ミソノ さん プロフィール

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ミソノさん: みそっかすのツブッコミ
ハンドル名ミソノ さん
ブログタイトルみそっかすのツブッコミ
ブログURLhttps://ameblo.jp/misolees/
サイト紹介文統失でもデザインや食と心のケア等の仕事しており、関連情報が主です。
自由文幼い頃から世間のみそっかす感強いけど、福祉やふと出会った人達に助けられ、少しでも社会の役に立てる様、食と心のケアや関連ライター、デザイン仕事に頑張る日々。
心身の健康など仕事に係る情報や、日記をUPしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供369回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2014/02/15 19:12

ミソノ さんのブログ記事

  • 成城石井スイーツ選@many
  • 小腹がすいたときに手軽につまめる、成城石井のおすすめお菓子5選ネタりかに2018/12/6に掲載された記事です。職場や自宅で、なんだか小腹がすいたなっていう時がありますよね。そんな時にお腹も心も満たしてくれる、成城石井のお菓子5選を紹介しています。お買い上げの際は、原材料欄にご注意下さい。◆成城石井のバイヤーさんに聞いた! 今季イチオシのチョコ5選。東京バーゲンマニアに2018/11/13に掲載された記事です。成城石井 [続きを読む]
  • 障害者の能力開発@many
  • 障害者の才能を生かすコーヒーショップ日テレNEWS24に2018/11/9に掲載された記事です。東京都千代田区にある、珈琲関連の仕事訓練を受けられる福祉作業所「SOCIAL GOOD ROASTERS千代田」。障害者雇用の新しいモデルとして注目されています。◆「一緒にいるから癒される」。夫婦で精神疾患と戦う障がい者サッカー日本代表の告白ゲキサカに2018/12/6に掲載された記事です。11月に行われた精神障がい者のフットサルの地域選抜選手権に [続きを読む]
  • 食物繊維の重要性と豊富な食品2@many
  • 【寿命を延ばす“食と成分”大研究】加齢とともに衰える腸 足りない食物繊維は海藻で補うzakzakに2018/10/13に掲載された記事です。抗加齢医学の臨床研究を長年行っている、東海大学医学部付属東京病院の西崎泰弘病院長に、食物繊維について聞いています。◆肥満や癌リスクを回避!栄養士がすすめる「食物繊維たっぷり」食品5種YAHOO!ニュースに2018/10/14に掲載された記事です。栄養士たちが「食物繊維」が豊富で過小評価されが [続きを読む]
  • 栄養士によるダイエット新常識@many
  • 管理栄養士がこっそり教える、ダイエットの新常識 11ELLEに2018/1/25に掲載された記事です。管理栄養士の足立香代子先生に、目からウロコのダイエット新常識を聞いています。◆ダイエット中は「にぼし」を食べる!その驚きの効果に注目TRILLに2018/10/21に掲載された記事です。記事の補足として、鉄分やビタミンDも豊富。鉄分不足しがちな閉経前の女性(美容にも)や、心身の不調を抱える方(疲労やイラつき、怠さ等)には嬉しい食材な [続きを読む]
  • 食を揺るがす政策@many
  • ゲノム編集使って生産された農水産物 食品の規制方針まとまるNHK NEWS WEBに2018/12/5に掲載された記事です。厚生労働省の専門家会議は5日、ゲノム編集を使って生産された農水産物を食品として流通させる際の規制の方針をまとめました。新たな遺伝子を組み込んだものについては、毒性がないかやアレルギーを起こさないかなどの安全性の審査を行う対象にするとしています。しかし、現在、開発が進められている殆どの農水産物は新た [続きを読む]
  • 摂食障害克服 英ボーイズバンドメンバー@t/外出
  • 「ザ・ヴァンプス」ジェイムズ、摂食障害の克服を語るtvGrooveに2018/11/30に掲載された記事です。英ボーイズバンド「ザ・ヴァンプス」のジェイムズ・マクヴェイさん(24)が、摂食障害について告白しています。下の映像は2016年来日時のインタビューです。◆あいにくの天気ですが、今日は、友達と美術展はしご。天麩羅ランチとケーキの予定。 にほんブログ村↑ポチッて頂けたら励みになります。■□食相談・傾聴・カウンセリングに [続きを読む]
  • コンビニ食 不健康対決@many
  • コンビニのレジ横対決。おでん・唐揚げ・フライドポテト…最も不健康なのは?日刊SPA!に2018/11/26に掲載された記事です。コンビニのレジ横で見かけると、つい衝動的に手に取ってしまいがちな、ホットスナック類。このなかで、最も不健康なのはどれか?比較しています。◆コンビニおにぎりの具で一番不健康なのは? 辛子明太子vsおかかvsシーチキンvs梅干し日刊SPA!に2018/12/3に掲載された記事です。コンビニで定番のおにぎり。何 [続きを読む]
  • 原選手万引事件と摂食障害2@Y/虎屋水羊羹
  • 「ぜひ勇気をもって相談を」「摂食障害を甘く見てはいけない」〜執行猶予判決を受けた原裕美子さんが語るYAHOO!ニュースに2018/12/3に掲載された記事です。執行猶予期間中に万引きをしたとして窃盗罪に問われていた元女子マラソン日本代表の原裕美子さんに対し、前橋地裁太田支部は3日、再度の執行猶予を付けた「懲役1年、保護観察付き執行猶予4年」の判決を言い渡しました。原さんが「摂食障害を甘く見てはいけない」等、今の心 [続きを読む]
  • 便秘解消法と新腸活@many
  • マイクロバイオームって何? 腸の健康の最前線&最新版の腸活「5つのコツ」Women'sHealthに2018/9/24に掲載された記事です。腸内環境や腸内フローラなど、腸とその健康に関するニュースをよく聞くようになった昨今、腸にいいとされるプレバイオティクスやプロバイオティクスも陽の目を浴びる存在になりました。ところで、最近よく目にする「マイクロバイオーム」ってご存知ですか?簡単に説明しています。◆便秘を解消する5つの [続きを読む]
  • 疲労のメカニズムと回復法@many
  • 「疲労物質=乳酸」はもう古い|「疲れ」はどこから来るのかサライに2018/10/15に掲載された記事です。近年、ストレスの過重蓄積による過労死やメンタルヘルスが問題視される中で、これらにいかに対処するかという気運が高まり、「疲労の科学」 が注目を集めています。そもそも「疲れ」って何なのでしょうか?どのようにして起こるのでしょうか?疲れのメカニズムについて解説しています。【シリーズ記事】・だるい、眠い、プチ不 [続きを読む]
  • 摂食障害だった美容家@n/外出
  • 美容家・千波さんの壮絶ダイエットヒストリー 過食と拒食を繰り返した過去も@niftyニュースに2018/11/27に掲載された記事です。ストレッチやセルフマッサージを専門に、美容家・ダイエットコーチとして活躍する千波さん。現在はコーチングの要素を取り入れたダイエットトレーニングの教室を主宰し、レッスンの予約は半年で埋まるほどの盛況を見せているが、学生時代には−20kgの過酷なダイエットを経験。体重は33kgまで落ち込んだ [続きを読む]
  • おつまみに避けたい食べ物@many
  • (でも食べたい…)食べてはいけない!(可能なら…)お酒を飲む前に避けたい食べ物YAHOO!ニュースに2018/11/29に掲載された記事です。お酒を飲む前に食べてはいけない食べ物5つを紹介しています。◆チーズとワイン、健康面の相性は× 理想のツマミは餃子@niftyニュースに2018/10/12に掲載された記事です。ワインに合う体にいいツマミを紹介しています。 にほんブログ村↑ポチッて頂けたら励みになります。■□食相談・傾聴・カ [続きを読む]
  • 障害年金と統失の基本@many
  • 意外と広い「障害年金」の対象範囲と、障害状態になる前にできる「3つの対策」を解説します。マネーの達人に2018/11/22に掲載された記事です。厚生労働大臣の諮問機関である社会保障審議会の年金部会は、社会保険の加入要件である「月収8万8,000円以上」を、「月収6万8,000円以上」まで引き下げる議論を開始するようです。障害年金の基本を伝えています。◆発症の確率は100人に1人… 統合失調症を詳しく知ろう@niftyニュースに2018 [続きを読む]
  • 良質な睡眠チェック@many
  • 「暗い」ほうが健康にいい@niftyニュースに2018/10/12に掲載された記事です。アメリカのコネチカット大学医学部教授リチャード・スティーヴンス氏によれば、真っ暗な部屋で眠ると、質のよい睡眠がとれるそうです。一方、眠りの環境がよくない人は病気にかかりやすく、肥満症、糖尿病、ガン、また様々な慢性疾患を患う可能性が高くなるそうです。詳しく解説しています。◆「30分の寝不足」が脳をダメにする科学的理由LIMOに2018/10/ [続きを読む]
  • ダイエット,不眠 お酢の効果@many
  • 不眠改善にお酢がいい? お酢の健康効果のウソ・ホント4つMYLOHASに2018/10/10に掲載された記事です。健康や美容に効果的と、たびたび注目を集める「お酢」ですが、ウソかホントかわからない噂も多数存在します。お酢にまつわる巷の噂を検証しながら、本当の効果を探っています。◆「黒酢を飲んで痩せる」は本当だった。“飲み方”に4つのコツが…女子SPA!に2018/10/21に掲載された記事です。「黒酢」の基本知識と、ダイエットにな [続きを読む]
  • あるボクサーの自殺 精神医療の課題@Y/残念Menu
  • 精神科受診のボクサー自殺 医療の問題点浮き彫りにYAHOO!ニュースに2018/11/23に掲載された記事です。MBSテレビのドキュメンタリーシリーズ「映像’18」は「あるプロボクサーの死〜精神医療を問う父の闘い」を25日深夜に放送しました。番組を通じて、精神医療に伴ういくつかの問題点が浮き彫りになっています。【関連新記事】・<MBS>精神医療問う「あるボクサーの死」25日深夜放送◆美術展に行った際の三代目 文治。だだ [続きを読む]
  • 20年間アイス等 摂食障害克服体験談@many
  • 黄身は捨てちゃいけん!? 世界観を知って「摂食障害」を克服した話NewsWalkerに2018/10/11に掲載された記事です。アメリカ人女性が、日本がきっかけで摂食障害を克服した体験談です。◆英で20年間アイスとソーセージのみだった摂食障害者 催眠療法で克服livedoorNEWSに2018/11/16に掲載された記事です。イギリスの女性が、選択的摂食障害を克服した体験談です。 にほんブログ村↑ポチッて頂けたら励みになります。■□食相談・傾聴・ [続きを読む]
  • ストレスの概要と対処法@東/外出
  • 「ストレスに弱い人」に教えたい3つの対処法東洋経済ONLINEに2018/8/4に掲載された記事です。ストレスは心に大きな影響を与え、ときには病気を引き起こす事は周知の事実となってきています。悪い面ばかりでなく、ストレスの概要と対処法を伝えています。◆今日は、友達と映画。午後から飲む予定。 にほんブログ村↑ポチッて頂けたら励みになります。■□食相談・傾聴・カウンセリングについて現在、障害者施設や、主に高齢者のお宅に [続きを読む]
  • 脳機能 活性食品と悪習慣@東/外出
  • 頭の働きを鈍らせるやめにくい「悪習慣」3つ東洋経済ONLINEに2018/9/3に掲載された記事です。左の本の著者で、独学で東京大学、ハーバード大学院に合格した、本山勝寛氏に脳機能の活性化に繋がる3大フードと、逆に活性化を阻む3大悪習慣を聞いています。◆今日は、友達と美術展。お肉ランチと甘味処の予定。 にほんブログ村↑ポチッて頂けたら励みになります。■□食相談・傾聴・カウンセリングについて現在、障害者施設や、主に高齢 [続きを読む]
  • コンビニ パンBEST3,ヘルシー5選@many
  • セブン・ローソンのチョコフレーバーパン集合!:今週のコンビニパンランキングもぐナビニュースに2018/11/18に掲載された記事です。11月15日付のコンビニパンランキング。前に紹介した、ローソンの「ブランのスイートチョコ蒸しケーキ〜ベルギーチョコ使用〜」も、原材料欄付きで食レポしています。乳化油脂、ショートニング、加工でんぷん、ソルビット、乳化剤、膨張剤等が懸念されます。◆栄養士が厳選!コンビニで選べるヘルシ [続きを読む]
  • 栄養士による早く安全なダイエット法@many
  • 栄養士が教える「早く、安全に」減量するための15の方法YAHOO!ニュースに2018/10/9に掲載された記事です。どうすれば安全かつ効率的にダイエットができるのか。栄養士ジャクリーン・ロンドンさんのアドバイスを15個紹介しています。◆太りにくいカラダになれる効果的な朝食の摂り方とは【予防医療の最前線】サライに2017/12/4に掲載された記事です。太りにくい朝食の摂り方を紹介しています。朝食の大切さは、上の記事でも挙げてい [続きを読む]
  • 摂食障害 病院や医師の選び方@w/ワインジャム
  • 女性の1割が過食症の疑い…「摂食障害」ってどんな病気?wotopiに2018/10/16に掲載された記事です。四回にわたり、一般社団法人日本摂食障害協会の理事を務める政策研究大学院大学 保健管理センター教授の鈴木眞理先生にお話を聞いています。【シリーズ記事】・摂食障害に母娘の関係は影響する? 発症しやすい人のタイプは…・“新橋のおじさんメンタル”を見習おう…「摂食障害の私」を責めすぎないで・「摂食障害かも」と思った [続きを読む]
  • 糖質ゼロ サラダシーチキン感想など@many
  • はごろもフーズの「サラダシーチキン」に高評価 高タンパク糖質ゼロがSNS上で絶賛@niftyニュースに2018/10/28に掲載された記事です。「はごろもフーズ」が、2018年9月3日に全国発売した商品、「サラダシーチキン」。高タンパク・低脂質・糖質ゼロで、話題です。特徴や、SNSの声など伝えています。◆もう食べ飽きない!「サラダチキン」のアレンジ・アイデアAsa-Joに2018/10/9に掲載された記事です。サラダチキンのアレンジ例を挙 [続きを読む]
  • 摂食障害テーマの曲 インタビューも@R/外出
  • 摂食障害やアルコール問題を克服したフローレンス・ウェルチが今も不安な理由RollingStoneに2018/11/10に掲載された記事です。自身が患った摂食障害をテーマにした曲もあるフローレンス・ウェルチさんのインタビュー。その曲や摂食障害に関しても少し語っています。◆今日は、友達と美術展。釜飯ランチの予定。 にほんブログ村↑ポチッて頂けたら励みになります。■□食相談・傾聴・カウンセリングについて現在、障害者施設や、主 [続きを読む]