長谷川裕美 さん プロフィール

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長谷川裕美さん: 輝くわたしのポジティブヒプノ×ちょいコーチング
ハンドル名長谷川裕美 さん
ブログタイトル輝くわたしのポジティブヒプノ×ちょいコーチング
ブログURLhttps://ameblo.jp/freewill-f/
サイト紹介文なりたい自分になる!やりたいことは全部やる!ためのポジティブヒプノ×ちょいコーチング!横浜
自由文やりたいことや輝く夢を見つけたって、心が疲れてしまったり、自信をなくしてしまうことだって、ある。
その繊細な心の揺れに、不安に、「がんばれ!」と言われても、なにか違う??
そんな時にはポジティブヒプノ×ちょいコーチングで心と気持ち、行動のメンテナンス。
「人生がこんなに楽しかったなんて。自分でも驚いてる」
あなたもすぐに、その気配を感じるはずです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供489回 / 365日(平均9.4回/週) - 参加 2014/01/13 10:27

長谷川裕美 さんのブログ記事

  • 剥がれ落ちても、全然痛くなかった笑
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*昨日から2泊3日で家族で沖縄に行って参りますー!旅の徒然はFacebookやインスタにアップいたしますのでよかったらお気軽にフォローしてくださいね。長谷川裕美Facebook 長谷川裕美Instagram *さて、ここ2カ月くらいでしょうか、『エクソダス2』というアロマオイルを集中的に使って、ワークをしておりました。事の発端は [続きを読む]
  • そもそも完璧なタイミングなど来ないのだし
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております ↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*今日から2泊3日で家族で沖縄に行って参りますー!旅の徒然はFacebookやインスタにアップいたしますのでよかったらお気軽にフォローしてくださいね。長谷川裕美Facebook長谷川裕美Instagram*最近、逆算手帳2019を猛烈な勢いで仕上げておりました。私は認定講師でもあるので、一般発売のかなり前に手にすることができるの [続きを読む]
  • 「今後10年」ってどういうこと?
  • 今日は逆算手帳2019の「10年逆算」について書いてみようと思います。もちろん、私は完成しました笑!(勢い&集中力のある時に、気持ちを込めてやっちゃう!)■逆算手帳2019の「表紙」「Wish List」が完成 ■逆算手帳2019の「Life Vision」が完成 ■逆算手帳2019の「ライフ逆算」が完成・で、「10年逆算」ページではその名の通り、今後10年をイメージし、逆算していくのですが、そのためには今後10年ってどういうこと?を明確に [続きを読む]
  • 「かわいい」「キレイ」もいいけれど、「可愛げ」のある女
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*一人の女性として、「キレイ」だとか「美しい」だとか「可愛い」というのは大好きです。自分自身に対してもそう在りたいと思うし、他者の美しさ、可愛さに触れるのも大好き。けれど、最近最も大切に感じるのは、「キレイ」や「美しい」や「可愛い」のチカラを最大限に発動させるためには可愛げが必要ということ。具体的に [続きを読む]
  • 具体的に、リアルに未来をイメージする
  • 先日、娘が自分の制作物に集中している横で「ライフ逆算」がしましたー!(勢い&集中力のある時に、気持ちを込めてやっちゃう!)■逆算手帳2019の「表紙」「Wish List」が完成■逆算手帳2019の「Life Vision」が完成・「ライフ逆算(自分の人生の逆算)」をする際の私の手順としては、===============①ライフ逆算を書くにあたって、 自分の人生で大切だと思う軸(3本以上、6本以下)を選ぶ →私は沢山ピック [続きを読む]
  • 自眉生活も板についてきたので、次は〇〇
  • 今日は主人と二人で、朝から人間ドックに行ってきました。人間ドックでは、基本的にスッピン。(六本木のど真ん中なのですが、いつも日焼け止めを塗るくらい笑)が、今年はしっかり自眉が育ちきり、「完全自眉生活」がスタンダードになっていたので、こっそり書くでもなく、髪で隠すでもなく、堂々と自眉オンリーで歩いてきました笑採血中などにも「眉毛書いてないんですか?」と看護婦さんに聞かれまして、なんだか嬉しい、私の [続きを読む]
  • 「プロの何でも屋」
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*起業してからもうじき4年。その中でもここ2年は、個人セッション、コンサルやマネジメント、個人の方の撮影をし、セミナーを主催し、登壇し…をするのと同時に、企業さんからの案件もググンと増えました。 長期契約もあれば、ある商品のPRに限定した契約もあれば、基調講演などのピンポイントなお仕事も。*最近、スタッ [続きを読む]
  • 早く語りたい、と思うレベルの手帳が出来つつある笑
  • 私は『逆算手帳 認定講師』ということで、今年も一足お先に来年度の逆算手帳を手にさせていただきました。(先日、自宅に到着ー!) で、手帳の表紙とWish list、”やらないことリスト”と”学んだことリスト”を作った勢いで、娘が『イッテQ』スペシャルを見て笑っている間に、全ての源泉であり、ゴールであり、私の国の象徴となる『Life vision』まで完成させましたー!ちょっとずつ練っていたこともあり、2時間弱で迷いなくサ [続きを読む]
  • 思った通りに写る
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*ちょっと前、本当にかわゆい女性を撮らせていただきました。彼女は本当に可愛くてですね、私は彼女が大好き!そんな彼女ですが、私が撮った写真を見て「裕美さんが撮ってくれる写真ぐらいしか許せない」的なメッセージをくださいまして。いえいえ、彼女は本当に可愛いのでどの写真を見ても素敵でしかないのですが、しかし [続きを読む]
  • 同じ手帳を使い続けることの楽しさ
  • 私は『逆算手帳 認定講師』ということで、今年も一足お先に来年度の逆算手帳を手にさせていただきました。(先日、自宅に到着ー!)まず、逆算手帳というのは逆算思考を身につけて、理想の自分/現実を手に入れるための手帳となります。昨年はAmazon1位、日経ウーマンを含めて各種雑誌でも取り上げられた理にかなったすんごい手帳です。で、??逆算手帳の中身には大きな変化はありません →既に使っているもご安心をー!??帯 [続きを読む]
  • 技術やスキル、ノウハウは買えるけど!
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*SNSをしていると、時として「イメージ」「印象」「先入観」が独り歩きすることがあります。まぁ、同じ写真を出しても「楽しそうー!」という感想を持つ方もいれば「疲れてない?」と感じる方もいるし、同じ記事を投稿しても「腑に落ちるー!」という感想を持つ方もいれば「無理してそう…」と感じる方もいるし、受け取り [続きを読む]
  • 2019年度版の『逆算手帳』発売が待ち遠しい!
  • いよいよ、2019年度版の逆算手帳が9/1 朝9時よりAmazonにて発売となります。2018年度版の逆算手帳もあと5ヶ月使えるのですが(使うのですが)、来年度版の自分のライフビジョンを“より”明確にすべく、今からピンときた写真をプリントアウト&カットしています。一昨年・昨年から引き続きの写真もあるし、新しくチョイスした写真もあるし、写真選びだけでもすごく自分の本音や変化、方向性が見える!(昨年までは『個』の写真が [続きを読む]
  • 「頑張る」だけでは限界があるから、〇〇のチカラを取り入れる
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?* 私は営業そのものに対しては苦手意識がありますが、逆算をしたり、戦略を立てるのは大好きです。意図したり、意識的に何かをしたり、実行・実践の後に振り返ったり、微調整や軌道修正するのも好き。裏回しや根回し、伏線を貼るのも好きだし、それを回収するのも好き笑お金では買えないものがあるけれど、お金でしか買え [続きを読む]
  • 簡易版セルフレインドロップでセルフケア!
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*本日のお仕事が終わったあとには、部屋を大々的に換気するのと同時に、先日教えてもらった『簡易版セルフレインドロップ』でセルフケア。※先日というのはこちら↓↓使うオイルはローズマリー、ヴァラー、アロマシーズの3本だけという手軽さなのに、ビフォー/アフターの違いがスゴイ!「瞑想って出来なくて…」という方 [続きを読む]
  • 素人さんほど、実力以外の”何か”に縋りたがる
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*運とか、縁とか、チャンスとか。出逢いとか、紹介とか、引き立てとか。知識とか、資格とか、仲間の有無とか。偶然とか、必然とか、運命とか、タイミングとか。お仕事を上手く進めるためにはそれらの要素が絡まり合っていることもあるように感じますが、それでもやっぱり、結局は「実力」「経験値」が勝ると思います。そし [続きを読む]
  • 2週間のソマティックサポートプログラムが終了ー!
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*先月7月24日からスタートした加藤藍理さんの 『ソマティックサポートプログラム』が、先日無事に終了いたしました。※ソマティックサポートとは藍理さんのオリジナルメニューでして、心身のバランス構築のためのきっかけ作りとなるサポートシステムです。■ソマティックサポートプログラム 詳しくはこちらから↓↓*7月24 [続きを読む]
  • リア充!
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*これは7月31日に開催された京都セミナーでもチラッと出たお話なのですが…………私は自己認識として、リア充だと感じております。 語弊なきようお伝えしますが、これは誰と比べてではなく、何と比べてもなく、「自分自身でそう感じている」ということ。思えば独り暮らし時代にも、引きこもっていた時代にも、しんどかった [続きを読む]
  • 見守るカロリー
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*私には小1の娘がいるのですが、彼女のやること/なすことにはぶっちゃけ隙がいっぱい笑私も人様のことを言えた身分ではないのですが、それでも小1女子の行動/思考の隙は見てとれます。そして、それに対して口出し、手出し、先回りするのは簡単なのですが、それは即ち、彼女の体験・経験・学び・考える機会を奪うことにも [続きを読む]
  • 新しい物事が始まる前兆
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*これは私の感覚値でもあるのですが、新しい物事が始まる時、その前兆として感じるのが■なにもやる気が起きない■心に穴があいたまま塞がらない■一人でいたいみたいなこと。新しい物事が入り込むためにはそれらが入り込めるだけの”空きスペース”必要ですが、心に、体に、スケジュールに空きスペースがある状態って「す [続きを読む]
  • チェックイン/チェックアウト
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?* 1回のセッションやカウンセリングで実人生が180度変わることはなかないけれど、セッション前とセッション後とで自分の心の機敏の変化、思考の変化、熱量の変化、意味合いの変化を感じることは出来ます。1回の筋トレでスタイルがガラリと変わってしまうこともないけれど、筋トレ前と筋トレ後とで自分の心の持ちようの変 [続きを読む]
  • 勘違いしよう。調子に乗ろう。
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*常に勉強はしているものの、私よりコーチングスキルのある人なんて山ほどいて、常に試行錯誤をしているものの、私より写真が上手い人だって山ほどいて、私より人気がある人だって沢山いて、私より文章の上手い人だって沢山いて…………それを考えていくと何事もやめたくなってしまう時がなくもない(気がしないでもない) [続きを読む]
  • 「べき」「ねば」の擦り合わせは”ゆるやか”にー!
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*昨日、4日ぶりに主人と娘が帰省から戻りました。今回は主人の実家への帰省だったのですが設定された帰省日程には既に私は仕事が入っており、今回は一緒に帰れなかったのです…主人のご両親には(距離的に)なかなか会えないし、申し訳ないなーと思いつつ、4日間の一人暮らしでは静かでのんびりできるお時間を楽しませて [続きを読む]
  • 自分の腹を信じる
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*私は、アメブロにおいてはちょこちょこエゴサーチをしております。ちょこちょこと言っても1週間に1回くらいですが、どなた様かが私のことを書いてくださっていた際に見逃してしまわぬように。(全身全霊でいいね!押してます) で、最近もエゴサーチをしておりましたら、松下美香さんのブログで名前を発見。そうそう、こ [続きを読む]
  • 「ブログ読んでる」と言われ、心臓が止まるかと思うほど驚いた笑!
  • 【現在連続33か月 全国No.1】ランキングに参加しております↑愛の1ポチ応援をよろしくお願いいたします?*今日はなんと!朝の08:30から12:00手前まで、娘の小学校でPTA本部役員会議でしたー! 「いやー、ゼロから組織を形作って運営していくって大変ですね」なんて思いつつ、素敵な皆様と一緒だからか、ストレスゼロ!何事もそうですが、ファーストアタックって重要ですね。*また、今日はPTAが今後運営していくブログ用の画像 [続きを読む]