りょう♂ さん プロフィール

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りょう♂さん: 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
ハンドル名りょう♂ さん
ブログタイトル貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
ブログURLhttp://20140131.blog.fc2.com/
サイト紹介文りょう♂のうつ人(+適応障害)、言語障害者による、毎日をつづる日記帳です。
自由文うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。
そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。そんな、私の愚痴、日常を紹介します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供299回 / 365日(平均5.7回/週) - 参加 2014/02/19 21:13

りょう♂ さんのブログ記事

  • 夕飯、炙り焼チキンステーキ弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。Seiji Ozawa Beethoven 交響曲 No 5 (運命) Seiji Ozawa Beethoven Symphony No 5 Ludwig van Beethoven Symphony No. 5 in C minor, Op. 67Seiji Ozawa conducts NHK 交響楽団さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。↓↓合計=530円(内消費税等=39円)↓↓炙り焼チキンステーキ弁当=530円さて、夕飯です、いただきますの図。↓↓炙り焼チキンステーキ弁当にトマ [続きを読む]
  • 体調不良につき、更新を休みます。
  • こんばんわ今日、仕事へ行った。無難に、仕事をこなし、14時半頃に帰宅。そして、予定どおり、うつが、落ち、寝込みます。天気は曇りから雨に変化です。まあ、想定内のため、持参した雨具を着て帰ります。適応障害の影響は、さほどなかった。で、うつうつのため記事を書く気力がありません。今日の更新は休ませてください。ごめんなさい。まあ、一晩、寝れば治ると思います。では、よろしくお願いします。無理しない程度に頑張りま [続きを読む]
  • 夕飯、サンドイッチにしました。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。J.S.バッハ/ブランデンブルク協奏曲 第3番 ト長調 BWV.1048J.S.バッハ/ブランデンブルク協奏曲 第3番 ト長調 BWV.1048Johann Sebastian Bach(1685-1750)/Brandenburgisches Konzerte Nr.3 G-dur BWV.1048I. アレグロ AllegroII. カデンツァ CadenzaIII. アレグロ Allegroさて、夕飯です、今日はコンビニで買った。↓↓合計=944円(内消費税等=69円)↓↓ト [続きを読む]
  • 夕飯、ハンバーグ弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。ブラームス- ピアノ協奏曲第2番ブラームス- ピアノ協奏曲第2番ポリーニアバド / ウイーンフィルハーモニー1976年5月23日 ムジークフェラインさて、夕飯です、今日はサミットで買った。↓↓小計=1781円消費税等=142円--------------合計=1923円でした。↓↓ハンバーグ弁当=398円メンチカツ、99円×2=198円クリームコロッケ=99円鉄板焼きそば=218円↓↓トマ [続きを読む]
  • 体調不良のため更新を休みます。
  • こんにちわ休んでばかりですいません。今日、仕事へ行こうと思ったが体調不良で、断念しました。その影響が、昼過ぎも続き、うつうつに。で、記事を書こうと思ったが体調不良が、尾を引いて、書く気力が、ありません。つきましては、今日の更新を休ませてください。明日は、心療内科の通院日の通院日。まあ、調子わるいのもちょうどいいかもしれません。ごめんなさい。では、よろしくお願いします。では、また。↓↓↓ランキングに [続きを読む]
  • 夕飯、たけのこご飯弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。ブラームス ピアノ協奏曲第1番ブラームス ピアノ協奏曲第1番ポリーニアバド/ ウイーンフィルハーモニー1976年8月22日 ザルツブルク祝祭大劇場さて、夕飯です、近くのスーパーで買った。↓↓小計=844円消費税等=67円--------------合計=911円でした。↓↓たけのこご飯弁当=398円大きな大きな焼きおにぎり=248円ブルガリア飲むヨーグルト=198円さて、夕飯 [続きを読む]
  • 体調不良のため更新を休みます。
  • こんにちわ今日、調子わるいながらも、なんとか仕事をした。そして、元気に帰宅、その後、本格的にうつが、落ちた。急速にうつが、落下した感じです。そのため、記事を書く気力が、ありません。つきましては、今日の記事、更新を休ませてください。まあ、一晩、寝れば元に回復するかもしれません。今晩は、ぐっすりと寝ようと思います。明日は、明日の状態を見て決めます。更新するつもりではいますが。では、よろしくお願いします [続きを読む]
  • 夕飯、白身魚フライ弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。クラシックが好きになる!初心者のためのクラシック人気曲メドレー26曲曲の種類は以下のとおりです。(1) ワーグナー:歌劇《ローエングリン》より 「婚礼の合唱」(2) メンデルスゾーン:劇音楽 《真夏の夜の夢》 「結婚行進曲」(3) パッヘルベル:カノン ニ長調 (4) チャイコフスキー:バレエ音楽《白鳥の湖》 第2幕 「情景」(5) スメタナ:連作交響詩「我が祖国」よ [続きを読む]
  • 夕飯、炙り焼チキンステーキ弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。E.H.グリーグ/組曲「ホルベアの時代より」作品40E.H.グリーグ/組曲「ホルベアの時代より」作品40Edvard Hagerup Grieg(1843-1907)/Aus Holbergs Zeit op.40 I. 前奏曲 Prelude II. サラバンド Sarabande III. ガヴォット Gavotte IV. アリア Aria V. リゴドン Rigaudonさて、夕飯です、今日はコンビニで買った。↓↓合計=530円(内消費税等=39円)↓↓炙 [続きを読む]
  • 夕飯、あんかけ焼きそば&炒飯弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。精神的・肉体的な疲労回復に。体質改善 ヒーリング 質の良い睡眠さて、夕飯です、今日はサミットで買った。↓↓ 小計=1751円消費税等=140円--------------合計=1891円でした。↓↓あんかけ焼きそば&炒飯弁当=398円オニオンサラダ、98円×2=196円トマトサラダ、98円×2=196円↓↓マキシムモカ=298円パルスイート60本=475円キークリーミー=188円さて、夕飯です、いただ [続きを読む]
  • 夕飯、中華風肉団子弁当でした。
  • こんばんわ新年、明けましておめでとうございます。新年を迎え、新たな気持ちで、貧乏奮闘記をスタートさせます。つまらない記事ばかりとは思いますが昨年と同様のお付き合いをさせていただければな〜と思います。今年もよろしくお願いします。今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。心に栄養を与えるリラックスピアノBGM~Relaxing piano music that nourish the heartさて、夕飯です、近くのスーパーで買った。↓↓ [続きを読む]
  • 夕飯、北の幸握り寿司にしました。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。心に栄養を与えるリラックスピアノさて、夕飯です、近くのスーパーで、買った。↓↓小計=1559円消費税等=124円--------------合計=1683円でした。↓↓北の幸握り寿司=698円まぐろたたき巻きとキュウリ巻きのセット=298円↓↓ライ麦食パン=99円とろけるスライスチーズ=218円おろし生わさび=88円8種の具材茶碗蒸し=158円さて、夕飯です、いただきますの図。↓↓握り寿 [続きを読む]
  • 夕飯、デミハンバーグ&オムライス弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。心が洗われる癒しのクラシックメドレー 〜雨だれ〜 耳なじみのあるクラシックのメロディにのせて...ストレスを緩和し、安らぎにいざなう名曲メドレーです。作業用BGMにも。 さて、夕飯です、近くのスーパーで買った。↓↓小計=844円消費税等=67円--------------合計=911円でした。↓↓デミハンバーグ&オムライス弁当=398円大きな大きな焼きおにぎり(冷凍)=248円ブル [続きを読む]
  • 体調不良につき、更新を休みます。
  • こんばんわ今日、午前中は調子よかった。糖尿内科に行けたし、無事だった。でも、午後から一転、うつうつに。そして、寝込むほど、ひどくなった。つきましては、今日の更新を休ませてください。たぶん、一晩、寝れば治るものと思います。ごめんなさい。ほんと調子わるいです。では、よろしくお願いします。では、また。↓↓↓ランキングに、登録しています。、↓↓↓ ポチッと、ご協力をよろしくお願いいたします。(__)↓↓↓↓↓ [続きを読む]
  • 夕飯、炙り焼牛カルビ重弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。チャイコフスキー 1812年(序曲)さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。↓↓合計=550円値引き-50円(内消費税等=37円)↓↓炙り焼牛カルビ重弁当=550円値引き-50円↓↓炙り焼牛カルビ重弁当にオニオンサラダを添えて、野菜を食べます。美味しくいただきました。さて、今日の行動です。朝、6時45分頃、目が覚めます。7時に、目覚ましで起きます。眠気が、残るので [続きを読む]
  • 夕飯、和風仕立ての唐揚げ弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。メンデルスゾーン作曲 交響曲第4番「イタリア」第1〜4楽章全曲クラウディオ・アバド指揮ロンドン交響楽団さて、夕飯です、今日は近くのスーパーで、買った。↓↓小計=616円消費税等=49円--------------合計=665円でした。↓↓和風仕立ての唐揚げ弁当=398円ブルガリア飲むヨーグルト=218円さて、夕飯です、いただきますの図。↓↓和風仕立ての唐揚げ弁当にトマトサ [続きを読む]
  • 夕飯、炙り焼チキンステーキ弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。ドヴォルザーク:弦楽四重奏曲第12番「アメリカ」 op.96 尾道市立美術館ミュージアム・100人コンサート2013年11月24日(日) 18:00〜 尾道市立美術館2Fロビー 小島 燎(Vn) 小川響子(Vn) 有田朋央(Vla) 小畠幸法(Vc)さて、今日の夕飯です、コンビニで買った。↓↓合計=530円(内消費税等=39円)↓↓炙り焼チキンステーキ弁当=530円さて、夕飯です [続きを読む]
  • 夕飯、あんかけ焼きそばと炒飯弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。クラシックが好きになる!初心者のためのクラシック人気曲メドレー26曲(1) ワーグナー:歌劇《ローエングリン》より 「婚礼の合唱」(2) メンデルスゾーン:劇音楽 《真夏の夜の夢》 「結婚行進曲」(3) パッヘルベル:カノン ニ長調 (4) チャイコフスキー:バレエ音楽《白鳥の湖》 第2幕 「情景」(5) スメタナ:連作交響詩「我が祖国」より 第2曲"モルダウ"(6) ドヴォ [続きを読む]
  • 夕飯、鶏もも肉のチキンカツ弁当でした。
  • こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。ぐっすり眠れる癒しのクラシックメドレー 〜月の光〜さて、夕飯です、今日は近くのスーパーで買った。↓↓小計=1176円消費税等=94円--------------合計=1270円でした。↓↓鶏もも肉のチキンカツ弁当=398円大きな大きな焼きおにぎり(冷凍)=248円↓↓ブルガリア飲むヨーグルト=218円キリン、ライチ、78円×4=312円さて、夕飯です、いただきますの図。↓↓鶏もも肉のチ [続きを読む]