chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
アラバンでヨガライフ https://ameblo.jp/yocchi-yoga/

フィリピン、マニラ郊外アラバンでのヨガライフ&ゆるベジタリアンな食生活をつづります。

マニラ郊外のアラバンでヨガインストラクターをやっている30代女子です。2013年11月からこちらに住み始めました。ヨガのことはもちろん、ゆるくベジタリアン&マクロビオティックの私の視点から、フィリピンの美味しいもの、身体に良さそうなもの、お気に入りのお店をご紹介します。

よっちヨガ
フォロー
住所
フィリピン
出身
氷見市
ブログ村参加

2014/02/11

arrow_drop_down
  • 4年ぶりのビクター先生との再会

    ブログ訪問ありがとうございます。 私のブログを昔からご覧になってくださっている方はご存じかもしれませんが、エネルギーヒーリングのヒーラーになる前はヨガ講師をや…

  • 更年期の症状は改善できる!

    ブログ訪問ありがとうございます。 私が所属するエネルギーヒーリングの組織World institute incurable diseaseのシニアスペシャリス…

  • 過去の願いが現在&未来を邪魔している!?

    ブログ訪問ありがとうございます。 エネルギーヒーリングの師Master Del Peのヒーリングで特に重要なのが過去をヒーリングすることです。現在は過去の思考…

  • 2年ぶりにリンパ浮腫が気になった原因

    ブログ訪問ありがとうございます。 2021年12月に乳がんの手術をしたときに、左脇のリンパ節も取りました。手術直後は左腕は上がらないし、左腕がすぐだるくなるの…

  • 1/10寄付を実践するユダヤ系の友達

    ブログ訪問ありがとうございます。 今週はマニラのチャリティグループでお世話になっているローリさんの誕生日ランチがありましたグループのみんなで、アラバンの本格イ…

  • 「がん」四千年の歴史を読んで感じたこと

    ブログ訪問ありがとうございます。 イースターの連休の読書のおともは、ピューリツァー賞を受賞した腫瘍内科医が書いた、「がん」とその治療の4千年の歴史を紐解いた本…

  • フィリピンのイースター体験

    ブログ訪問ありがとうございます。 昨日の日曜日はイースター(復活祭)でした。キリスト教国のフィリピンではクリスマスに並ぶ一大行事で、聖週間Holy Weekと…

  • 親への感謝は早めに伝えよう

    ブログ訪問ありがとうございます。 日本一時帰国では、東京でワークショップを行った翌日にふるさと富山県氷見市に行きました。着いた日はなんと雪が降っていて、30度…

  • 東京のクラスの大ヘマ!から学んだこと

    ブログ訪問ありがとうございます。 二週間の日本滞在から、マニラに戻ってきました。 東京に滞在している際は、日本で初めての対面クラス(ストレスリリースエクササイ…

  • 明後日3/20(水・祝)東京で対面クラス開催♪

    ブログ訪問、ありがとうございます。 この週末の東京は暖かかったですね!コートを着ていると暑い位の気温でした。今週から寒くなる、というのは南国フィリピンに慣れた…

  • 東京観光ガイド体験

    久しぶりの東京で友達や家族との時間を楽しんでいます。昨日はたまたま同じ時に東京に旅行に来ていたフィリピン人友人夫婦を東京案内しました。上野公園、入口だけもう桜…

  • 明日、日本に出発します

    ブログ訪問ありがとうございます。 明日から、日本へ一時帰国します。30度を超える暑さのマニラから、20度以上の温度差の東京へ向かいます 身体が冷えないように気…

  • パニックになりやすい性格を修正していく

    ブログ訪問ありがとうございます。 2,3日前にちょっとした想定外の出来事がありまして、パニックになる自分が出てきました。こういう時に「今、自分、パニックになっ…

  • 魂が書かせてくれたエッセイ最終回

    ブログ訪問ありがとうございます。 去年4月から、NPO法人Womens' Action Network(WAN) のサイトで書かせていただいていたフィリピンで…

  • やる気が出ない時に気分がスッキリする動き♪

    ブログ訪問ありがとうございます。 今週からもう3月ですね。東京の家族から、上野公園の桜が咲き出した写真が送られてきました! これはたぶんソメイヨシノとは違う品…

  • 夫婦円満をキープするコツとは?

    ブログ訪問ありがとうございます。 前回の記事で、エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peとその奥さんのRega Stellerさんのワークショップ…

  • 苦しみから抜け出す「意志の力」を高める

    ブログ訪問ありがとうございます。 先日、エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peとその奥さんのRega Stellerさんのワークショップ”夫婦関…

  • 採りたて野菜の料理で活力アップ☆

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先週末は長年の友人であり、シェフのAshaの農園の収穫&料理教室に参加してきました。パンデミック前まではマニラに住んでいた…

  • 3/20(水・祝)東京で対面クラス開催します☆

    ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギーを高めるエクササイズ・呼吸法、ヒーリング瞑想のセミナーを今までオンラインで開催してきましたが、対面のクラスを3/…

  • 負の感情エネルギーはどこからやってくる?

    ブログ訪問ありがとうございます。 不安、心配、イライラなど、ネガティブな感情は自分の心の中にあるもの、と一般的に考えられています。でも、私が学んでいるエネルギ…

  • オンラインセミナーご参加ありがとうございました☆

    ブログ訪問、ありがとうございます。 三連休最終日の本日、「健康とのための呼吸と 呼吸を深めるエクササイズ セミナー」をzoomで開催しました。ご参加くださった…

  • 【明日】2/12(月・祝)エクササイズ&呼吸法の無料セミナー開催します。

    ブログ訪問、ありがとうございます。 日本は三連休、普段、忙しく過ごされている方もゆっくりされている方も多いかもしれませんね。 でも、「いっぱい寝て、栄養のある…

  • 真の意味での健康とは?

    ブログ訪問ありがとうございます。 先日、ご案内した2月12日(月・祝)のセミナー、さっそく参加希望のご連絡をいただき、嬉しく思っています。ありがとうございます…

  • 2/11(月・祝)健康と呼吸に関する無料セミナー開催します。

    ブログ訪問、ありがとうございます。 今日は立春。暦の上では春になりましたが、日本では今日も厳しい寒さのようですね。寒い時、無意識に体を丸めて縮こまってしまうこ…

  • 水晶のパワーを使う方法と注意点

    ブログ訪問ありがとうございます。 エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peのビレッジで行われた10日間のThird Eye Initiation …

  • 地球のエネルギーが高いパワースポット

    ブログ訪問ありがとうございます。 一昨日、エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peのビレッジで行われた、Third Eye Initiation …

  • ビレッジで日本文化を伝える

    昨日、エネルギーヒーリングの師マスター・デル・ペの建設したMDPビレッジに到着しました。マニラから車で7-8時間の長いドライブでしたが、先輩ヒーラーのDina…

  • リトリートに行ってきます♪

    ブログ訪問ありがとうございます。 週明けからスタートする、エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peのビレッジで行われるリトリートに参加するために、…

  • 定期検診、大事ですね!

    ブログ訪問ありがとうございます。 乳がん経験者の北斗晶さん、今日、こんな記事をアップされてましたね。 北斗晶『検診行ってますか⁉️』みんな〜検診行ってる⁉️ち…

  • エッセイ「がんの経験を強みに変える」アップされました。

    ブログ訪問ありがとうございます。 NPO法人Women's Action Networkのウエブサイトで毎月更新している連載エッセイ乳がんという旅での出会い …

  • マントラの祈りが届きますように

    ブログ訪問ありがとうございます。 昨日の夕方、能登半島で大きな地震があったというニュースに衝撃を受けました。私の実家は能登半島の付け根、富山県の氷見市というと…

  • 早朝ハイキングで免疫力アップ&水牛乗り体験

    ブログ訪問ありがとうございます。 一昨日から一泊二日で夫と、マニラ東部にあるアンティポロの自然リゾート施設Mount Purro Nature Reserve…

  • 【複製フィリピンのクリスマスは日本のお正月!?

    ブログ訪問ありがとうございます。 今日は12月25日、クリスマス。フィリピンは祝日、学校や会社だけでなく、ほとんどのお店やモールがお休みになり、日本で言うと1…

  • ブログは未来の自分へのエールになる

    ブログ訪問ありがとうございます。 Women's Action Networkのサイトで月一回、連載させていただいているエッセイ「乳がんという旅での出会い i…

  • 家族のために、まず自分が人生を楽しむこと

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先週末参加した、エネルギーヒーリングの師匠Master Del PeとシニアヒーリングスペシャリストのRegaさん(Mas…

  • 家族が機能するために必要なことは?

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先週末、エネルギーヒーリングの師匠Master Del PeとシニアヒーリングスペシャリストのRegaさん(Masterの…

  • クリスマスランチ☆人生を楽しむ大切さ

    ブログ訪問、ありがとうございます。 前回の記事で、私が参加するマニラ駐在外国人グループのメンバーのリエットさんの90歳!の誕生日パーティのことを書きましたが、…

  • 90歳の誕生日お祝いで、長寿の秘訣を知る

    ブログ訪問ありがとうございます。 先日は参加している海外駐在女性チャリティグループの毎月恒例の集まりでメンバーのリエットさんの誕生日お祝いがありました。90歳…

  • 性格改善が病気の根本解決につながる

    ブログ訪問ありがとうございます。 Women's Action Networkで連載中のエッセイ、「第9回 性格改善が病気の根本解決につながる」がアップされま…

  • クリスマスパーティ、今この瞬間を楽しむ大切さ

    ブログ訪問ありがとうございます。 先日、ブログで、私が参加するガンサバイバーグループProject Pinkのクリスマスパーティ用のダンスの練習をした話をアッ…

  • フィリピン人のクリスマスにかける情熱に脱帽

    ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日は長ーい一日でした。今週末のガンサバイバーグループProject Pinkのクリスマスパーティで披露するダンスの練習の…

  • レジリエンス(resilience)の高め方:たくましく強い子はどうやって育つ?

    ブログ訪問、ありがとうございます。 明日、日本時間の夜10時ー11時半で、私のエネルギー・ヒーリングの師Master Del Peとその奥さんのRegaさんに…

  • ヨガや気功と、エネルギーヒーリングの違い

    ブログ訪問、ありがとうございます。 Youtubeにアップした私のヒーラーであり、エネルギーヒーラー認定資格講座の先生でもあるエネルギー・ヒーリング専門家モニ…

  • 本人が気づいていないトラウマは克服できるのか?

    ブログ訪問ありがとうございます。 先日、「意志の力の科学:PTSDとトラウマへの対抗手段 Will Power Science An Antidote to …

  • チャリティガレージセールの驚きの売上

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先週はなんだかバタバタしていて、更新が遅くなりました。先週の木曜日は私が参加するチャリティ団体のガレージセールの手伝いに行…

  • 美味イタリアン@BGCとクリスマスツリーで思ったこと

    ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日は友人の誕生日パーティで、マニラのオシャレスポットBGCにあるイタリアンレストランmanoに行ってきました。 a ma…

  • トラウマ克服に必要な「意志の力」(Will-Power)

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先週、エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peのワークショップ意志の力の科学:PTSDとトラウマへの対抗手段W…

  • 自然からのエネルギーを受け取って活力を高める

    ブログ訪問、ありがとうございます。 Youtubeにアップした私のヒーラーであり、エネルギーヒーラー認定資格講座の先生でもあるエネルギー・ヒーリング専門家モニ…

  • マニラ一随一のホテル・ビュッフェで誕生日パーティ!

    ブログ訪問、ありがとうございます。 一昨日、マニラ一の品数を誇るという「ソフィテル・フィリピン・プラザ・マニラ」のランチ・ビュッフェを初体験しました私のエネル…

  • 疲れやすい原因とエネルギーを高める方法

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、Youtubeにアップした私のヒーラーであり、エネルギーヒーラー認定資格講座の先生のエネルギー・ヒーリング専門家モニ…

  • 初のYoutube動画アップしました

    ブログ訪問、ありがとうございます。 最近、ブログの更新が遅れがちだった理由の一つがこちらのインタビュー動画作成(日本語字幕付き)、ようやくアップできました私の…

  • 人間の7タイプ分けが役立つ

    ブログ訪問、ありがとうございます。 私の学ぶエネルギー・ヒーリングシステムでは、人間には7つのタイプがあると考えます。3つ以上のタイプを合わせ持つ人を加えて、…

  • チャレンジを与えられることに感謝

    ブログ訪問、ありがとうございます。 気がついたら、約1週間ぶりのブログアップ。おかげさまで新しい課題をいただき、忙しくも出会いに恵まれた日々を送っておりました…

  • 乳がんがもたらした経験と出会い

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、私が所属するマニラのガンサバイバー支援グループProject Pink主催によるZumbaイベントが開催されました。…

  • 料理は魂を満たすエネルギー

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、インド人の女性のお宅でのお料理教室に参加しました。私以外の参加者はエクアドル、インドネシア、フィンランド、韓国、スロ…

  • 自分の負の部分に気づくことで、手放せる

    ブログ訪問、ありがとうございます。 一昨日のスポーツの日、「ストレスリリース瞑想法」無料オンラインセミナーを開催しました。ご参加くださった方々、ありがとうござ…

  • ストレス管理がガン予防に大事

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、マニラ内のホテルで開催されたピンクリボン月間のイベントの一環のアート展Pop of Pinkのオープニングイベントに…

  • 人生最悪と思った時が転機

    ブログ訪問、ありがとうございます。 4月からNPO法人Women's Action Networkで連載している乳がん闘病記のエッセイの第七回「人生最悪と思っ…

  • がんになったからといって自分を制限しない

    ブログ訪問、ありがとうございます。 10月はピンクリボン月間。私の所属するマニラのガン・サバイバー支援グループでも、今月は様々なイベントが企画されています。昨…

  • がん予防の栄養学講座と「例外」な自分と。

    ブログ訪問、ありがとうございます。 今日は私が参加するガン・サバイバーグループの月1回のセミナーでした。今日の講師はシンガポールから来られた腫瘍内科医で、がん…

  • 10/4(水)&9(月・祝)瞑想法の無料オンラインセミナー開催します

    ブログ訪問、ありがとうございます。 瞑想は心・頭だけに効くものと思われがちですが、正しい瞑想を続けることで、疲れにくい体を手に入れることもできます。 なぜなら…

  • 大気汚染に負けない体づくり

    ブログ訪問、ありがとうございます。 一昨日の金曜日はマニラではタール火山の噴火により、視界不良。屋内待機勧告が出され、多くの学校が休校となりました。火山ガスの…

  • 自分に合った生き方が元気の源

    ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日はエネルギー向上エクササイズ&呼吸法の無料オンラインセミナーを開催いたしました。参加くださった方、ありがとうございまし…

  • 明日「敬老の日」:健康長寿のためのエクササイズ&呼吸法、無料オンラインセミナー開催します

    ブログ訪問、ありがとうございます。 明日は敬老の日。年齢を重ねても、いつまでも健康で元気でいたい、というのは誰しもが望むことですよね。  私のエネルギー・ヒー…

  • 「怒り」との上手な付き合い方

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、私が参加しているマニラでのガン・サバイバーグループのオンラインミーティングがありました。月一回、牧師や医師などの専門…

  • 9/18(月・祝)15時ーエクササイズ&呼吸法無料オンラインセミナー開催します

    ブログ訪問、ありがとうございます。 もう9月半ばなのに、日本では残暑が続き、疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。 そんなエネルギー不足を感じている方…

  • ことの真偽を見抜く力を第三の目で

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先週行われたエネルギー・ヒーリングの師Master Del Peの住むフィリピン・ルソン島北部の山岳地帯MDP villa…

  • 午前2時までパーティタイム!

    ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peの住むフィリピン・ルソン島北部の山岳地帯MDP villageで行われ…

  • サバイバル能力を高めて、不安&恐怖に打ち勝つ

    ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peの住むフィリピン・ルソン島北部の山岳地帯MDP villageで行われ…

  • サードアイリトリートでの学びと出会いに感謝!

    ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peの住むフィリピン・ルソン島北部の山岳地帯MDP villageで行われ…

  • リトリートのビレッジに無事、到着しました

    ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peの住むフィリピン・ルソン島北部の山岳地帯MDP villageに今朝、…

  • リトリート出発前に自分のチャクラを測ってみる

    ブログ訪問、ありがとうございます。 明日から始まる、エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peの住む、フィリピン・ルソン島北部の山岳地帯で行われるサ…

  • 「迷惑をかけたくない」ココロの根底にあるもの

    ブログ訪問、ありがとうございます。 フィリピンに住んで、フィリピン人と付き合っていると、自分が持つ日本人に特徴的な心理に気づかされることがよーくあります。 例…

  • ショート動画の作成勉強中♪

    ブログ訪問、ありがとうございます。 来月と再来月、私が参加しているガンサバイバーグループProject Pinkの集まりでエクササイズと呼吸法のセミナーをやる…

  • 自分の弱さを打ち砕く「第三の目」

    ブログ訪問、ありがとうございます。 来週末から、エネルギー・ヒーリングの師匠Master Del Peの村で開催されるThird Eye Retreat。10…

  • 乳がんイベントでフィリピンのラテン気質を感じる

    ブログ訪問、ありがとうございます。 今日は私が手術した病院Asian HospitalのBreast Center(乳がん検査・治療専門センター)の設立10周…

  • 恐怖や不安を乗り越える方法

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、参加しているガン・サバイバーグループの月1回恒例の、スピリチュアルケアを目的としたオンラインセミナーがありました。テ…

  • 明日8/8(火)10時半ーエクササイズ&呼吸法無料オンラインセミナー開催します!

    ブログ訪問、ありがとうございます。 日本は台風の接近しているようですね。台風の進路に当たる地域にお住まいの方はどうぞお気を付け下さい。 酷暑による夏バテや天気…

  • 乳がん闘病記のエッセイ更新されました

    ブログ訪問、ありがとうございます。 今年の4月から月一回で、NPO法人Womens'Action Networkでエッセイ「乳がんという旅での出会い in フ…

  • 分子栄養学のセミナーがとても面白かった♪

    ブログ訪問、ありがとうございます。 一昨日、分子栄養学界隈では大人気の講師まごめじゅん先生の「ゼロから始める分子栄養学」オンラインセミナーを受講しました。 こ…

  • 行き詰った時にインスピレーションを得る方法

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先週末、エネルギー・サイエンスの師Master Del Peのオンラインセミナーがありました。テーマはSelf Maste…

  • 不安に対抗するエネルギーを手に入れる

    ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日は月に一回のガン・サバイバーグループのセミナーでした。アジアン・ホスピタルの精神科の先生を招いての「ガン治療における苦…

  • 8/8(火)10時半ーエクササイズ&呼吸法無料オンラインセミナー開催します

    ブログ訪問、ありがとうございます。 日本では酷暑が続き、夏バテしている方も多いのではないか、と思います。そんなエネルギー不足を感じている方に、試していただきた…

  • スピリチュアル技術はAIに勝てるのか?

    ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日はエネルギーヒーリングの師Master Del Peのオンラインセミナーが開催されました。テーマは スピリチュアル技術…

  • 東京ベジタリアンカフェ&レストランめぐり

    ブログ訪問、ありがとうございます。 日本滞在中はバタバタしていて、なかなかブログにアップできませんでしたが、備忘録として、美味しかったベジタリアンカフェ&レス…

  • 落としたクレカが見つかった!シールディングの力を実感

    ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日、東京からマニラに戻ってきました。日本滞在はとても楽しかったのですが、東京より涼しいマニラに戻り(7,8月はマニラのほ…

  • 「手術前より元気に見える!」と言われた理由

    ブログ訪問、ありがとうございます。 日本滞在も残り4日、今週からは東京に滞在して、久しぶりの友人との再会の日々を楽しんでいます。一昨日は高校時代からの親友と会…

  • 三年半ぶりの日本!富山・高岡めぐり

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先週半ばから、日本に三年半ぶりの(!)一時帰国中です。私はワクチン未接種なので、空港を無事通過できるか、ちょっと心配でした…

  • 旅の前に!自分や荷物を守るシールディング

    ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日は毎月第一日曜日恒例のMaster Del PeとシニアヒーラーチームによるTele Healingでした。昨日も世界…

  • 与えることが本当の人生をつくっていく

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先週末は月一回のガンサバイバーグループでのセミナーでした。今回のテーマは「ボランティアとは何か?その意義とは?」 私達のガ…

  • 感情ジェットコースターに陥りやすい時期と解決方法

    ブログ訪問、ありがとうございます。 バタバタしていて1週間ぶりのブログ更新です。出かける予定があったり、所属するMaster Del Peの団体でテストを受け…

  • 人生の暗黒時代を乗り切るには

    ブログ訪問、ありがとうございます。 今日は参加しているガン・サバイバーグループの月1回恒例オンラインセミナーがありました。テーマは「暗闇の中の光 Light …

  • 日本育ちの弱みに、フィリピンの子供との交流で気づく

    ブログ訪問、ありがとうございます。 最近興味深かったニュース。生き延びた4人姉弟の13才の長女の子が持っていた、アマゾンで生きのびるサバイバルスキルがすごい!…

  • 独立記念日&誕生日に要注意!国にもカルマがある

    ブログ訪問、ありがとうございます。 明後日6月12日(月)はフィリピンがスペインから独立したことを記念する独立記念日。数日前から、街中で国旗が掲揚されているの…

  • 「善意 Goodwill」は成功のコツ

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先日の満月にアップした記事で、善意と良いことをしようとする意志 GoodWill&Will to Good が今月の「ふた…

  • エッセイ連載3回目アップされました☆

    ブログ訪問、ありがとうございます。 3月から、NPO法人Women's Action Networkのサイトで、連載エッセイを書かせていただいています。毎月1…

  • 今日は満月!ふたご座の満月が与える価値

    ブログ訪問、ありがとうございます。 今日6月4日は満月ですね。 エネルギー・サイエンスの師Master Del Peから学ぶグループでは、満月の夜にグループ瞑…

  • 一緒に成長する仲間の誕生日会☆

    ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peのリトリートで、よくご一緒している友人Mitchさんの誕生日パー…

  • 瞑想中の涙は感情のデトックス

    ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日はストレスリリース瞑想法オンラインセミナーを開催しました。ご参加くださった方、ありがとうございました 感想アンケートで…

  • 明日28(日)ストレス解消・瞑想オンライン無料セミナー、行います

    ブログ訪問、ありがとうございます。 明日28(日)午前10:30-午後11:45終了予定(日本時間)、 ストレスリリース・瞑想法オンライン無料セミナーを開催し…

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、よっちヨガさんをフォローしませんか?

ハンドル名
よっちヨガさん
ブログタイトル
アラバンでヨガライフ
フォロー
アラバンでヨガライフ

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用