光我 さん プロフィール

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光我さん: ダンスする光我のボディーケア・ノート
ハンドル名光我 さん
ブログタイトルダンスする光我のボディーケア・ノート
ブログURLhttp://kouga-body.seesaa.net/
サイト紹介文ダンス初めて、14年過ぎ...ケガの克服方法やケガを予防する為の体作りを書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供350回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2013/12/28 23:55

光我 さんのブログ記事

  • 2018年12月11日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我ヨガレッスン代行終えて、ジョナサンでランチ。再び寝よう。おやすみ。今日の株は、1銘柄だけ指値して、この値段で買えたら良いか!くらいで...今日くらいが底なのでは?と思いつつも、下抜けたらヤバいな...っと思ってもしょうが… https://t.co/yFdOloXvmM at 12/11 13:42kingkouga / dancer 光我Yoga Bakasana Variation… https://t.co/RkOQ0.. [続きを読む]
  • 2018年12月10日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我40代で働くのをやめたい…繰り返しの毎日がツラい会社員26歳の悩み https://t.co/FpmEfMsfalわかるよ…(笑) 通勤のキツさからは、今は解放されたけど、悠々自適は、難しいね。仕事では嫌な思いも多々あるけど、… https://t.co/UwqWFAGdVi at 12/10 15:47kingkouga / dancer 光我From Yoga Open Legs… https://t.co/lqTUlA.. [続きを読む]
  • 2018年12月09日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我生徒から暴行されても事件化NGの風潮 鴻上尚史が斬る! https://t.co/UQMB1GJr6S このケースは、珍しくないな。中学の時に同じような事件があった。先生が、暴力で返さない事に甘えて暴力振るう奴はいる。何かしらの問… https://t.co/0kvG1iu4Ie at 12/09 21:41kingkouga / dancer 光我カラダが硬い事より、思考が硬い事の方が問題...っと言うのは、ヨガ界では、よ.. [続きを読む]
  • 2018年12月08日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我猫パンパンにメロメロにされるわ〜笑 https://t.co/atalZ3L10i at 12/08 23:41kingkouga / dancer 光我ヨガやってると、動物に好かれる様になるとか...書いてあったなぁ〜笑公園で、俺のとこに駆け寄って来てスリスリやシッポでパンパンや...飼い猫だからだろうけど、ちゃんと家えれたかな。この前に野良猫同士のケンカ止めた片割れだと思… https://t.co/vaiCtDXlq5.. [続きを読む]
  • 2018年12月07日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我史上初の調査で発覚...!ダイエット商品「7割は効果なし」の衝撃 https://t.co/aTnubOtWt9 #現代ビジネスこれだけ宣伝してるから効果があるだろうと判断してしまう方がいるから、それだけ宣伝してる。そして、余計なお金を使う。笑 at 12/07 16:22kingkouga / dancer 光我なんだよ!一瞬なんで?って思ったけど、増えたの1万円だけ。釣られたかと...やられた。2万円を3%で20年積み立.. [続きを読む]
  • 2018年12月06日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我元光GENJI・大沢樹生、プロレスデビューへ思い出の品売却「芸能界じゃ飯が食えないから」 https://t.co/cGR80EUgmUプロレスか〜頑張るな〜49歳なんだ。驚 俺が、小学生の頃だったから、もっと歳いってると思ってた。 at 12/06 21:54kingkouga / dancer 光我天海祐希、舞台打ち上げで深津絵里相手に筋肉の重要性を説く https://t.co/6BKfCqxH0C天海さん面白いな! .. [続きを読む]
  • 2018年12月05日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我YOGA BAKASANA 〓♀?♂?〓これ以外と難しい。止まるだけなら、出来るけど、次にそのまま脚だけ伸ばしたり逆立ちに持って行ったり...どちらも、肘を曲げて、KAKASANA にすれば出来るけど、伸ばした… https://t.co/LyPFM5xwmO at 12/05 04:39 [続きを読む]
  • 2018年12月04日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我手堅く勝っている投資家は何をしているのか 「個人投資家の9割は勝てない」は本当か? | 投資 - 東洋経済オンライン https://t.co/StrPMtXw17 #東洋経済オンライン @Toyokeizaiより多くは勝てない… https://t.co/1stDFosBoh at 12/04 20:34kingkouga / dancer 光我クラブ好きの女性へおススメ!ここは、日本人のセキュリティーの方いっぱいいるから.. [続きを読む]
  • 2018年11月28日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我YOGA HARD CORE PRACTICE… https://t.co/xY64S8yHfu at 11/28 04:20kingkouga / dancer 光我台風で学校の倉庫飛び民家被害、市が補償しない理由 https://t.co/Gw7xsGXzYg自然災害は、自己責任なんだね... 二次的な被害の場合、弁償してくれよって気持ちになるけど...保険か、それに代わる備えや対策は必要… https://t.co/9.. [続きを読む]
  • 2018年11月27日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我「抗うつ薬」の影響で体中に刺青を入れ、包丁を持ち出した主婦の悔恨 https://t.co/0SryfZnwxk #現代ビジネス薬が悪いのでは無く、医者によりけりだね。 at 11/27 16:42kingkouga / dancer 光我ありえない!日本人が海外のトイレで困ったことランキング https://t.co/eXP6aiVIghこれは、日本ってイイよな〜って思うところ。イタリアは、トイレわかりづらかったな...ト.. [続きを読む]
  • 2018年11月26日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我「ビジネスを揺るがす100のリスク」完読。読むと、結構すでに知ってた事を思い出すが...知ってるだけじゃダメなんだよね。読みながら、どうするか? 今、自分がやってる事は、大丈夫なのか?そう考えながら読むと、時間かかる。 https://t.co/1H85tlp6vu at 11/26 15:48kingkouga / dancer 光我「火を貸して」応じた瞬間に拉致 https://t.co/TqpoqPvJSj at&nb.. [続きを読む]
  • 2018年11月25日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我世界一周か〜...さっき広告で、世界一周した人したい人の写真が出て来て、こんなに人いるんだね〜っと思うと、外向きの為にする必要は無いなっと改めて思った。しかし、自分の中で楽しむ部分はもっと大きい。旅行はそこを大事にしたい。世界… https://t.co/FMu7X3pS1V at 11/25 20:25kingkouga / dancer 光我最近のポップアップ広告は、バカなのか?って思うくらい不愉快というか、なんでこんな.. [続きを読む]
  • 2018年11月24日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我https://t.co/FelqXhjA5w参照。こちらの方が合ってるのでは無いかな。俺は、マンション購入する時に、いろいろ調べたけど、そう簡単に儲かるというレベルは無かった。自分が住む為に買うなら、良いと思うけど...2… https://t.co/NLqIAWGm0o at 11/24 10:40kingkouga / dancer 光我25歳になったら賃貸に住むのをやめるべきだ やっぱり持ち家が将来を安泰にする14の.. [続きを読む]
  • 2018年11月23日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我YOGA BODYWEIGHT 〓♂?♀?〓重さが同じでも、ポーズが変われば、上がらなくなる。可動域も同じく。そこに、ヨガのポーズの楽しさがある。#yoga #yogateacher #ryt500… https://t.co/gvpzZxeeR7 at 11/23 05:30 [続きを読む]
  • 2018年11月20日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我@aachan2014 あの程度で...って、まさにマーケティングだなぁ〜って、自覚を持って拒否したは。笑 カラダについての本はいっぱい手にして読むけど、タイトル負けしてるのは多い。買う時は、もちろんパラ読みするか紹介を受けて買う。あれを良い言うのはいるんかな... at 11/20 19:57kingkouga / dancer 光我@aachan2014 Haha、読まんでええ! at 11/20 16:42k.. [続きを読む]
  • 2018年11月19日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我After Nightclub WARP SHINJUKU 〓♀?♂?I was happy 〓 クラブ新宿WARP… https://t.co/jzuUMRKnwx at 11/19 08:53kingkouga / dancer 光我新宿WARP 行く前に、エジプト行きの切符、総額?まだお金かかるだろうけど、33万円ほどの悩みに悩んだあげく して来たので。クラブエントランスフリーにして頂けてありがたかった。昔の.. [続きを読む]
  • 2018年11月14日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我マッスルリセッティング法の講習会に参加した。ヨガレッスン中やダンス技レッスン中にやらせて頂こうかな。笑何かしらの余計な筋肉の緊張状態が生じてる時は、それを取り除いてから、カラダ鍛える系する方がいい。注意:静的ストレッチと… https://t.co/pRknhnfVMN at 11/14 17:00kingkouga / dancer 光我Yoga Bodyweight 〓♂?♀?ヨガレッスン終えて、ちょっとだけ公園で練.. [続きを読む]
  • 2018年11月13日のつぶやき
  • kingkouga / dancer 光我Yoga Training The Spine & Dance battle with my friend〓逆立ちのは、反復時のバランス維持が難しい。その後の、なんか床でゴロゴロしてるのは、ROS君のウィンドミルに対して、… https://t.co/eIJ3cXFAFL at 11/13 04:15 [続きを読む]