ushitann さん プロフィール

  •  
ushitannさん: 日々是好日。
ハンドル名ushitann さん
ブログタイトル日々是好日。
ブログURLhttp://shitann.blog.fc2.com/
サイト紹介文毎日のおうちごはん、手抜き弁当、ちょっとした趣味のことなど、節約しながら楽しく過ごす日常の記録です。
自由文お弁当工場でパート中!
お給料は低いけど、
その分節約でカバー。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供327回 / 365日(平均6.3回/週) - 参加 2014/01/07 22:13

ushitann さんのブログ記事

  • イクラ丼・ブリ大根
  • 豪華な海鮮定食。実家さまさまですね。夕ごはん。・イクラ丼・ブリ大根・たこわさ・インスタント味噌汁まだ風邪が治りきっていなくて午後になると微熱が出るようです。課題の期限が差し迫っている…寝てばかりいないでやらねば。 [続きを読む]
  • ほたてフライ・数の子松前漬け
  • 実家からの食糧支援が届いたので、しばらく豪華な食事ができそうです。助かる…!夕ごはん。・ほたてフライ・蒸し野菜・数の子松前漬け・脂肪燃焼スープうまし。お弁当。・焼売・蒸し野菜・ナポリタン自作冷凍食品が完全になくなりました。冷凍庫が支援物資でいっぱいなので当分はつくりおきなしです。熱は下がりましたが、まだちょっとぼんやりしがち。 [続きを読む]
  • 妹とカレー屋さんへ
  • 今月の通学は終了。めっちゃ積雪で移動も一苦労。学校帰りに妹と待ち合わせ。本格的なカレーを食べてきました。ナンがふっくら大きくてほんのり甘くておいしい!ご飯もついてくるレディースセット。カレーも二種類、けっこう辛かったです。疲れが出たのか、ちょっぴり風邪気味です。提出課題がたくさんありますが、今週は体に気を付けてゆっくりしつつ過ごそう… [続きを読む]
  • お弁当持って登校日
  • 自分用のお弁当ってちょっとわくわくします。右のタッパーが私の。夫のお弁当より明らかにご飯の量が多い。そしておかずも多い。朝ごはんも食べて。帰宅して一服。ごほうびのチューハイと菓子パン…夫が帰ってきてから夕ごはん。カイワレ大根とワカメたっぷり。お肉は先日のしゃぶしゃぶサラダの残りです。明日も学校。がんばるぞい。 [続きを読む]
  • 今週の本
  • また色々借りてきました。目についたものをちょこちょこと。読みやすそうなダイエットの本と初心者向けの英語の本。ウクレレのレッスン本と、何かで読んだことがあって気になっていた、菜根譚。勉強の気分転換にでもパラパラ読んでいきたいと思います。 [続きを読む]
  • ドライノーズ・カスタード&ホイップパイ
  • 鼻をかむと少しだけ血が出ます。調べてみると、どうやらドライノーズというそう。乾燥して鼻の皮膚が割れて血が出るそうな。粘膜もうちょっと頑張って!毎日の顔と手足の乾燥ケアに鼻の穴のケアまで加わりました。せっせと綿棒でワセリンを塗ります。痩せたい朝ごはん。・りんご・脂肪燃焼スープりんごはちょっともそっとしてるのに当たりました。芯の近くの果肉まで赤い。脂肪燃焼スープはレシピ変えたものですが、トマト缶の量を [続きを読む]
  • ちょっと休憩・ジャーマンポテト
  • 久しぶりにお酒を買ってきて飲みました。以前は毎日のように飲んでましたねー。家事をやりながら飲む缶チューハイ最高です。この日は勉強お休みの日にしました。土日はまた通学です。朝ごはん。・りんご・豆乳ラテ脂肪燃焼スープをきらしてしまいました。牛乳や豆乳が好きなんですが、なかなかカロリー高いです。悩みどころ。昼ごはん。・納豆・セロリの浅漬け・インスタントの豆腐味噌汁・梅干しご飯納豆大好き。納豆と漬物と味噌 [続きを読む]
  • 豆苗さん収穫前・後
  • だいぶ再生してきた豆苗さん。そろそろ食べられそうですね。ザリチラ。朝ごはん。・バナナ・千両梨・脂肪燃焼スープ贅沢にも果物2種モーニング。昼ごはん。・千両梨かじってから気付いて急いで写真を撮りました。梨もこれで最後。私の夕ごはん。・脂肪燃焼スープ・セロリの浅漬け・納豆・生卵・白米夫の帰りが遅かったのであるもので先にご飯。スープも食べきってしまいました。また材料買ってこなきゃ。夫の夕ごはん。・鶏肉とし [続きを読む]
  • バナナ・もりもり焼肉
  • 毎日毎日同じような絵面ですが、まぁ、仕方ないですね。昨日ちょうど大学の授業で学んだんですが、脂肪1kgというのは、7,730kcalだそうです。おぞましいカロリー…対して、1時間のウオーキングの消費カロリーは200kcal。気長に頑張ります。痩せたい朝ごはん。・脂肪燃焼スープ果物抜いてみたけど、結局おやつに食べるなら意味ないなー。次からちゃんと食べよ!痩せたい昼ごはん。・玄米おにぎり・脂肪燃焼スープ玄米のお [続きを読む]
  • 浄化せよ
  • 体に蓄えられつつあるピザのカロリーを消費したい。贖罪の朝ごはん。・豆苗サラダ・脂肪燃焼スープ+生姜とわかめスープが枯渇してきたので、生姜とわかめを足して調整。贖罪の昼ごはん。・芋と虎豆のスープ脂肪燃焼スープがなくなったのであるもので即席スープ。虎豆は乾燥しているものを炊飯器で2回早炊きで柔らかく。夕ごはん。・カレーライス昼間のスープの具材をつぶして煮溶かして、半端に残っていたカレールーとカレー粉や [続きを読む]
  • ブヒめし
  • ぶひぶひ。朝兼昼ごはん。・セロリの葉とゴマの玄米おにぎり・脂肪燃焼スープnotブヒめし。セロリの葉のおにぎりは不味くはない。けど、おすすめもしない味。ブヒめし。・宅配ピザ・チューハイThe・ブヒめし。悶絶するほどおいしかった。あとで調節するからいいんだもん!ぶひ! [続きを読む]
  • 冬ミスド・ネイル・アイシャドウ
  • ネイリスト修行中の友人宅へお邪魔。手土産にミスドのドーナツを。かわゆし。一足お先にクリスマス気分。ネイルしてもらいました!あまり上手に写せなかったのですが、ややピンクみがかったシアーグレーにシルバーのラメ、薬指にはパールとピンクのストーン。今度フットネイルもしてくれるそうで楽しみです。かかとのガサガサケアをしておかなければ…ネイリストになるだけあって、友人は美容系もけっこう研究してる人です。すっぴ [続きを読む]
  • 丸刈り豆苗・痩せたいフルコース
  • ばっさりいきました。茎もまだ柔らかいので、サラダでも食べられます。ごっちゃんです。また伸びたら刈らせていただきます。痩せたい朝ごはん。・りんご・脂肪燃焼スープ見切り品で買った皮の黄色いリンゴ。品種は分からないけど、酸味がほとんどなくて甘くておいしい。我ながら良い買い物した。脂肪燃焼スープは新しくつくりました。いっぱい作っても毎食飲んでるとすぐなくなっちゃう。ここでも見切り品のキャベツが大活躍。トマ [続きを読む]
  • 昼寝とデザート
  • 夫を見送ってから昼前までうたた寝。なので、朝ごはんは抜いて昼ごはんも控えめ。痩せたい昼ごはん。・りんご・脂肪燃焼スープリンゴダイエットをしている訳ではないのですがそこそこ安くてそこそこ日持ちして主食代わりになる果物はやはりリンゴが王道だと思う今日この頃。夕ごはんを楽しみに生きていくことにした。・ポークソテー・さつまいも・にんにく・インゲン炒め・ミニトマト・脂肪燃焼スープ・黒豆ご飯がっつりお肉が食べ [続きを読む]
  • 友人と鉄板焼き飲み
  • 友人と粉ものをがっつり食べにゆく。普段はダイエットしつつ、外食は楽しみたい心意気。お好み焼きィ!焼きそばァ!とんぺい焼きィ!炭水化物とマヨネーズのコラボレーション。甘さとしょっぱさの完全なる融合。本能が満足するこのうまさ。うまし糧でした。ごちそうさま! [続きを読む]
  • スープの日
  • 夕食は外食だったので別記事に。出かけるまでの家ごはんとお弁当です。痩せたい朝ごはん。・りんご・脂肪燃焼スープ今回のスープは妙に美味しくできたんだけど、やっぱり玉ねぎとセロリとキャベツをわんさか入れるのが甘みとコクを出すコツなのかな〜痩せたい昼ごはん。・玄米おにぎり・脂肪燃焼スープ玄米が痩せるってことはないんだろうと思うけど、気分的に健康的でよいよい。私はたくさん噛まないで飲みこんでしまうほうなので [続きを読む]
  • 豆苗・ペペロンチーノ
  • 久々に豆苗を購入。一時期、はまってかなりの頻度で買っていたんだけど、加熱するとかなり縮んでしまうのと生のままだとちょっと固かったりするので最近はあまり買わなくなったいたのでした。でも、やっぱり好き。だって再生して何度も食べられるし日々成長していくさまが可愛い。半分ほど拝借。タッパーに水を入れておけば好きな時に収穫して食べられます。放っておくとどんどん伸びるけど。朝ごはん。・とろとろオムレツ・ウイン [続きを読む]
  • 新しいフライパンで餃子
  • フライパンを新しくしたので今まで焦げ付いて焼けなかった餃子に挑戦。夕ごはん。・餃子・もやしナムル・わかめと卵のスープちょっと焦げた!油はほんのちょっとひいただけだけど問題なくきれいに焼けました。快感。お弁当。・にんにくの芽とエリンギの炒めもの・海苔入り卵焼き・ウインナー・ミニトマト卵焼きも楽ちん。 [続きを読む]
  • フライパン新調
  • 使っているフライパンの柄が抜けました。焦げ付きがひどくなったのをだましだまし使ってましたが、さすがにもう限界ですね。It’s new!!うちはガス火オンリーなのでIH非対応のものを選べば安上がりです。フライパン自体は500円ほどで買えます。ガラス張りの蓋のほうが高いくらい。使い倒すぞ。朝ごはん。・お茶漬け・卵焼きすこしお茶漬けは温かい麦茶でつくりました。自分で漬けた梅干しもプラス。夕ごはん。・焼きそ [続きを読む]
  • カレーのふらのや
  • 夫とランチ。スープカレーとルーカレーのお店『ふらのや』へ道産野菜とチキンのルーカレー。めちゃめちゃおいしかった!野菜ががっつりたくさん入っているし、骨付きチキンもなかなかのボリューム。なによりルーがおいしい。次はスープカレーを食べに行きたいなぁ。 [続きを読む]
  • S&B本生シリーズもらた!
  • モラタメさんより!エスビー食品本生 本わさび/本生 きざみわさび/本生 柚子こしょう/ 本生 生しょうがチューブ調味料は便利ですね。愛用してますが、普段はPBの100円しないやつを使ってます。嬉しい!きざみわさび。安価なPBでは見かけないものから使ってみました。きざみわさびというだけあって、普通のワサビチューブとは違って擦りつぶされきっていない固形分がはいってます。これがほんとの生のわさびみたいに瑞々しくてフ [続きを読む]
  • アサガオ近況
  • 夏の終わりに隆盛を誇った我が家の朝顔さん。現在はこんな感じになってます。もう水はあげてませんがそれでもたまにごく小さな花が咲いてるようです。ツルが赤くなって、全体的に乾いてカラカラ。種が出来てきてます。もう少しで、表面の皮が割れて取り出せるようになります。それを冬前に確保して来年の夏にまた種まきです。楽しみ。 [続きを読む]
  • ココアきなこ食パン
  • 甘いパンをお腹いっぱい食べたい!と、衝動にかられ焼いたパン。ココアきなこ食パン。強力粉が足りなかったのできなこで割り増し。焼き上がりにはきなこの風味はほとんどなかったけど。砂糖をだいぶ多めに入れたんだけど、ココアを入れると負けちゃうんですよね。残念ながら甘さ控えめ。でも、もりもり食べられて満足!自分用お弁当。鮭海苔弁。中間層にはとろろ昆布と海苔が1枚挟まってます。海苔弁大好き。ごちそうさまでした [続きを読む]