中山あいこ さん プロフィール

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中山あいこさん: 生活のメモ
ハンドル名中山あいこ さん
ブログタイトル生活のメモ
ブログURLhttp://seikatsunomemo.com
サイト紹介文著書『家事が好きになる 暮らしの工夫』『家事がラクになる シンプルな暮らし』発売中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供156回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2013/11/04 16:41

中山あいこ さんのブログ記事

  • *ごちゃごちゃな【手芸用品の収納】
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中 ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集---------------------------------------------私は手芸用品をけっこう沢山持っていて以前はうんざりするほどごちゃごちゃしていました。けれど 今年に入ってから少しずつ整理を進めてそうしたら だんだん無駄が減ってきたような気がします。リビングボードの右側の扉を開けるとここに手芸用品や手芸本などを収納 [続きを読む]
  • *お気にいりのシンプルな歯ブラシ
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中 ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集--------------------------------------------- 歯ブラシについてご質問をいただきました。どうもありがとうございました。ヘッドがコンパクトで硬すぎず やわらかすぎず色と形がシンプルな歯ブラシが自分の理想です。【私と息子のハブラシ】*無印良品歯ブラシ フラット毛みがき心地は GUM(ガム)の#191超コン [続きを読む]
  • *台所の収納【掃除と見直し】
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中 ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集--------------------------------------------- 台所のシンクの下の収納扉を開けたところに無印良品のポリプロピレンストッカーを並べて置いています。今日はこのPPストッカーの掃除をしてついでに収納の見直しもしました。まずは引き出しの中身をすべて出してウエスで拭き掃除。引き出しの内側も外側もけっこ [続きを読む]
  • *自分の指の色がヒント【似合うチークの選びかた】
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中 ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集---------------------------------------------先日 雑誌の撮影があってそのとき ヘアメイクさんに『チークの選びかた』を教えてもらいました。こちらの写真のように自分の手の第一関節をつまんでみます。ぎゅっとはさむと一瞬で指先の血色が濃くなるのですがこのときの色が自分の顔に自然に馴染むチークの色なの [続きを読む]
  • *【お金がどんどん貯まる手帳2019】掲載のお知らせ
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中 ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集---------------------------------------------9月7日発売お金がどんどん貯まる手帳2019に掲載いただきました。お金にまつわるミニコラムなどをこの1冊の中で いくつか執筆させていただいています。 こちらの手帳は『スケジュール帳』と『家計簿』が一体型になっているので『行動』と『支出』を関連づけて把握で [続きを読む]
  • *ストック管理がラクになる【収納の仕組みづくり】
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中 ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集---------------------------------------------日曜日の朝洗面台下の収納スペースの拭き掃除をしました。ものをすべて出したついでに収納方法も見直すことに。持ちすぎず持たなすぎずストックの適量をもっとラクに管理できたらいいなと思って 収納の仕組みを改めて考えてみました。メラミンスポンジはケースを3 [続きを読む]
  • *【最終話】動画配信中です
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中 ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集---------------------------------------------MAMADAYS(ママデイズ)さんより第3話の動画が配信されました。シンプルな部屋づくり第3話【キッチン編】全3回なので、今回が最終話です。(第1話はこちら)(第2話はこちら)??YouTube(1:15)??Facebook(1:15)??インスタ(1:00)←短縮バージョンユ [続きを読む]
  • *【第2話】動画が配信されました
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中 ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集---------------------------------------------MAMADAYS(ママデイズ)さんより第2話の動画が配信されました。*リビング収納の仕組み*愛用している家具・照明などを 分かりやすく編集してくださっています。シンプルな部屋づくり第2話【リビング編】??YouTube(1:11)??Facebook(1:11)??インスタ(1: [続きを読む]
  • *Q&A【日々の献立・食材の買いもの】
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中です ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集---------------------------------------------お料理について、ご質問をいただきました。どうもありがとうございます。【Q1】レシピ本やウェブサイトを見て料理する?図書館でレシピ本を借りたり雑誌に載っているレシピ集をいいなあ 美味しそうだなあって眺めるのは大好きです。作ってみたいレシピをみつけ [続きを読む]
  • *洗面所のすきま収納と掃除
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中です ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集---------------------------------------------わが家の洗面所。実は 洗濯機の奥に壁とのスキマが幅20センチあってそこを収納スペースにしています。今日は久しぶりにこのスキマ収納を一度すべて退かして掃除をしました。ホコリが溜まっていたのでまずは掃除機をかけてそれから防水パンと排水ホース壁と洗濯機 [続きを読む]
  • *今日の朝ごはん 2018.8.28
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中です ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集---------------------------------------------朝ごはんの記事をリクエストいただいたので今日は久しぶりに『今日の朝ごはん』を書いてみました。今日の朝ごはん玄米ごはんのおにぎりナスのぬか漬けお味噌汁の具はモロヘイヤ えのき茸 お豆腐ねばねば ぬるぬる栄養たっぷりモロヘイヤやオクラが大好きです。さ [続きを読む]
  • *【初】動画配信中です
  • ---------------------------------------------■■ 著書 発売中 ■■ 家事をラクに 家事を楽しむ暮らしのヒント集---------------------------------------------MAMADAYS(ママデイズ)さんが動画を製作してくださいました。初めての動画配信!撮影は緊張したけれどこんなにも素敵に編集していただいてとても感激です。すごくうれしいです。??YouTube(1:25)??Facebook(1:25)??インスタ(1:00)←短縮バージョンユー [続きを読む]
  • *もの選びのルール【michill】掲載のお知らせ
  • 生活情報サイト【 michill (ミチル) 】に記事を掲載いただきました。買い物で失敗しないための、モノ選びのルールというテーマです。私は今まで何度も買い物の失敗をしてきました。いらないものを買うつもりはなかったのに。 無駄遣いなんてしたくないのに。失敗をまったくゼロにするのは難しいかもしれないけれど手に入れる→処分するのくり返しを少しでも減らしたくて今は 自分なりのもの選びのルールを作ってお買い物をすると [続きを読む]
  • *【今日の断捨離】おくすり手帳は、もういらない
  • 調剤薬局にこんなパンフレットが置いてありました。電子お薬手帳CARADAこんなのがあるんだ!と思ってさっそくスマホにアプリをインストール。アプリの画面はこんなふうになっていてこのアプリの中に自分と家族のお薬手帳を登録してみました。薬局で処方箋のお薬をもらったら画面右下の『お薬手帳』をタッチしてカメラマークの『記録』をタッチして誰のお薬かを選んでお薬の説明書に印刷されているQRコードをスマホのカメラで読み [続きを読む]
  • *【天然生活】掲載のお知らせ
  • 8月20日発売天然生活10月号に掲載いただきました。P.78〜79『家族の肌をやさしく整える』のページです。シャボン玉石けんさんの無添加ボディソープをお試しさせていただきました。ボトルをプッシュするとキメの細かい泡がたっぷりと出てくるのでこのもっちりとした泡で全身をやさしく包みこんで洗います。刺激に弱い娘の皮膚もカサつくことなくしっとり。泡切れが良いので使いやすく肌がもちもちになるので洗顔にもぴった [続きを読む]
  • *取付らくらく【収納スペースの照明】
  • リビングの収納スペースは書庫として使っています。折れ戸を開けると中の広さは半畳ほど。 上段(枕棚)と中段は本や資料などを置いているのですが 開口部が狭いため中が薄暗くて 本や資料を探すときにいつもスマホの光を当てながら取り出していました。そこで 電池式のセンサーライトを取り付けてみることに。軽くてシンプルな形です。強力タイプの両面テープを使ってライトの土台を収納庫の中に貼り付けました。土台と本体を近づ [続きを読む]
  • *大好きなスポーツ
  • 今年の春 息子が中学生になり硬式テニス部に入りました。これをきっかけに私も数年ぶりに テニスを再開。私がスポーツをやりたい理由は健康のため 体力維持のためもあるけれどそれだけじゃ いつもぜんぜん長続きしません。だけどテニスは炎天のなか 全力で動き回って汗が滝のように流れ出てもずっと楽しくて楽しくてすごく楽しくていくらでもやっていたいやっぱり大好きだなあって思いました。身体も心も頭もすっきりさっぱり。 娘 [続きを読む]
  • *やぶれない・汚れない【ふすまの張り替え】
  • この家に引っ越してきてもうすぐ6年。和室の押し入れのふすまは1度も張り替えたことがなく、近づいて見ると穴があいていたりやぶれていたりどうしても消えない汚れやシミができているところも何箇所かありました。*そこで 思い切って初めて張り替えをしてみることに。いくつか業者さんを調べて問い合わせをした結果 BXゆとりフォームさんにお願いしようと決めました。 ??BXゆとりフォームさん見た目はシンプルで今の雰囲 [続きを読む]
  • *【PHPスペシャル】掲載のお知らせ
  • 8月9日発売のPHPスペシャル9月号に掲載いただきました。特集[考えすぎない練習]の中のP.32〜37『心のおそうじ練習帖』です。今まで 雑誌の文章はインタビューを受けたあとにライターさんがまとめてくださることが多かったけれど今回は6ページ分すべて私自身が執筆させていただきました。感情がどうしてもネガティブに傾いてしまうときどんなふうに気持ちを切り替えていこうか という内容で私が普段取り組んでいる方法をご [続きを読む]
  • *【無印の新商品】収納棚がスッキリ
  • キッチンのとなりリビングにあるキャビネットの左側を食品ストッカーにしています。 キャビネットは 広松木工さんの SHIRLEY チェスト&ドア 防災対策の備えとしてローリングストックの量を以前より増やしたのですがそうしたらなんだかごちゃごちゃに。やっぱりものが増えると収納の難易度は上がるんだなあって思いました。そこで無印良品ファイルボックス1/2を2種類使って収納の仕組みを変えてみることに。右側のスタンダー [続きを読む]
  • *【梅干しの記録】2018
  • 今年も梅干しをつくりました。仕込んだときの記事はこちらです      ▼ 関連記事 2018.6.11 *今年の梅しごと【3種類】仕込んだ翌日から少しずつ梅酢が上がってきて数日後には 梅酢がひたひたに。塩が全部とけてそのあと重石にしていた水袋を取り出しました。破れないように水がこぼれないように慎重に慎重に。縛ってあるビニール袋の口をほどいて中の水を杓子ですくっていくらか減らしたら水袋をらくにスッと取り出せまし [続きを読む]
  • *家にあるものだけでできる【夏の楽しい水遊び】
  • 毎日毎日とっても良いお天気でとっても暑いので子どもたちは外で遊んだあといつもベランダで水浴びをしています。昨年の夏に購入したホースリールは植物の水やりがラクになっただけじゃなくベランダの掃除にも網戸の掃除にも水あそびにもすごく便利で大活躍。水鉄砲はいつのまにか壊れてしまったしビニールプールやおもちゃのジョウロも持っていなくて、わが家には水あそび専用のアイテムがほとんどありません。けれど・やわらかい [続きを読む]
  • *好きなものリスト
  • ブログの整理をしてお気にいりをリスト化してみました。………………………………………台所 食器 キッチンツール フライパン 鍋 圧力鍋 まな板 ふきん 米びつ 冷蔵庫 食洗機 食洗機の洗剤 ガスコンロ おやつ 朝ごはん 味噌づくり居間 ソファ テレビ キャビネット和室・子ども部屋 おもちゃ 机 寝具洗面所・浴室・トイレ ドライヤー バスタオル 洗濯家全体・その他 照明 かご テーブル カーテン 掃除 [続きを読む]