ユキとふらっと さん プロフィール

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ユキとふらっとさん: ユキとふらっとのらん日記
ハンドル名ユキとふらっと さん
ブログタイトルユキとふらっとのらん日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/snow557557/
サイト紹介文ユキとふらっとの共用ブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供110回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2013/11/30 21:32

ユキとふらっと さんのブログ記事

  • 鎌倉侵攻トレイルのスイーツ隊にいったんだよ。
  • ユキでーす。日曜にタケちゃん、ぬまっちさんの鎌倉侵攻トレイルに行ってきたよ(???)いちおね。スイーツ隊の隊長だったんだけど、道はわかんないのでまよねぇさんについてったんだよ。まよねぇさん、スキ?(´。?ㅅ?。`)私は隊長なんだけど、何にもしてないけどね(º∀º)朝ごはんは電車で食べるんだよね。ユキ@yuki_flat おはよぅございます(???)れっつごー鎌倉侵攻トレイルっ!!(°▽°)着くのギリギリだと思いまーす(? [続きを読む]
  • 大丈夫。
  • 6月以来のブログのアップ。 お盆休みって暇。ワイドショウって、なんで毎日同じようなことやってるんだろう? ここ最近の動静。ふらっと@修理中@flat42195 【ふりかえり】6月 352km7月 169km【8月目標】・就寝時は靴下を履き足を冷やさない。・お灸、超音波、低周波をする。・腕立て伏せを連続20回出来るようにする。・拗ねない。・せっかくの休みなのに「走らないと勿体ない」と思わない。★11月までにはキロ4×30kmまで走力を [続きを読む]
  • イキテマス
  • ユキです。イキテマス。ユキ@yuki_flat 官ちゃん(はーと) https://t.co/b4w0ODtlZ72018年08月07日 20:58川崎で2人で飲んでました(はーと)。。。ウソです。7人ぐらいいました(???)ユキ@yuki_flat 煎茶アイス(はーと)#だいえっとちぅ https://t.co/mVNx1VXyZy2018年08月07日 21:17緊急こくちっ!!ユキ@yuki_flat 金曜にプロさんと私と高尾山行く人このユビと〜まれ〜( *´?`* )2018年08月07日 21:27キクチじゃねーよ(º∀º)な [続きを読む]
  • おもしろい(??∀??)
  • ユキでーす。今日はなんだか川崎で飲んでました(??∀??)最近、スマホを買い換えて(?)買い替えて(?)、この(??∀??)顔文字が気に入ってます(°▽°)川崎にはクリスピークリームドーナツがあるんだよ。この誘惑には勝てないよね。ほら。食は一期一会だからさ(°▽°)ユキ@yuki_flat 久しぶりに会えたね(*´∀`*)ウマウマウマウマウマウマウマウマウマウマウマウマウマウマウマウマウマウマウマウマママウマウマウマウマウ [続きを読む]
  • 坂東市いわい将門ハーフマラソン大会にエントリーしてみた。
  • こんばんは。ふらっとです。 表題の通りエントリーしました。http://www.masakadomarathon.jp/ ただし10kmの部です。「ハーフマラソン」って大会名に入っているのに10km。σ(^_^;)月例以外で、10kmって走ったことないんですよね。 湘南国際の10kmも考えていましたが、距離の割に強気な価格設定だったので、1〜2日間悩んでいたら、締め切られていました。(笑) 一方で、坂東いわいは、まあリーズナブルです。ウチは実家に泊まれ [続きを読む]
  • 【業務連絡】チーム50ノースリ&Tシャツ再販4発送かんりょ〜。
  • ユキです。 ってか、土曜に発送終わってて、今日あたりからお手元に届いていると思うんですが、、、、(???)シロメ ブログ書くのめんどうで。。。。。ただツイッター貼り付けてるだけのくせに。。。 木曜日に私の手元に届きまして、、、、ユキ@yuki_flat 【チーム50業務連絡】 ノースリ&パーカー届いたよ〜♪ 重くて、下の宅配ロッカーから運ぶの大変だった( ???) (エレベーターのボタン押せない) パーカーは、私でSちょうどい [続きを読む]
  • 日曜日のいろいろ。
  • えーと。 タイトルの最後に!。”をつけるとダンナの記事なのカナ?(°▽°) んでめずらしいダンナの記事だとOUTポイントとか閲覧数増えるのカナ?(°▽°) からの、私もタイトル真似っこしたら閲覧数増えるのかなって感じのタイトルつけてみた(°▽°) 誰も興味ないであろう私の今日のラン(°▽°)ユキ@yuki_flat チビトレ10+ガチゆる走4 チビもスピ練させる?ってことで1kTTさせるけど、泣きが入ってしかも遅い( ???)シロメ ま [続きを読む]
  • 土曜日のいろいろ。
  • こんばんは。ふらっとです。 今週にブログを書いたばかりですが、週1回くらいは書いてみようかと思います。 ブログで文章を書くのも頭の体操になっていいかも。あやたさんのうんこの話のような面白い記事は書けませんが、(あの記事は衝撃的。)とりあえずは今日の出来事でも。 ※※※ 今日は朝ランをしてきましたよ。朝ランといっても、早朝じゃないので、マイコースに行くと、まあまあ、ランナーが走っていました。まあまあといっ [続きを読む]
  • 全日本マラソンランキング。
  • こんにちは。ふらっとです。生きてますよ。(笑) 前回記事をアップしてから、早いもので2か月が過ぎてしまいました。(;^_^A 3月のリレマラでアキレス腱を痛めてからは、4月はあまり走れず、GWからやっと、少しずつ走り始めました。OTTは刺激が強すぎた。 ただ、一回のランは10kmそこそこしか走れていない状況だし、平日ランも皆無。これじゃ、走力は。。。 初めてアキレス腱を痛めたシーズンは、1kmもアップジョグすれば、解 [続きを読む]
  • 【業務連絡】チーム50ノースリ&Tシャツ再販4は締切ました♪
  • ユキでーす。 チーム50ノースリ・Tシャツ・ドライパーカー再販4は5/20中に締切ました♪ 合計枚数は、、、、 ノースリーブ34枚Tシャツ18枚パーカー12枚試作綿Tシャツ1枚w ★合計65枚★ 沢山注文ありがとうございました!発送大丈夫かな(???)シロメ 今までの累計枚数も集計してみた! ■累計枚数 初回 2016年6月 157枚 再販 2016年10月 65枚 累計222枚 再々販 2017年1月89枚 累計311枚 再販3 2017年9月 37枚 累計348枚 再販4 20 [続きを読む]
  • 台北遠征日記その二。【チーム50ノースリ注文受付中!】
  • ユキでーす。 まずは業務連絡! 【業務連絡】チーム50ノースリ&Tシャツ再販4開始♪(5/20まで)【拡散希望】 ノースリ&新アイテムドライパーカー♪ 毎日ブログ書くの疲れた。。。(???)シロメ ********** あー、もう台北のことワスレタ(笑) えーと。二日目は台北日本人ランニングの人と4時半にスタート地点に集合だったかな? で、ホテルの近くに住んでる人と4時とかに集合してタクシーに同乗させてもらう。なので3時起 [続きを読む]
  • GW真ん中は鎌倉侵攻トレイル!(いつの話や。。。。)
  • ユキでーす。 さー、たまってるGWのことを書くよー!!! てか書くと言ってもマジメに書く気ゼロ(笑)ユキ@yuki_flat 鎌倉トレイル侵攻作戦っ! ハーフで離脱して、小町通りスイーツ侵攻作戦っ(°▽°) ソフトクリームうまい(’-’*)♪ #1人ですけどなにか?? https://t.co/ug6IPLJb5l2018年05月01日 12:15 えーとね。今回はみなさんをお待たせしないように、けっこう頑張って走ったんだよ!!!そんなに歩かなかったし! で [続きを読む]
  • GWの前半は山中湖の朝ジョグですばらしい逆さ富士♪
  • ユキでーす。 さっさとGWにあったことを書かないとツイッターが探しにくくなるので、早くかかないとっ!!! ってことで”台北遠征日記その二” はまた今度でw GW前半は山中湖行ってきました! まずは、須走道の駅でスイ活!!ユキ@yuki_flat ソフトクリームその① 信玄ソフトなのに黒蜜少ない。。。(???)シロメ (食べかけ。。。) https://t.co/OHO5m6vEAD2018年04月29日 14:57 ラフォーレのツイッターで見て知ったキレイ [続きを読む]
  • 台北遠征日記そのイチ。
  • ユキでーす。 えーと。半月ぐらい前になりました台北遠征(*'▽')♪ ビボーロク的に自分のため的に上げときます(笑) 今回は、AM5時な早朝、初のLCCな羽田便。羽田空港に野宿(???)シロメ ってことをダンナに話したら、ダンナが1時半時起きで車で送ってくれました(*^▽^*) ダンナやさしー!ダンナさいこー!ホント大好き〜!о(ж>▽<)y ☆ってこれぐらい持ち上げとけばイイかな('◇')ゞダンナのおかげで5時間ぐらい仮眠できたの [続きを読む]
  • 【告知】夏のコスプレリレマラw & GWのあの作戦!!
  • ユキでーす。 台北で食べたものをちゃんとメモにまとめたんだけど、、、、、スマホから写真上げるのがめんどくさい(笑) ってことで告知でも(^o^)丿 【夏のリレマラ業務連絡】 *参加予備調査*男性も大歓迎です! 予備調査なので、とりあえず調整さんに入力してくださいっ!! これで参加確定じゃないでーす! 女性のドレスコードは、チーム50チア又はチャイナとか?コスプレ必須ですw(°▽°)w チーム50チア持ってなければ出ない [続きを読む]
  • 【そくほー】WomenRun台北
  • ユキでーす。WomenRunTaipei 走りました(°▽°)ぶじ完走できました(°▽°)台北の日本人ランニングクラブの方とおしゃべりしながらユルユルと(’-’*)♪一緒にタオルキャピってもらったよ(°▽°)こちらは、一時雨が降ったけど、風もあんまりなくて涼しくて走りやすかったです(°▽°)(°▽°)戦利品(’-’*)♪参加タンクトップ、完走バッグ・Tシャツ・タオル・メダルかすみんのみんなガンバレ(°▽°) それではみなさんごきげん [続きを読む]
  • 久しぶりにスバらしくおいしいパンケーキに出会った日曜日。などなど
  • ユキでーす。 あーーーー。春休みおわっちゃったねー。 あー。。。。遊びに行けなくなっちゃったねー。。。。 。。。。でも土曜からWomenRun台北(ハーフ)に行くんだけどさw で、大切なスイ活のご報告。ユキ@yuki_flat 今日は、パンケーキ女子会(°▽°) 朝一でパンケーキに並び、チョーゼツうまいパンケーキにモンゼツした後、カロリー消費ジョグ@皇居 黄身感濃いぃ感じ&ハヌカハニー入りホイップバターのぐいぐいくる感じっ! [続きを読む]