アル さん プロフィール

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アルさん: あるの独り言
ハンドル名アル さん
ブログタイトルあるの独り言
ブログURLhttps://ameblo.jp/arshtat-m/
サイト紹介文淡水・海水魚ネタを中心に書いてます。
自由文グッピー・アベニーパファー・ヌマエビ・チョウザメ・ミドリガメ・サンゴ(ソフトコーラル・ハードコーラル)・イソギンチャク・海水魚を飼育奮闘中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供4回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2013/12/17 21:20

アル さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 今日は手羽先揚げてみたけど
  • 揚げてみたけど・・・味が足りない_| ̄|○ガーン…全部衣付けちゃったしら…だいぶ揚げだしちゃったしさ・・・もう無理じゃんねwとりあえず、塩コショウかけてマヨででも食べようかと思うwちなみに、から揚げ?は初トライwww漬け込みなんてやったことないwやったことないのに、何も見ずに作ってみる僕。。。アホなんかな?w ちなみに、漬け込みダレは、日本酒、みりん、しょうゆ、ショウガ、ニンニク、コショウ、はちみちで [続きを読む]
  • 健康診断の結果が…
  • 糖尿病の疑いと…?(゚Д゚; )マジッLDLコレステロールが高値高血圧心電図検査はR波の増高不良と… 尿蛋白は弱陽性・・・ 結論、生活習慣病と・・・_| ̄|○ガーン… ちなみに、BMIは18.5なので正常値に入ってます。尿糖も出てません。血中の糖度が高い。 異常値はいずれも正常値より微妙に高い感じ…(。-`ω´-)ンー…要精密検査だそうですw タバコが悪いのかな…一時期プルームテックにしてたけど、なんかストレスで再びタバコ吸いだした [続きを読む]
  • やげん焼いてみた!
  • 鶏肉やげんって部分、軟骨のとこ。やげんって書いてある!近くのスーパーとかあまり売ってないんだけど、たまたま売っててでも、買う人があまりいないのか値引きされてたので全部買ってきたwまぁ、4パックほどだけどwなんで、みんな買わないんだろうか…と毎回思うわw 調理方法は…フライパン洗うのが面倒くさいのでクックパー敷いて、IHで3(弱火くらいかな?)で片面写真の色くらいになるまで焼く!焼けたらひっくり返して、 [続きを読む]
  • |・ω・。)チラッ 前回の投稿から一年以上経ってるのか…長いなw
  • 細マッチョ目指して筋トレしたりしてたけどね・・・最近さぼってます!と言うか、今年の夏くらいからか、かなりさぼってます!ほぼ毎日チューハイのストロングの500ml飲んでます!お腹出てきた!www (。-`ω´-)ンー…いやね・・・ストレス?って言うのかな?たまるんだよね。。。 自己中ばかりでさ・・・気が使えないのは、まぁ良しとしよう…でも、テキトーなことして結局自分で自分のケツ拭けないのはどうかと思う…いや、責 [続きを読む]
  • フランス大統領選挙!サプライズはあるのかな?
  • 5月7日(日)フランス大統領選挙日本時間16時〜翌02時(大都市では翌4時)に大統領選挙が行われます。英米に続くサプライズがあれば、相場は大荒れする可能性がありますね。昨年のアメリカ大統領選にて緊急発動FXは緊急発動してくれて約250pips獲得!フランス大統領選挙は日曜日ですが、その前後で情勢が変われば大きく動く可能性あり。また、5月9日には韓国大統領選挙も控えてます。一方的な方向への突発的に動いた時に活躍して [続きを読む]
  • 筋トレ始めて約一年。。。
  • ようやく胸ついてきた感じかな?大してないけどww細マッチョじゃなくてガリマッチョ的なww最近は、プロテインとサプリと併用中!飲みだして一か月くらいかな?筋肉急に増えだしたことは確かかなw(個人差はあると思うが・・・) 一つ目はHMB!知ってる人は知ってるかなwアミノ酸が最終的に吸収可能な形がHMBとか?詳しくは調べてwでも、それより気になるのが、一日の量は少なくても多くてもダメらしいなので、それは [続きを読む]
  • エイプリルフールだね
  • エイプリルフールだねなんか、くだらないことしたいけど思い付かない(笑)当日考えてもダメだね(ーー;)企業を見習おう…♪ヽ(´▽`)/来年は何するか計画的に行動しよっと(笑)みんなは楽しんだかね?(笑)てこ、リアル過ぎるとリアクション困って楽しくないよね(笑)#エイプリルフールブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • 先月からジムに通ってます!
  • 先月からジムに通ってます!筋トレは以前からしてるが、伸び悩んできたので…伸び悩み早いな(笑)ま、もうちょい追い詰めたいので、ジムに通いだした!(笑)ジムって行っても町の体育館にあるトレーニング室だけどねでも、安い!一時間100円!!トレーニングに目安は、終わった直後にタバコが吸える感じ(笑)やめろよと周りに言われるが…スタミナ付けたい訳ちゃうしなと思う…(´・ω・`)ま、そんな感じで本日終了!タバコの写真載 [続きを読む]
  • やっぱりサバス!w
  • やっぱりサバス!wプロテイン飲んでるが節約のために一袋だけ、トップバリュにでもね、写真忘れたけど、泡立ちがトップバリュはすごいんです?サバスは、ほとんど泡たたないけど、トップバリュはシェイカーイッパイになるwwトレーニング直後は、ちと飲むのがキツい感じ(´・ω・`)やっぱりサバスだね(о´∀`о)#サバス #トップバリュブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • ホルター心電図(笑)
  • ホルター心電図(笑)色々あって、付けてます(笑)ふと思ったけど、脈が遅い場合はペースメーカーだが速い場合は?服用したかないのかな?速い分、寿命も短いかな?…(´・ω・`)ま!後悔のない人生送ればいっか!(笑)時すでに遅し!?orz失敗いっぱいあるし、後悔もいっぱいあるわ…orzブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • 筋トレ10ヶ月目…
  • 筋トレ10ヶ月目…筋肉痛が酷いと仕事にならんから、たいしてやってないけど…もうすぐ一年なのに大して変わらん…細マッチョ以下のガリマッチョww心拍とかも考えるためにウェアラブル買ったった!#細マッチョ #ガリマッチョ #筋トレブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • UMAを見た件w
  • UMAを見た件w近所の畑に小人さんがいました(笑)車のヘッドライトに浮かび上がったので、撮影…まさか、小人さんが本当にいるとは…ヘッドライトに警戒して固まってたのでしょうね(。-∀-)翌朝見たら草でしたが(笑)光の反射でその部分しか写し出されなかったみたいです。#UMA #小人さん #妖精ブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • 竜頭の滝
  • 竜頭の滝一昨日、日光さ行ってきた紅葉はもう少しした方が見頃になるかな…でも、紅葉に移ってく姿も良いです(о´∀`о)昨年より外国人が増えた気がするかな?でも、マナー悪い人はいなかったね。日本人が海外行くのも一緒だけど、その国のマナーは少し勉強してから行った方がいいよね。最近もニュースで外国人のマナー取り上げてたが…(ーー;)もし気づいたら、教えてあげれば良いんだけどね…ま、教えられればね…日本人には普 [続きを読む]
  • 最近のはまり
  • 最近のはまり加圧トレーニングwでも、素人がやるのは危険を伴います(ーー;)キツすぎない圧で、かつ、長時間やらないようにしてます痺れるまでやったら、数日キツかった…orzそれ以上やったら、たぶんヤバい…でも、筋トレしててアドレナリンが増えると調子に乗りそうだけど、そこは我慢だね…(。>д#筋トレ #細マッチョ #加圧ブログをまとめてみる > [続きを読む]
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