ダイエットコーチわよう さん プロフィール

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ダイエットコーチわようさん: リバウンドしないで痩せる!心理学でダイエット!
ハンドル名ダイエットコーチわよう さん
ブログタイトルリバウンドしないで痩せる!心理学でダイエット!
ブログURLhttps://ameblo.jp/wayo-life-info/
サイト紹介文もう太らない!リバウンドしない!ダイエットしない! 心理学からスリムな痩せ体質をサポートします
自由文溢れかえっているダイエット情報に騙されていませんか?

頑張ってダイエット成功しても、リバウンドしてしまった経験はありませんか?


実はリバウンド率は9割!


現在、専属ダイエットコーチとして活動しており、多くのモデルや社会人の方々を1対1でコーチングしています。


あなたのダイエットの古い考え方をぶち壊す。

そんなブログです(^^)/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供95回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2013/11/06 19:08

ダイエットコーチわよう さんのブログ記事

  • なかなか痩せない人の傾向&特徴リストをプレゼント!
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです! ダイエットでお困りの方には、無料ダイエットカウンセリングも随時おこなっているので、気軽に僕の公式LINE@にご連絡ください(^^) さて、今日は突然ですが、プレゼントがあります! 詳細は以下へ。 ダイエットしているはずなのに、なかなかうまくいかない。 正しいダイエットをやっていたとしても、やっていく過程での心理状態がダイエットを邪魔している可能性があります。 [続きを読む]
  • プロテインはどこのメーカーが一番良いの?
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです(^^) 9月から開始している特別キャンペーンは、開始からかなりたくさんのご連絡いただきました 多くの方が調べていただいたようで、 『ダイエットコーチング業界最安値で最も高いサービスですよ!』 という声もコーチング生の方からいただきました、嬉しかったです コーチングは、米国で確立されたもので、マインドを痩せる人の考え方に修正していきながらダイエット自体を生活習慣に [続きを読む]
  • 女性がプロテインを飲むと得られるメリット!
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです(^^) 通常、ダイエットのパーソナル・コーチングは、LINE電話を使って1週間に1回のセッションをおこないながら、日頃の習慣を長期的に少しづつ健康的な習慣に修正していきます 気になるパーソナル・コーチングの料金は、1年間コースで月2万円ほどです それに1年間分のプロテインと、3ヶ月分のサプリメントもセットでついてくるので、オススメです なぜプロテインをセットでつけてい [続きを読む]
  • 早く食べる人はどれくらい肥満になるのか?
  • はいどうも!専属ダイエットコーチわようです 今年ラストチャンスの特別オファーが終了まで残りわずかとなりました 今年でもうダイエットで悩まずにおさらばしませんか?まずは無料カウンセリングからどうぞ ⇒公式LINE@限定、特別オファーを開始! さて、ダイエットでよくあるのが 『早食いをすると太るんじゃないか?』 と、いうことがよく言われていたりしますよね。 カウンセリングをしているときにも、よく心配され [続きを読む]
  • どこまで太ると頭が悪くなってしまうのか?
  • 専属ダイエットコーチのわようです 先日、太ってしまうほど頭が悪くなるという内容のブログ記事を書きましたが、、、 肥満レベルが高くなるにつれで脳機能がどんどん低下していくことは、すでに科学的に決着がついた事実です ただ、 『どれだけ太ったら頭が悪くなるのか?』 という肝心なところをまだお伝えしていなかったので、今回とりあげて学んでいきましょう まだブログ記事をチェックしていない方はコチラから⇒『太 [続きを読む]
  • リバウンドしなかった人がやってた習慣の統計結果!
  • 専属ダイエットコーチのわようです(^^) 昨日の記事更新のあとに、ダイエットのパーソナル・コーチングに興味があるという方からご連絡をいただきました ありがとうございます そして、去年から僕のパーソナル・コーチングを受けている社会人女性(20代)の方が、ついにモデル体型に突入しました! (全体の記録) (過去90日間の記録) 体重52kg⇒45.4kgBMI21.6⇒18.8(モデル,女優水準18〜19:標準22) 当初は、 [続きを読む]
  • ダイエット成功した人は1年後に◯◯%リバウンドする!
  • パーソナルコーチのわようです! 昨日、無料ダイエットカウンセリングに申し込みをしてくれた大学生の女性とお話したのですが、、、 どうやらダイエットをしてもしても、半年とか数ヶ月くらいでリバウンドしてしまうのが悩みのようでした。 実は、 ダイエットは痩せることよりも、リバウンドをしないでキープすることのほうが圧倒的に難しいです だからコーチングによって完全に習慣にして、生活に染みつけてしまうことが必 [続きを読む]
  • “カロリー制限すれば痩せる”は、間違いです。
  • 専属ダイエットコーチのわようです 1名の社会人の女性が新しくパーソナルコーチングを受けることになりました これから少しづつ、生活習慣を修正していってリバウンドなく着実に痩せていきましょう さて、ダイエットを間違えてやってしまっている人が多すぎるのは明らかですが、 特に、カロリー制限について、 間違えている人が多すぎます。 これではいくら根性で頑張って痩せていても、 どんどん痩せにくいカラダになって [続きを読む]
  • 後回しにしていたらずっと太ったままで終わる可能性大!
  • どうも専属ダイエットコーチわようです! 「どうすれば痩せるのー」「ダイエットのやる気がでないなぁ」 という考え方になってしまっていませんか? これはイエローカードですよ! ダイエット心理学の観点から、あなたがどういうマインドセットでダイエットに望むべきか学んでいきましょう! 「どうすれば痩せるのー」「ダイエットのやる気がでないなぁ」 と、もし考えてしまっている場合は、 無意識にダイエットを後回 [続きを読む]
  • ダイエットのために運動する!という認識は変えたほうが痩せる!
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです 現在、約30名のモデル、社会人や大学生のコーチング生にLINE電話を使って、パーソナルで教えています あなたもご存知だと思いますが、 運動は、日々の体型の管理に必須です。 しかし、運動はなかなか習慣化できないことが難しいところ。 どうすれば、もっと習慣化しやすくなるのでしょうか? 一部をシェアしますね♪ 「痩せるために運動がんばろう!」「ダイエットのために運 [続きを読む]
  • 痩せなきゃいけない理由(アンケート結果!)
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです 今年ラストチャンスのパーソナルコーチング特別キャンペーン。 開始からご連絡たくさんいただいています 実は、最近またコーチング生の一人が結果をだして、過去最高に綺麗な体型を実現することができました 正しいダイエットをして、綺麗なカラダを実現するためには、自分の中で強い理由が必須です。 今回、【ダイエットをしなくてはいけない理由】の大規模なアンケート結果を集計 [続きを読む]
  • 付箋を利用して、小さな痩せ習慣を実践!
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです(^^) 正しくダイエットをして、少しづつ習慣化していくと、あなたもこのような変化を実現できます! そして現在、今年ラストチャンスの特別キャンペーンをやっています お見逃しなく!⇒公式LINE@限定、特別オファーを開始! さて、今日のブログテーマについてですが、、、 こんなことをブログに書いてしまうと、またどこかで “付箋ダイエット” みたいな薄っぺらいダイエット法 [続きを読む]
  • あなたの体型は、洋ナシ型?りんご型?
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです(^^) 先日から開始している特別オファー、開始早々かなりたくさんの方々からご連絡いただいております!!ありがとうございます チェックです!⇒公式LINE@限定、特別オファーを開始! ダイエットのモチベーションをキープしたまま、もっと効果的なダイエットをおこなうために、自分のカラダ(体型)を正確に把握しておく必要があります。 今、ダイエットの無料カウンセリングを実施 [続きを読む]
  • ダイエットは人それぞれ全然違う!【発見方法】
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです(^^) 5年前からオンラインのパーソナルコーチとしてやっていると、よく 「1ヶ月間で〇〇キロ痩せる方法を教えてください!!」 だとか、 「下半身に脂肪が多くついてしまうので、脚痩せする方法を教えてください。」 という質問を多くいただきます。 しかし、この考え方ではダイエットはなかなか上手くいきませんよ! ダイエットを正しく理解するためにも絶対に変えてほしいところ [続きを読む]
  • 公式LINE@限定、特別オファーを開始!
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです。今回の投稿は、ダイエットブログの更新ではありません。【今年最後の特別オファーです。】2018年最後となる、パーソナルコーチングの特別オファーをお知らせします。もし、パーソナルコーチングに全く興味がないという方は、この投稿を読み飛ばしてください。本気で今の自分を変えて、痩せて綺麗になりたい方へ。去年12月からダイエットコーチングを受けていた方々が見事に痩せて、卒業 [続きを読む]
  • テレビを見れば見るほど、肥満になる確率が上がる!【衝撃事実】
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです(^^) あなたはテレビを長時間みることが、習慣になってしまっていないですか? それは、太りやすい習慣の一つです このように自分が気づかない到るところに、実は太りやすい行動をしてしまっていることが多々あります 今日は、その一つ。 テレビを見る という悪習慣をシンプルに解説していきます (9月1日に僕の公式LINE@を追加してくれている人対象に、特別キャンペーンを行い [続きを読む]
  • 洋服で自己コントロール力を高める!【ダイエット心理学】
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです(^^) 実は、日頃の何気ないファッションや環境によって痩せやすさは、変わってきてしまうのですよ! それは、すでに科学的な研究結果でもあきらかになっていることなんです 今回は、私が日頃コーチング生の方々にも教えている、 洋服を使ってもっとあなたを痩せやすくさせる方法 をやっていきましょうか! 痩せなければ着ることができない洋服を買って、 いつも目にするところに [続きを読む]
  • 余計な食欲の大部分は、目が原因!
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです(^^) オンラインのパーソナル・コーチングを受けていただくと、それまで食欲が暴走していた方でも食欲をコントロールできるようになっていきます あなたは、“食欲”に対してタブーを犯していませんか?? もしあなたが、「抑えられない。。。」という状態になったことがあるなら、たいていタブーを犯してしまっています 今日は、食欲についての知識を理解しておきましょう! 余 [続きを読む]
  • 代わりのものがないと人間は我慢できない?【ダイエット心理学】
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです(^^) 日頃週に1回、オンラインで指導しているコーチング生にも、ダイエットで有効的に使える心理学を実践してもらっています。 そのおかげもあり、今日6ヶ月間ダイエットを続けた大学生が、7キロ痩せて卒業しました ダイエットで我慢や意思の強さは、最低限必要ですが、“最低限で”十分です たくさんの方々とお話をさせていただくとわかるんですが、 大抵の人が、余計な我慢や [続きを読む]
  • 食欲を楽して減らす裏技!【ダイエット心理学】
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです また新しく社会人女性の方からパーソナル・コーチングのご相談をいただき、9月から受けることとなりました! ありがたいことに非常にオンラインのコーチングも人気で、人数の空きが無くなってきました! 8月末におこなう今年最後のキャンペーンをもって、今年のパーソナル・コーチング(オンライン)も締め切ってしまおうと思っています ・自分に合ったダイエットのやり方がわからな [続きを読む]
  • ココナッツウォーターがダイエットに効果的なのか?
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです! 今日アシスタントのほうから、出版したダイエット書籍が非常に好評いただいているということを聞いて、おかげさまで売れゆきが順調なようです 書籍は、最新の科学的なダイエット研究結果をとてもわかりやすく解説しているものなので、 ダイエットをして痩せたい!もっと綺麗になりたい! という方にとっては、購入いただいて損はないです お友達などにもオススメできるものになってい [続きを読む]
  • 色々なダイエット情報に惑わされているあなたへ。
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです 現在、LINEのビデオチャットを使って、パーソナルでダイエットの指導を受けている方々が、27名います。 大学生 6名社会人女性 14名モデル 7名 そのうち、大半の方々が口をそろえて言うことがあります。。。 「なにが正しいのかわからなくなった。」 ネットの情報や、雑誌、TV番組、ダイエット商品の広告などをみると、色々好き勝手に情報を乗っけていますよね。 今回は [続きを読む]
  • 何時に運動をするのがベストか教えましょう!
  • どうも、専属ダイエットコーチわようです(^^) 現在、私はモデルの方々を含めた27名の方々の社会人や大学生のクライアントに、オンラインでパーソナル・コーチングをしています ほかにも、無料ダイエットカウンセリングも定期的におこなっているのですが、、、 よく皆さんから聞かれることがあります。 いつ運動すれば良いんですか?? という質問です 今見ていただいているあなたも、もしかしたらこの疑問を抱えているか [続きを読む]