12月13日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ お寿司 ちくわとこんにゃくの唐辛子醤油炒め レンコンのきんぴら ヨーグルト 今日も美味しく頂きました。

12月12日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ チャーハン レンコンのきんぴら ちくわとこんにゃくの唐辛子醤油炒め 具だくさんお味噌汁 ヨーグルト 今日も美味しく頂きました。

12月11日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ 豚肉の甘味噌炒め ブロッコリーと卵焼き 根菜の煮物 レンコンのきんぴら 炊き込みご飯 具だくさんお味噌汁 今日も美味しく頂きました。

12月10日の晩ごはん

＋＋＋晩ごはん＋＋＋ さばの塩焼き レンコンのきんぴら 野菜炒め 根菜の煮物 炊き込みご飯 あさりのお味噌汁 今日も美味しく頂きました。

12月9日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ 豚キムチ するめいかの唐揚げ アサリのお味噌汁 今日も美味しく頂きました。

12月9日のお買い物

今日のお買い物は 鶏胸肉 さば ヤリイカ あさり 魚肉ソーセージ ゴボウ レンコン もやし シメジ …

12月8日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ キャベツのペペロンチーノ 今日も美味しく頂きました。

12月7日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ おじや かぼちゃ 今日も美味しく頂きました。

12月6日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ うどん ちくわとこんにゃくの唐辛子醤油炒め ピーマンとエリンギの炒め物 トマト 今日も美味しく頂きました。

12月5日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ ドリア 炒り豆腐卵とじ ピーマンのおかか炒め ナスの生姜醤油炒め 大豆の甘味噌煮 ちくわとこんにゃくの唐辛子醬油炒め グラタンだと思って買ったのに、かき混ぜたらドリアでした(^^;) 今日も美味しく頂きました。

12月4日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ キムチうどん 五目煮 ピーマンのおかか炒め ナスの生姜醤油炒め 大豆の甘味噌煮 トマト 柿 今日も美味しく頂きました。

12月3日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ 豚肉とキャベツともやしの甘味噌炒め あさりと大根の皮の炒め煮 五目煮 大豆の甘味噌煮 キムチスープ 柿 トマト 今日も美味しく頂きました。

12月2日のお買い物

今日のお買い物は 豚肉 ナス ピーマン もやし トマト 大豆水煮 エリンギ エノキ ちくわ うどん 納…

12月1日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ カップ焼きそば 大根の煮物 今日も美味しく頂きました。

11月30日の晩ごはん

+++晩ごはん+++ お好み焼き 大根の煮物 今日も美味しく頂きました。