琵琶凡人 さん プロフィール

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琵琶凡人さん: チャレンジ
ハンドル名琵琶凡人 さん
ブログタイトルチャレンジ
ブログURLhttps://ameblo.jp/biwabonjin/
サイト紹介文心房細動から始まったブログ、完治のためのカテーテルアブレション手術の体験談とその後の経験談等
自由文心房細動、高血圧、禁煙、ウォーキング、ダイエット、椎間板ヘルニア、緑内障予備軍、五十肩、次から次へと起こる災いと健康でいるために経験したことと日々のできごとをつぶやきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2013/12/26 07:09

琵琶凡人 さんのブログ記事

  • もう2月
  • 早いもので、もう2月 去年からいろいろあったけど、最近は、体調が良い。 なので、このプログに書くことも少なくなってしまった。 今日も週末ウォーキングしてきたけど、風がきつい。向かい風に押し切られそうな、 雪おろしの風が比良山から吹き込んでくる。 おかげで、今日は、いつにない快晴、この時期、こんなにくっきり山が見えるのも 珍しい、午後になって雪の予報もどこへやら 降る気配の無い中、ウォーキングしてきた。 寒 [続きを読む]
  • 正月も終わり
  • 早いですねー。愉しい事は過ぎるのが3日間寝正月で、くっちゃ寝、していたあっと言うまに終わっちゃった。 今日は、明日からの仕事復帰に備えて、いつものウォーキングにいゃ〜3日でここまで体力が落ちとは、信じられません。 ヘトヘトです。途中で立ったまま、1回休憩をとるなんて、いままでにそんなことしたことないのに、どういうことでしょう。体力が落ちたのか、どこか悪いのか信じられません。 ひねった膝は、また痛くな [続きを読む]
  • 新年あけましておめでとうございます。
  • 朝から初日の出も拝むことができた2018年、平成30年1月1日 今年もよろしくお願いします。と言っても、このブログを見ているのは、書いている私だけかもしれませんが(笑)自画自賛です。 さくねんから続いた膝痛も今日は、おとなしく、どこにも行かずにおりましたら少しはましと言う感じで、腰痛もまぁまぁ楽な1日が過ごせました。 ウォーキングをしないと、人間ろくなことが無い、不健康ということで土日だけは、1時間程 [続きを読む]
  • 座骨神経痛
  • 何年か前、左太ももの後ろ側が長時間座っていて立ち上がった時に しびれるような感じがして、しばらく歩け無かった。最近になって、この状況がまた出てきた。 少し我慢すれば、歩けるようになるから気にもせず病院にも行っていなかったけど、先日、左膝をひねってから、どうも左足全体が痛い、ひねったせいだと思って、病院には行っていない。 ところが、数日前から、酷使したときに、左のすねが痛くなる。きっと、左膝をかばって [続きを読む]
  • 仕事納め
  • 昨日で、うちの会社も仕事を終わりました。 会社の大掃除をして新年が迎えられるようにしました。しかも、この日は2回目の忘年会 いつも、車通勤しているこの日は、朝から公共交通を利用して出社駅から会社まで20分歩いて、会社で大掃除して、 疲れました〜 それでなくても、先日 くじいた左膝が痛いのに だいぶましになってきたと思っていましたが、こき使うとまだまだ完治していませんねー 会社から最寄りの駅まで30分、ま [続きを読む]
  • 今日のウォーキング
  • 今日は、雲行きが怪しかったけど、歩いてきました〜 途中小雨が降り出して、こりゃ「やばい」っとかなりの早足で本格的に降るかもと、大慌て、傘を持っていなかったので 短縮コースになってしまいましたが、ふだんょり急ぎ足だったので逆に運動には効果があったのかも(笑) 昨日のサイクリングコースどこまで行っているのか見るつもりでしたが、後日になりましたねー 夕方になって、近所で火事があったようで、消防車がいっぱいいま [続きを読む]
  • 久々の週末ウォーキングはフルコース
  • このところ、めまいや膝痛で、思うようにウォーキングができなかったけど今日は、久々に週末ウォーキング、しもフルコースに近い。約7500歩だけど、申すこし歩けば、1万歩ですが 久々です。去年から今年にかけて、五十肩で歩く気もなくなり、五十肩が治ったら、めまい、今週に入り、膝をひねって、こりゃしばらくまた歩けないのかと思ってたけど、今日は、すこぶる快調でした。 野洲川堤防から河川敷をみると、いつのまにやらサイ [続きを読む]
  • 肉体労働
  • この1週間、久々の肉体労働、安全靴を1日中履いて、たったり、しゃがんだり、重いものを持ったり、中腰だったり、おかげで、膝をひねるは、まぁ〜いろいろあります。 しかも、腰痛が再発、ヘルニアではないですが、毎日シップを貼って寝て足は、膝痛の関係で、膝をかばうため、他の部分の筋肉が悲鳴をあげていますねー(笑) やがで、還暦、親父の時代ならば、年金生活まじか、もう完全引退していた年だったと思いますが、今の時代 [続きを読む]
  • 新たな試練
  • 今日のお昼前、荷物を会社の車をおろす時、 なにやってんだょ〜痛い!!! 車のバンパに気がつかなくて、バカだねー。左足をもっと車側にもっていかないと、この荷物降ろせないと バカだから、膝から下は、それ以上、動けないのに気持ちだけが先走って、太ももがだけが、当然、「ギク」って音がしたょ。鈍い音が ひねっちゃったょ。痛いててててててって 昼からは足をひぎづり、なんとか、この日をやり過ごしたけど帰り道、足が痛 [続きを読む]
  • めまいその後
  • 処方してもらった薬は、木曜日を最後に、一旦服用をやめた。医者もよくなったら、止めてもいいって言っていたし、2日分くらい残っているかな 飲まなくなってから、昼間の睡魔から脱却ではきた。かなり眠くなるんですょね。休みの日ならいいけど(^^ゞ 飲まなくなって3日目、朝のめまいは無くなったげと、まだ安心していない。相変わらず、夜寝る時は、右肩を下にしている。 昼寝するときは、左肩を下にしてもめまいしないけど 朝が [続きを読む]
  • めまい対策(2)
  • 昨日の夜からカルシウムのサプリメントも服用。なんか処方箋とサプリでここ数日、すごい量を飲んでいます(笑) 今のところ、日に日にめまいは改善されているような気がします。日中も一時は、ボートしていたのですが、最近は、快調 但し、昼間めちゃくち眠くなるので、医者から頂いた薬の副作用を読んだら「車の運転や危険な作業には注意してください」とありました。なるほど、眠くなる理由はこれですねー。 今日は、休みで良かっ [続きを読む]
  • めまい改善策
  • 朝起きる時のめまい改善のため ネットでいろいろと調べたら、ビタミン不足やらカルシウム不足やらどれが正しいかわからないが、とりあえず、以前購入していて、飲んでいなかったビタミン剤を、一昨日の夜から、ビダミン剤を併せて服用するようにした。 カルシウムは、今日にでも、簡単に飲めるサプリを買ってくるつもりです。 後は、寝方について、以前五十肩で、腕が痛くて寝られなかった姿勢と同じでどうも、左肩を下にすると、 [続きを読む]
  • 良性発作性頭位めまい症(2)
  • 今朝も、めまいで、天井がクルクル今日は、休まず出社したけど、会社に行く途中、車の運転が怖かった。いつもは、エアコンをガンガン入れて、暖かくしている車内、今日は、ダメ 窓を全開にして、冷気を入れながら、なんとか会社に着いた、そこからは、出向先の会社まで、同僚が運転する社用車に便乗普段は、そのまま行くのだが さすがに、これ以上の運転は不可能。何か今日は、出向先の会社の暖房がよく効いていて何か1日中からだがフ [続きを読む]
  • 良性発作性頭位めまい症
  • 耳鼻咽喉科を受診してきました。結論「良性発作性頭位めまい症」とのことで、2週間程度で治る病気だそうです。 処方してもらったのはベタヒスチン酸6mgとトリノシン顆粒10mgを頂きました。毎食後、これを飲んで、様子をみるようにとのこどで その後、治らなければ、また診察しに来てください。 とのこです。 ネットで調べるとも荒療治があるようですが、医者では、そのような事は無く薬だけで、治療するそうです。 と言うことだ、 [続きを読む]
  • めまい
  • 朝、寝ていてめまいを感じる、起きたら、天井がグルグル回る しかも、夜間頻尿で、トイレに起きるたびに まいったー気分も悪くなるしー 10日くら前も、この症状だった。 風邪かと思って、風邪薬を飲んで、安静というか、頭をあまり動かさずにしていたが 治ったと思ったのに、なんでやねーん 今日は、会社を休んで、耳鼻咽喉科を訪ねることにした。 10日前は、休めない仕事があったのだが、今日は、そんなことを言っていられな [続きを読む]
  • 今日も雨
  • 毎週毎週、日曜日は雨台風21号、22号と毎週。しかも、この後、寒くなるらしい〜今年は、早いょねー。夕方にはこたつを準備する予定です。いつもならば、12月に入ってからなんだけど〜まぁ、準備だけなので、電気は入れないつもり(笑) 去年から患っていた五十肩も完治。服を着るのも脱ぐのも、昔に戻りつつある。1年間いろいろ大変だったけど(^^ゞ 最近は、少し風邪気味と言ったところで寝ていて、めまいが夜中に、頭を動か [続きを読む]
  • なんやかんやと時が過ぎて、ようやく五十肩が治った。でも、習慣は恐ろしい、以前は、右肩から腕を通して服を着ていたのに 五十肩になってから、左腕から服を着ないときられなかったので、ずーと そうしてきたら、元に戻せなくなっている。 まぁ、そういったことが他にもあるけど 現在のところ、病気らしいことは完治した。 それにしても、今年の夏は暑いですねー 会社とかにいる時は、ガンガン部屋が冷やされて、長袖を着ていな [続きを読む]
  • 今日は傘の日
  • 普通の傘派?折り畳み傘派?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう今日は傘の日なんだねー。今日は、午前中、雲が広がっていたけど、昼からは快晴2ヶ月ぶりの週末ウォーキングに出かけてきました〜(笑)五十肩になって以来、歩きに行く気力もなかったけど、最近は随分ましになってきましたょ。まだ、グルグルと肩は回りませんが、少しづつ動かして行かなきゃいけないですね。ずーと動かしていなかったせいでせい [続きを読む]
  • 出血
  • 今日のお昼は、家族で久々の外食 いつも、この店に行くと、決まって、グラタンとわかめ野菜を食べるのです(笑) 今日は、大型連休ということで、フランスパン、外はカリカリ、中はふんわりを注文 まずは、ワカメ入り野菜サラダ、今日はわかめの量が少なく感じましたねー。 昨日の夜テレビでのりの収穫が減っていると言うニュースを聞いていましたが もう、こんなに早く市場から減っているのでしょうか。 次にフランスパンとグラタン [続きを読む]
  • 大型連休
  • 今年も連休が始まりました。 去年は、連休中もウォーキングをしていましたが 今年は、五十肩のため、何か、気力がわかないのです。 何をやるにも、気力が無いとどうもうまくいきません。 おかげで体重がここ数ヶ月の間に2kgの増です。 なんかねー ブログも最近は、書いていないし やがて五十肩を患って8ヶ月、本当に1年で治るのでしょうか。 確かに、頭を洗うのに、最近は、わずかに両手で洗えるようにはなりましたが なかなか、で [続きを読む]
  • 久々のウォーキング
  • ご存じのとおり、去年の9月から五十肩を患ってから何をするにも 気力というものがなくなりました。 じっとしていても、左肩が痛くて、我慢はできる痛みだけど、 他の事をする気分にはなれなかった。 当然、週末ウォーキングもそうで、毎週末にウォーキングをして いましたが、ほとんど、月1回ぐらに激減、気分が乗らない 3月に入って、あれから6ヶ月、早くて半年、長くて1年と言われていた 五十肩の完治は、まだ先のようです。でも [続きを読む]
  • 2017年の抱負
  • #抱負 #期待 #チャレンジ精神2017年酉年羽ばたけ 今年は、過去を振り返ってみれば、尻すぼみする時が多かった事柄についてチャレンジ精神で進めて行くつもりだ。 何でも食わず嫌いであった自分やってみたら面白かった。苦労したなんてのもあったけど、 やってみょうと言う気持ちが欠けていた今年は、このブログタイトルのように何でも、おくする事無く 「チャレンジ」で行きたい。自分を変える意味もある。きっと 自分から変え [続きを読む]
  • 来年
  • いょいょ、今年もあとわずか、相変わらず五十肩も治らず(笑)でも、一頃に比べれば、少しはましですがね。 それにしても、今年は、五十肩で年が変わるとは思わなかったですねー。今年を振り返れば、健康的には、この肩以外では、泌尿器科かかったくらいこれも、結果、問題無し。特に大きな病も無く、終わろうとしています。 来年は、健康以外にも、このブログのタイトルのように真の「チャレンジ」にしたいですね。 何をやるかは、 [続きを読む]
  • 左腕が痛いんだょね
  • 毎日、毎日、朝から寝ている時もずーと痛い けど、我慢できないほど、痛み止めを飲むほどではないけど 痛いんだょね。 完治するのに、半年から1年、長いねー。 痛いのになかなか慣れないね。 何もしていないのに、ずーと痛い。 1日、1回、リハビリ体操しているけど それ以外にも、メチ痛いところの手前までで、腕を回している。 みんな、どうしているんだろうねー 人によっては、五十肩なんて無縁の人もいるだろうし 寝返りがう [続きを読む]
  • 五十肩、あれから2ヶ月
  • 今日は、いつもの整形外科を訪ねた。夕方、待合室が、すごい人1時間も待ったかな。診察は、わずか5分(笑)リハビリ方法は以前教えてもらったいたが時間があれば、受けてみょうかと思ったけどあれだけの人がいたから、やっぱり、看護師さん曰く、今日は多いですで、やめた(^^ゞ痛みはどうですかとも言われたが、我慢できないこともないので、薬も断った。一旦、痛み止めを飲むと、クセになるし、まだまだ治りそうもないから半年〜 [続きを読む]