Lehua さん プロフィール

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Lehuaさん: Hawaiian dance HULA Halau Na Lehua O Laka
ハンドル名Lehua さん
ブログタイトルHawaiian dance HULA Halau Na Lehua O Laka
ブログURLhttps://ameblo.jp/nalehuaolaka/
サイト紹介文湘南 藤沢 辻堂 フラ教室
自由文Hawaiian dance HULA Halau Na Lehua O Laka
藤沢市辻堂1-4-17 ホドシマビル 3F
フラスタジオ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供39回 / 42日(平均6.5回/週) - 参加 2013/12/25 13:25

Lehua さんのブログ記事

  • Aloha
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 雨の木曜日です木曜日は予定が予定が無いからレッスン有ります過去を思い出してみよう #tbt 2013年 曇っているけど夏 [ Aloha time ] 4月から中学生ですね時が経つのは・・・ と、思ったらMエ復活少し痩せたねしかし、さすがSチの血は引き継いだお酒も飲める??4月になったら就職だけど、時間がある時には来なさい〜 大学生生活の3年?を青森で過ごして昨日、「Mエの [続きを読む]
  • Aloha!!!!
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 久しぶりにLehua class で撮影???Sョウコちゃん、「行ってらっしゃ〜い」Sユリ・Sチ 欠席来月よりSミちゃん、入隊しますSの人、多いね 今日、もうすぐ卒業の6年生たちから後輩たちへのアドバイスをしてもらいましたら「とても良い経験だった」「色んな時間が共有できてよかった」とか・・・立派に成長したね〜??こんなちっちゃかった ウフフ さて、大人の「初めの [続きを読む]
  • 初めの一歩 ☆
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 風は冷たかったですがいい天気でした昨日は、Keiki Hula Competition を見て感動して、10年前のうちの子供たちのことを思い出して・・・身体の調子も戻ってきて・・・みんなからのチョコレートパワーかな mahalo スゴく動ける??今年の Na Lehua なんか変わったぞ? さて、タイトルの「初めの一歩」ゆる〜くフラやりたいと思っている方「初めのクラス」始めたいと思い [続きを読む]
  • Welcome back!
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 「せんせ〜いるかな〜って来ちゃいました」って「いつからレッスン来ていいですか」って 今日、時間に追われていておにぎりとコーヒーしか食べてないのに 嬉しかったよ〜よく頑張った??卒業おめでとう mahalo [続きを読む]
  • Aloha Friday ☆
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka いい天気の金曜日 Mクちゃん、去年メダルまであと1歩のところで逃したマラソン大会 今年は3位 銅メダル獲得おめでとう〜??????さすが??ナーレフアのこども? そう言えば、(金)クプナのKさんもスゴいんですよ50km マラソン大会実際には「沖縄100km ウルトラマラソン大会」らしいですが50kmだって相当すごいですよね「でもね〜、景色を見ながら走るとあっと言う間 [続きを読む]
  • Aloha Hump Day ☆
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka Kミコさん [ 元気に退院おめでとう2?? ]自分の携帯じゃないから何度もやり直して違うバージョンも送ってくれました?Yコさん mahalo さて〜今日も運動してスッキリ??前にいたアンティが他の方とおしゃべりをしていた時にGood job ?? ?? ?? 「声の波長が心地よかった」と、言ったら「私の声って通るからおしゃべりって注意されるの。そんな風に言われたの初めて [続きを読む]
  • Valentine's day?
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka [ 岩下の新生姜 ] 漬けのモッツアレラ?お試しにはいいかもと、小さいのを買ったら?型新生姜に漬けたらピンクのハート(笑)味は合いますよ〜 Valentine's day 言う訳で美味しい大好きな Tops のケーキ               mahalo [続きを読む]
  • Aloha Tuesday☆
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka Yコさんが送ってくれました? 昨日退院したのに今日から踊っていたKミコさんさすが ??????踊ったら調子が良くなったって・・・。やはり、毎日動いている人はそういう性分なんでしょうね病院でも何かしたかったやしいですがやることなくて、美顔ローラーやったり・・・?早速、まつ毛サロンに爪サロンと忙しいみたいです元気に退院おめでとうございました?????? [続きを読む]
  • Aloha
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 風が強めですがいい天気油断したため、また咳が始まりましたきっと何かのアレルギーでしょうね深く考えずに、今日も土鍋で魚沼産コシヒカリ?美味しい&美味しい? さて、昨日のビギナーレッスンに参加したみなさん筋肉痛はどうですか私も多少、グッタリでしたけどKahiko teamはお腹2パック目指して頑張って〜? 食べた後は運動〜私の動きが気になって仕方ないらしいです [続きを読む]
  • Aloha!
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 体に良いだろう・・・と思うものをあれこれショウガやニンニク大好き??この中にモッツアレラチーズを一緒に漬け込むと美味しいとwebにあったのでチャレンジしてみよう こちらは [ 中村さんちのオーガニックキウイ ] 自然の美味しさとビタミンがたっぷり?? 辻堂スタジオ 第2(日) 12:15- 13:152年未満の方対象 無料フォローアップクラス※申請の必要はありません [続きを読む]
  • aloha!
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehaua O Laka 昨日は、久しぶりの海散歩〜??風が気持ち良くて思わず寝転がってみた富士山もクッキリ今日もひんやりながらも日差したっぷりでいい天気でしたね 懐かしい動画をNナが持っていたので記念に撮影こちらも画質わるいですけど載せてしまおう    #thnx #tbt          mahalo [続きを読む]
  • Aloha Hump Day ☆
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka まだまだ、ご心配かけています・・・熱は少し落ち着いたようですアレを飲んだり、コレを飲んだり、アレを食べたり大忙しです咳がとまらないのも体内バランスかな〜 全く死んでる日もありますけどレッスンのある日は、やはり動かしておきたい?? ジャ〜ンゴルフかっ飛ばし練習棒背中ポンポンのマッサージにもなります しかし、なんだかんだ言っても体全部を動かすのが好き [続きを読む]
  • Aloha!
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 今日も元気なおね〜さんたち雪や風邪などでお休みしていた方々は・・・3時間レッスン みんな元気で一生懸命だから私もやりがいありました 「お疲れさまでした〜?????」 病院不信病の持病有り(笑) しかし今日こそは行こうやっと行ったのですけど10人ほど待ち今日はやめました(笑)自然治癒か自力治癒で頑張ろうか??        mahalo [続きを読む]
  • Monday ☆
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka そうバレリーナが考えた体幹を鍛えるスリング朝いち過ぎて部屋も着てるものも髪も・・・足も上がってないし全部イマイチですけどいいか 今朝は、雪のチラつく長崎のYコちゃんからのLINEで元気出たから活発に運動してみました??お気遣いありがとう?? 夜に脱水しそうになるので水をやたら飲んで・・・体の水分は循環できてるので肌の調子はいいみたい(笑) さぁ 新し [続きを読む]
  • Aloha Sunday ☆
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 本日は辻堂 Lei class と 並木 Lei class辻堂では Open class も行われ熱気に包まれて、お肌もツヤツヤ?ウフッ今年の目標は、みんな理解してくれたので今日のレッスンも実(美)のあるレッスンだった? 季節もの「とちおとめ??」ビタミンを欲したのか思わず手が伸びたので買ってしまいましたけど、   ↓ この注目具合 ?? Mちゃんも風邪をひいたり、Aちゃんは扁桃 [続きを読む]
  • Aloha Friday ☆
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka Brrr.....??さっき外に出たら、雪がヒラヒラ〜 みなさんにご心配頂いています、体調ですが起きている時は、元気なのですけど??寝ている間にひどく熱を発しているようで・・・悪循環・・・ 今日のオープンクラスは急遽キャンセルとします予め、Aヤちゃんには連絡しましたが中央のコたち大丈夫かな? 日曜日のオープンクラスは通常です?? [続きを読む]
  • Aloha Monday
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka おはようございます本日のKeiki class は、雪のためレッスンがお休みになりました先週分を振替えて行いますのでお間違えの無いように 17:00- 通常Keiki class よろしくお願いします [続きを読む]
  • Aloha,
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka ご心配おかけしました〜もう熱も36℃台で安定しています??沖縄で長期バカンス中のPちゃんからもメールが?Pちゃんも沖縄に行ってからインフルになったそうで大変でしたねみなさん「お大事に」メールをありがとうございました?そんな中、インフルになってしまった方もいました??どうぞお大事に?? さて、ほぼほぼ再生したのでネットを見ていたら「エルトンジョン」の [続きを読む]
  • ・・・その後
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka ご心配ありがとうございます。インフルではないようです。高熱は引き、今は37℃くらいもう少し大人しくしていなとかな。部屋で仕事しています??いつもなら熱で頭が割れそうですが、今回の熱は体に回ったようです起き上がれない、動けないインフルを自分でも疑いましたが熱が下がれば階段も楽に降りれたとりあえずよかった〜先生に会えなくて寂しいとか、お大事にして下さ [続きを読む]
  • 熱で死にそうでした
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 月末になると風邪をひくルーティーン??今回の風邪は3ヶ月分の大事に至らなかった風邪が噴火したような熱で39℃昨日は、咳でも息が出来なくて死ぬかと思いましたけど熱で動けなくてこのまま死ぬかと犬もおとなしく一緒に寝ていましたよ(笑)Sズエちゃんがくれたプロポリスとマヌカハニーののど飴のおかげで咳はおさまったし、もう熱も下がりました?? 熱が上がったら [続きを読む]
  • Aloha,
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 雪の影響は大丈夫でしたか今朝は、6時に起きて雪かきをしましたガリガリ雪にはなっていなくて、ホワッとした雪??レッスン後に家に戻ったら周りはほぼ雪もなく朝一でまとめた雪が積もっていただけやらなくても溶けたんだ。。。頑張って徒歩でスタジオへ?? 車に轢かれないように目立つ格好と、思ったら同じ人が 赤組と青組 数名のお休みありましたが、たくさん練習しま [続きを読む]
  • Monday snow.....
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka すでに連絡が回っているはずですが、本日の夕方以降のレッスンはインフルエンザのお子さん多数や遠方からの通学のお子さんがいるため来週になりました レフアやティーの植木を避難して・・・明日は雪かきかな・・・ 土鍋ご飯3日目 見てる 暖かくしてお過ごし下さい       mahalo [続きを読む]
  • Aloha Sunday
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 明日、誕生日の Tモコさん 昨日はスイーツマラソンに参加したそうです人生楽しんでいますねますます、エンジョイしてください??帰っちゃった人もいて写ってない人ごめんね うちは、今日も土鍋ご飯???ハマったおいし〜?胃下垂ですけど太ってきました           mahalo ※ 明日は雪の予報があります。夕方以降のレッスンが延期 [続きを読む]
  • Aloha Saturday ☆
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 今日は辻堂Keiki 1??&2??、湘南台Keikiインフルも流行っていますし、昨日は体が睡眠を欲していたようで12時間くらい寝てました(笑)おかげで、今日のKeiki classは子供たちより元気100倍に踊れたと自負?? なんか急にお姉さんになった湘南台チーム?それに集中してたくさん出来た?????? 朝も昼もしっかり食べたのに「美味しい白米が食べたい」魚沼産コシヒカ [続きを読む]
  • TGF☆
  • 辻堂駅南口 ホドシマビル3FHULA studioNa Lehua O Laka 木曜日は、金沢区の並木クラス?Keiki class 16:40-18:15 ( 園児は、16:40-17:30 ) 休憩時間。「 」みんなが戻ってくるまでレッスンより元気におしゃべりしています さて今日は、半袖Tシャツから出ていたこのアンダーシャツに注目集まりました(笑)レッスンで半袖では、寒いかな〜スタジオでは、暖房入れると暑かったり結局、日中は冷房になるのですけど体温調節が難し [続きを読む]