まみぃ さん プロフィール

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まみぃさん: トリネガ乳癌まみぃのがんと自分の癒し日記
ハンドル名まみぃ さん
ブログタイトルトリネガ乳癌まみぃのがんと自分の癒し日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/sorahaaoiyo/
サイト紹介文乳がん&肺転移ともUMSオンコロジーで治療。寛解、トリネガなため無治療で経過観察3年目です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供144回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2014/01/30 09:32

まみぃ さんのブログ記事

  • 偏頭痛とバーゼルのモーニング
  • 暑いですねまあ、倒れてました家の掃除をして疲れて窓を開けたまま冷房つけずに眠ってしまった起きたときには熱射病っぽい具合の悪さ炎天下でテニスしても大丈夫だったのに家の中のほうが怖い翌朝起きたときにズッキンズッキンと右の頭頂部と左耳が連動して痛いいたっと声が出るレベルそんなの初めてだったので脳の動静脈奇形(脆い血管)がとうとう切れたのかと思いあー、ここで人生終わりかぁと思った怖くてしばらく動けずゆっくり [続きを読む]
  • セブ島到着〜旅①
  • 16ヵ国目はフィリピンセブのマクタン島へ早めの夏休みいつもありがとうの気持ちを込めて夫に旅をバースデープレゼント今年は誕生日祝い、奮発しました旅費2人分で私のパート給与の1、5ヶ月分(シュノーケリング&燃油込)昨年出来なかったシュノーケルをしようと最初は伊豆大島に行く予定だったのを、まだ梅雨だと思ったのとベトナムに快く行かせてもらったしと(夫だけ近場とは言いづらかった)セブ島に変更しかし、、今回こそは5つ星 [続きを読む]
  • 成田第3ターミナル情報とバニラエアの機内食
  • 初めて成田空港第3ターミナルからの出発第3はたしかLCC用飛行機はバニラエア、こちらも初めての利用朝10時発、通勤時間で電車遅延は怖いのでバス利用第2?第1ターミナルと止まり、1度一般道路に出たので降り忘れたかと焦る第3ターミナルが終点でした第2から第3は徒歩10分以上歩くが、バスで直に着き、楽チン早く着き、受付開始まで30分あると言われたので朝ごはんへマックでモーニング食べようと思ったら第2ターミナルだった前回、 [続きを読む]
  • ペルー料理そして、いってきます
  • ペルー料理、初めて食べました知らなかったのですが、ペルー料理はワールドトラベルアワードの「世界で最も美食を楽しめる国」部門4年連続で最優秀賞をとるほどすごい料理があるそうで注目されてるようです昨日ヘナ仲間と行って来ました私が食べたのはこちらカナリア豆は、いんげん豆の1種やさしいお味でしたなんとかっていう2文字の辛いの入れると辛いけど、そのほうが美味しかったですスープはスパイスがきいてるけど辛くないル [続きを読む]
  • 海外ひとり旅の結果〜ベトナム旅⑦
  • ちょうど1ヶ月前、仲間が帰国しひとりホーチミンを堪能(これ28日に書いて下書きに入ってた今回旅日記、リアルタイムで書きだしたのにまた1ヶ月過ぎてしまったマイペースで 書いてます)前日に疲れて早く寝たので早起きできホテルで朝食をゆっくり食べてもまだお店が開くまでに時間があった買い物に最も有名なドンコイ通りを目指す簡単に行き着けると思いきや、分からず道を聞くガイドブックを見せ、ベトナム男性3〜4人のグループに [続きを読む]
  • 熱中症? スイカの芽?
  • 今ね、気温35度の中テニスしてきましたヤフーの防災メール熱中症の危険あり、運動は中止するようにと来ていたもしかして中止になるかと思いきや連絡来ず 行ってみると5つ以上あるコート他だれもいなく、私たちだけでした平均年齢70歳の私たちだけ…そして、開始30分後心臓がバクバク言い出したこれってもしや熱中症ですかねそうじゃない〜(。-∀-)と余裕の70代に一人、目がチカチカしてる40代。。ベランダのパクチーは暑くても大丈 [続きを読む]
  • 映画「パンク侍斬られて候」を見た感想
  • TVで綾野剛さんが「宣伝できない映画」と宣伝してるのを聞いて、どういう意味?と興味が湧き、見たくなってしまった上手いな〜公開初日朝イチのせいか観客は10人ほどでした観た感想は思ったよりハチャメチャでない(ラスト頃除く)これなら普通に宣伝できそう…(お城の権力争いの話だよね)北川景子さんが天女のよう、美し過ぎて頭に残ったデシタさすが、クドカンかなり面白くて、たくさん笑いました(ノリが好みでした)&役者さんが皆さ [続きを読む]
  • すい臓がんステージ4と共存されている方
  • 2年前にすい臓がん肺・リンパ多発転移発覚ステージ4のがんと共存されてる石教授のお話5年生存率1.4%、残された手段は抗がん剤治療のみ… それでも「がんと共存」する更新 2018/6/26 07:00 週刊朝日https://dot.asahi.com/wa/2018062000092.htmlより抜粋参照体を動かして体内の免疫力を高め、たんぱく質などの栄養を十分にとり、活動することが勧められている。そこで毎日の食事や運動、体重管理、外出、旅行などが、がん生活にと [続きを読む]
  • 五本指ビーサン
  • 買ってみた五本指ビーチサンダル履くだけで指が開かれ縮まった関節間が刺激され歩くと更に気持ちいい最初履こうとしたら右足も左足もつってしまったお風呂に浸かってから履いたら大丈夫でした私は乳がんのツボといわれる薬指下あたり胸の反射区がつまると不眠になる(原発も転移も告知前、ここに違和感あった)指の間が開かれると足裏に均等に体重が乗る脱いだ後、姿勢も変わったのも分かるお揃いで買った夫は最初からスンナリ履け私 [続きを読む]
  • 東京あそびマーレに行ってきた
  • 先週、父の日ということで妹と甥っ子と4人で日帰り温泉へさぁ、帰ろうかと言うと「東京あそびマーレって知ってる?寄っていこうかと思って」と妹がなぬ〜八王子に出来たのは知っていた屋内に雪があると聞いて気になっていた調べてみると、大人のみの入場は不可子供は小学生まで甥っ子はギリギリだというのでこのチャンスは逃せないということで父を見送った後行って来ました、東京あそびマーレ15〜19時は割引になっててスノータウ [続きを読む]
  • パクチーの芽?
  • 近畿地方の地震にあわれた皆さまにお見舞い申し上げます関西在住のブロガーさんの更新を見てはほっとしています小中学校は再開されましたが、まだガスなど止まっているところもあるとのこと 早く穏やかな日常に戻れますようにさて、毎日でも食べたいパクチー苗を買ってきましたが、3回とも枯らしてしまいました そこで、10日〜2週間前位かな種をまいてみましたてきとうに空いていた鉢にパラパラとするとじゃーんこれ、パクチーの芽 [続きを読む]
  • しこりとPET予約〜今夜楽天トラベルセール
  • 本日夜20時から楽天トラベルで国内外のセールをするそうです?https://www.traicy.com/20180613-rakutensupersale1ハワイ59800円、ロンドン往復チケット29800円だって、いいなぁ沖縄の航空券も有私は既に夏休みの旅行予約しちゃったのでこれから計画しようって方、参考にしてみてください一昨日、右胸の下に、しこりを見付けましたブラのワイヤーがあたるあたり私はバンコクに住んでたときから暑くてブラジャーをしなくなったので [続きを読む]
  • 40代美肌のためには
  • ちりめんじゃこごま油でカリカリに炒めてロメインレタス(+ガーリックソルト)の上にジュッ〜今日ちょうど、じゃこサラダを作っていたところホンマでっかTVで40代のお肌のためにはちりめんじゃこが良いと ちりめんじゃこにはコラーゲンが含まれコラーゲン1日5g摂取するにはちりめんじゃこ約22g、ひとつかみ位食べるのがいいらしいお義母さんがいっぱい送ってくれた、じゃこ同僚に配り、妹にもあげるつもりだったけど妹30代だから、 [続きを読む]
  • ホーチミンへ〜ベトナムのトイレ⑥
  • 最終日、朝ご飯を食べに行こうとしたときバスの時間確認したか聞かれる前夜にブンタオからホーチミンのバスの時間変更を頼んでいたが、みんなと一緒だったのが、私だけ9時半になっていたしかもよく聞くと、なんと翌日の9時半になってたではないかスタッフさんが間違えたとのことキター(>_<)、トラブル!パニクり、なんとか今日中にしてくれと頼む朝食中に今日の1時半に変えてくれ、ほっその後、日本人は全員3時半になり、ゆっく [続きを読む]
  • 紫陽花寺〜伝えたい言葉
  • 一昨日、雨の中鎌倉に紫陽花を見に行ってきました鎌倉集合9:30、江ノ電で長谷駅へ長谷寺で写経(入園300+1000円)墨をするなんて、何年ぶりだろう書き方を間違い、私だけ早く終わっちゃって気まずかったけど雨音を聞きながら筆と墨で般若心境気持ちよかった〜窓からは庭園が見える 友人がずこうとそれを入れる桜の木でできた塗香入れを購入通常4000円位なのに2000円とはと喜びの雄叫びこのずこう、写経を始める前にまず左手のひらに [続きを読む]
  • 日が昇る海で足浴⑤
  • 朝6時足浴しに海に行くと半身浴している先客もいた波、砂 気持ちいい朝日を体に浴びたら、気持ちよすぎて動けないしばし砂浜で光を浴びるなんか雲、動物みたいに見えるただただ、気持ちよい体験でした前夜は0時まで作業してたけど、早起きできた初日はガーランド作り(夜、部屋の鍵を無くしパニクった)お花がいっぱいの部屋ヴィラは海の目の前海で瞑想したりみんなでブッフェランブータンの隣、緑色の果物はお初かも中は白くて種 [続きを読む]
  • 移り変わる
  • 旅行から帰って来たらバラが紫陽花に変わっていた今日コート横のガーデンいつも目と鼻を楽しませてくれる今日も雲1つない青い空ワイパーショット(?)というワイパーみたいにしてボールを打つやり方初めて習ったけど面白い〜初めてやることってワクワクするねぇ昨日は、整体師友人とカフェランチへ移転して、プレオープンにご招待頂いたけどベトナム旅行と重なり行けなかった友人が内装の写真撮り忘れたこと後悔してたので、改装後 [続きを読む]
  • ベトナムリゾートで鍵を無くす④
  • 本日帰国しましたしかし、さっき家の鍵を忘れたことに気付いたしかもドアの前まで来て、開けようてしやっと気付いた。眠くて、さっきからカフェで寝落ちしながらブログ書いてます夫が仕事終わるまで待つしかない時間あるから、怒濤のブログ更新になるかも さて、まずはリゾートの情報ベトナムは5月から雨期だけど全く降らなくて良かったホーチミンから車で2時間、ブンタウの近くヴィラになってて、私が滞在したのは左さわやかなお [続きを読む]
  • ベトナム到着!③
  • ホーチミンに着く前におつまみが出てきたので赤ワイン♪映画はジョジョの冒険とバットマンジャスティスリーグ(?)を見た二時間遅れで15時半着時差は日本より−2時間入国審査などで1時間以上荷物受取場で仲間と無事に合流両替は2階で1万円?2040000ドン飛行機の隣席の親切にしてくれたベトナム男性の同僚と荷物受取場で再会、ホーチミンまでの行き方を聞いた隣だった男性、偶然にも明日向かうブンタオ在住で、メアドとFBを聞かれた [続きを読む]
  • ベトナム航空券、明日ほぼ半額で発売!②
  • 9時30発ホーチミン行き約2時間遅れで出発隣席のベトナム人の方と時々話しながらだったからさびしくなかったよ食事時間11時と聞いていたが、12時半位になった和洋あり、こちらは洋食なんと事前にメニューが渡され、選べる他のエアラインて「フィッシュorチキン?」と聞かれるだけじゃなかったっけ?着陸前に回収されるメニュー写真撮ろうとしたら、隣のベトナム男性が持ってくれた(笑)ぼけて見えないが右がランチ、左が朝食海鮮丼は [続きを読む]
  • 海外ひとり旅へ〜ベトナム旅①
  • 8年ぶりの海外ひとり旅(向こうで落ち合う予定だけど行きも帰りも一人)なんてことでしょう気付いてはいたけど夫に頼りっぱなしな自分に驚き航空券のEチケットも一人じゃ印刷できない「ベトナムもトイレにペーパー無いみたいだねガイドブック見てないの?はい、ティッシュ」買い物のページしか見てなかった海外よく行って慣れてるはずなのにと呆れ顔の夫今まで訪れた国、数えてみたアメリカ(本土、ハワイ、グアム)、イギリス、シンガ [続きを読む]
  • じゃこピーマン3分レシピ(味の母)
  • 昨日で今月の仕事が終わり幸せなテニスへ今日は雲がきれいで見とれました右股関節が痛くて、昨夜は下肢に痺れもテニスなんてできるかなと思ってたけど出掛けるとき遅刻しそうになり、気付いたら走ってた昨夜はお風呂から上がって、そのまま裸で寝てた今朝暑くてよかったーそれが関係あるか分からないけど久々体がすっきり、軽い週末お義母さんが、じゃこを山盛り送ってくれたそら豆も送ってくれたので、昨夜は?そら豆とじゃこご飯 [続きを読む]
  • ヘナの足湯
  • 足湯、家では1年以上してなかったいいとは分かってるけど、、面倒で昨日のヘナ足湯があまりに気持ちよかったのと、頂いた携帯用フットバスをまだ使ったことなく試してみたかったのでさっそくのヘナ足湯バッグになってるフットバスたためるし、軽いし、便利〜くださった方に感謝昨日フットバスに入った後「かかとがツルツルになった」と驚いてた方いましたが、本当だ〜触ったらツルツルになってた足湯は静脈瘤にもいいみたい気持ち [続きを読む]
  • ヘナ講習と手作り味噌のカビ
  • 今日はヘナ講習でしたインドではゴマ油は加熱して使うちょうど勉強してきたことをさっき、ほんまでっかTVでも言ってたヘナは毛染め材ではなく色々健康に役立つもっと活用していこうインストラクター講習を受けたのでそのうちいつか人にヘナしてあげられたらいいな興味ある方いるかしら今日はヘナ多め、インディゴ少なめの配分にしたら、まだらオレンジ髪になってしまった明日から仕事なのに失敗これ位トローンとする位に混ぜる今ま [続きを読む]
  • 青空ヨガと桜の木の見分け方
  • 今日もbeutiful sunny day青空の下、ヨガをしてきましたまずは周りの自然観察秋にカマキリの卵が木の高い位置にあるので今年は雪が高く積もるかもと聞きましたが本当に大雪でしたね・箱根錦空木(うつぎ)花がピンクから白に変わるその名の通り、枝が空洞・蝶あかしじみ一般的に蝶は羽を閉じて蛾は羽をペタっと広げてとまる・ウグイスカグラの実甘くて美味しかった幹が葉の端でなく途中から出ている珍しい植物遠方から見に来る人もい [続きを読む]