sada さん プロフィール

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sadaさん: What will be, will be
ハンドル名sada さん
ブログタイトルWhat will be, will be
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/sada2002/
サイト紹介文サブ3と富士登山競走完走達成。現在トレイルに浮気中。シリアスさゼロのラン日記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供164回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2013/11/02 03:13

sada さんのブログ記事

  • UTMFにエントリー(抽選だけど)
  • UTMFにエントリー(抽選だけど)昨晩UTMFにエントリーしました。エントリー資格ポイントがITRAポイントとなったので参加レースがITRAのホームページから調べられるので楽ちん。ゼッケン番号は記載されていないので調べないといけませんが、レース名、タイムは記載されているのでいいですね。最初フランス語表示だったんで、???。ちょっと考えましたけど、言語設定を英語に切り替え問題なし。以下の3レースでエントリー。Hasetsu [続きを読む]
  • インドア生活
  • とりあえず走ろうかなって気持ちは徐々に復活してきてはいるものの、走ってない(笑)家庭内事情は、落ち着いてはきているものの未だバタバタしております。気分一新の為、リビングの模様替えを10月入ってから実施しているのですが、結構大変。昨日も巨大なシェルフの組み立てで終了したのが深夜2時。巨大な家具が届くとダンボールのままでは場所をとるので、一気に組立。なので朝ランは断念したのに、本日寝不足。雨だけど夜にでも [続きを読む]
  • 続 UTMF参加資格ITRAポイント
  • 3連休はトレランブログ系ではやはりハセツネ関係の記事で盛り上がってますね。私は、安定の幼稚園の運動会。ですのでハセツネは出走出来ないのです。2015年のハセツネは日程が少し遅かったので、出走できました。ただ日程がいつも通りで開催された場合、10月の3連休は、チビっこの行事で出走は出来ません。今年も土曜日が雨天順延となり、ハセツネと運動会がもろかぶりでした。流石に運動会をすっぽかすことは出来ないのでハセツネ [続きを読む]
  • UTMF参加資格ITRAポイント
  • ITRAのサイトから検索をするとCoast To CoastのITRAポイントは4ポイントに見える。ちなみにこんな画面。ただUTMFのエントリーページからダウンロードできるPDFファイルでは3ポイントの記載となっている。さてどちらが正しいのか??上州武尊スカイビューのDNSで完全に諦めてたんですけど。当初の皮算用では、2015年のハセツネ 4ポイント2017年のSPAトレイル 4ポイント2017年の上州武尊スカイビュー(70k)4ポイントで12ポイント [続きを読む]
  • お腹プヨプヨなのでEMS
  • 走り始めて4年とかなりますが、未だお腹プヨプヨです。今は早く走る事より、プヨプヨお腹を何とかしたい。単純に腹筋したりして引き締めろという話ですが、筋トレしんどいじゃないですか。だいぶ精神的に末期状態なのは理解しております。という訳で、如何にして楽するかを考えた結果、 EMSに手を出しました(笑)禁断の小道具。効くかどうか不明。シックスパッドとかスレンダーストーンとも悩んだのですが、PanasonicのEMSトレー [続きを読む]
  • HOKA信者になった??
  • 先日新しいトレランシューズを購入。京都一周トレイルをこのNEWシューズで走ってました。買ったシューズはこれ。HOKA CHALLENGER ATR3今シーズン3足目のトレランシューズ購入です。今シーズン何を買ったかというとHOKA ONE ONEのSTINSON ATRHOKA ONE ONEのSPEEDGOAT(旧モデルの1)HOKA ONE ONEのCHALLENGER ATR全部HOKAでした(笑)もしかしたらHOKA信者になってしまったようです。3種類のHOKAを履いてみての印象をちょっと書いてみ [続きを読む]
  • 今週末の旅トレラン 白樺湖
  • ようやく前週の京都でのトレラン練習を書き終えたので、次は週末の旅トレラン。週末は、長野の白樺湖付近でまったりしてました。ご飯をたらふく食べて、温泉入るのが目的。晩御飯を食べ過ぎ、身体が明らかに重くなったので少しだけ朝トレラン。朝ご飯前に朝風呂をゆっくり入りたかったので5時スタートでタイムリミットは、6時半の1時間半。スタート時の気温6℃。冬ですな。震えながらスタート。シューズはHOKAのスピードゴート。シ [続きを読む]
  • お休み期間中のお山練習その2
  • またブログ更新の期間が空いてしまった。お休み期間中のお山練習の続き早く書かないと。先週の事なのですが既に記憶が・・・。えーと不甲斐なく早々とDNFした翌日、やらないといけない事サクッと終わらしてリベンジトレラン。結果はこんな感じ。41kmぐらいとなりました。累積標高は明らかに間違ってると思われ、体感的には2000mもいってないと思います。ゴールは、戸寺バス停となりました。さて軽く詳細。スタートが10時過ぎとなっ [続きを読む]
  • お休み期間中のお山練習その1
  • 「そうだ京都に行こう」みたいに喜んで京都に出向いたわけではなく、急遽、実家に帰らないと行けなくなり、しばらく京都におりました。実家でのバタバタもちょっと落ち着いたので、先週末は、京都のお山で少々遊んでました。そんな状態なので、GPSウォッチは、充電無くなり、スマホアプリのTATTAで測定。トレランシューズもなかったので、欲しかったシューズを購入。シューズに関してはまた次の機会に。お山練習1日目。走り始めが1 [続きを読む]
  • 細々とコソッと復活
  • ご無沙汰しておりました。まぁ半月ぐらいですがブログお休みしておりました。ちょっと家庭内事情でバタバタし、走るという余裕はなく、ブログを書くという余裕ももちろんない日々でした。会社にもあんまり行ってなかったし。時間的なバタバタは少し落ち着いてきました。精神的な整理はまだ全然ついていないですけど、少しづつ走り始めたので、ブログの方もボチボチと再開。お休み期間中に秋の勝負レースの1発目:上州武尊スカイビュ [続きを読む]
  • しばらくお休みします
  • ブログもランもしばらくお休みします。ちょっといろいろあって走る事自体が精神的にも時間的にも取れないので。上州武尊スカイビューも、DNSです。また落ち着いたら走り出すかもしれませんが、ちょっとお休み。では( ??? )またランキング参加してますのでよかったらポチお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 「奥武蔵&秩父」エリア特集の雑誌
  • ブログ村の某カテで話題となっているこちらの雑誌購入しました。auブックパス会員ですので、読み放題で雑誌の内容は見ていたんですけど、DVD見たくて買っちゃいました。昨日会社帰りに買って、早速DVD鑑賞。嫁からは、「走ってるだけの映像で何が楽しいのか不明」とのごもっともなご指摘を受けましたがその通りだと思います(笑)でもあのDVD凄いですね。あそこ走って上がるのね。驚きだらけのDVDでした。FKTではないですけど走りに [続きを読む]
  • 奥武蔵でお山のトレーニング
  • 日曜日はお山の練習に行ってきました。もちろんぼっちです。コースは、メテオデさんのこちらの記事を参考にし、走れない奥武蔵で遊んできました。メテオデさん記事コースはこんな感じ。正丸駅→旧正丸峠→正丸峠→名栗元気プラザ→山伏峠→武川岳→大持山→小持山→武甲山→祭りの湯リザルトこんな感じ。25km弱で累積標高2200mぐらい。時間は6時間弱(休憩込)。基本走れないです。ぼっちだとエスケープしたくなります。でも距離は [続きを読む]
  • 雨の帰宅ランとトレイルバターを求めて
  • 関東は最近ずっと雨ですね。夏場なのでシャワーランは涼しく走れるんですけどなんか気乗りしない。そろそろ次のレース上州武尊スカイビュー1ヶ月ほどになってきましたので走らないとね。まぁエントリーしているのは70の短めのカテゴリです。昨日は久々の帰宅ラン。雨降ってましたけど、小雨だったんで。後、次のレースでの補給食を検討しており、候補として考えているのが、トレイルバター。これ。紹介記事がこちらに上がっており [続きを読む]
  • 夏の3連休でのお山練習その2 in 宝篋山
  • トレランに適した山のない千葉県民(西側)はどこで練習しようか悩むんですよ。スパトレイルの前日泊で同じ部屋となった方が千葉県柏市の方でした。どこで練習してます??とお聞きしたところ、茨城の宝篋山近くていいとの事。という訳で、先日のお山練習のリベンジとして宝篋山に行ってきました。朝は、ボルトのラストレースを観戦した後に出発。松戸から下道オンリーで1時間半程で到着。高速使うと1時間かからないぐらいのようで [続きを読む]
  • 夏の3連休でのお山練習その1
  • 山の日の金曜日祝日、どこに行こうか悩んでいたお山の練習ですが、前記事でルート候補になかった案で実施しました。ルートは、飯能スタートでゴールが秩父にしました。ルート決めたのは前日の思いつき。理由は、秩父の祭りの湯に入りたかったのがあります。当日ですが、世界陸上&ドラクエでほぼ徹夜状態で電車移動。朝7時に飯能駅からスタート。早速いくつものトラブル発生。先ずEPSONのMZ-500がGPSを捕捉しない。いつもはSF-810を [続きを読む]
  • 週末は山に行こう
  • 今週末は時間がとれそうなのでお山に行こうかと思っております。どこ走ろうかと考えていたのですが、走るコースの条件はシンプル。①混んでるところは嫌だな②そこそこ長い距離は走りたいな③そんなに遠くないところがいいなので高尾山は①で無しですかね。箱根外輪山1周反時計回りは、藪が凄い事になってそうなのでやめといたほうがよいとのmizore部長のコメントからNG。という訳で、候補は、次の三択かな。①高麗 to 河辺後半の [続きを読む]
  • 新しい帰宅ラン用リュック
  • 新しい帰宅ラン用のリュック購入しました。買ったのは、マウンテンハードウェアのディプシートレイルパック。コンセプトは、トレイルからシティラン、デイリーまで、多様なシーンにとけこむランニングパック。杢調のカジュアルな素材を用いたデイパック風のスタイルです。ショルダーハーネスのポケットにボトル、補給食、スマートフォンを入れて、気持のおもむくままに走り出せます。だって。機能性うんぬんではなく、このリュック [続きを読む]
  • ご無沙汰しております【近況報告】
  • ご無沙汰しております。前回最後に記事を更新したのが7/10。ほぼ1ヶ月更新してませんでした。更新できなかったのは、仕事が多忙になったのと家庭内事情でバタバタしてたから。仕事というよりも家庭内バタバタの要素がだいぶ大きいんですけど。夏休みとってたんですけど、実家に帰ってバタバタしてただけでした。という訳で、ブログの更新もしてなかったですけど走ってもいなかったです。Maxランオフ連続日数8日間。怪我でもないの [続きを読む]
  • 20kmちょっとだけジョグで茶を濁す
  • 前半の勝負レースとして位置付けていたスパトレ終わって著しくモチベーション低下しております。痩せる為に走らないといけないんですけどね。いつも走るのが億劫なんですけど、最近一段と走る気がない(笑)まぁ一年の内の半年ぐらいは走る気があまりなく、3か月ぐらいはもっと走る気がない底辺を彷徨います。たぶん今底辺。それも慣れっこなので、焦らずボチボチと。ダイエットの為だけに走ります。なので日曜日は、最低120分、でき [続きを読む]
  • ジョグ時のランニングフォーム
  • 最近走ってなかったので昨晩は少し遅いスタートですが、3日ぶりのジョグ。日付が変わる前には何とか走り終わりましたが、やはり翌朝はネムイですね。ジョグのラップは、こんな感じ。全体的にゆる~いペースです。基本的にフォームは気にせずに走ってます。今まであまりフォームを気にした事はないですし、直そうとして事も実はなし。ジョグの時ですが、踵着地になってます。ある程度のペースで走るときは、つま先着地に自然となって [続きを読む]
  • 娘から走り込みが足りないと言われる親父
  • 昨日最近いびきがうるさいのでもっと走れという指令が娘から下りました。先週末70kmぐらい走ったんですけど…。食事&おやつを気にせず食べているのが原因かと。という訳でダイエットLSD帰宅ラン。とはいってもいつもの帰宅ランですけど。陽は沈んでから走り出したんですけど蒸し暑さ半端ない。途中給水を疎かにしたせいで、途中駅でギブアップ。中途半端なランとなりました。今日はシャワーランかな。関東は夜雨っぽいので。もしく [続きを読む]
  • 枝豆の収穫と下の娘のお誕生日
  • 今週末も走ってないなぁ(笑)先週スパトレイルで72km程走ったからいいかな。市の農園オーナ募集で申し込んだ枝豆オーナー。そろそろ収穫しに来てくださいねという連絡を頂いたので収穫してきました。下の娘に手伝ってもらって大量の枝豆をGetしました。だいぶ戦力になり始めました。収穫直後に茹で上げた枝豆は本当に美味。今年もおいしく頂けました。夜は、下の娘の6歳の誕生日。葛飾のビスキュイで誕生日ケーキをオーダー。最近す [続きを読む]