shimasan さん プロフィール

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shimasanさん: ロードバイクでGO!GO!ダイエット
ハンドル名shimasan さん
ブログタイトルロードバイクでGO!GO!ダイエット
ブログURLhttps://ameblo.jp/madawakai54/
サイト紹介文ロードバイク初心者です!
自由文55歳にしてロードバイクに初めて乗ります。
定年までに楽しい趣味になるといいな
足腰鍛えて、ダイエットももくろむ日記ブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供58回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2013/09/17 16:57

shimasan さんのブログ記事

  • ホタル賞( ´ ▽ ` )
  • こんにちは〜日曜日は、今年のヒルクライムレースの幕開け!菰野ヒルクライム!約8km 平均斜度8.4%中部地区のヒルクライマーが集まります。私も一応参戦(笑)ユミリンに自宅までお迎えしてもらい、会場へこの大会は、毎年雨天の記憶しかない5大会中4回雨(;ω;)しかし、今年は日本晴れ!しかも、気温も高い^ ^コンディション、バッチリユミリンも上機嫌!こもしか君とパチリ!桜はまだですが、早咲きの桜は満開でした特にウオ [続きを読む]
  • みんなで山練から春限定カード♪( ´▽`)
  • こんにちは〜いつのまにか春を飛び越えて、初夏になったような陽気の日曜日、2週間ブリブリの自転車です。kazさん、用事ありでお休みなのでユミリンと二人で来週の菰野ヒルクライム前に、一応(笑)山を上っておこうか・・・というノリで走ることに( ̄∇ ̄)二人ともあまりやる気ナシ(笑)前日に284ご参加するかも⁈という連絡があったので、集合場所だけ決めておきました。ユミリンの家の近くまでトランポして集合場所に向かいま [続きを読む]
  • 梅まつり行ってきた( ´ ▽ ` )
  • こんにちは〜先週の土日は、春らしい陽気でしたね日曜日は、待ちに待った梅の開花の知らせを聞いて、佐布里池(そうりいけ)の梅まつりに行って来ました。佐布里池は、家から20?ほどしか離れてない場所なので、チタイチをしてから観に行くルートですkazさん、ユミリンと車で佐布里池までトランポ!(笑)佐布里池スタートのゴールという設定です佐布里池周辺は、朝から渋滞が発生するほどの賑わいでした^ ^車で来ると、けっこう大 [続きを読む]
  • 山練ついでに氷瀑を見に行ってきた( ´ ▽ ` )
  • 湧水公園の氷瀑こんにちは〜( ´ ▽ ` )2月最後の土曜日は、いつものメンバーkazさんが走れないので、ユミリンとツインズで山練に行くことにしました^ ^愛知県の稲武に氷瀑が作られてるのをkazさん情報で知ってたので、観に行くことにします。私は自宅から自走で、150?ほどと久々のロングライドです( ̄∀ ̄)大丈夫か?ユミリンと豊田市のミニストップで合流!氷瀑を目指して走ります!途中、「さんらく」でお得モーニングを [続きを読む]
  • 幻のダムカードとランチライド( ´ ▽ ` )
  • オサレなカフェでチーズケーキこんにちは〜( ´ ▽ ` )朝晩はまだ冷えますが、日中は春の陽気を感じるようになりましたね今度の日曜日は、どこに行こうね〜とkazさんと相談してると・・・・284から、耳寄り情報が( ̄∇ ̄)犬山市に入鹿池という人口の池があるんだけど今回、限定5000枚でダムカードを配布するとの情報が^ ^これは、行かないといかんねという事で、入鹿池ダムカードを取りに行くことになりました( ´ ▽ ` ) [続きを読む]
  • 春よ来い!ハピバライド( ´ ▽ ` )
  • こんにちは〜2月12日は、暇人倶楽部のアイドル、ユミリンのお誕生日でした??バースデーライドを企画してましたが、寒くて行くところがありません(・ω・)kazさんと、相談してても・・・・梅はまだ咲いてないし、山は凍結してるしいつものチタイチは、爆風で寒い(⌒-⌒; )おっ! 渥美半島は暖かいしかも、菜の花がシーズンで咲いてる・・・いいね( ´ ▽ ` )ということで、道の駅 田原めっくんはうすまでトランポします^ ^あ [続きを読む]
  • 欲ばりダムカードライド( ´ ▽ ` )
  • 本田忠勝像になりきってます(笑)こんにちは〜( ´ ▽ ` )まだまだ寒い立春の日曜日いつものメンバーで、三重県のダムカードをゲットに行ってきました^ ^木曽三川の東海広場までトランポしますあれ?( ̄∀ ̄) いつの間に、、、、kazさんのクランクが・・・・デュラのパワーメーターに(笑)最近、機材ドーピングが激しいです^ ^まずは、近くの多度神社で五穀豊穣を祈ります多度神社は、馬で坂を登る行事が有名ですね本日のルートは、 [続きを読む]
  • 今年もお伊勢さん行ってきた( ´ ▽ ` )
  • 伊勢シーパラダイス こんにちは〜名古屋でも積雪がありました今年一番の寒さだったらしく、しばらく山方面は行けませんね^ ^先週の日曜日は、久しぶりに暇人倶楽部でお伊勢詣りライドに行ってきました!朝早くkazさんの家に集合して、道の駅河芸までトランポしますんっ?kazさんのホイールが・・・いつのまにか、カーボンホイールに(笑)みんな、黒いホイールに変わっていきます^ ^30mmのリムハイトで1335g 軽っ( ̄▽ ̄)菰 [続きを読む]
  • やっとできた( ´ ▽ ` )
  • こんにちは〜新しい職場にも慣れて、ジテツーを開始しました片道22kmの道のりは長いけど、渋滞知らずで場合によっては、車より速くて快適ですなんと言っても、自転車に乗れるのがいいです朝晩はまだ暗いですけど、明るくなってくれば、ジテツーの頻度を増やしていきたいですCAAD10に乗り始めてから、約4年になります昨年から、のびのびになってたOH(オーバーホール)やっと、手を付けました( ´ ▽ ` )各パーツ取り外し、洗 [続きを読む]
  • 2018年初乗り、初詣ヽ(´▽`)/
  • こんにちは〜昨年末退職したけど、そのまま仕事継続でなにも変わらない日々です( ̄∇ ̄)久々のぼっちで走りました。今年の干支は、戌年毎年、干支の神社を詣でてるので、今年は伊奴(いぬ)神社に行ってみます勤務先までのジテツー距離、時間の下見も兼ねてポタポタ走ります途中で、青柳ういろう総本家でカエル饅頭をいただきます(´ω`)しかし、私が食べたかったのは、カエルのミルク風呂というスイーツでしたが、名古屋駅のKITTE [続きを読む]
  • 還暦スペシャルライド
  • あけましておめでとうございますいつもつたないブログを読んでいただきありがとうございます(´ω`)おかげさまで、昨年末還暦を迎えることとなり無事、5巡目の干支を廻ることが出来ました。今年は生まれ変わりのチャンスと考えて、楽しく過ごせたらと思います12月30日は、「しまさんバースデー忘走会 還暦スペシャル」ぐるぐる自転車部の名士 silverさんが企画してくれましたヽ(´▽`)/今年で4回目となりますが、たまたま [続きを読む]
  • 朝から晩まで遊んだ一日( ´ ▽ ` )
  • こんにちは〜土曜日は羽布ダムの冬季限定ダムカードをもらいに行きました!メンバーは暇人倶楽部、ともはやメンバーと言ってもいいですちんさん(笑)ですちんさんは、午後イチの縛りがあるのでまずは、羽布ダムへGO!平地は暖かい日だったのですが、山の一部路面は凍結路面になってます後輪がスルスル滑るところもあるので、慎重に進んでいきますほどなく羽布ダムにとうちゃこ!冬限定ダムカードケット!こちらは12月から2月まで配 [続きを読む]
  • 最近買ったもの、いろいろ(*´∀`*)
  • こんにちは〜定年まで、あと10日もありません定年を迎える日は、会社も休みなので静かに幕を閉じるます(笑) 翌日からまた継続雇用だけど丸山ダムカレーライドの時に、kazさんが持ってたチェーンカッター、あると便利なことがわかり、購入することに・・・ポチッとNOGUCHI ミニチェーンカッター 1296円パークツールのものより、コンパクトです11S対応で、なかなか使えるとのレビューを信用して購入しました 重量をチェック・・・ [続きを読む]
  • よくばり三昧ライド(*´∀`*)
  • こんにちは〜名古屋も初雪を記録して、真冬に突入です日曜日は、かねてよりお預けになっていた滋賀県ダムカードコンプリート!あと一枚攻略ライド?(?`^´?)?/いつもの暇人倶楽部で行ってきました^ ^朝6時めちゃ寒い朝、kazさんの家集合して出発しまーす!ユミリンの家の方は雪が吹雪いていたそうです(^^)向かう先には、怪しげな雲も・・・予報では、雨または雪の予報です琵琶湖湖畔の草津グリーンプラザへ到着、車の外に出る [続きを読む]
  • 10億円!ゲットライド( ´ ▽ ` )
  • こんにちは〜お久しぶりブリ〜ごぶさたしてます日曜日は、はらけんさん企画「丸山ダムカレー一周年スペシャルきらきらカード 」をゲットするライドに参戦しました!暇人倶楽部メンバーは、名古屋のエアオアシスまでトランポして、合流場所を目指します!ここは、名古屋空港の飛行機が飛び立つ時に真上を通る航空ファンにはお馴染みの聖地ですここから、10kmほど走り他のメンバーと合流しますやって来ました!天下の奇祭で有名な [続きを読む]
  • 寒〜い日の四季桜と香嵐渓
  • こんにちは〜今週は一気に寒くなりました!そんな日曜日は紅葉もシーズン真っ盛りの小原の四季桜&香嵐渓の紅葉を見に行ってきました今回は、自走で集合場所のミニストまでkazさんと向かいます途中、秋桜が一面に広がる景色を堪能します秋桜も長く楽しめますね〜集合場所のミニストでユミリンと合流しますさぁ!出発〜♪( ´▽`)あれ?なんか、後ろのタイヤ・・・ぺったんこkazさん、パンク〜(笑)サクサクっと修理して、出発しま [続きを読む]
  • ツール・ド三河湖と秋バージョンダムカード
  • iPhone plus 被写界深度 ポートレートで撮影こんにちは〜雨が降るたびに、秋が深まるこの頃ですね実は1ヶ月ほど前から、ひざ痛に悩んでます70?ぐらいから、右膝の右側面が痛んできて動かしている間は、騙し騙し走れるのですが30分とか休憩すると、脚が伸ばせないほどの痛みになります特にポジションも変えてないので、歳なのか原因がわかりません。自転車乗り始めて、4年目ですが初めての経験です。とりあえず、クリート位置 [続きを読む]
  • 雨と風とダムカード(;´д`)
  • こんにちは〜(*´ω`*)あまりにもお久しぶりのブログ更新ですこんなご無沙汰は、ブログ始めて4年になるけど始めてかも^ ^毎週のように週末雨、台風で走れなかった日々土曜日は、久しぶりの晴れ予報でした(´∀`*)前々から企画していた、滋賀県ダムカードコンプリート計画を実行します!久しぶりのライドで165km大丈夫かな?滋賀県から、福井県へまた滋賀県に戻ります前回ライドでひざ痛が出たので、不安もありますだけど、 [続きを読む]
  • ふるふる詐欺にダムカード♪( ´▽`)
  • 奥伊吹へ向けて走る暇人倶楽部こんにちは〜( ´ ▽ ` )この週末は天気予報では、降水確率90%土曜日に暇人倶楽部で、富士山一周を計画してたのが、中止になりました。でも、暇な人の仲良し倶楽部ですから道の駅スタンプを車で回ろうかという反則技の計画も(笑)しかし、金曜日になって天気予報をチェックするとふるふる詐欺の匂いが( ̄^ ̄)ぷんぷんします、、、、赤いラインが雨の前線・・・岐阜県、滋賀県側は降らない?自転車乗 [続きを読む]
  • しまサイクル日記
  • こんにちは〜( ´ ▽ ` )ノ最近あったメンテをまとめてみました^ ^ ネタが無い以前は暇があると、いろいろなメンテナンスを試してみましたが、この頃は必要最小限(笑)先ずは、通勤号DEFYのタイヤが曲がった件ある日、タイヤに空気入れてると・・・あれ?タイヤが曲がってる?このタイヤはDEFYを買った時から装着してるデフォタイヤですが、重いけど乗り心地がいいのでお気に入りで使ってましたホイールがよじれてる訳ではなく、タ [続きを読む]
  • 悲願の表彰台( ´ ▽ ` )ノ
  • こんにちは〜前々からエントリーしてたモリコロパークサイクルフェスティバル2017に参戦しました実は今大会のモチベーションは、知多の海より深く落ちていました(@_@)前回まで2時間男女混合チーム3人の部は、参加チームが少なくて、前回も4チームほど・・・狙えるカテゴリー♪( ´▽`)と思って、エントリーしてたのがエントリーリストを見ると、なんと12チームが参戦してる!おまけに、大会10日前にユミリンが落車(・ω・`)ka [続きを読む]
  • チタイチから彼岸花ポタ( ´ ▽ ` )ノ
  • iPhone plusのポートレートで撮影こんにちは〜( ´ ▽ ` )ノ 日曜日はkazさんと半田市の矢勝川堤防の彼岸花を見に行こう!ということで朝、kazさんの家に集合しますメンバーのユミリンはホイミ中(笑)久しぶりの漢二人旅です半田では、あまりにも近すぎるので、大府のげんきの郷までトランポして、ついでにチタイチをしてから、帰りに温泉入って帰るルート♪( ´▽`)にしますkazさんは、やる気満々、ウルトラ警備隊のようなカウル [続きを読む]
  • 台風のあとは要注意(ーー;)
  • こんにちは〜( ´ ▽ ` )ノ大型台風18号、各地に被害があったようです被害に遭われた皆様にお見舞い申しあげます我が家も台風の暴風でシャッターを酔っ払いが叩き続けるような一夜でした私ではないよ翌日の朝は家の周りの掃除に追われました日曜日がふるふる詐欺だったため、少しでも自転車に乗りたいと思い、モリコロを軽く走ることに( ´ ▽ ` )ノ台風のあとは、路面にいろんなものが落ちてるので、パンクとか異物を気をつけな [続きを読む]
  • ダムカード完全制覇ライド(;´д`)はぁはぁ
  • こんにちは〜先日の黒田ダムと矢作第2ダムで愛知県のダムカードはコンプリート出来ました!( ´ ▽ ` )ノ続いて、お隣の岐阜県のダムカードも・・・あと一枚!(*´ω`*)しかし、最後のダムカードは岐阜県辺境の地飛騨高根の高根第1ダム到底自走ではいけない、高山より遠いσ(^_^;)下呂から御嶽山を迂回するようなルートですね帰りに下呂温泉に入る予定もあり、下呂温泉合掌村までトランポします^ ^本日はいつもの暇人倶楽部にゲ [続きを読む]
  • 天一ラーメンと愉快な仲間たち( ´ ▽ ` )ノ
  • 大和郡山市内の金魚電話ボックスこんにちは〜ここ数日涼しくて、すっかり秋らしくなりました日曜日は、暇人倶楽部のKazさんが仕事のためどこへ行こうかと考えてたところ・・・関西にも暇人がいることを思い出し、まっちゃんにLINE!トントン拍子で話がまとまり、大阪まで遠征に行くことになり、関西暇人倶楽部と名古屋の暇人倶楽部のコラボとなりました信楽には、天下一品上朝宮店に行くことに(°▽°)上朝宮店は、店舗の構えから [続きを読む]