きんぶう さん プロフィール

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きんぶうさん: まったりロードでいきましょう!
ハンドル名きんぶう さん
ブログタイトルまったりロードでいきましょう!
ブログURLhttp://brancai.blog.fc2.com/
サイト紹介文福島県いわき市でロードバイクCannondale CAAD10に乗ってます! Focus Izalco Proを加え2台体制です!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供80回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2014/02/11 06:44

きんぶう さんのブログ記事

  • 湯の岳練習 2018初夏
  • 本日は少しは家のこともするようにかみさんに申し付けられたので1日中走っているわけにはいきません。といっても来週はいよいよランドネきたかん。短時間、高負荷といえば湯の岳練ですね。頑張って2本ほど上ってきました。あいかわらずまったりしか上れませんが、初夏の暑さの中でヒルクラするのは、これはこれでたまりませんです。IzalcoPro:走行距離:31km 累積走行距離:14,544km CAAD10 :走行距離:--km 累積走行距離:24,54 [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • いよいよ暖かい日も多く往路ではカエルの大合唱が始まりました。仕事は激務が続きます。よって、復路も短距離の日が引き続き多く、休日出勤で日数が稼げた割には距離は伸びませんでした。激務のためか、素直に喜んでよいものかわかりませんが少し体重は減りました。来週のブルべは長距離をこなせないまま本番となり不安ですが、体重減で負荷が下げれたと無理やり納得しようと思います。5日分です   ↓IzalcoPro:走行距離:---k [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • やや荒れ気味の天候の一週間でしたね。仕事が激務で行き帰りとも最短ルートを通りますので、日数のわりに距離がのびてませんです。4日分です   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:14,513km CAAD10 :走行距離:88km 累積走行距離:24,415kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • 筑波山と愛宕山と茨城ローズホーク そして噂のPLAYatre土浦
  • 4月8日なかじさんに誘われて、筑波山と愛宕山と茨城ローズポークを堪能してきました。集合は平沢官衙遺跡。わきの体育館に駐車します。少し集合の時刻まで時間があるので、ひるくらいむさんのところで記念撮影。そして平沢官衙に移動して定点撮影。8時になっても集まる気配がないので、よくよくお誘いの文書をみると9時集合。8時集合と勘違いしていました。1時間は暇が潰せそうにないので、1本不動峠を上ることに。結構なローダー [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • いわきも桜が満開ですね。どこか花見にいきたいものです。3日分です   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:14,433km CAAD10 :走行距離:77km 累積走行距離:24,327kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • ビーチバーガーライド!
  • 本日はFBで加えていただいているある自転車関係の会の方々と日立のハンバーガーショップまでライドをしてきました。大人数でのライドは楽しいですね。行きは向かい風でしたが、帰りは追い風で結構な巡行速度で帰ってきました。途中で日立駅前に。桜は満開。でも桜まつりは来週が本番らしい。本日の目的地の日立のバーガー屋さん。おしゃれなお店ですね。海沿いというロケーションも素敵です。IzalcoPro:走行距離:145km 累積走行 [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 今週はジテツウコンプリートです。例年にないほど厳しい花粉症とそれを猛烈に刺激する風に悩まされています。が、うすら暖かいなかをジテツウできるのは幸せですね。5日分です   ↓IzalcoPro:走行距離:---km 累積走行距離:14,288km CAAD10 :走行距離:153km 累積走行距離:24,250kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • DMT R3 シューズインプレ
  • 本日のライドはDMT社製R3シューズを実践投入しました。Wiggleでかなりの値引きで販売されていました。別メーカーのシューズを狙っていたのですが、割引率の高さについ購入してしまいました。本日100km越えの感想ですが、悪くないです。いい買い物できたと思っています。〇サイズ感サイズは41。シマノのシューズと同じサイズです。買った当初は小さい!と感じていましたが、はいてみると足になじんで小さい感じはありませんでし [続きを読む]
  • 遠野まったりポタ
  • 本日は会社関係の友人たちと遠野方面へポタ。気まぐれで久々に初号機CAAD10でいってきました。まずは集合場所の小名浜へ向かいます。自宅から高久、沼ノ内へ。沼ノ内と塩屋崎の間の海沿いの道路が開通してました。沼ノ内弁天の坂を回避して塩屋崎に抜けることができるようになってましたね。豊間の先で見知らぬおっさんがいたので、2ショットで記念撮影。この時間はまだ曇りで少し寒かったです。小名浜で友人たちと合流。西へ向か [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 春ですね。春を感じるのが花粉症となって、おそらく20年は越えました。周囲では「今年から」とか「もう抜けた」などと変化がある人がいますが、私には頼みもしないのに確実に毎年やってきます。それでも、この陽気です。週末はついついイドの予定を入れてしまいますねw1日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:14,288km CAAD10 :走行距離:36km 累積走行距離:23,991mにほんブログ村 [続きを読む]
  • ジテツウ実績と河津桜
  • 今週jも雨やら仕事のからみやらでジテツウが伸びませんでした。週末も都合で自転車には乗れませんでした。しかし、自転車ではありませんが、勿来の河津桜のパトロールをしてきました。8分咲きでしょうか。来週に見頃かはちょっと疑問が残りますが、今日はまずまずの美しさでした。2日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:14,288km CAAD10 :走行距離:57km 累積走行距離:23,955mにほんブログ村 [続きを読む]
  • プチツールドいわき
  • はじめに。東日本大震災から早いもので7年ですね。お亡くなりになった方々にご冥福をお祈りし、特に被災され、まだ自宅へ帰還できていない方々に、心からお見舞いを申し上げます。(私と家族は被災県の原発には近い住民ではありますが、幸い自宅で引き続き生活できています)さて、本日はブルべの際にはとてもお世話になっている茨城在住のIさんから、プチツールドいわきのお誘いがありました。2つ返事で参加させていただきまし [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 久しぶりにここいわきでも纏まった雨となりました。その分ジテツウはお預けですね。1日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:14,185km CAAD10 :走行距離:32km 累積走行距離:23,898kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • ひよっことダムダム
  • 本日は陽気に誘われて北茨城まで足を延ばしてきました。勿来の河津桜は早咲きの桜です。まだ開花していませんでしたね。来週は桜祭りがあるようです。その頃が見頃なのかな。勿来からは県道155を主体に磯原へ。磯原の先からR491にのって、山岳地帯に入ります。まずは花貫ダム。ふと花貫ダムの展望台の出口をみると「ひよっこロケ地まで5km」の看板が。ひよっこのロケ地を経由して小山ダムに出て帰途に就くことにしましょう。花貫ダ [続きを読む]
  • ジテツウ実績とランドネきたかんエントリー
  • さすがに春を感じることも増えてきました。天気は荒れても雨、梅の花もちらほら。そして恒例のは花粉症。週末はかかりつけにいって薬を入手しなくてはいけませんね。さて、今年1番目のブルべはランドネきたかん西回りにエントリーしました。このブルべは宇都宮サイクルピクニックと同時開催です。サイクルピクニックのHPにも同時開催とうたわれています。ランドネきたかんは群馬、栃木、茨城が宇都宮発でブルべ風ロングライドイベ [続きを読む]
  • 福島空港〜お題はいわき近郊で120km〜
  • 先日、某SNSで「いわき近郊120kmのコースはどんなのがあります?」というお題がありました。目的地をあげてそこへの往復が120kmくらいになるベタなところをいくつか回答しました。ふとその目的地の中で自分でもしばらくいってないところがあるなと思い、本日はその一つ「福島空港」に行ってきました。福島空港は最短はR49の往復ですが、それではつまらないので往路は古殿・石川経由。復路はR49経由としました。古殿へはお気に入り [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 今年は本当に雪が多いですね。週の後半は雪のためジテツウ断念でした。でも、降雪時間の割には積もりません。やはり少しずつ春が近づいているのでしょうね。3日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:13,900km CAAD10 :走行距離:98km 累積走行距離:23,744kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • 湯の岳練習 2018始動
  • 久しぶりの湯の岳です。結果はそれはそれは恐ろしいタイムでした。向かい風と結構な低温で頭がキンキンします。できれば2本と思ってましたが、1本で退散しました。タイムについては伸びしろがいっぱいあると前向きに捉えましょうwしかし、冬ですので空気の透明度が高く、景色は楽しめますね。中腹の展望台から太平洋がすぐそこに見えます。湯の岳がお気に入りなのはところどころから、下界の景色がよく見えるところも大きいですね [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 仕事の上で最低気温を記録していますが、実は結構最近も最低気温は低め。慣れなのかジテツウは再開後寒さは以前ほど苦になってませんね。風が強いのでそれだけはきついですが。2日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:13,893km CAAD10 :走行距離:65km 累積走行距離:23,646kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • Cafe Amazon 〜カフェ アメィゾン〜
  • まだまだ寒い日が続きますが、間違いなく春は近づいてきているはず。いろいろなイベント参加にむけて、少しずつ走れる距離を伸ばしたいところですね。本日はかねてから気になっておりました川内村のカフェ アメィゾンさんをニンジンに北に向かいました。自宅を出て、まずは小川のローソンへ。甘いものの補給と非常時用のクリームパンを確保します。そこからは西へ、川前を目指します。川内村へは最短距離はここから北にR399を経由 [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 相変わらず寒いですが、続くと人間なれるものです。寒くともここ太平洋岸は雪とは無縁。今週中盤からジテツウを再開しました。指先が冷たく難儀することがあったので、グローブは通勤用にしていたワー〇マンの風防のものから、自転車用の冬用に変えました。思った以上の効果があり、寒いながらも今までよりは快適なジテツウとなっています。3日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:13,772km CAAD10 :走行距 [続きを読む]
  • 野らぼうさんと吊るし雛ポタ
  • 植田に「野らぼう」さんなる焼き菓子やさんがあるとの情報を頂きました。それにこの週末は中之作吊るし雛が行われています。ジテツウさえままならない異常低温ですが、本日は寒さも一息ついた感じです。少し遅めのスタートでまったりと市内をポタしてきました。まず、植田へは内郷〜湯本を経由して遠野に行かずに渡辺にでるルートで。渡辺に向かっていると結構な向かい風。この季節としては逆方向へ風が吹いていますね。途中でORBE [続きを読む]
  • メンテ忘備録。ハブ注油とチェーン交換
  • Izalcoにはマビック Ksyrium SLEをはいております。多分、相当な分不相応です。それは置いておいて前回ライドのとき、このSLEの後輪のフリーハブ辺りから爆音がしました。ネット検索すると同じような”爆音”の動画が!フリーハブのオイル切れらしいので、分解注油しました。それからチェーンですが、少し伸びが発生してきました。チェーンチェッカーですと0.75はすっぽり、1が少し入るくらいです。さらにスプロケの歯数の多い側 [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • とにかく寒いですね。どんなに寒くてもジテツウは休まないつもりでした。が、深夜に帰宅するときに久しぶりに身の危険を感じるレベルの寒さでした。よって、雨天や雪でなくてもちょっとジテツウを控えています。早く異常低温から脱してほしいですね。1日分です  ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:13,707km CAAD10 :走行距離:22km 累積走行距離:23,484km にほんブログ村 [続きを読む]
  • 後輪異音とメンテ忘備録
  • さて、昨日は楽しい愛好会ライドでしたが、一つ気になるのが、後輪フリーハブ周辺からの異音。結構なビビリ音のため、早く解決したいですね。ところで異音ですがどうやら以下の条件が重なると発生します。・下り坂で廻すのをやめる・時速が40kmを超えるです。ネットで検索してみたところ、マビックホイールにはありがちでどうやらミネラルオイル切れらしいです。1,000kmごとのミネラルオイル注油にはまだ距離数が達していませんが [続きを読む]