40代からの目標と生きがい探し☆ライフコーチ戸田邦子 さん プロフィール

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40代からの目標と生きがい探し☆ライフコーチ戸田邦子さん: 「人生の素敵な歩き方」自分サイズの目標で人生を充実
ハンドル名40代からの目標と生きがい探し☆ライフコーチ戸田邦子 さん
ブログタイトル「人生の素敵な歩き方」自分サイズの目標で人生を充実
ブログURLhttps://ameblo.jp/hapiness-coaching/
サイト紹介文一度きりの人生を、夢(目標)を持って、しあわせに生きたいと願う女性を応援するブログです。
自由文働き方や人間関係、結婚やパートナーとの関係、老後やお金、これからの生き方に悩む40代のために、「目標」や「生きがい」を持って、たった一度きりの人生を、豊かに充実感を持って生きるためのご提案をしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供203回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2013/11/15 18:05

40代からの目標と生きがい探し☆ライフコーチ戸田邦子 さんのブログ記事

  • 50代の筋肉問題は切実!運動が苦手な私の選択
  • ☆残席わずか 「マンダラチャートを使った目標設定ワークショップ」☆☆*ご変更があり、11/5(日)にお席が空きました。・満席キャンセル待ち → 10/14(土)、11/2(木)、12/7(木)・残席1名→11/5(日)、 11/25(土)・残席3名→12/16(土)内容の詳細とお申し込みはコチラを してください ☆☆募集開始 【11/14浜松】「マンダラチャートを使った目標設定ワークショップ」☆☆内容の詳細とお申し込みはコチラをクリ [続きを読む]
  • 【10/14~15浜松】2018年の目標設定講座&個人セッション
  • ☆☆「マンダラチャートを使った目標設定ワークショップ」残席状況☆☆・満席キャンセル待ち → 10/14(土)、11/2(木)、11/5(日)、12/7(木)・残席2名 → 11/25(土)・残席3名→12/16(土)内容の詳細とお申し込みはコチラを してください 好評をいただいておりますこちらの講座マンダラチャート(R)を使った目標設定ワークショップ『マンダラ手帳??パーフェクト講座』 11/14(火)浜松でも開催致します。そして [続きを読む]
  • 40代後半からの生き方を考える時「ちょっと先の生き方を見せてくれるのがいい」
  • 私のクライアント様の中で、一番多い年代は40代後半 よく言っていただく言葉があります。 「邦子さんがちょっと先を行っているのがいい」「50代がリアルに見えてありがたい」 私自身が先の生き方に迷って、悩んで、コーチングと出会ったのも40代後半(47歳) 仕事の環境も、家族の状況も変わっていく事で、先への不安や焦りが強くなる年代です。 ◆この先の働き方をどうするか ◆家族のために何ができるか ◆健康(ひいては美容 [続きを読む]
  • 忙しくても心が元気な人はエネルギーチャージの方法を知っている
  • 心のエネルギーチャージの方法は人それぞれ。 自分にとって効果的な方法を知り、適宜、自分に与える時間を作ることは大切です。 「忙しいから時間がもったいない」と、一切、自分にエネルギーを与える時間を持たないと・・・ どこかでガス欠が起こります。 さらに、それでも無理してエンジンをかけ続けると、故障してしまいます。 例えば、私であれば・・・ エネルギーチャージ方法その1この方の喜ぶ顔を見る事! 公園で好みの [続きを読む]
  • 【目標と幸せvol.1】「目標」という言葉でワクワクする人、苦しくなる人
  • もうすぐ10月です。おせちの予約も始まったし、2017年もあっという間に終わりそう というわけで、今年もこの時期に、目標設定の講座をやります。 目標という言葉を聞いてあなたはどんな感じがしますか? ワクワクする、楽しみな気がするという方もいらっしゃれば、 苦しい、面倒くさい、どんよりしてくるという方もいらっしゃいます。 また、数値目標を思い浮かべる方もいらっしゃれば(売り上げとかノルマとかね)、 「自己成長 [続きを読む]
  • コーチングでどんどん変わる人に共通している3つの特徴
  • じぶん改革☆6ステッププログラムを受講中のクライアント様 先日、折り返し地点、3回目でいらっしゃいました。 前回の受講の後のメールで、「目からウロコ」の気づきがあったとおっしゃる中、3週間ぶりにお会いするのが、とっても楽しみでした。 お会いした結果は、・・・・・・・・・ プライベートでもお仕事でも素晴らしい変化が起きていらっしゃいました。 その速さにも感動 日々、たくさんの方のお話を聴かせていただいて [続きを読む]
  • 衣替えが好きな理由、嫌いな理由
  • 今年は秋の訪れが早い東京です。 季節替わりのこの時期、何が楽しみかと言えば・・・ 衣替え 「あっ、こんなのも持ってたな〜」とか「コレ、好きだな〜」とか 1枚1枚、手に取って見ながら、足りないアイテムを考えたり・・・。 至福の時間です。 クローゼットの整理や衣替えが面倒くさいとおっしゃるのを聞くこともありますが、 私個人の意見としては「もったいない〜」って思っちゃいます。 私にとって、前の記事にも書きまし [続きを読む]
  • 子供のいない人生で悩む中「戸田さんに会えて気持ちが明るくなりました」
  • 東京では、ここ数日、もう秋が来たみたいな気候です。 涼しくなると、楽しみがいっぱい。 すぐに傷んでしまうので、真夏はお休みしていた、セッションルームのお花を復活 クライアント様をお花でお迎えできてうれしい。 外のテラスもちょうどいい気温になり、ランチはチャップ連れで。 家から10分程度のこのお店 何を食べても美味しくて本当に嬉しい。 『ドリパレ』のランチ会をやったお店です。 チャップはリンゴが貰 [続きを読む]
  • ワンコと一緒に箱根三社巡りvol.2~箱根神社編
  • ワンコと一緒に箱根三社巡りvol.1の続き 翌日は5時半に気持ちよく目覚めました。 窓から見える風景に解放感と楽しく過ごす今日への期待感が高まります。 朝食前に箱根神社へ 第三鳥居をくぐると、空気感が変わります。 チャップはこんな風に運ばれます。 神様の場所でチッチをしたら大変ですからね そうそう、神社に関しては、私のこれまでの経験からすると、ワンコOKの場所が多い印象です。 こちらの箱根神社でも、「犬はゲー [続きを読む]
  • ワンコと一緒に箱根三社巡りvol.1
  • 2泊3日で、 チャップのお誕生日旅行に行ってきました。 「ワンコブログ」風に、徹底レポします。 これから秋の行楽シーズンですし、皆様の旅行の参考にしてくださいね〜。 どの子もそうでしたが、 動物は、一緒に暮らす年月を重ねる程に、愛おしくなります。 いずれ来るお別れの事を思うと、何をしてあげたらいいのか居ても立ってもいられないような気持ちになります。 チャップが喜ぶことは、よくわかっている ・一緒にいる [続きを読む]
  • 40代からは「心配事を脇に置く」思考の習慣を身につけた人が幸せ
  • 厄介だな〜と思うモノがあります。 それは、何かといえば・・・ 「不安」という感情です。 何が厄介かと言えば、現実に起きた事であれば対処できるけど、不安は仮想であるので、広がり過ぎると留まらない。 人類は、「不安」を身につけることで生き残ってきたので、感じる事は、脳が正常な証拠! ではあるのですが、 不安が強すぎて頭を離れなかったり、他の事が楽しめなかったりする程ですと、つらいものがあります。 不安のタネ [続きを読む]
  • 今、輝いているあの人も転機は自分で作っている
  • 先日、お友達が主催する、女性起業家の交流会に参加しました。 どちらかと言えば、人見知りの方なので、普段、あまり交流会とは縁が無いのですが、大好きなお友達の立ち上げの会でもあり、思い切って、参加しました。 素敵な皆さんでした。 目標を持っている人は、内面から輝きが、伝わってくる お仕事の内容や今のお仕事をしているきっかけなどお一人ずつ、伺う時間があり、ヒントや刺激をたくさんいただきました。 ビジネスに [続きを読む]