食べたもの朝 バナナ 豆乳昼 海鮮丼 赤だし夜 ミートパスタ、大麦おにぎり、ゆでたまご ❌2忙し死すぎて(22時半帰宅旦那もご飯いらずで夜にコンビニ飯しかも…
食べたもの朝バナナ 豆乳昼お弁当夜豚ポン酢 トマトと豆腐サラダ 味噌ナス三連休明け頭ぽけぽけから^_^この日の忙しさはまだマシだったので昼も夜も自炊できたけど…
食べたもの朝 プルコギにんじんトースト昼 豚ときのこのバジルパスタ かぼっこリーのミニトマトのサラダ夜 ネギ塩サバ、にんじんとピーマンしりしり 納豆、ごは…
食べたもの朝 野菜ビビンパトースト 牛乳昼 イタリアンで食事 前菜、ミートラザニア、デザート サングリア、アイスティー夜 プルコギ、たまごやき、 野菜ビ…
食べたもの朝 めだまやき ウィンナー ごはん昼 カップ蕎麦夜 ケールのサラダ 豆腐とねぎのスープ 野菜たっぷりビビンパ今回は薬飲んだのに結構朝お酒残って辛か…
食べたもの朝 バナナ 豆乳昼 昆布おにぎり さけわかめ麦おにぎり クリスピーチキン夜 飲み会ごはん 前菜、お刺身、茶碗蒸し しゃぶしゃぶ、しめらーめん …
食べたもの朝 パルム昼 しゃけおにぎり、焼きおにぎり夜 ぶたホルモン煮込み 白だしキュウリ 納豆 卵かけご飯絶賛食生活乱れ中アイスは、旦那が前の日の夜に買っ…
食べたもの朝 バナナ 牛乳昼 お弁当夜 みそらーめん 餃子ぎゃーついにやってしまったよ仕事が忙しく、しかも旦那が晩御飯いらないって連絡きたのでこれは外食するし…
食べたもの朝 バナナ 牛乳昼 お弁当夜 豚肉とサニーレタスのサムギョプサル風 豆腐のオクラ添え ごはん仕事が忙しめなのに旦那が次の日健康診断で21時までにご…
食べたもの朝 アルフォートミニ❌2粒 牛乳昼 お弁当夜 茹で豚、白菜としめじ蒸し、 もずく きゅうりとカニカマのごま油和え ごはん朝あまりにも仕事に行きた…
食べたもの朝 しゃけおにぎり昼 牡蠣のトマトソースパスタ(低糖質麺)夜 ホタテのスープカレー、ゆでたまご ごはん、オリーブオイルアスパラ 土日はやっぱり外食…
食べたもの朝 目玉焼きごはん昼 オムタコライス夜 くらげの酢の物 焼き枝豆 たこの唐揚げ たこわさ、チャンジャ、蛍烏賊沖漬け 鳥塩レバー 稲庭うどん おに…
食べたもの朝 バナナ 牛乳昼 お弁当夜 鯖のレモンソース 味噌なす 小松菜としめじのおひたし ウィンナー ごはん間食 牧場しぼり ストロベリーお弁当の…
食べたもの朝 バナナ、ヤクルトハーフ昼 オムライス、コンソメスープ夜 野菜ときのこの肉玉そぼろ 白焼き茄子 納豆 ごはん間食 お土産おかしちょっとずつ日付ず…
食べたもの朝バームクーヘン、牛乳昼お弁当夜ぎょうざ、あさりのスンドゥプ、ごはん朝ごはんがわりにいただきもののバームクーヘン本当に美味しかった‥!ダイエット決意…
7日目食べたもの朝牛出汁ごはん昼お弁当夜焼きしゃぶ、蒸しキャベツときのこ引き続きいただきもののお肉を消費脂ですら美味しかったけど、旦那は夜中にお腹にキたらしい…
今日食べたもの朝 バナナ、牛乳昼 お弁当夜 牛しゃぶ、蒸しキャベツ、きゅうり浅漬け 卵豆腐、ごはん間食 お土産おかし、ジャガビー5.6本今日は結構おやつ食べ…
今日食べたもの朝 みそしる ごはん昼 しめじとピーマンの豚こま炒め にんじんたまご みそしる ごはん夜 回転寿司間食 スナオラズベリー&ストロベリーそしてま…
今日のご飯朝 アルフォート、牛乳 目玉焼き、ごはん昼 UFOまぜそばとんこつ醤油 にんじんラペ夜 しめじとピーマンの豚こま炒め にんじんラペ ごはん だ…
やっぱり飲みに行くとダメですね3日坊主にすらなってない完璧を求めるんじゃなくゆるゆる続けていくことが目標!食べたもの朝 バナナ 牛乳昼 お弁当夜 部署の方と飲…
今日食べたもの朝 バナナ、ヤクルトハーフ昼 お弁当夜 赤魚の西京焼き、キャベツもやし卵とじ ナスポン酢 ごはん今日は会議で仕出し弁当どーんダイエット2日目に…
放置していたブログを使って一念発起!!食べたものの記録と、体重と、体脂肪毎日つけていきます!朝 バナナ 牛乳昼 お弁当夜 サラダチキンスティック、グリーンスム…
またまた久しぶりの日記になってしまいました 仕事はむしろひまなのですが・・ひますぎて、よけいなことをうりうり考えてしまいます もう、何の野望も持たずに言わ…
8月の散財第2弾は・・・ 旦那へのお誕生日プレゼントでした 何を買ったかというと・・ プレステ4 FF15 世間さまがドラクエ11で盛り上がってるところ 旦…
事件が起こりました 事件て言っても、私のただの過失ですが 8月分のレシートを一部紛失しました これじゃあ8月の家計簿が・・ちゃんとつけられない 出費の多…
夏休み、帰省せずひまです笑 気晴らしに先日同期とごはんに行ったのですが、ちょっと会社の嫌な話を聞いてしまい今更落ち込んでいます・・笑 その日は楽しかったので…
めちゃくちゃ久しぶりな日記になっちゃいました 急にお義父さんが家に泊まりに来てばたばたばたと掃除したりとか 今更FF15買って遊んだりとか(絶対これのせい笑…
食費:1509円外食費:2070円私・お小遣い:2145円実家費:10000円 合計:15724円7月合計:272,513円 お給料日前ですお給料日前だから…
食費:7997円外食費:1940円雑費:2689円光熱通信費:30033円 合計:42659円7月合計:256,789円 お休みだと、どうしても外食行きたく…
食費:6760円(お米買った)外食費:3250円交通費:1000円私・お小遣い:220円 合計:11230円7月合計:214,127円 お米を買うと一気に食…
食費:2484円雑費:1110円交通費:10410円衣料費:2808円(日傘買い替え☆)私・お小遣い:754円 合計:17566円7月合計:202,897円 …
食費:300円外食費:3130円交通費:1000円衣料費:3132円(旅行用のインナーをプチプラGET)特別費:37790円(旅行の往復費・旅館代・職場へのお…
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