とらたん さん プロフィール

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とらたんさん: 果てしなきごはん
ハンドル名とらたん さん
ブログタイトル果てしなきごはん
ブログURLhttps://ameblo.jp/o0o-nekotora-o0o
サイト紹介文調理器具のオススメやノンフライレシピ、お弁当や簡単エスニック、北欧食器まで盛り沢山!
自由文今一番HOTなのはデロンギのコンベクションオーブンを使ったノンフライレシピや、庫内の狭さを克服したお手軽オーブン料理の数々の紹介です。何でもおうちで作れたら楽しいがコンセプト! 毎日のお弁当も紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2014/01/03 22:18

とらたん さんのブログ記事

  • 昨年は有難うございました。
  • あけましておめでとうございます。昨年はなんだか中途半端なままで、申し訳ありませんでした。 そしてまた、こんな状態なのに、読者登録してくださったり、アメンバー申請してくださってる方がいて、有り難いやら申し訳ないやらです。 今はまだ再開の目処がたっておらず、もし叶うことなら、しばらくお待ちいただけたらと思います。ほんとうにすみません。 あとは、、、どういった形で続けるかを、今、真剣に考えています。 も [続きを読む]
  • ナイトキャップの効果報告とか
  • 昨日の、このエントリーで報告した ↓↓↓ ナイトキャップの効果を撮影してみたので、公開してみます。 ※お見苦しいところがあるのはご容赦ください… こんなー ↓↓↓ 光わざと当てて撮影したので、ところどころキラついた髪が汚らしく申し訳ないですがー… 無修正です。 カメラの補正とかなし。色の変更もなし。そもそも色が違って写ってるのも、実際の変化のまま。&nb [続きを読む]
  • 生存報告と、最近良かったもの…
  • 皆さん連休は楽しめていますか? って、いやいや。別に楽しまなくてもいいんです。時間を自分なりに満足して使っていれば、十分上出来なはず。ですよ! さてさて、、、 私はあれからも相変わらず、仕事に没頭することで余計なことはなるたけ考えないようにして。 時々ぶり返したように泣き暮らし、その反動みたいにケロリと毎日過ごしたり、 まあ、簡単に言えば、だいぶブッ壊れた感じで過 [続きを読む]
  • アメンバー限定記事にしました
  • 自分はいいけれど、例えば万が一にも画像を変な業者が使ったりで、相手を不快な気持ちにさせても哀しいので、アメンバー限定記事にしました。 (お弁当画像とか、たまにあるんです) 今まで特に、アメンバー募集してなかったのに、急にごめんなさい。みんな同じ状態で突然こうなってます。 誰か特定のメンバーがいて、その人たちに向けて書いたとかいう、そういう話ではありません。 普通に申請してく [続きを読む]
  • 覚めない夢
  • 職場でふと、馬鹿げたことを思い浮かべてしまって、、、今日は徹底的に自爆しました。 私はなんでこんなところに居るんだろ?これは酷い悪夢なのに、どうしていつまでも覚めないんだろう? 急いでこんな酷い夢から覚めて、家に帰って夕飯の支度をしないと。そして彼が帰って来たら、こんな酷い哀しい夢をみたんだよって、話さなくちゃ…! なんて。 今のこの悪夢のような状態が、紛れもなく現実 [続きを読む]
  • ”自分の心を救うこと” って
  • 確かにこの通りだなと思う。 叶恭子という人は、とてもマインドフルネスな人なんだね。色々な書物から学んだのか、独学か理解らないけど、素晴らしいことだと思う。 自分なりのベストを尽くすということは、つまり、今、目の前の出来事に対して、誠実かつ(ここ大事)、全力で生きることでもあって。 大体、明日とはまだ訪れてなく、自分の想像と空想の産物でしかないのだし、昨日はもうやり直すこと [続きを読む]
  • 今飲んでいるサプリの話
  • メンタルがぐちゃぐちゃなのを、無駄に健全な肉体でなんとか生かしてる、という状態なだけあって、、、 サプリメントはかなり、強化体制で摂取しています。 これが結構効果があって、かなり、もう、本当にかなり助かってます。 後々何か役に立つかも知れないですし、一応まとめてみようかと思い、書いてみました。 朝飲むサプリ 持続放出型 ビタミンB-100 イノシトールカプセル [続きを読む]
  • 家に居ても腐るだけなので
  • 次の生協が届くまでに、不足してしまうものの小さな買い足しと、歩くの目的で外出。 近所のスーパーをチェックしてみたり、商店街を歩いてみても、イマイチぱっとしなかったので、、、 15分ほど歩いた先にある、肉のハナマサまで足を運んでみました。 しかし、思い出のフラッシュバックと、つきあいたて、同棲したてみたいな、初々しいカップルの多さに即効で撃沈。瀕死に状態に…(ぉぃぉぃ うーん、 [続きを読む]
  • ボロボロならボロボロなりに
  • 精神的に堕ちるところまで堕ちて、全く食事が出来なくなり、そのままじゃマズイだろうと、なんとか無理やり舵を切って...... 偶然にも着地した、1日1食(食事内容はパレオ寄り)生活ですが、 いろいろと勉強し、(タンパク質の必要量であったり…)自分なりの実践スタイルが出来て来ました。 まず1日1回の食事は…… 普段は大体こんな感じのものを、食べている感じです。 内訳としてはー…野 [続きを読む]
  • RESPECT
  • Abema TIMES にこんなGACKT氏の記事があった。 https://abematimes.com/posts/2067509?adxarea=k8WPS ------------- 「リスペクトがあれば どんな相手でもうまくやっていくのがリーダーの役目。そこにメンバー同士でリスペクトが存在すれば そのバンドやユニットはずっと一緒にやっていくことができるだろう」とGACKTは、そのアドバイスの真意を説明した。 これは夫婦や恋人にも言えることだとGACKTは [続きを読む]
  • 私を構成する成分は・・・
  • 当たってるのかも。でも今は心の底から安らぎが欲しいけど…w ▼私を構成する成分は・・・\あなたはなにでできている!?/成分チェッカーで分析する 何気なく、特に理由もなく会ったり、電話で話したりっていう友人の存在を、自分が作り上げた家庭を優先するあまりに、まったく大事にしてこなかったから。 気づいたらことごとく失ってました。それを今更ながらに悔いてみたり。 気軽な友達 [続きを読む]
  • 心配させてしまって、ごめんなさい。
  • FBなんかでは、仕事のつながりも多いので、できるだけ淡々としているつもりでしたが、、思わずこちらに、吐き出してしまいました。 何があったのかとか、、、、 諸々含めて、アメンバー記事などで書こうかと思いますが、 それを聞いたところで、単なる何処にでもある出来事、ありふれた悲劇なだけだろうとも思います。 そこは期待はしないでください。。。 ただ、まだ現在進行系で、のたうち回っ [続きを読む]
  • Carotte rapees
  • 最近スタメン化している、キャロット・ラペを仕込む。でも人参が1本しかなかったから、中途半端な量に… これと冷やしマッシュポテトは、レジスタントスターチを摂るための必須メニューになりつつある。 これにあと、ブロッコリーとアボカドとゆで卵があれば、 まあまあ生きていける的なね。 自分のためだけに作る食事って、やっぱ餌感拭えないなあ… ちなみに今日の食事は、上の基本 [続きを読む]
  • トリプルチーズバーガー
  • 1日1食がすっかり定着。 でもさすがに摂取量考えないと、結局のところ、カロリーがあまりに足りな過ぎても、、、 ホメオスタシスだの、Low T3 syndromeだのって、面倒なことになるのでー… 今日はカロリー重視? で、マックのトリプルチーズバーガー(今日までだしね!)を食してみました。 これだけで確か600kcalくらい行くけど、それだけじゃ全然足りてないので…… 自家製サラダと [続きを読む]
  • 人生最悪の日
  • 今から2週間前。人生の中でもう、二度とないだろうくらいの、最悪の出来事があり、、、 私の日常はものの見事に、一気に砕け散ってしまいました。 詳しい内容はここに書けませんが(ごめんなさい)、普通じゃない出来事の連続でした。 ……とはいっても、 何やら同情を買いたいわけではないので、なんかヤバそうだな、それ!wwwくらいの感覚で読んで欲しいのですが。 とにかくもう、、  [続きを読む]
  • ハシビロコウ先生来る
  • 鳥好きな我が家では、インコに次いで人気の高いハシビロコウ先生。 強面なのはもちろん、すくっと立つ姿も神々しくて素敵です。 が、、、 そんなハシビロコウ先生の、あまりに可愛いぬいぐるみがあったので、思わず連れ帰ってしまいました… ばばーん! かわええええ。大きさは鶏くらい? 謎の鳥タグも、イカレテシテますw それに、ちゃんと自立するんです。 カッコ [続きを読む]
  • アンティークルビー売ってるーーー!
  • もうすぐお買い物マラソンが始まる楽天の、爽快ドラッグさんで、アンティークルビーも買えるようになってました! キャンメイク パーフェクトスタイリストアイズ 14 アンティークルビー(3g)【キャンメイク(CANMAKE)】価格:842円(税込、送料別) (2017/1/7時点) 何処に行っても売り切れだったのに、お買い物マラソン参加タイミングで買えるなんて、爽快ドラッグさん、さすがです。 これは赤メイクに興味ある [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます。
  • ついに待ちに待った酉年です!って、単に鳥好きなので、楽しみだっただけなんですがwやっぱ巷にニワトリグッズが無駄に増えて、それだけでも楽しい新年です(ぇ そんな今年は無理におせちを作らず、食べたいものだけ作ってー…みたいなコンセプトでしたが、、、 結局、数も増えたのでお重に詰めたという… 内容は、 ローストビーフ煮豚煮玉子紅白なますたたき牛蒡黒豆クリームチーズ和え栗きん [続きを読む]
  • 今年一年、本当に有難う御座いました
  • なんだかんだで、更新をずっとサボっていたにも関わらず、生暖かく見守ってくださる、糖質セイゲニストの皆さんや、こちらでお世話になった方々に、心から感謝を込めて… 有難う御座いました! とりあえず、今日は低糖質黒豆をどっさり煮たので…お正月はクリームチーズと黒豆の最強コラボを、心ゆくまで堪能しようと思います。 なんだか写真写りが非常に悪く、申し訳ない感じですが、美 [続きを読む]