ネコ天 さん プロフィール

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ネコ天さん: SCOTT FOIL40 日和
ハンドル名ネコ天 さん
ブログタイトルSCOTT FOIL40 日和
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/hystg164
サイト紹介文おっさんがYAHOOで始める ロードバイクな日々
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供56回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2013/10/02 20:13

ネコ天 さんのブログ記事

  • お引越し
  • 春なので、お引越ししてみました。まったく不満も何もないのですが、http://gruppetto-tail.muragon.com/ここも、いっぱい書いたので、置いときたいとおもいます。とりあえず走ってみっか! グルペットにもおいて行かれる、おっさんがのんびりロードバイクと遊んでます。お暇なら、寄ってみてください。 [続きを読む]
  • ローソン+サバス
  • ジテ通の途中でピローソンに寄り道こんなの見つけました?ちっちゃいサバスのミルクプロテイン ココア味?もう会社の近くなので、飲んでみた!甘いです?けど飲めます?会社までの残りの1kmなじってみると、口の中が、粉っぽく、ネチャネチャした感じでした!後味悪し?フルーツ味の方がさっぱり感じですねえ🎵明らかにローディ狙いの商品陳列のような気がする〜🎶のは僕だけか?メーカーの策略にまんまとはまった気 [続きを読む]
  • 今更、Garmin810 ですけど!
  • どこか、知らないところへ、ライドに行こうとすると、必ず迷います。ルートラボなどで、ルートを調べておいても迷います。特に西国33巡りの京都市内なんかは、交差点のたびにスマホとにらめっこしてます。で!目を付けたのが、ガーミンの800 以上、3万円未満!いろいろ調べると、810は、ブルートゥースが使えるようです。Di2 にディレーラ位置も表示出来るようです(ブルートゥース用のユニットがいりますが)これで、810以上3万 [続きを読む]
  • コスパは最高かな❕
  • タイヤチューブ買いました?色々、試してみましたが、僕のレベルでは、何でもいいことにたどり着きました。で?Tiogaです。値段も安いし(もちろんヤフオクで)全くのノーブランドよりはいいはずです?なおかつ軽い?お試しは、次パンクした時になるので、1年位、使わないでいたい今日 この頃です? [続きを読む]
  • コスパは最高かな❕
  • タイヤチューブ買いました?色々、試してみましたが、僕のレベルでは、何でもいいことにたどり着きました。で?Tiogaです。値段も安いし(もちろんヤフオクで)全くのノーブランドよりはいいはずです?なおかつ軽い?お試しは、次パンクした時になるので、1年位、使わないでいたい今日 この頃です?http://cycle.blogmura.com/img/cycle88_31_darkgray.gif [続きを読む]
  • 青春18切符で行こう!
  • 花見に行こうてことで、「青春18きっぷ」を手にいれました。2回分(2名分)でいいのだけれど、ヤフオクで、3回分を¥7500円で落札!4月10日までしか使えないので、ドンドン値下がりしますが、1回あたり¥2500円なので、元は取れるとおもいます。そして、4年前に実行した、「しまなみ海道」へ行こうと計画中過去の記事http://blogs.yahoo.co.jp/hystg164/11393872.htmlもう、4年前になるんですねぇ!毎年、この時期は 腰痛やら、ア [続きを読む]
  • 青春18切符で行こう!
  • 花見に行こうてことで、「青春18きっぷ」を手にいれました。2回分(2名分)でいいのだけれど、ヤフオクで、3回分を¥7500円で落札!4月10日までしか使えないので、ドンドン値下がりしますが、1回あたり¥2500円なので、元は取れるとおもいます。そして、4年前に実行した、「しまなみ海道」へ行こうと計画中過去の記事http://blogs.yahoo.co.jp/hystg164/11393872.htmlもう、4年前になるんですねぇ!毎年、この時期は 腰痛やら、ア [続きを読む]
  • 久しぶりライドは、卵かけご飯へ!
  • 久しぶりのライドは前から行きたかった「玉の助」へ道に迷い、遠回りを10kmほどして、目的地に平日の、1時を回っていたので、待たずに入れました。ちょっと食べかけてから、思い出したように写真を!(追加のだし巻き付きです)お醤油が5種類あり、おこのみで、玉ごかけご飯だけでは、めっちゃさみしいい!おかずがほしい!家についたら、完全にパンクしていました。(家に着いてからなので助かりました。)100km超のライドは [続きを読む]
  • 久しぶりライドは、卵かけご飯へ!
  • 久しぶりのライドは前から行きたかった「玉の助」へ道に迷い、遠回りを10kmほどして、目的地に平日の、1時を回っていたので、待たずに入れました。ちょっと食べかけてから、思い出したように写真を!(追加のだし巻き付きです)お醤油が5種類あり、おこのみで、玉ごかけご飯だけでは、めっちゃさみしいい!おかずがほしい!家についたら、完全にパンクしていました。(家に着いてからなので助かりました。)100km超のライドは [続きを読む]
  • 1回+25円でココア味に!プロテイン編
  • 安いプロテインほど、マズイ気がします?水に溶かすだけだと、飲み続けられない‼って言うより、1回分が飲みほせない?で、牛乳だと1回分は、どうにかこうにか?飲みほせますが、1週間は、飲みたく無くなります?前回の「ココアミルク」に混ぜる?今まででベスト1(効能は、疑問符がつきますが)🎵しかしコストパフォーマンスが悪い。ので、100均で見つけたので、これと低脂肪牛乳で、試してみます?そろそろ、ロードバイク1 [続きを読む]
  • 1回+25円でココア味に!プロテイン編
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  • 小さな小技❕トラブル時のお友を
  • ライド中のチェーン落ちや、パンクした時、修理で?手を汚してしまうと、その後、ハンドルが持てませんよね?で、いつも、うすうす手袋を工具と一緒に入れてます🎵でも、適当にケースに入れてると、ファスナーで噛んだりして必要なとき破れてたりしてました。で、小袋に2枚ずつ、入れてみた!持ち運び、保管にも とっても便利な小技でした〜🌠って、何故今まで気づかなかったのか?不思議な今日 この頃です? [続きを読む]
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  • 本日のローディさん❕
  • とってもいい天気?寒さも和らいで、自転車乗るには、いい季節がやって来ました?僕は、アキレス腱が本調子ではないので、リハビリライド中です?交差点で、見つけたローディさんサーベロの高そうな自転車にカンパの高そうなホイル?うらやましいさん🎶が前を通って行ったので、ちょっと追っかけてみた!上手いこと信号3個目で信号待ちで、追い付いたので、後ろからジロジロ?やっぱり高そうです?一緒スタート出だし早いで [続きを読む]
  • 本日のローディさん❕
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  • サバス 試してみた!
  • 夜勤用の晩ごはんを買うのに、寄ったスーパーにサバス ミルクプロテインあったので買ってみた?ついでにその場で飲んでみた!あっさり、フルーツ味で、飲みやすかったです?これなら、プロテイン飲むといいと言われる、ゴールデンタイムにも良さそうっす?ずっと飲むには、コストパフォーマンスが悪い気がする今日 この頃です? [続きを読む]
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  • プロテインの飲み方 これってアリ?ナシ?
  • 僕的には、「く○マズイ」プロテイン?美味しい飲み方見つけました?プロテイン後入れなので、混ざりにくくダマになってしまいます。が?とっても美味しいです? ほぼココアの味しかしません!あたり前か?この飲み方は、アリなのでしょうか?ココア味のプロテインも有るようですし?色んな味、試してみます?今度は、バナナ味ですかね🎵 [続きを読む]
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  • やっと初ジテ通!
  • アキレス腱痛かったのと、今年の冬はお寒いので、ジテ通から遠ざかってましたが?夜勤なので!朝の寒さも無いのでない久しぶりのジテ通?あまりにも久しぶりだから、心臓もビックリ😨?数キロ走っただけで、これまた久しぶりの180超えの心拍見ました?息が切れるはずです。足もダルダル!春に向けて、少し体に鞭打っときましょう!アキレス腱痛再発しない程度に? [続きを読む]
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  • 始動のために、アミノ酸から❕
  • アキレス腱、肩痛が80%位は復活しました?そろそろ始動します?そのために、アミノ酸を初めてのみようと🎵まずは、筋肉痛が和らぐそうです。ついでに、5kg 減量を目指して見ます🎵お安いのから試してみます?ソイプロテインって、やっぱり高尿酸には、よくないのか?悩む?今日 この頃です? [続きを読む]
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