noko さん プロフィール

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nokoさん: ふわふわユレル。
ハンドル名noko さん
ブログタイトルふわふわユレル。
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/ri_shou1215/
サイト紹介文双極性障害、強迫観念、摂食障害、社会不安障害、自傷癖…幸せ時々曇り。毎日ふわふわ生きてる私のブログ。
自由文躁鬱、強迫観念、摂食障害、社会不安障害、自傷癖など、精神疾患抱えてます。幸せ、時々曇り。病気と共存していくためのブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供131回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2013/11/01 16:10

noko さんのブログ記事

  • さよならです。
  • 今日は、デイケアに行ってきました。スタッフさんに色々相談してきました。今までの大きな悩み事。全部ぶちまけてきました。で、決めました。今日デイケアに行って改めて分かったから。私には味方がたくさんいる。nokoちゃん頑張ってね。負けないでね。って言ってくれるデイの人達や、Twitterで辛いって言ったら、すぐにLINEくれた親友や、夜までいることにした私を、心配してデイまで迎えに来てくれた旦那。それまで、気長に話を [続きを読む]
  • 左右されない心。
  • なんかね。強い心を持ちたい。何があっても、自分で自分を守れるくらいの強い心。 自分の信じた道を突き進む力が欲しい。そんな人になりたいなー。めげないメンタル!そんな気持ちで今日も頑張る。言葉だけでもよ。前向きでいたいよね。 [続きを読む]
  • 友達の輪〜。
  • デイケアの友達、2人来る予定が、また1人増え...今日は、4人でパーティーです?(???*)?♪一人は最近LINE友達になってくれた方。毎日LINEしてます。デイケアで、こうやって外でも会える友達ができるのは嬉しいですね。楽しみます(*´ ˘ `*)? [続きを読む]
  • また遊び。
  • 今日から3日連続で遊びまくります(・ω・)ノ......こう書くと、、働いてる方に対して後ろめたさが...少し......(;´・ω・)今日は、デイケアの友達。明日は、親友ちゃんとちょっと遠出。明後日は、入院中に仲良くなった友達と。体力温存しつつ、上げすぎないように気をつけないと。3日連続で動く。なんてことは、普通に働いてたら当たり前にある事で。まぁ、病気の私が無理してもこじらせるだけ?仕方ないんだろうけど。練習だ。自 [続きを読む]
  • ちょこっと。
  • ハンドメイド。ってほどのもんじゃないけど。少し前に作ってアップしてなかったモノ。猫ちゃんです。お尻はハート?これは、100均の素材しか使ってないから、売り物でも何でもないんだけど。猫が好きだから作った(`・ω・´)?ただそれだけです。旦那が思いのほか気に入ってくれてます(笑)実家では犬を飼ってるというのに、、母も含め、猫好き一家な私たち( ・∇・;)ごめんよ、マロン。いつか犬も作るからね! [続きを読む]
  • 話すことの大切さ。
  • 最近、デイケアが楽しい。今までの私は、あまり人とは話さず、人と距離を置いてデイで過ごしてきました。でも、最近は自分の壁を突破らってみることの大切さを、身にしみて感じています。自分から殻を破らないとダメだということ。メンバーさん達の優しさが嬉しかったり、スタッフさんの気遣いが心強かったり。友達って呼べる人ができて、その人たちと会うのが楽しみでデイに行ったり。馴れ合いって言われればそれまでだけど。やっ [続きを読む]
  • 考えなくていい幸せ。
  • ダイエットをやめて、数週間が経ちました。私今すごく楽。食べるとか食べないとか、考えなくていいこと。お腹すいたら食べて、満足したらやめられること。そんな当たり前のことが今までできなかったんだな。今日は栄養指導がありました。前より今の方が活き活きしてる、と言われました。正直、去年の私はガリガリで綺麗じゃなかった。顔はしわしわだったし、老けて見えた。歳をとって痩せるということは、綺麗とは反対の道に行って [続きを読む]
  • 可愛いぜ。
  • 家にいたらいろいろ考えてしまいそうだったので、、実家に帰ってきてます。愛犬マロンくんもご機嫌。ハイテンションで、遊べ遊べ攻撃!!(U*`∀´*U)!...で、遊び疲れて少し落ち着いたマロンくん。それでもお手して、遊んでーー(U゚Д゚U)可愛い...(* ´艸`*)今日は、今から母とランチ。楽しんできます♪ [続きを読む]
  • 本当のことなんて。
  • みんな結局の所、自分が大切で。自分を守る為には、嘘も大切で。どっちが本当かなんて本人にしかわからないもんだよね。それは当たり前で、仕方ないこと。なんて、考えたりしながら。明日はデイケアです。ちょっと嫌だなぁ...とか思いながらも、友達が来るので行ってきます。頑張るぞ。話は変わって、昨日の顔合わせ、無事終わりました。テディベア、すごく喜んでもらえたから、よかったー(*´ω`*)てか可愛いのよね。うちの弟には [続きを読む]
  • 嫌な私を。
  • ブラックnoko参上(▼(エ)▼)ノ嫌だから上書き。上書きしても消えないけどね。消さないけどね。言いたいことは言わなきゃ。泣き寝入りは嫌だ。 [続きを読む]
  • 反面教師。
  • しょっぱなから毒吐きまーす。ある人を見て。あー...私はこうは絶対なりたくないなと思えた。この人イタいなーって。こうなったら終わりだなって。だからある意味、ありがとうだね。でもね、、あなたの言ってることは正論ぶってて、でも正しくない。思い込みの激しい、とても汚いやり方だよ。こんだけ続けてるブログやめたくないから、ここにこうやって書くことで、このブログが汚れてく気がするから、すごくすごく嫌なんだけど。 [続きを読む]
  • 休日。
  • おはようございます┏○ペコッ今日は、朝からお菓子作って、、旦那の実家と、そのあと買い物の予定。ラッピングもきちんとしましたよ。さて今から準備。今日も一日頑張るよ。 [続きを読む]
  • 今でいい。
  • ダイエットやーめた(。-ω-。)ノ ・゚゚・。ポイッということでやめてます。今でも太ってますよ。前より全然。4〇キロ。40キロ台ならいっか!もちろん、太らないように気を付けはしますよ。でも、平均体重はるかに下回ってるんだし、これ以上増えなきゃいっか( ̄▽ ̄)!というのも...この前デイケアに行って、周りから今の方が全然いい!と言われて。やっとこさ、自分の中でも意識がついてきたというか。自信がついてきたというか。いつまた [続きを読む]
  • デイケア、そして診察。
  • 昨日は診察、そして、退院して初めてのデイケア行ってきました。久しぶりだったから、おしゃれにも気合を入れて!(`・ω・´)?朝、友達に行く前にメールしたら、急きょ自転車乗って来てくれました。彼女も最近は、ほとんど来てないそうで...『nokoちゃんに会いたかったから来たよ♪』と言ってくれて嬉しかった(*´ω`*)退院祝いまでいただいて、感謝感謝です。久しぶりにいろんなメンバーさんと話せて楽しかったし、スタッフさん [続きを読む]
  • 自分と向き合う。
  • 何か変わるかな。...と思って買ってみた。自分と向き合うなんてカッコイイもんじゃないけどね。ただ鬱から抜け出したい。死にたいから逃れたい。その一心。そしてちょっと太ったら、、また食べられなくなった。今日は、飲むヨーグルトしか口にしてない。昼も少し食べたら吐いちゃったし。夜も、もう吐くの辛いから食べない。ほらまた始まった。私は弱い。痩せることより大切なこと、たくさんあるだろうって思うのに。私はやっぱり [続きを読む]
  • 段々と。
  • 鬱の時期に入ってきてるのかも。調子悪いです。退院してから一番かな...昨日今日は、調子崩してます。。すべてが悪い方向へ。すべてが最終的に『死にたい』へ。今は頓服フルに飲んで、死にたい気持ちと闘ってます。甘えんじゃないよ、ってね。本当にそう思うよ。自分を責めて責めて。それしかできなくなっちゃってて情けない。せっかくの休みも台無しです。ごめんね。。 [続きを読む]
  • 楽しかったよー。
  • 一昨日は、デイケアの友達と。昨日は親友ちゃんと。今日は、入院中に仲良くなった友達と。3日間遊び尽くしました?(。?ω?。)??そしてたくさん食べました!手作りのおから100%ケーキ。皆、美味しいと言ってくれたから良かった。(*´ω`*)明日はゆっくり過ごします。でも時間が余ってちょっぴり寂しかったりするかも。友達は大事だね。ありがとう(?????)"☆* [続きを読む]
  • 予定びっちり。
  • 今日は家に初めてデイケアの友達が2人、遊びに来ました。いろいろ話せて楽しかった。お菓子食べすぎたけどね(´∀`;;)明日は親友ちゃんと会います。こちらも、この前の面会以来、、外で会うのは久しぶりで((o(。>ω明後日は、入院中に仲良くなった友達と。3日間大忙し💨楽しむよーーー。しかし、上がりすぎには気をつけなきゃね。(`・ω・´)無理は禁物。でも、楽しむよ。今日はありがとう。♪ヽ(*^∀^)人(*б_б) 人(´ [続きを読む]
  • 退院。
  • 祝いの焼肉!!(∩´∀`)∩久しぶりの油っこい食事......お腹下しました(´・∀・`; )でも美味しかった!!明日からまた、頑張れそうです。 [続きを読む]
  • 外泊中に作ったモノ。
  • 久しぶりにハンドメイド記事。今回の外泊中に作ったモノたち。旦那へ。斜め掛けバッグ。カーテンタッセル(あみぐるみ猫)そしてこれは、今日の午前中に完成した........自分用バッグ。材料は全て100均です。...が意外とコスパがね( ˘?ω?˘ ).。o?編みぐるみは初挑戦。ちょっと歪んだ(^ω^;)でも新しいものを作るのは楽しいです。以上、久しぶりのハンドメイド日記でした。 [続きを読む]