Cereza さん プロフィール

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Cerezaさん: アロマスクール横浜セレッサ NARD JAPAN認定校
ハンドル名Cereza さん
ブログタイトルアロマスクール横浜セレッサ NARD JAPAN認定校
ブログURLhttps://ameblo.jp/cereza-aroma/
サイト紹介文横浜にあるナードジャパン認定のアロマスクールです。アロマの情報を発信していきます。
自由文岩盤エステサロン併設のアロマスクールです。
アロマテラピーのことハーブのこと。
健康や美容についての情報を発信していきます。
メディカルなアロマテラピーをより多くの人に知っていただきたく切磋琢磨しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供176回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2013/11/27 12:43

Cereza さんのブログ記事

  • こんにちは ★メディカルアロマテラピーをお勉強したい方 ★ハーブや植物が好きな方 ★ワンちゃんのためのアロマを知りたい方 ★セラピストになってご自分のサロンを開きたい方 ★アロマのお教室を開きたい方 ★人間関係(家族、友人、恋人)、お仕事などでお悩みの方 ぜひご連絡ください。 詳しくは以下のリンクから NARD JAPAN(ナード・ジャパン)認定 アロマスクール 横浜セレッサE-mail:info@cereza-aromaschool.comTel:0 [続きを読む]
  • こんにちは ★メディカルアロマテラピーをお勉強したい方 ★ハーブや植物が好きな方 ★ワンちゃんのためのアロマを知りたい方 ★セラピストになってご自分のサロンを開きたい方 ★アロマのお教室を開きたい方 ★人間関係(家族、友人、恋人)、お仕事などでお悩みの方 ぜひご連絡ください。 詳しくは以下のリンクから NARD JAPAN(ナード・ジャパン)認定 アロマスクール 横浜セレッサE-mail:info@cereza-aromaschool.comTel:04 [続きを読む]
  • ☆アロマで介護ケア^ ^
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山です今日は台風の影響でしょうか?朝から涼しくて過ごしやすいですね先日いつも私たちが行くのを楽しみに待っていてくださる有料老人ホーム、横浜サンシティに出かけました月に2回のアロマハンドトリートメントですいつもお仕事頑張っているスタッフさんにもちょっとサービスです私たちが伺うところはロイヤルケア棟です??杖をついてご自分で歩いていらっしゃる方車椅子の方スタッフ [続きを読む]
  • 夏休みジョイフルイベント(^O^)
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山です今年の夏はかなりの暑さで子どもたちが外で遊ぶのも危険なほどですそのため、室内でのイベントは大変好評ですセレッサの隣の建物で運営している横浜保土ヶ谷西部学童保育の子どもたちと楽しいアロマのクラフト作りをしました毎年とても楽しみにしていてくれる子どもたちから 今年はアロマで何作るのと興味津々です楽しみにしていてくれてるって嬉しいですね〜今年は子どもの数も [続きを読む]
  • 紫外線から守るヘアケアミスト^ - ^
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山ですむし暑い日が続いてましたが今日は久しぶりの雨??気温も下がり少しホッとしますねいつもなら朝から着替えてお化粧するだけで汗??なんか疲れてしまい髪のケアまでやる気になりませんでも今日は少し涼しいので髪の毛をチェックしてる見てみると全体的にパサついています顔の紫外線ケアには注意はしますが髪のケアまではうっかりしてましたお肌も髪も正直ですね〜これからまだま [続きを読む]
  • あーやっちゃった〜(>_<)
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山です相変わらず暑い日が続いてますが無事にお過ごしですか?そそっかしい私は、この暑い夏に火傷????なんてことでしょう左腕の内側がフライパン??にジュッすぐに流水で冷やしたのですが大したことないはない??と甘く見て、ご飯を食べていたらだんだんヒリヒリとご飯なんか食べる前にラベンダーのハーブウォーターをシユーとしておけば良かったのに〜 後悔先に立たずですね [続きを読む]
  • スッキリアロマ ^_^
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山です横浜では台風の影響もたいしたことなくホッとしましたが湿度が高くてジメジメしてますね家の中が何となくカビ臭い特に水回りが気になりませんかこんな時にはアロマが大活躍です爽やかな香りで抗菌・消臭スプレーを作りました ☆ペパーミント?? ☆グレープフルーツ ☆レモン?? ♪ 清涼感あふれるミントの香り ♪ 甘酸っぱい爽やか中にも苦味を含んだ [続きを読む]
  • サマーキャンペーンスタート^o^
  • おはようございますアロマスクール横浜セレッサです毎日暑いので暑さに慣れてきたのでしょうか今日は幾分涼しいかなと感じますねセレッサでは、今日からサマーキャンペーンをスタートします暑い夏だからこそいい汗かいて健康かつスリムボディを目指したいですねエアコンでむくんだり冷えたりした体も岩盤浴や岩盤の上??♂?でスッキリまた体に滞っているリンパや静脈に働きかけたリンパアロマトリートメントお顔のリンパを流し [続きを読む]
  • 夏バテ予防に
  • おはようございますアロマスクール横浜セレッサの橋山です連日、最高気温が更新するほどの猛暑で体調を崩していませんか?暑いので冷たいものを飲み過ぎてしまったり喉ごしのいいお素麺などをあまり噛まずに食べていたりで 胃腸の調子が良くない〜なんて方が多いですね胃腸が弱っている時には胃腸に優しいハーブティーがオススメです夏にオススメのハーブティーが入荷しました ☆消化を促しダイエット効果抜群の [続きを読む]
  • こんにちは ★メディカルアロマテラピーをお勉強したい方 ★ハーブや植物が好きな方 ★ワンちゃんのためのアロマを知りたい方 ★セラピストになってご自分のサロンを開きたい方 ★アロマのお教室を開きたい方 ★人間関係(家族、友人、恋人)、お仕事などでお悩みの方 ぜひご連絡ください。 詳しくは以下のリンクから NARD JAPAN(ナード・ジャパン)認定 アロマスクール 横浜セレッサE-mail:info@cereza-aromaschool.comTel:04 [続きを読む]
  • 夏にピッタリ(о´∀`о)
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山ですプラナロム社からハーブウォーターの新商品が発売されました ☆ハーブウォーター・オンアイリッドローズウォーター・ラベンダーウォーター・カモマイルローマンウォーターのブレンドですオンアイリッドのウォーターはお花の優しい香りにリラックス効果がありあらゆる肌の日常のケアに適したハーブウォーターです ☆ハーブウォーター・ウェルエイジンローズウォーター・ヘリク [続きを読む]
  • ♪癒しのワンコたち(´∀`)
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山です今日も朝から暑くなりそうでなので暑くならないうちにアロンのお散歩に出かけました私は汗だく??でヒーヒーなのにアロンはこの笑顔ですこの笑顔に癒されるので暑くても頑張れます先日、ペットショップでとーってもかわいい??ワンコたちに出会いましたサモエド犬??のサモアちゃんサモアちゃんの原産地は寒いロシアのシベリアですそのためか? アロンと同じように毛がフッサ [続きを読む]
  • 暑い時こそ‼?
  • こんにちは アロマスクール横浜セレッサの橋山です 毎日こんなに暑いと??夏バテしそうですよね 朝から気温がグングンと上がり汗でお化粧が早くも崩れて、残念な気持ち〜です ところが 外はこんなに暑くても、電車に乗っても会社でもエアコンで体が冷えてだる〜い とか、浮腫む〜なんてお悩みお持ちではありませんか 意外と夏にカラダを冷やしてしまいます そんな時にはカラダの芯から温まる岩盤ヨガ??♂?がお勧めです岩盤の [続きを読む]
  • ☆大活躍‼?
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山です梅雨が明けたのにぐずついたお天気でスッキリしませんね??でも、お天気が回復するととたんに暑くなりそうです先週暑い日が続いていたのでうっかり手や足が日焼けしたーなんて方いらっしゃいませんかそんなと時にとっても役立つのがこちらです ラベンダースピカとジェルですラベンダーの精油には色々な種類がありますがラベンダースピカは虫刺され・火傷・キズ…などの皮膚ト [続きを読む]
  • ☆紫外線だって怖くない(^-^)
  • おはようございますアロマスクール横浜セレッサの橋山です連日真夏のような暑さで 参ったなぁ〜と思っていたら関東地方も梅雨明けだそうです やっぱりーって感じですよね晴れ渡った空を見ているのはとても気持ちがいいのですが気になるのは紫外線です今現在、シミが出ていなくてもお肌は紫外線による炎症で細胞を守ろうとしてメラノサイトが活発化し黒褐色のメラニンを産生してしまいますですから、しっかりと紫外線対策が [続きを読む]
  • ☆新しい使い方発見‼?
  • こんにちは アロマスクール横浜セレッサの橋山です日頃からアロマスクール生さんやセレッサのお客様に人気のマッサージクリーム サーキュラロムの意外な使い方にビックリしましたサーキュラロムをよくご購入していただくスクールの卒業生さんがいつものようにセレッサにお買い物にいらっしゃいました彼女は、ナードのアロマセラピストの資格を取得して、訪問介護のお仕事をしている鍼灸師さんです高齢者の方をお世話することが [続きを読む]
  • お肌しっとり〜^ - ^
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山ですまだ6月なのに今日もすごい暑さですねこう暑いとお肌のお手入れも めんどくさい〜なんて気持ちをなりませんか?でも手を抜いてしまうとその後 後悔 なんてことになりますよねお肌はきちんと結果を出してしまいます夏の蒸し暑時期でもとても使いやすい美容液をご紹介しますねこの春、ナードのアロマ農場研修に参加した時に作った美容液です作り方は簡単です3種類のアロマ基 [続きを読む]
  • 紫陽花めぐり
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山です梅雨の時期に色鮮やかに咲いて私たちを和ごませてくれるのは紫陽花ですね??紫陽花が咲くと初夏を感じますいつもアロンとお散歩で行く山に綺麗な紫陽花がたくさん咲いていました草の生えた山みちを歩くのが大好きなアロンは大はしゃぎ駆けずり回って泥んこです後のことを考えると あ〜と思うのですが、アロンの喜ぶ姿に癒されます帰り道でも色々な種類の紫陽花に出会いました [続きを読む]
  • 落ち込んだ時に アロマ( ´∀`)
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山です今日は梅雨らしいお天気です朝からかなりの雨??で気分がスッキリしませんねこんな梅雨の時期には体調を崩している方も多いと思います先日、2年以上お会いしていないスクール生さんからメールがきましたお仕事のことで心が疲れてしまっているようでした ☆精神的にショック??を受けてしまい 夜も眠れない ☆ 不安や恐怖心で心が不安定 ☆ 食欲もないし [続きを読む]
  • すっきり〜アロマ?
  • こんにちは!アロマスクール横浜セレッサです 今日は雨で涼しいですね 寒暖差にで身体が疲れます そんな私は風邪をこじらせてしまい副鼻腔炎になってしまいました これ、一度かかると厄介なんですね なかなか治らない 病院に行って抗生物質を処方され飲んでいますが良くなっているのかな?って感じです 言われた通りに薬は飲んでいますが抗生物質は飲むと体がだるーい この時期は特に辛いです そんな時こそアロマ! 処方集を出し [続きを読む]
  • 嬉しい出会い(´∀`)
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサです昨日、仕事で恵比寿に行く用があり街を歩いていたらこんな都会の中で馬??に出会いました小さめの馬なのでポニーだと思いましたがこちらはミニチュアホースだそうです北海道の帯広で産まれた2歳の女の子名前はシャーロットちゃんですとても穏やかな顔をしていて顔を撫で撫でするとカラダを擦り寄せてきてペロペロしてきますこんなに近くで見たり触ったりするのは初めての経験ですシャー [続きを読む]
  • ハーブで簡単手作り^ - ^
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山ですベランダで育てたラベンダーと先日ナードの農場研修で頂いた薔薇(ダマスクローズ)をドライフラワーとポプリにしましたどちらも作るのはとっても簡単です植物は採ったらすぐに乾燥させます私は自分の部屋の中で乾燥させていたので部屋の中はアロマの香り〜贅沢にもローズとラベンダーしっかり乾燥するまでしば〜らく癒されました他にもタイムマストキナとカモマイルジャーマンのポ [続きを読む]
  • こんな使い方もあったー^o^
  • こんにちは アロマスクール横浜セレッサの橋山です 梅雨に入り今日は雨?? 雨というとイヤなイメージを持つ方が多いかもしれませんが 植物??が雨に濡れて生き生きしてます そして 風に揺れているのを見ているだけで癒されます でも昨日まで真夏のような暑さで今日は程よく涼しい… こんなに気温の変化や気圧の変化が激しいと 体調を崩しやすいですね 私もここ数日、頭皮が痒くてポリポリポリポリ 自分では特に気にならなかった [続きを読む]
  • ヘルシーな朝食
  • こんにちは?? アロマスクール横浜セレッサの橋山です 昨日の雨から今日は太陽が眩しいほどのお天気ですね 庭の手入れをしていると ブルーベリーの実がなっているのを見つけました やったー 今年は食べられる 実は去年 そろそろ食べごろかなぁっと思っていたら、あっという間に鳥に食べられてしまったのです そこで、朝採りたてのブルーベリーをのせたヨーグルトを朝食にしました 今日のヨーグルトは全部手作りです ブル [続きを読む]
  • 雨でも元気^o^
  • こんにちはアロマスクール横浜セレッサの橋山です今日は関東地方も梅雨入り??今年は暑くなるのが早いと思ったら梅雨入りも早いですね朝からお散歩を楽しみにしている愛犬アロンには、雨??なんて全く関係ないって感じでチョー笑顔です早くボール遊びしようよーっと、いつものように催促です雨の公園には誰もいませんでした 誰もいないから走り回れるね〜っと2人で思う存分遊ぶことができました雨でも元気^o^なアロンは大満 [続きを読む]