原田ともみ さん プロフィール

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原田ともみさん: ロンドン発 しあわせの見つけ方
ハンドル名原田ともみ さん
ブログタイトルロンドン発 しあわせの見つけ方
ブログURLhttps://ameblo.jp/coachinuk
サイト紹介文ロンドンでライフコーチをしています。幸せ体質になって心地よく暮らすヒントを日々更新中 ^^ 
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供64回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2014/02/20 03:37

原田ともみ さんのブログ記事

  • 物事がうまく行かないとき
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです物事がうまく行かないときもしかしたら自分が間違っているのかもと疑ってみるのもひとつ大したことないと思っている自分自分なんか愛されてないと思っている自分こんなことが苦手 あんなことが出来ないと思っている自分心に強く信じてるダメな自分あるいはそうに違いないと信じている物事そもそもそこが間違ってるの [続きを読む]
  • グーグルマップは人生の師 パート2
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみですこんなタイトルにパート2をつけるとは思ってもいませんでした因みにパート1はコチラ今回はある場所(慣れ親しんだ道)をどうしても最速で行きたくてけれども運悪く渋滞時間帯だったので裏道あるかなくらいの気持ちでグーグルマップにお伺いしてみたところいつも使っているルートとは全く違うルートが出て来ましたグー [続きを読む]
  • ご自由にお持ち帰りください
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです ちゃんとできなくて大丈夫 完ぺきにこなさなくてダイジョウブ ズルしてだいじょうぶ いいひとじゃなくて大丈夫 みんな背負い込まなくてダイジョウブ 勝たなくてだいじょうぶ 負けても大丈夫 甘えてダイジョウブ 力の出し惜しみしなくてだいじょうぶ 出来ちゃって大丈夫 本気出しちゃってダイジョウブ 成 [続きを読む]
  • ブレても大丈夫
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです昔から正義感が強くて曲がったことがダイキライ普段はどっちかと言うとおとなしめ?だけど、一旦 「これ違うでしょ?」のスイッチが入ると引かない一面もあって若い頃は、今思い返すと苦笑しちゃうようなエピソードもあったりするのだけど当時は大真面目よく言えば一本気。悪く言うと視野が狭い視野が狭いくせに自分 [続きを読む]
  • 困るって大事
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです今日の記事はちょっとひとりごとに近いかなフィジオセラピストとのセッションで20数段ある階段に挑戦すると言った父2−3段の階段は何回か挑戦した事があるものの周りのサポートは欠かせない状況結果的に昇りをクリアしたのですが途中で 「やっぱりダメだった」 が難しいなか父の意思を尊重してくれたセラピストの決 [続きを読む]
  • 自分の本来の力を思い出す
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです生まれたばかりの赤ちゃんは歩き方を知りません歩き始めの赤ちゃんは転んでもうまく行かなくてももしかしたら歩けないかも知れないなんて不安は抱かずフィジオセラピストとか体の仕組みについての専門家がつきっきりで教えるのでもなくただひたすら目の前の事を一生懸命こなすだけそれが本来の姿大きくなるにつれて周 [続きを読む]
  • 自分の人生の創り方 創られ方
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです週末にシーフード食べに海に行って来ました♪ワクワク気分でビーチサイド(屋外)に席を陣取り地元で獲れたロブスターやカニを堪能(これがまたおいしかった)しているとなんと突然の雨ありゃりゃ車椅子の父と犬連れな私たちはお持ち帰りパックをもらって急きょ車に移動と言うことで車内でシーフードパーティーの続き [続きを読む]
  • 受身の人生をやめる 主体的に生きる
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです〇〇がこうだから仕方がない今の自分の状況を周りの人間や環境のせいにしていませんか?幸せに生きると決めればひとはどんな状況でも幸せに生きることが出来ます一方一見周りからは幸せそうに見えても不幸のどん底に身を置くこともできます例えば隣の誰かと比べて自分にないものにスポットライトを当ててそれがなきゃ [続きを読む]
  • しあわせってなんだろう   WinxWinなコミュニケーション編
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです今日の記事はひとりごとです異国の地に暮らすとしあわせって何なんだろうと時々考えることがあります日本はイギリスから見ると色んなことがちゃんとしてて一見ストレスフリーに見えるのだけどちゃらんぽらんな国に慣れてくると(決して国がちゃらんぽらんな訳じゃないんだけど 笑)時として窮屈そうにも見えたりする [続きを読む]
  • その声、あなたに届いていますか?
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみですきれいですね、と言われてもいやいやそんなことないですがんばってますね、と言われても全然ですひとに褒められると小さなダークサイドにスポットライトが当たってしまった気がして素直に受け入れられないときありませんか?褒められたら素直に受けようそんな意識改革をしてからもう大分経つのにこの間立て続けに褒め [続きを読む]
  • グーグルマップは人生の師
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです最近、車を運転する機会が増えましたもともとそんなに道を覚えるのは得意じゃないのでグーグルマップ(ナビ?)様様の生活をしていますあれって本当にすごいな〜って思うんです何がすごいって道間違えても文句の一つも言わずにすぐに軌道修正してくれる私がナビだったら嫌味のひとつも言うだろうと思うとそれだけでも [続きを読む]
  • 自分の人生を振り返って気づいたこと
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです自分の人生を振り返って気づいたことあるときそれは私にとっての人生の大きな転機当時、自分の気持ちに正直に生きる!と決断するには不安がいっぱいでどうしていいのか分からず出口のない迷路の中をずっとグルグルさまよい続けているようでしただから目の前に現われたそのお話は一瞬、悩みを解決してくれる救世主にも [続きを読む]
  • 大切な家族だからこその自分メンテ
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみですある日突然何の前触れもなく我が家のライフステージが変わってから1年半以上が過ぎました私自身、いまの生活を介護と言うよりも自立支援と考えているのですがどちらにしても自分自身の時間が極端に減り精神的、体力的負担は増えていると言う意味では今までの生活とはまったく違う状況に身を置かれていますそんな中自 [続きを読む]
  • 楽観主義で行こう
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみですあのお店 名前なんだっけ?あの時行った場所 なんて言ったっけ?ん〜〜出てこないっそんな事がよく起こるお年頃になりましたがここ1週間くらいで4回細かいのも数えたらもっとありますがうぅぅーーーーー と唸るおっきなやつが4回 いつもならあの手この手を使って調べる、探すところ時間がなかったり、面倒くさか [続きを読む]
  • 世界が広がる初体験
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです家族が車椅子利用者になってみて今まで自分の暮らしていた、見ていた世界がどれだけちっぽけなものだったかを知ることになりましたひとの手を煩わせることなく出来ていたことが誰かの手を借りなければ出来なくなりましたそれによってひとの優しさに触れる機会が格段に増えました初体験が増えました考えてみたら子供の [続きを読む]
  • 言霊の力
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみですもし言葉に出したことがすべて現実化すると言われたらあなたは今口にしている言葉を使い続けますか?日本には言霊と言う考え方があります辞書によると古代日本で、言葉に宿っていると考えられていた不思議な力発した言葉通りの結果を現す力があるとされたとありましたもう年だから景気が悪いからこんな環境じゃどうに [続きを読む]
  • エネルギーを上げるひと 下げるひと
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるおてつだいをするパーソナルライフコーチの原田ともみです大好きな方にお会いしましたその方とお会いするといつもとても心地よくエネルギーが上がりデトックスされた様に心が軽くなりますお会いする前からワクワクお別れした後も心がほわっとした感じ待ち合わせ場所に向かうとき若かりし頃デートに行くときこんな風にワクワクしたな〜なんて思い出しました因みにお会いした [続きを読む]
  • タイヘンをちっぽけにする簡単な方法
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみですとんでもなく久しぶりの更新になってしまいましたがおかげさまで元気にしていますが、最近、まぁ何かとうまく行かない事が多いです自分にコントロールできない事は天に任せてみたもののどうにも時間がかかり過ぎるのでコンタクトしてみるとなんと宙ぶらりん状態になってしまっていたと言うことが判明したり  苦笑し [続きを読む]
  • 遊ぶときは遊ぶ 
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみですここのところいいお天気が続いているのでイギリスの短い夏を満喫   プラス父の社会復帰チャレンジ   プラス抱き上げる度に重み愛しの存在感が増していく愛犬のストレス解消も兼ねて色々出歩いています週末は5時起きでお弁当作ってご近所さん達とピクニック先週ふと思いついてBBQしませんかとお声がけしたのです [続きを読む]
  • 効果的な目標設定のポイント
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです明日はイギリスはロイヤルウェディング ^^街中にユニオンジャックがはためいていてなんだろな〜と思ってました 笑さて、今日は久しぶりにバリバリコーチングネタ効果的な目標設定のポイントについて書いてみようと思いますあまり知られていないかも知れませんが目標設定がしっかり出来るとその目標はほとんど叶っ [続きを読む]
  • 誰もが生きやすい場所にないもの
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです車椅子で外出する度次はどんなチャレンジをしようかワクワクした気持ちになるのですがどうしてだろうと考えたとき弱者にやさしいお国柄と言うほかにも特別視されていない心地よさって言うのもあるように感じたので今日はちょっとシェアしてみたいと思います例えばお腹がすいたからレストランに入りたいと思ったとき次 [続きを読む]
  • イギリス イギリス イギリス♪
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみですさて、イギリスは3連休だったのですがめちゃめちゃいいお天気に恵まれましたイギリス生活もそこそこ長くなり晴れたらゴーの精神が培われて来ていますと言うことで連休中取り合えず行動を起こせば何とかなる無理はしないさせない楽しむことが大前提の精神のもと色々な車椅子チャレンジをしてみましただってね、今日は [続きを読む]
  • 目指すものをより早く、より簡単にゲットする方法
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみですつい先日ひょんなことから知ることとなったGDPR (EU一般データ保護規制)5月から施行されたのですが興味がなかったときには私の世界にはまったく存在することのないコトバでしたが、その言葉を知った途端あっちでもこっちでもGDPRの文字まぁビックリした 笑で、今日の記事は“個人データの扱い方について”を語り [続きを読む]
  • 大切なのは自分を扱うこと  父からの学び
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです父がリハビリ病院に入院していた時のことリハビリ病院ではセラピストの他に心理カウンセラーとのセッションが定期的にスケジュールに組み込まれています自分の置かれた状況に精神的なダメージを受ける患者さんも多いためなのだそうですがセッションの度に落ち込むことはありますか? いいえ眠れない事はありますか? [続きを読む]
  • あなたはひとりじゃない
  • ご訪問ありがとうございます☆心を整えてしなやかに生きるお手伝いをするパーソナルライフコーチの原田ともみです最近1週間くらい一酸化炭素探知機が鳴りやまずイギリスらしく紆余曲折突っ込みどころ満載の流れの結果結果的には探知機の故障と言うことで落ち着いたのですがここからの学びは何か?と自問してみるとまぁ色々掘り出し物が出てくるものです ^^と、相変わらずネタには困らない生活を送っていますが自分にコントロー [続きを読む]