きららかーたん さん プロフィール

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きららかーたんさん: きららきらら☆
ハンドル名きららかーたん さん
ブログタイトルきららきらら☆
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/kirara585858
サイト紹介文2016年3月21日に亡くなったきららを思いながら、2人で楽しく老後を過ごしたいと思っています。
自由文マルチーズのきらら(メス)を飼い始めて13年、
ヤフーブログ(きららきらら)を始めて3年です、
きららのこと自分のスポーツクラブや
カロリー控えめな夕飯のことなどを書いてます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供296回 / 365日(平均5.7回/週) - 参加 2014/02/04 16:43

きららかーたん さんのブログ記事

  • ブログ1週間お休みします。 〜焼き厚揚げ、トマトシチュー〜
  • おはようございます。今日は早い新幹線に乗るので、予約投稿です。今日から土曜日まで東京旅行です。24日の夜から姉と合流しますが、それまでは私の一人旅。今の所、サンシャイン水族館へ行ったり、今話題の豊洲市場へ行ったり、子パンダのシャンシャンを見に行ったりと色々計画を立てています。私はスマホではないので、パソコンで調べて、プリントアウトしてってこの2〜3日忙しかったです〜関東には7年位住んでいたので、土地 [続きを読む]
  • ハロウィンの飾りつけ 〜鶏もも肉の唐揚げ、キムチ冷奴〜
  • おはようございます。今朝も良いお天気お散歩日和ですよ。いつものように朝散歩へ行って来ました。明日はきららの月命日なので、コスモス畑からコスモスを少し貰って来て飾りました。  18日の午後散歩 16時15分地平線にはモクモクとした雲、少し高い所には秋っぽい雲が真昼の月すずめの木鳴き声がすごいなぁと見たら木にすずめがすずなり〜もっと沢山いたのですが、写真を撮ろうと近づいたら半分くらい逃げられました。コンビニ [続きを読む]
  • 今シーズン最後のゴーヤ 〜ピーマンとゴーヤの肉詰め、かぼちゃの煮物〜
  • おはようございます。良いお天気で、今朝もお散歩へ行って来ましたよ。歩いていて、汗もかかなくってちょうど良い気温、歩いていて気持ちいいです。昨日の内科定期検診、異常なしです〜血液検査でいくつか基準を出ているものがありますがまあ、大きく外れてはいないので、良しとしますか。  17日の朝散歩 6時20分秋らしい、良いお天気2人散歩足長〜い晩ご飯ピーマンとゴーヤの肉詰め、かぼちゃの煮もの、金時豆、酢玉葱、赤だし [続きを読む]
  • 今日は内科検診  〜ゴーヤチャンプルー、ポテトサラダ〜
  • おはようございます。今日は内科の検診日時間がないので、簡単UPです。朝散歩もなしで、病院であっちこっち動いて、帰りに大手スーパーに寄って歩数を稼ぐ予定16日の朝散歩 6時30分朝日トレーニング中コスモス畑をトレーニング中向こう側にもコンビニの窓にバッタが、寒くて動けないのかなビクともしませんよ。朝焼け晩ご飯ゴーヤチャンプルー、ポテトサラダ、鮪昆布、酢玉葱、もち麦ご飯ゴーヤチャンプルーゴーヤ、ウインナー [続きを読む]
  • 定例ランチ会  〜大戸屋の定食〜
  • おはようございます。昨日は厚い冬用の羽毛布団に変えて敷きマットも(温め機能付き)敷いてベッドの冬仕度もして、暖かく眠れました。リビングにはファンヒーターも入りました。今朝はヌクヌクです。相方、色々動いてくれてありがとう〜15日の写真 8時10分車内からススキこの日は乳腺の定期検診日、朝一番の予約だったので渋滞も考えて、早めに出ました。なので朝散歩はなし、写真もなしでした〜健診結果は異常なしです。夕景 1 [続きを読む]
  • 午後散歩  〜朝マック、天ぷら粉でお好み焼き〜
  • おはようございます。今朝はホントに寒かったわ〜最低気温12℃ですよ。でも最高気温は23℃なので、昼間は暖かいかな。気温差が大きいです。そろそろ朝晩はファンヒーターが欲しいわ。14日の午後散歩 13時50分良いお天気、歩いていると汗ばむほど新池公園久しぶりに新池公園へシラサギとアオサギ池の真ん中の島で、2羽が日向ぼっこコスモス畑背景になっているコスモスです。水面に水草黄色い小さな花が咲いています。アサザ、星形 [続きを読む]
  • 倒されてた大木 〜豚肉のタレ炒め、しし唐としらすの甘辛炒め〜
  • おはようございます。今朝も寒いわ〜でもこれからはもっとドンドン寒くなって行くんだろうなぁ秋って急に寒くなるから嫌だわ。日が短くなるしね。背景のコスモスまた変わりました、昨日の午後散歩で撮ってきた写真です。こちらのコスモス畑の方が満開で綺麗だったので。ちょうどお日様もあたっていて、綺麗でした〜 13日の朝散歩 6時10分少し雲が多め倒された大木いつもより大回りの散歩道道路脇を見たら大きな木が倒されていま [続きを読む]
  • 大量の揚げ物  〜スコッチエッグ、3色お浸し〜
  • おはようございます。今朝も寒いですね〜うちはもうエアコンが入ってますよ。早起きの相方は、寒さに弱いので。そろそろ灯油を買って来ようかと言ってます。  12日の朝散歩 5時55分ちょっと早めに起きた日のお散歩龍のような雲平日ですが、朝早いからか車が少ない。銀杏が色付いて来ています。猫ちゃん、はっけん〜もう1匹いたのですが、逃げました。西の空は晴れて来ました。夕景  17時35分綺麗な夕焼けが広がっていました [続きを読む]
  • 小さな当たりが2つ  〜焼き肉〜
  • おはようございます。今朝も寒い〜(((=_=)))ブルブルこんなに急に寒くなって、冬が早そうで嫌だなぁ。でも昼間はちょっと気温が上がりそう。今朝もお散歩へ行って来ました。帰りはお腹がちょっと痛くなってあせりましたよ。最近時々お腹が痛くなる時があります。冷えるのかな?うちはまだアイスコーヒーなんですよ。相方が猫舌でホットコーヒーは飲めないので真冬になったら、小さなタッパーに氷をいれて持って行きます。ホットコー [続きを読む]
  • 2人散歩  〜カレーチャーハンのワンプレート〜
  • おはようございます。今朝は曇り空今日は一日曇りの予報で、お昼位に雨マークがありますが、小降りみたいです。最高気温は24℃で、涼しいですね〜昨日は夜からの雨のはずが、午前中に降って来てました。最近の予報はよく当たるのにね。昨日ははずれてました  9日の朝散歩 6時45分コスモス畑、咲き始めましたね。カンナの花と二人散歩夕景 17時15分きれいな夕焼けが広がっていました。晩ご飯カレーチャーハンのワンプレート具 [続きを読む]
  • アーモンドの花  〜蓮根の肉巻き、白菜菜の煮浸し〜
  • おはようございます。今朝も良いお天気でも今夜から下り坂の予報です。最高気温も26℃で、やっと涼しくなるようです。昨日のクラブは、グループセンタージーからセンタージーは、ヨガとピラティスを合わせたプログラム。音楽に合わせて動きます。月曜日に引き続きのセンタージー汗ダラダラで、疲れた〜その後のスイトレも結構ハードで、75m×4で、真ん中の25mだけは、キックはドルフィン、手はクロールという不規則なもの。うね [続きを読む]
  • サスケに会ったよ  〜焼き秋刀魚、豚肉と蓮根のキンピラ〜
  • おはようございます。今朝も寒い位〜昨日より1℃低いです。今日も昼は28℃の予報で、暑そうです。昨日は夜クラブの日スキルアップはバックの日で、キック中心でした。プールサイドに並んで、足をバタバタ延々と20分位やらされて、尾てい骨が痛い腿ももちろん辛いのですが、プールのタイルで尾てい骨をゴリゴリするので、痛いのです。後、グライドキックで胸を動かさないように水を入れたコップを置かれてのキックこれが、出来なく [続きを読む]
  • 墨絵のような風景  〜ステーキ、酢の物〜
  • おはようございます。今朝は寒い位、16℃ですって夕べが熱い位、27℃(室温)だったので窓を全開にしていて、タオルケットで寝ていたので夜中に寒くなりましたよ。今日は1日晴れの予報で、最高気温29℃です。暑くなりそうだわ半袖、片付けたのに〜朝散歩は半そでにウインドブレーカーを羽織って丁度いい気候、歩くのに気持ちいいですよ。  6日 6時10分ちょっと雲が多めの朝の空土曜日の道路は車が少ないです。風に揺れるコ [続きを読む]
  • カワセミがいた  〜豚肉のお鍋〜
  • おはようございます。今日は良いお天気気温もちょっと高めですが、歩いていて、気持ちの良い温度です。 5日の朝散歩 6時雲が広がっていますね。長閑な風景です。ハクセキレイコンビニの駐車場で、蛾を食べています。この子は足がある子ですね。この日3羽ほどハクセキレイを見ましたが、足の悪い子は見かけませんでした。朝日のエンジェルラダー(薄明光線)カワセミ見つけたこの後、2羽飛んできて1羽がここへ3羽も見られ [続きを読む]
  • 銀木犀の花  〜CoCo壱番屋のカレー〜
  • おはようございます。今朝は台風の影響で歩けないかと思っていましたが、薄曇りで、ちょっと風はありましたが、いつも通り、朝散歩へ行って来ました。昨日から気温が高めで、今日も27℃の最高気温の予報ですよ。3日の写真 いきなり夕景です〜 17時40分の西の空夕焼けが綺麗でした〜3日はトラックの火事があった日で、その写真はすでにUP済みなので、夕景の写真のみです。4日の写真銀木犀の木を見つけました。金木犀の花はオ [続きを読む]
  • ただ旅行、近江多賀大社の「神あかり」 〜0円ご飯〜
  • おはようございます。今朝は、曇り空雨が降りそうだったので傘を持っての朝散歩。帰りは薄日が射してきて、降っては来ませんでした。良かったです。    昨日は近江方面へのタダ旅行信楽焼きのたぬき村へたぬきの火鉢500万円ですって、買う人いるの?大きいので、子供の砂場とか、池とかにする?たぬきの置物にまざって、本物のたぬきもって、剥製ですが。両手に、招き猫と無事かえる、ふくろうを乗っけて、一石三鳥を狙ってい [続きを読む]
  • トラックが燃えてる! 
  • おはようございます。今朝も良いお天気ちょっと寝坊したので6時過ぎからのお散歩です。そういえば最近涼しくなってからはいつも6時過ぎのお散歩だわ。珍しく寝坊したのは相方です。昨日寝るのが遅かったからね。って、9時ですが。いつもは8時にベッドに入るきらら家ですよ。小学生並みですね。今朝は、ポストにハガキを出すのでいつもとは反対に行こうと歩き出して暫くして相方が「なんだか凄い事になってるみたいだ」と私も相方 [続きを読む]
  • 台風一過の虹  〜胸肉のクリームシチュー〜
  • おはようございます。昨日の台風被害なく通り過ぎましたでしょか?うちの方はなんとか大丈夫でした。でも、ホントに凄い風でしたね。夜8時過ぎ位から風が強くなってゴォーという音と共に家が揺れる程の風怖かったです〜心配していた停電もなく風の音に眠れないかもーと思っていましたが、それもなく、割とぐっすり眠りましたよ。朝散歩でも、大きな被害は見当たりませんでした。今朝の虹 6時50分下の方だけでしたが、くっきりと [続きを読む]
  • 脂肪買取1000ポイントゲット! 〜ハムトースト、トマトスープ〜
  • おはようございます。今朝は曇り嵐の前の静かさ?穏やかな朝です。お散歩、行って来ました。予報では雨だったので、一応傘を持って、降りませんでしたけどね。脂肪買取、今日最終計測日なのですが、台風で今日行けるかわからないので、昨日計測してきました。結果は〜1000ポイント、ゲットやったね。体脂肪 −1.3?体重  −2.2?筋肉量 −0.8?筋肉量は減ってしまいましたが、体脂肪は減っていたのでまあ、良しとしますか。ま [続きを読む]
  • 2回のお散歩  〜エノキの肉巻き、かぼちゃの煮つけ〜
  • おはようございます。台風どうなるんでしょ…怖いですね。一応色々と外の物を片づけたり、停電した時用にランタンを出したり、準備をしています。うちはオール電化なので、停電になるとアウトです。カセットコンロは買ってありますが。長時間になると辛いものがありますね。何事もなく通り過ぎてくれる事を願います。 28日の朝散歩 6時30分頃朝の月少し欠けてますね。こちらは夕方散歩の写真 16時コスモス、彼岸花昨日は台風前 [続きを読む]
  • 久しぶりにきららの写真 〜握り寿司、ワンプレートでおかず〜
  • おはようございます。台風ヤバイそうです。今は955hpaですが、九州に近づく頃には935hpaまで大きくなって上陸しそうですよ。スピードをあげて、大きなまま上陸するそう。日本列島を縦断するように通る予報なので、被害が大きくなりそう。ホントに今年っていうか最近、日本は自然災害が多い。どうなっているんだろ?どうなるんだろ? 怖いな。とりあえず、台風に備えて準備をします。27日の写真 夕景 18時昨日は朝から雨でお散歩 [続きを読む]
  • イオンモールでお散歩  〜肉ゴボウ、オクラの胡麻和え〜
  • おはようございます。今朝は雨〜朝散歩はお休み〜かわりにイオンに行って、お店の中を歩きまわるつもりです。これと言って買うものはないのですがー3階まで階段で行って、フロア全体を回って順番に降りて行きます。階段は1段飛ばしで登りますよ。結構運動になります。どこでも体育会系の我が家ってか、私昨日は夜もクラブへ行きました。昼は、スキルUPクロール45分、マスターズ1時間夜は、筋トレ30分位、スキルUPクロール45分 [続きを読む]