おすすめの新刊！ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス

ヨグマタジの新刊、とても読みやすく、おすすめです！瞑想に興味のある方はもちろんのこと、愛ある生き方、かんたんな実践法などが紹介されていてすっと読める「普通の人のための瞑想入門」。読むうちに心があたたかく、軽くなる優しい1冊です。ヒマラヤ大聖者のマインドフルネスヨグマタ相川圭子著幻冬舎2017年3月9日発売予定（1100円＋税）誰もが実践できる瞑想的生き方入門「今、ここにいる」ヒマラヤ秘教との出会いで、マインドを真理の言葉の波動で満たしてください。～それがヨグマタが伝える「マインドフルネス」。誰にでもわかりやすく、生活の中で気づきが得られる一冊です。心を空っぽにする／嫌いな人に感謝する／「気」を使うのではなく「愛」を使う／執着を手放す／すぐできる呼吸法「ため息」／むやみにものを増やさない／「心配」ではなく「信頼」...おすすめの新刊！ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス

ヨグマタ相川圭子 TV出演＆講演会〜国連で平和のスピーチ〜

ヨグマタジが続々と本を刊行されています。NY国連本部で平和のスピーチをされたり、日本では全国でディクシャや講演会。とっても多忙なスケジュールの中、寝る間を惜しんで執筆されたのでは。。それもこれも、「皆さんに早く楽になってもらいたい」という愛からだそうです。ぜひ、書店で手に取ってやさしいエネルギーを感じてください。新刊その1.今話題の瞑想を、瞑想を極めたヨグマタジが語る『ヒマラヤ大聖者の人生を変える瞑想』（宝島社）ヨグマタ相川圭子新刊その2.ヨグマタジ×般若心経ものすごい読み応えの1冊『ヒマラヤ大聖者愛の般若心経』（さくら舎）ヨグマタ相川圭子読者プレゼントもあるそうです！ヨグマタジの指導されている瞑想は、誰もが本当の自分の中にある平和や愛や優しさにつながれて24時間安心という温泉にひたっているようなあたたかさがあ...ヨグマタ相川圭子TV出演＆講演会〜国連で平和のスピーチ〜

ヨグマタジの瞑想体験〜3時間後に心ががらっと変わった

ヨグマタジの道場で、瞑想プログラムに参加してきました。内容は出てのお楽しみなのでここでは書けませんが、優しい誘導のもと、気づきや浄化へとすすんでいく、小さな合宿のようなプログラムです。数時間後、プログラム終了時はまるで心ががらっと入れ替わったようなスッキリ感。ぼんやりかかっていた雲が晴れて意識がとてもクリアで、安心感に満ちています。あの、半年間グルグルと考えてしまっていたことはなんだったのだろう？と、ヨグマタジの瞑想の効果に毎回ながら感動してしまいました。よくヨグマタジは「考えても解決しないわよ」とお話しされています。にごった泥水を延々とかき回しているだけのマインドに、純度100％の聖水がドボドボーっと勢いよく注がれるように、一瞬でお浄めされてしまいます。ストレスや心配や疲れ、思い込み、自分を縛る見えないカルマ...ヨグマタジの瞑想体験〜3時間後に心ががらっと変わった

マガジンハウスよりヨグマタ相川圭子公式ビジュアルムックが発売中

ヨグマタ相川圭子公式ビジュアルムック『心が浄化される瞑想の言葉』価格：980円マガジンハウスより好評発売中！ヨグマタジ初の公式ビジュアルムックです。「いま話題の瞑想がこの1冊でよくわかる」ヨガ、瞑想がブームの中、真打ち登場！ヨグマタジの存在、ヒマラヤの瞑想について、手取り足取り楽しく見て体験できる、大切なポイントがぎゅっとつまった、超おすすめのムックです。イラストや写真で知る瞑想法や、草刈民代さんとの対談、本田健さんの寄稿、辛酸なめ子さんのマンガまでついて（↑本屋さんで立ち読みして吹き出してしまいました…生きたシッダーマスターの貴重なマンガ！）大充実。「瞑想やってみたいなあ」と、興味をもたれる方も多いのでは。そして、最後にはヨグマタジのメッセージ楽しく読み進めてきて、巻末のヨグマタジのメッセージの部分を開くと、...マガジンハウスよりヨグマタ相川圭子公式ビジュアルムックが発売中

新刊発売！『あなたは答えを知っている』ヨグマタ相川圭子著 フォトブック

ヨグマタジよりディクシャをいただいた時、「どんな素敵なものや体験よりも贅沢！」と心底感動しました。なにもなくても満たされている、どこにいても楽しい気持ちがわいてくる、どんどん元気になるからだ。以前は苦手だった人とも仲良くなっていく。自分自身の中にこそ、毎日を最高に贅沢に豊かにするものがあることをヨグマタジのディクシャや合宿で体験させていただき目からウロコがボロボロと落ちて行きました。心は競争し、自分を守ることばかり選んで行くので、友人といても楽しい反面比べてしまい、自己嫌悪にもなったりしました。そのどうにもならない心を、あたたかく超えて溶かしてくれるのがシッダーマスターの「ブレッシング（祝福）」なんだそうです。ヨグマタジの本を読んでいるとほっとするのは、本の中にこめられたヨグマタのブレッシングとつながるから。今...新刊発売！『あなたは答えを知っている』ヨグマタ相川圭子著フォトブック

マスターがいることの大切さ

ヨグマタジに出会う前、スピリチュアルなことを学ぶ際「なぜマスターが必要なのか、自由ではダメなの？」と考えていました。スピリチュアルなテクニック、ワーク、瞑想など、気の向いた時に色んなワークショップに出かけ、習ったテクニックで自由に瞑想したらいいのかな～気ままに、自由がいいな～なんて思っていました。ヨグマタジにディクシャをいただき、瞑想や学びを深めるにつれ「マスターに守られながら続けること」の大切さを実感する日々です。自分は中心に居る、愛の状態で居る。そう思っていても、ヨグマタジのダルシャンや研修会に参加すると良いエネルギーで整い、「結構ずれていたなあ」と気づきがあることがあります。自分の力でどうにかしようとしていたり、これまでの思い込みでやっていたり。無意識に心の癖にひっぱられる日常から、すっと中心に戻し、また...マスターがいることの大切さ

雑誌ar3月号 愛のある女のいきざま ヨグマタ相川圭子

コンビニにて雑誌ar(アール)を購入しました。ヨグマタジのインタビュー4ページが掲載されたのですが、その特集タイトルが『愛のある女の生きざま』教えてください、人生の先輩方というもの。すべての方へ愛を捧げて生きるシッダーマスターヨグマタジにピッタリです。そして、編集部の方とヨグマタジのお話がとても良い内容なんです。『愛を出して接すると、いい感じになるのよね。お互いに許したり、愛していくと』（ヨグマタ）『太陽はすべてに光りを与えて見返りを求めないの。それが無償の愛。捧げる愛』（ヨグマタ）『全員がそういう太陽みたいな存在になれたらいいですね。ワーって成長しますもんね。』（ar編集部）恋やパートナーについて愛の視点からたくさんお話してくださっています。自分自身が輝くこと、自立して成長して行くことのヒント、SNSでの人と...雑誌ar3月号愛のある女のいきざまヨグマタ相川圭子

久米書店 ～ヨクわかる！話題の一冊（BS日テレ）「蜜読コーナー」にヨグマタジ

久米書店～ヨクわかる！話題の一冊（BS日テレ）ヨグマタジがゲスト出演「蜜読コーナー」オンエア決定！2016年2月7日（日）18：00～18：54『ヒマラヤ聖者の太陽になる言葉』（河出書房新社）が紹介されます。ぜひご覧ください。サイト訪問記念のプレゼントもあります。ヨグマタ相川圭子話題の本キャンペーン久米書店～ヨクわかる！話題の一冊（BS日テレ）「蜜読コーナー」にヨグマタジ

大難が小難に～ヨグマタの愛 サイエンス・オブ・エンライトメント

ヨグマタジの瞑想を始めたくてサイエンス・オブ・エンライトメントへ訪れ6年経ちます。年のはじめから「大難が小難になった！」と感じることが続きました。ヨグマタジの新春のダルシャンに参加し、愛をたくさんいただいた数日後、実家の父が転倒して頭に大けが、脳内出血で救急に！と電話がきました。今までの私だったら、動揺したり、心配したりしていたと思うのですが逆に胸がほわっと暖かくなりました。「あっ大丈夫！守られて起きたこと」と直感し、その安心感が伝わったのか、電話をしてきた家族も不思議と冷静でした。お見舞いに行き、父が普通に笑っていること、手術も必要ないことそして、事故の状況など聞けば聞くほど「お父さん～それは幸運が重なったねえ！」という話ばかり。倒れた日、場所、タイミング、搬送された病院、打ち所…全てが、最善だったのです。思...大難が小難に～ヨグマタの愛サイエンス・オブ・エンライトメント

『ヨグマタ相川圭子 講演会2016』最新情報

ヒマラヤ大聖者ヨグマタ相川圭子講演会の情報2016～会うだけで癒されて幸せに♪どなたでもお気軽に参加できます～本格的な瞑想を始めたい方は、ヨグマタジの公式サイトで無料のオンラインガイダンスをご覧下さい。2016/2/20(土)朝日カルチャーセンター横浜ヨグマタ相川圭子講演会開催ヒマラヤ大聖者に聞く心を超えるともっと自由に生きられる■日時：2016/2/20(土)16:00～17:30■会場：朝日カルチャーセンター横浜（横浜駅東口ルミネ館8F)お問合わせ・お申込みは、朝日カルチャーセンター横浜へTEL：045-453-1122詳しくはこちらをご覧ください『ヨグマタ相川圭子講演会2016』最新情報