ますえっち さん プロフィール

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ますえっちさん: 幸せと健康へのライフスタイル〜88歳まで現役で歌う
ハンドル名ますえっち さん
ブログタイトル幸せと健康へのライフスタイル〜88歳まで現役で歌う
ブログURLhttps://ameblo.jp/masue843/
サイト紹介文食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
自由文食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供318回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2014/01/07 17:01

ますえっち さんのブログ記事

  • ランコンでは お土産話を 小道具さんを添えて! (^^♪
  • おはようございます(^^♪ 今日は11月13日帰宅して 2週間余り帰国後初のランコンなり〜〜〜〜! 今回は ホンマ何も お土産がナイ!m(__)m と 言いますのはカトマスの手がマダマダ不自由で自分の荷物がやっとやっとだったのです でも・・・帰りは 本当に大変でした($・・)/~~~ 何故なら・・・・ホテルでの生活に温かさを プラスしてくれたポットを持ち帰ったから 友人が是非!持ち帰るべし!と仰せでしたので・・・・(取 [続きを読む]
  • 呼吸は ゆっくり 静かに
  • おはようございます ストレスのナイ生活を1カ月させてもらって・・・・ 或る日単純な事ですが気が付いた・・・勿論分かってはいましたよ!でも・・・とても クリアに分かった!と言う事なのですが 歌う時の呼吸はゆっくり 静かに そして・・・・筋力は なるたけオリンピック選手の様に強力に!カトマスのジョギングの時の雄姿ナリ〜〜〜! 12月から若しかして新しい場所で呼吸法をお伝えするようになるかもしれません 楽な呼吸 [続きを読む]
  • 1年前の記事 と 2019年のカレンダー(*´▽`*)
  • おはようございます途中で 手が止まり・・・夕方になりましたねぇ・・・ごめんなさいねm(__)m 最近ブログのホームを見ますと・・・1年前の記事というのが載っています 昨日の1年前の記事は歌を歌っていて初めての体験でしたわ・・・ 何時も 真っ先に自分の誕生日の曜日を確かめる習慣来年は 金曜日の様ですわ! 突然共演しているピアニストさんが家を出る20分前に行けなくなりましたと連絡をされたのでした8月の絵は・・・ [続きを読む]
  • エンパイヤステートビル 映画 “めぐり逢い”
  • 今日は!気持ちの良いお天気で最高ですね! 昨日は映画“めぐり逢い”を観ていました この夜は オレンジとブルーのコンビネーションでしたね とてもおしゃれでした 旅の途中で 見た 沢山のエンパイアステートビル 同じ夜の画像でも 色が 違う事にお気づきでしょうか? 勿論 昼間は そのままですが・・・ 夜は 毎日色が 変化しています この様に 多彩な時も・・・・これは イーストリバーを挟んで対岸のベッドフォ [続きを読む]
  • あれっ!? と思った時は もう遅い
  • この話は何時も思う事ですが・・・・ 今朝の事 出かける時には 小さな水たまり夜の間に降った雨・・・ 今の時代状況の変化が目まぐるしく兎に角世の中の流れがとても 速い! 人の心も移ろいやすい・・・・ だので・・・昔の感覚で生きていますと・・・とんでもない事になる可能性がございます(知らない間に化石化??(笑)) 勿論古き佳き時代の感覚も大切にしながら今の感覚も備えて・・・ あぁそれは 超人的なお話ですね [続きを読む]
  • 後 3倍は練習をしないと 歌人生が完結しないよ!(^^♪
  • おはようございますいきなりですが・・・ 自分の歌は如何なっているのか!? “長月コンサート”の様子をDVDで チェックしました勿論おおよそは 分かっていますが自分を 客観視するにはやはり!何と言ってもDVDが一番です! なかなか 頑張ってはいますがこのままのペースだとお歌人生がなかなか完結しそうもないわ・・・・時間との勝負やなぁ・・・・ブツブツ・・・ 今の3倍は練習をしないと・・・ネ! 何事もやらない [続きを読む]
  • 日本食の素晴らしさ! ザラザラのお肌もスベスベさ!(^^♪
  • おはようございます 昨日は日本のおやつ“おかき”を別ブログにアップしました 日本のおやつ食事の素晴らしさは何も今回に限らず海外に出かけると必ず何方もご体験されている事と思います あぁ こんなんあれへんもんな 今回は特に 風邪を引いてしまったので病気になった時に食べたいモノが見つかりませんでした・・・・ それで“ジャパンタウン”にわざわざ出掛けて“ワカメうどん” なんか・・・ 食べていましたが・・・こ [続きを読む]
  • 今週から 本格的に仕事再開!
  • 今晩は!( ;∀;) あなたは若し一生 遊んで暮らすか?一生 働くか?と聞かれたら・・・ 烏丸丸太町の交差点 どちらを選びますか? どちらも イヤ!だよね〜〜〜〜〜 両方のバランスが良いのが 良い!よね!?誰だってこの最後の選択を選ぶでしょう!! 久し振りの京都市バス 最初は意地悪く選択肢の中に入っていませんでしたが・・・(^_-)-☆ 今週から 本格的に仕事昨日も自宅で 仕事でしたが今日は外の稽古ですから尚 [続きを読む]
  • 澄んだ存在
  • 今日は!ご存知のように私はニューヨークで大きな風邪を 引きましたわ 滅多に引かない風邪も一旦引くと何時も酷い事になります・・・ アレは・・・丁度10月5日の事でした少し熱っぽくなりましたそれまで約1週間はとてもあちらの気候を寒く感じていましたのに・・・・何故や!?その日は 寒くなかった・・・・今、思えば・・・ずっと寒かった事自体体調が 既に 悪かった!のだと 思います ところが!翌日6日から調子を崩 [続きを読む]
  • 外から自分を見ていたが 今度は 現実に自分を置いて見ると・・・ 
  • 今日は! 今日の話は!! これはとても難しい様ですが実際的且つカンタンな 話です 結果的には嫌も応もなく直ぐに現実に引き戻されるワケですよって・・・ たった1カ月ですがなかなかソンナ機会も普通はない 外から自分を見る でも・・・帰国すれば自分を現実に置いて見る事しか出来ません 沢山の“生きる”事の問題が山積しています ノボタンの蕾が 沢山! はて・・・如何したもんじゃろのう・・・・ 先人たちの知恵 [続きを読む]
  • 帰国後 毎日走っています!( `ー´)ノ
  • おはようございます今朝も早起きでしたが・・・ 朝のルーティンワークを終えて走りました! 崇導神社の石段ナリ 結局、凄い事ですがケガをして歩くのが精一杯でしたのに・・・・帰国以降また元の様に毎日走っています!( `ー´)ノ見た目の石段は1つしかし!も1つ 見えない石段がアル!(笑)一応4〜5往復しています 我ながら 素晴らしい!!( `ー´)ノ ニューヨークでは恥ずかしながら・・・地下鉄の上がり降りをちょっと [続きを読む]
  • 塩分を感じすぎる日本の食事
  • 今晩は! 帰ったらアレも食べたいコレも食べたいと思っていた筈ですのに・・・・黄な粉餅 (笑) 実際には帰国後に美味しく感じて頂けたのは今日から 今朝の大根のお味噌汁 でした 如何も・・・・時差ボケで身体さんが食事をしたい時間に頂いていない・・・・($・・)/~~~ そりゃ!丁度逆転するように半日 ずれていますからねぇ・・・・ 今日はやっと味を感じて頂きましたが そうなると・・・気になるのが “塩分”日本食は世 [続きを読む]
  • 黒豆が 届いて・・・
  • おはようございます今日も 良い天気!そう!サザエさんの様に! 昨日黒豆が届いた・・・・丹波の黒豆ですと 仰せなので・・・・ でも・・・・丹波からではなく・・・九州からです! 一体如何やって丹波の黒豆の種をゲットされたのやらと思っていましたが・・・・兎に角届いたお品は 京都の丹波の黒豆に全然 見劣りしません フクフクとして 画像の色が ちょっと変ですが実際は 全然!色は勿論の事 大変美味なり〜〜〜〜! [続きを読む]
  • 真っ赤なピラカンサスの実!
  • おはようございます 昨日の事です 帰宅 翌日に朝ジョギングでお目に掛かった仙人の様なお婆さんのお話 自宅近くまで来たら・・・真っ赤なピラカンサスの実がたわわに実っているのです“わぁ〜〜〜〜!真っ赤だねぇ〜〜〜”とか・・・・私・・・・ お婆さん“ちょっと待っとりや!” 見れば・・・手にハサミをお持ちですいきなりその見事な枝を折って 私に “人にやったらアカンで!あんただけにやるんや!” と言われて・・・・ [続きを読む]
  • 家に入れない怖いお話 ($・・)/~~~
  • 今晩は! 昨日書いていたら突然睡魔に襲われましたなので・・・ ニュージャージーのホーボーケンからマンハッタンの摩天楼を 眺める そのまま眠るしかありませんでした・・・ 9時頃だったと思いますが・・・ ニューヨークは 今 バブルで建築ラッシュなんです 目が開いたら12時でしたシッカリ 休んだと思ったら3時間しか経っていなくてそのまま朝まで暇でした・・・($・・)/~~~ つまり!“時差ぼけ”が起きています 1週間 [続きを読む]
  • 14時間は、長い!? イエイエ、楽しい帰途でした
  • 只今、戻りました(⌒0⌒)/~~長旅の疲れも殆どなく元気に帰国しましたニューヨークを離れる朝はなぜや?雨でも、、地下鉄で、一人気張り沢山の荷物と共に土曜日の朝の地下鉄は、空いていてラッキー‼空港まで、到着!行きの“お迎えに付き”はもう、卒業さ!手前のケースと奥に見えるザックを預けたら、身軽になって??しばしラインでお友達と繋がり長い筈の14時間のフライトも、成田での3時間のトランジットも全く苦にならず夜の [続きを読む]
  • 最後の夜は、jazzを聴きながら
  • 今晩は!おはようございます??あっという間に最後の夜を迎えました最後の夜のエンパイヤステートビルは、ピンクと、薄いブルーでした毎晩違うお色直し!今夜は、スクールの先生のお勧めで、私の左後ろがトム先生!jazzを聴きに来ています真っ赤なピアノヴーカルが男性にチェンジ!そろそろ帰ろうかな⁉明日の朝は早いんだ、、、名残惜しいニューヨークの夜ブログランキングに参加しています に ご協力を お願いします [続きを読む]
  • チャイナタウン&リトルイタリー
  • Hi!来週の今頃は太平洋の上かな?そう言う意味では、最後の土曜日になりました??土曜日は、部屋のクリーニングdayですよって朝食を済ませたらさっさと出掛けます龍のイルミネーションが夜は見れるのかな?凄い!金の塊なりー!出掛けた先は“チャイナタウン”と“リトルイタリー”思ったより静か目二世か?三世か?何処でも、年を取ると辛いね次は、近いのでついでに(失礼!)シャネル!高級店が並びます“ソーホー”この子が、 [続きを読む]
  • ホーボーケンの画像追加
  • ホーボーケンの画像を追加します街の中心の通りはワシントン通りですステキなアパルタメントが並んでいます!ふと、目をやれば、ナント!多肉ちゃんがっ!思わず、我が家の多肉ちゃんを思い出す????ハロウィーンの飾り付けをしたお宅スーパーで、日本でも、この季節には、頂きたいフルーツ富有柿‼4個が5ドルかな?ちょっと小さいそのスーパーで、お弁当を買いました!自分が食べたいモノを詰めるだけだけど、、、本当は、やっ [続きを読む]
  • ニュージャージーのホーボーケンに来ています
  • 金曜日は、スクールも午前中ですので午後は遊びの予定です今日の予定は、またまた友人のコントロールで“ニュージャージー”の“ホーボーケン”に来ています??おぉっ!この景色を見た時思わず声が出ました!マンハッタンを南東の対岸ニュージャージーからのぞみました??何処から見ても、目立つエンパイヤさん!たまたまその友人と好みが似ていました行きたい場所を求める時何時もアドバイスを貰うようになりとてもラッキー?? [続きを読む]
  • ブルックリンブリッジ  感動!
  • おはようございます日本人の皆様に合わせて!昨日の事でしたブルックリンブリッジで携帯が操作不能に陥りました、、、??????今の旅先で最も堪えるトラブルであります一瞬、パニックになります夜、サッカーを楽しむ子供たち2ー3歳位の凄く小さな子も、実は、これで、二度目昨日はもう、絶望的な気持ちで、一旦、部屋に戻りました充電してみたら、残量タップリでしたが、何事もなかったかの様にまた、立ち上がりました良かった [続きを読む]
  • ニューヨークは、近頃、ブルックリンらしい
  • 今晩は!近頃ニューヨークでは、次々発信する事で、注目されているのは、ブルックリンと言うらしい、、、何もわからない私の為に遠隔サポートして下さる方まで、現れていつも、ラッキー?と言う事で、本日アフタースクールに出掛けました‼おっ!見えてきた!見えてきた!地下鉄A線ですハイステーション下車絶えず、ガタンゴトンと電車の通過する音ブリッジのサイズが半端ナイ‼ブリッジの向こうは摩天楼のマンハッタン?ここで、 [続きを読む]
  • “オペラ座の怪人” シャンデリアがっ!
  • 元気になったらじっとしていない私(笑)(笑)オペラ座の怪人の本番が“アカンやん”“もう、アカン!”皆様の言葉で言うなら“ヤバイ”と言う事でしょう‼(笑)(笑)私は、その言葉はどうしても、抵抗を感じて使えないのですが最前列の私の目の前のステージ上布が掛けられていましたが、開演と同時にそれは、“シャンデリア”だと分かりましたそして、それは、突然むっくりと起き上がり素早く舞台後方に動いたか?の様に見えましたか次 [続きを読む]
  • “オペラ座の怪人”
  • 沢山の方から、“オペラ座の怪人”に付いてコメントを求められています実は、昨日の午後でしたもうもう沢山の人がマジェスティック劇場の前に行列ですタイムズスクエアに劇場は、ありますブロードウェイに沿って、劇場だらけ開場になったらもっと窮屈なロビーに閉じ込められ状態で身動き取れません、、、急に寒くなって震えている人も、多数私は、奮発しまして、最前列のかぶり付き‼オーケストラボックスは元よりコンダクターさん [続きを読む]