怠け泰造 さん プロフィール

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怠け泰造さん: 食費1ヶ月1万円生活
ハンドル名怠け泰造 さん
ブログタイトル食費1ヶ月1万円生活
ブログURLhttp://cheaplazylife.blogspot.jp/
サイト紹介文食費1ヶ月1万円の生活を、ひたすら淡々と公開するブログ。飢え死にしないように頑張る(´Д` )
自由文基本的に、凝った料理は作らない。洗い物もなるべくしない。1日2食。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2014/01/24 20:26

怠け泰造 さんのブログ記事

  • 1日の食費合計:380円 昼:エビドリア 夜:豚生姜焼き
  • 昼:220円エビドリア鶏焼き 大根漬けセール品で買っておいた冷凍のエビドリア。値引き率が高かったので買ったが、すごく小さい。レンチンするだけ。お子様ライスみたいな、懐かしい味。少ない上に高いと思ったが、かなりおいしい。外食欲を抑えるために、たまにこうした冷食も悪くない。鶏肉は塩コショウで焼いただけ。シンプルにおいしい。夜:160円豚生姜焼き大根漬けごはん豚生姜焼きは、見切り品で買った味付肉。フライパンで [続きを読む]
  • 1日の食費合計:290円 昼:ビーフンごはん 夜:ナス挽肉炒め
  • 昼:130円ビーフンごはん皿にポリ袋をかぶせ、ごはん。鶏挽肉とキムチのたれと麺つゆで味付けして作った、焼きビーフンをのせ、生卵ものせる。味付けに使ったのは、キムチのたれというか、食べ終わったキムチのパックに残った汁。 生卵と混ざるとこくがでて、まろやかになっておいしい。炭水化物同士なのに、ごはんとビーフンはよく合う。 夜:160円ナス挽肉炒めキムチ卵豆腐ごはん豚挽肉を炒め、切ったナスを炒める。味付けは麺つ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:310円 昼:えび焼売 夜:ごぼう鶏
  • 昼:130円えび焼売ぶっかけうどんエビ焼売は冷凍を半分レンチン。うどんは、ゆで洗いして、皿に盛り、刻みネギ、おろし生姜、めんつゆ、ごま油で味付け。途中からお酢で味変。 シンプルなうどんも、すごくおいしい。揚げ玉がなかったので、代わりにごま油。すごくコクがでて風味も良い。エビ焼売は、冷凍のもの。混ぜ物が多いのか、よくわからない味だった。エビの風味はした。夜:180円ごぼう鶏キムチ卵豆腐ごはん夜に夏バテがく [続きを読む]
  • 1日の食費合計:180円 昼:ビビンバ 夜:寿司うどん
  • 昼:120円ビビンバ皿にポリ袋をかぶせ、ごはん。肉そぼろは、にんにくスライス、豚挽肉を炒めて麺つゆ、一味、キムチの汁で味付け。豆もやし、キムチ、舞茸炒め、生卵をのせ、ゴマ油を回しかけて、辛くないビビンバ風の何か。豆板醤はたまにしか出番がなさそうで、あまり買う気になれない。高いし。なので、キムチの汁、 一味で辛みを足す。 というか、普通にめっちゃおいしい。生卵も崩して、混ぜるとまろやかでコクのある味に。 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:320円 昼:豚ロース焼き 夜:ハンバーグ
  • 昼:160円豚ロース焼き豆もやし炒め舞茸炒めキムチごはん 見切り品で買った豚ロースを焼いて、焼き肉のたれをかけただけ。20円で買った豆もやしも、炒めて、焼き肉のたれをかけて味付けした。結局、焼き肉のたれ味最強。醤油、砂糖、ガーリックパウダー、ごま油、七味。たくさんの野菜と、おいしい肉。ごはんがおいしい。夜:160円ハンバーグ舞茸炒めキムチごはん ベニマルで買った見切り品の生ハンバーグ。これ、安くてめっちゃお [続きを読む]
  • 1日の食費合計:240円 昼:カレーライス 夜:蒸し餃子
  • 昼:100円カレーライスきんぴら 皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、あたためたレトルトカレー。カレーとキンピラはなかなか合う。ごぼうのキンピラは意外と何にでも合うので、常備しておくと便利だ。さすが、常備菜の王様。冷えてもおいしい、数日経ってもおいしい、見切り品の刻みごぼうを買えば手間いらず。夜:140円蒸し餃子キンピラごはん フライパンの下にスライス玉ねぎをしき、少量の水、チルド餃子を並べてフタ。玉ねぎに火が通 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:230円 昼:炒飯 夜:わかめラーメン
  • 昼:140円炒飯キンピラニチレイの冷凍炒飯を半分レンチン。皿が異常に熱くなる。キンピラは、ベニマルで、見切り品ひと袋30円まで下がっていた刻みごぼう。炒めて、めんつゆ、ごま油、すりごま。炒飯とごぼうがとても良い食べ合わせ。飽きずに食べられる。 夜:90円わかめラーメン味噌 味噌味のわかめラーメン。見切り品を買い置きしておいたもの。わかめラーメンの、味噌味は初めて食べる。わかめの出汁が勝ち過ぎて、味噌が負け [続きを読む]
  • 1日の食費合計:270円 昼:ネギ鶏うどん 夜:鶏ネギ炒め
  • 昼:100円ネギ鶏うどんゆで洗いしたうどんを皿のせ、ニチレイの切れてるサラダチキンを数枚レンチンしたもの、炒めたネギをのせ、上から、数日前に食べた、冷凍つけめんのタレをかけた。ちなみに、つけ麺は下記のもの。塩分的に、スープを割って飲むまではしたくないので、残していたのだが、使い回せてよかった。 おいしすぎ。うどんが、甘じょっぱい柚子風味のつけ汁と合いまくり。冷凍のサラダチキン、めっちゃ便利。半額と20% [続きを読む]
  • 1日の食費合計:280円 昼:ハンバーグ 夜:豚骨魚介つけ麺
  • 昼:130円ハンバーグ大根サラダごはん 見切り品で買ったベニマル生ハンバーグの第2弾(2個入りだった)。皿にポリ袋をかぶせ、焼いたハンバーグ、ごはん、大根サラダ。大根サラダは、マヨ、液味噌、すりごま。これめっちゃおいしかった。液味噌便利すぎる。マヨと味噌合いまくり。いくらでも大根が食べられる。ハンバーグには、オニオンドレッシングをかけて。オニオンソースと似た味なので、いちいちソースを作ったり、またはソー [続きを読む]
  • 1日の食費合計:330円 昼:焼きうどん 夜:豆腐ハンバーグ
  • 昼:160円焼きうどんおから煮 イオンの火曜市で買った冷凍の焼きうどん。5分レンチンするだけ。おから煮は、水どのくらい入れるのか知らず、水分タプタプになってしまった。まぁ、でも味はおいしい。焼きうどんは少しオイリー。袋から食べれば皿が汚れない。でも、調理なしで食べられるのはありがたい。自炊していると(たいしてしていないが)たまに人の作ったものが食べたくなる。暑いし冷凍食品良い。安いし。夜:170円焼き鳥( [続きを読む]
  • 1日の食費合計:310円 昼:カツカレー 夜:サバの塩焼き
  • 昼:170円カツカレーライス白菜漬け皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、あたためたカツ、あたためたレトルトカレー。あまりコクとスパイシーさのない安カレー。とりあえず台所のスパイスを総動員。 コショウと七味とバジルを加えたらめっちゃおいしい。カツカレー最高。食べごたえがあって◎。少ないながら白菜漬けも良い仕事をしている。夜: 140円さば塩焼き冷茶漬け大根漬け塩さばは、オーブントースターで焼く。冷茶漬けは、ごはんを [続きを読む]
  • 1日の食費合計:320円 昼:豚味噌漬け焼き 夜:カツオのたたき
  • 昼:150円豚味噌焼き白菜漬けごはん豚味噌焼きは、市販の味付肉。見切り品。家族用の大パックだったので、半分は冷凍。しっかり味がついていておいしい。ごはんがすすむ味。白菜漬けがまた、すごくおいしい。これもまた見切り品。浅漬けになっている。夜:170円カツオのたたき白菜漬けごはん見切り品で買った鰹のたたき。そのまま夕飯に。やはり、当日中がおいしい。ポン酢がついていなかったので、自分であじぽんをかけた。薬味も [続きを読む]
  • 1日の食費合計:280円 昼:豚丼 夜:鶏手羽煮
  • 昼:100円豚丼昨日の残りの豚肉玉ねぎ炒めに、水、めんつゆ、おろししょうが、ごぼうを足し、煮ておいた。ごはんを投入。完全に豚丼。しかもめっちゃおいしい。途中から、七味をかけたが、これもまた合いまくり。夜:180円鶏手羽煮白菜漬け うどん鶏手羽煮は、見切り品で買ったもの。冷蔵になっており、煮汁はコラーゲンが固まり、プルプルしている。鶏肉もサクサクほどけるおいしさ。冷たい鶏肉って、また独特の食感とおいしさ。 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:290円 昼:だしのせうどん 夜:甘エビ刺身
  • 昼:170円だしのせうどん豚玉ねぎ炒めゆで洗いしたうどんに、だしをのせ、麺つゆをかける。豚肉は市販の味付見切り品。切った玉ねぎの上にのせて蓋をして蒸し焼きに。玉ねぎあまくてめっちゃおいしい。 だしをのせたうどんも最高。途中からお酢も加えて、味変。さらにさっぱりして、おいしすぎ。夜:120円のり弁(頂きもの0円)甘エビ刺身刺身とごはんと漬け物のプランだったが、のり弁を頂戴したため、予定が狂い、不思議な組み [続きを読む]
  • 1日の食費合計:340円 昼:豚野菜炒め 夜:はちみつ鶏
  • 昼:160円豚野菜炒めだしごはん見切り品で買ったもやしの上に、見切り品の味付き豚肉を並べ、フタをして蒸し焼きに。漬け物の、だしも見切り品。大根メインの(普通はきゅうりメイン)めずらしいだし。夜スーパーに買い物に行くのさえ嫌でなければ、見切り品で充実した食生活を送ることができる。 夜:190円はちみつ鶏だし卵豆腐ごはん 暑くて料理をする気が起こらないときには、市販惣菜を活用する。見切り品で買ったはちみつ醤油 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:240円 昼:のり弁 夜:海鮮丼
  • 昼:30円のり弁(ゴチ0円)大根漬けほともっとの、のり弁を頂戴した。夕飯に回そうかと思ったのだが、 まだ暖かいのでもう食べてしまうことに。サクサク。おいしい。海苔の下の、昆布とおかかの混ざったやつもおいしい。やたらとバランスが良いというか、とにかくおいしい。夜:210円海鮮丼大根漬け 見切り品で、海鮮丼を購入。 冷たくておいしい。 サーモン、イカ、甘エビ、えび、ねぎとろ、卵。とくにねぎとろがすごくおいしかっ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:290円 昼:梅焼きそば 夜:サラダデニッシュ
  • 昼:130円梅焼きそばスプラウト 一平ちゃんの、どすっぱ梅ムーチョ。コラボされた焼きそば。そんなに酸っぱくない。もっと酸っぱいと思った。 ブロッコリースプラウトもふりかけながら食べる。スプラウト、見切り品で買ったので、早く食べないといけないのだが、基本的に味が嫌いなのでなかなか減らない。焼きそばと合わせると、かなり食べやすい。 梅のふりかけ、マヨをかける。梅風味くらいの酸っぱさ。 夜:160円サラダデニッシ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:250円 昼:カレーライス 夜:納豆ごはん
  • 昼:130円カレーライススプラウト皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、上に、あたためたレトルトカレーをかける。ブロッコリースプラウトも散らしながら食べる。カレーと一緒に食べると、ニオイなどもだいぶ消えて、食べやすい。夜:120円スナックサンド納豆ごはん スプラウトランチパックに似たフジパンのスナックサンド。激安だったので買ってみた。ランチパックをあまり食べたことがないので、差はよく分からないが、おいしかった。普 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:90円 昼:卵うどん 夜:蕎麦
  • 昼:90円卵うどんスプラウト皿にポリ袋をかぶせ、ゆで洗いしたうどん、卵2。めんつゆをかける。食べるときには全体を混ぜ、ブロッコリースプラウトを散らす。食べ終わったら、残り汁に、スプラウトを足し、レンチン。茶碗蒸し。めっちゃおいしい。普通に茶碗蒸し。たまに入っているうどん片も、なんかそれっぽい。 夜:0円蕎麦サンドイッチ 差し入れで頂戴したサンドイッチと、蕎麦を夕飯に食べる。蕎麦には、ほぐす用の水がつい [続きを読む]
  • 1日の食費合計:330円 昼:ハンバーグ 夜:醤油チキン
  • 昼:150円ハンバーグレタス皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、あたためたレトルトハンバーグ。味が濃いので、ごはん、レタスをかじりながら食べる。温玉があればロコモコ丼。ハンバーグ肉肉しくておいしい。ソースは、ケチャップに似た味。夜:180円醤油チキン卵豆腐スプラウトかにかまレタスごはん近影の写真をとり忘れた。冷蔵庫にあったものを出してきて食べる。品数多いと良い感じだ。暑過ぎて、とにかく冷たいものが食べたい。 醤 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:310円 昼:カレーライス 夜:豚焼き肉
  • 昼:140円カレーライスレタス 皿にポリ袋をかぶせ、あたためたレトルトカレー。レタスは適当に切っただけ。久しぶりに切ってみたが、切ると切り口から痛むので、やはり、はがして食べるほうが良い気がする。食べやすいが。野菜、普通に味なしで食べるのが当たり前になってきつつある。マヨからの解脱。夜:170円豚焼き肉レタスごはん 豚肉を焼いて、焼き肉のたれで味付け。豚肉めっちゃおいしい。ごはんがすすむ。結局、肉焼いて、 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:160円 昼:かっぱ寿司 夜:チキンサンド
  • 昼:0円かっぱ寿司(ゴチ0円)昼はかっぱ寿司で、打ち合わせ。えびがおいしい。以前のかっぱにはあった、備え付けの、ぽん酢で食べる寿司が好きだった。変に本格派寿司と競おうとしているもんな。前みたく、面白寿司系のほうが個人的には好きだった。夜:160円とうもろこしチキンサンドイッチ 閉店間際のスーパーで買ったもの。生のとうもろこしよりも、ゆでてあるとうもろこしのほうが安い。生のとうころこしは翌日も販売できるけ [続きを読む]