ゆみまる。 さん プロフィール

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ゆみまる。さん: ゆみまる。の健康美ブログ。
ハンドル名ゆみまる。 さん
ブログタイトルゆみまる。の健康美ブログ。
ブログURLhttps://ameblo.jp/yumilky8080/
サイト紹介文『わじまの海塩』と『湯浅醤油麹』を使用しこだわりのMy醤油教室の講師をしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供160回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2014/02/22 02:12

ゆみまる。 さんのブログ記事

  • ラッシュアディクト講習会
  • もう、先月のこととなってしまいましたがラッシュアディクトのカナダの開発ドクターが東京にお越しになるとのことで伺ってきました。 ゆみまる。は4月にラッシュアディクトを始めて半年になりました。 最初は付け続けるとどんどん何処まで伸びていくのだろう?と思うぐらいまつ毛が伸びましたが、最近はこの長さが当たり前、目が慣れてきちゃったのか普通になってます。 それでも、お会いする方には  えっ?自まつ毛なの?   [続きを読む]
  • AAFMジュニアマイスター講座〜の囲碁
  • 今日は午前中から日本アンチエイジングフード協会ジュニアマイスター講座の講師の方々と情報交換会がありました 半期に1度の交換会  ジュニアマイスター講座(ランチ付き)は1日(10時〜16時)の講習(29800円)でAAFAジュニアマイスターのディプロマが習得できるというもの。 主な内容としては、予防医学の観点から日々、意識して摂取したい食品を学びAAFAのベーシック&アドバンスのテキストの中から抜粋したものを大ま [続きを読む]
  • ウェスタ川越にて講演♪
  • 3月にもご招待いただき講演させていただいた食事栄養療法倶楽部の奥平智之先生の地元川越にて、講演をさせていただきました  ゆみまる。史上初の広い会場での講演でしたので、ドキドキでしたが、無事に終わりホッとしています 私が発酵の勉強をするきっかけになったのは2011.3.11の震災の後、息子たちの身体からどうすれば放射能を除去できるか?そんな思いの中で巡り合った麹菌による発酵だったので麹菌の話と放射能 [続きを読む]
  • 子育てはガマンしない〜受け取りました?
  • 一昨日10月3日発売された平塚さとみさん(著)『子育てはガマンしない』 をさとみちゃんがわざわざ昨日届けてくださいました  Amazonで早々に注文していたのですが3日に届かず、、、確認すると〜なんと、4日発送と表示、、、昨日4日に、届けていただいたので速攻で読ませていただきました。 本のページをめくるたびに あぁ、、、2人の息子もこんな風に育ててあげれば良かった、と反省しきりな私。。。 色々な事例に接 [続きを読む]
  • カンピロバクター経過と対処
  • 発症して7日目、今日からやっと復活できそうです  前記事    カンピロバクター感染? サクランボの木が子畑で3年目にしてこんなに大きく成長しました  4日目ぐらいから下痢はほぼ止まり逆に便秘?あるいは腸が詰まって出てこれないのか?と、思ったりしましたが、今朝はやっと熱もなく(また、お昼から出るかもですが、)便もほんの少量ですが、血便にもならないで綺麗にでました  ずっと、食事というものが出来てな [続きを読む]
  • カンピロバクター感染?
  • 23日お彼岸(土曜日)夕食を食べに偉そうな偉い人  が知人から聞いてきたというお勧めの焼き鳥屋さんに行ってきました。 ゆみまる。にとってはロクに食べるものはなく全然魅力を感じない焼き鳥屋さんでした。 副菜も少なくて、、、もつ煮も売り切れ、、、 タレにはきっとグルタミン酸入ってるから全て味付けは塩にしてもらいもも肉2・鶏ハツ4・つくね4・豚バラ2をいただきました。それも良くなかったかなぁ、、、お醤油に [続きを読む]
  • あっちゃんと半日デート♪
  • 昨日は午後から〜オペラ歌手の垣岡敦子さんとお買い物&ディナーに行きました。 2カ月振りぐらい???かなぁ。なんだか凄く久しぶりな感じがしました。 あっちゃん〜11月30日にコンサートを開催されます。 11/30(木)19:00垣岡敦子ソプラノ・リサイタル 〜Amore 愛の歌 Vol.4〜垣岡敦子(ソプラノ)ゲスト:古橋郷平(テノール)    村上尊志(ピアノ)チレア:オペラ「アドリアーナ・ルクヴルール」より 私は [続きを読む]
  • ジュニアマイスター講座〜花巻レッスン
  • もう、あっという間に10月の声が聞こえそうになりました。1カ月が過ぎるのがビュンビュンと音を立てて過ぎ去っていくようで、、、 ついこの間、6月30日で  あぁぁ、、、今年も半分終わったなぁ、、、 って思ってたのに〜今日、プラプラ歩いてたら、『喪中はがき』ののぼりが立ってるお店の前を通り〜 えぇぇ、、、もう年賀状のこと考える頃にいなったの? と、、、もう、今年も4分の3が終わろうとしていることに慌てて [続きを読む]
  • プランターで作る無農薬無肥料の土作り
  • 自宅から歩いて行ける場所で、楽しそうな講座があると伺い行ってみました。 我が家の子畑ちゃんをはじめとするプランターやバラの植木鉢は4年前新しい土を使い始めて以来無農薬無肥料で育てています。子畑ちゃんに関しては3年前ですが。。。 子畑ちゃんに関しては、土が痩せている感じは全くないのですが(桜の木も大きく育っているし、、、 一番栄養不足になっていると感じたのは今年のバラの咲きっぷり。。。 あまり、勢いを [続きを読む]
  • 持ち寄りお料理会からの〜囲碁教室
  • 2カ月に1度開催されている持ち寄りお料理会は、主婦の先輩方から自慢のお料理を学べる会なのでゆみまる。にとってとても勉強になります。 皆さんお忙しい方ばかりなので2カ月に1度というのもゆるゆると楽しめてちょうどいい感じ  昨日は、オバQのまま出席させていただきました  にんじんシリシリ 大徳寺納豆&きゅうり 柔らかイカと鶏ささみサラダ 金糸瓜のサラダ レンコンと水菜のサラダ ピータン豆腐 ナスのお浸し [続きを読む]
  • 朝起きたらオバQに。。。
  • 長らくオバQにならないで過ごしていたのですが、、、 去年、ふるさと納税を始めたのは10月から〜なので、ふるさと納税の果物はそれほど多くはなく果物を大量摂取することはなかったのですが。。。 今年は夏から秋にかけて びわ。 マンゴー。(3回) 桃。(3回) さくらんぼう。なし。ブドウ。 いちじく。(写真無し)他にも母が送ってくれた桃やピオーネ。。。まぁ、それはそれは大量食いしておりました。 年末年 [続きを読む]
  • 『子育てはガマンしない』
  • 私の数少ない友人の一人〜平塚さとみちゃんが明日、9月8日(金曜日)子育ての指南書ともいえる子育て本『子育てはガマンしない』を出版されます  ご長男さまが小学校1年生の時に担任の先生から言われた一言で今までのご自身の子育ての方法が間違っていたことに気付かされ、子育てが変わったという経験をお持ちです。 3人のお子さまを育てられ皆それぞれにスクスクと個性を生かしながら仲良く家庭を築かれていらっしゃる傍 [続きを読む]
  • 久々の子畑
  • 夏の間、暑い日が続き〜バルコニーの子畑ちゃん諸々、放置状態でした 雨上がりの曇天の今日、子畑の手入れを少ししました。 ビオトープの中にボウフラ避けの金魚もいたはずなのに、、、今年の暑さには耐えきれず行方不明に、、、 綺麗な睡連になったのだと、思うことにします  お手入れはしないものの、サクランボの木はすくすくと成長し私の身長を遥かに超えるほど大きくなりました。 来年の春には花が咲くのかな 本当に [続きを読む]
  • 心配すること。
  • 先月19日から息子が帰省しています。先週1週間(7泊8日)で合宿があったり〜そんなわけで、映画観に行ったりネイルに行ったりのんびりと過ごしました。 やはり、2名暮らしが3名暮らしになると仕事量も1.5倍になるわけで。。。  もう大人なので、出来るだけ世話は焼かないようにしようと思いつつも、日ごろ家にいない分ついつい、お世話してしまうのもです  息子が合宿中に自分の心に変化がありました。 私の母もそう [続きを読む]
  • ネイルも秋らしく〜♪
  • 今日はぐっと涼しくなりましたね。台風15号の動きも心配ですが。。。 昨日は映画を2本新宿で見た後、銀座に移動して、先月からお世話になっているネイリストさんのところでネイルチェンジしていただきました。 夕食、食べて帰ろうとオムライスのお店をチェックしてたのに勢いよく入ったお店、間違ってて、、、なぜかビーフシチューのお店、、、 ところで、『ジョジョの奇妙な冒険』〜なんで年甲斐もなく観に行ったか [続きを読む]
  • ウエスタ川越にて麹菌のお話
  • 2017年10月7日(土曜日)10:00〜12:00 埼玉メンタルヘルス交流会(SMN)共催食事栄養療法倶楽部『腸内環境と発酵食品』 ウエスタ川越2Fにて麹菌のお話を60分ほどさせていただくことになりました  前回、表参道のたまな食堂さんでお話させていただいた内容とほぼ同じ内容になってしまうと思うのですが 麹菌と接してきてまだ6年ほどにしかなりませんがそんな短い期間でも感じてきた麹菌の力強さ分解力の強 [続きを読む]
  • 顔コリほぐし5回目施術のMさま
  • ゴールデンウィーク明けから定期的にお越しいただいてる20代のお客様Mさまとても可愛らしいお嬢さまです  27日(日曜日)に5回目の施術をさせていただいたのですが今までのお顔の変化をとても喜んでくださっています  周りの方々からも 可愛くなった   と言っていただけているそう。 最初は笑顔になると頬の辺りが凸凹してしまい写真を撮るととても気になってしまうとお越しくださったのですが、  今では殆ど気に [続きを読む]
  • ハワイ最終日
  • 4泊5日だったので、あっという間のハワイ。 今回は、ハワイで一度はしてみたいと思っていたシュノーケリングが出来たので、それだけで結構な満足感がありました。 最終日の朝は、ホテル内のオーキッズへ  ハワイにいる間は食べ過ぎな日々。朝のビュッフェだと益々食べ過ぎなので、アメリカンブレックファーストを食べに行きました。 が、メニュー見るとパンケーキも食べたくなり〜注文しちゃった。 なので、結局がっつり [続きを読む]
  • 乙女な感じで。
  • 今日はフェリシーと夢のトウシューズを観に行った後奇跡の美肌〜美容家の白河三來さんとフラワーデザイナーの関屋紀子さんと一緒に「マリー・アントワネットの結婚」デザートフェアに行ってきました  フェリシーと夢のトウシューズは土屋太鳳ちゃんの吹替だったので太鳳ちゃんファンの私としては今回は吹替で。。。 オープニングからジェットコースターに乗ってるようなスピード感とワクワクドキドキ感のある滑り出し〜。映画8 [続きを読む]
  • モンモリロナイト+甘酒効果(日焼け後ケア)
  • 今回は日焼け止めを塗らないで過ごそうと思っていたけれど、前日ゴルフの日焼け経験からやはり顔だけは日焼け止め塗ろう〜!と顔の日焼け対策はまぁまぁ頑張った結果船を降りてバスに乗りチェックしたところ殆ど焼けてる感じがしない状態  海は結構日焼けしちゃうから〜と、心配でしたが一安心。 と、思ったのもつかの間〜 天使の海からの帰りは行きと同じ大型バスに乗ってハレクラニ近くのバスターミナルまで帰るのですが、カネ [続きを読む]
  • 天使の海へ〜♪
  • ゆみまる。山より断然海が好き   ハワイに行く前に小林麻耶さんのブログを見て。。。 折角、ハワイに行くのだから是非〜ここに行きたい!って出発前にアメックスの方にお願いしてオプショナルツアーを予約していただきました  けれど、このサンドバーは引き潮にならないと現れない場所。。。 私がハワイにいる間に一番引き潮になるのは13日なのですが、日曜日はツアーがお休みで船がない、、、ってこと 膝下ぐらいまで水が [続きを読む]
  • 美味しいチョコ発見
  • ゴルフ場へは貸し切りの送迎車でホテル玄関までの送り迎えだったのですが〜 偉そうな人  が運転手さんに、今ハワイで人気の高級ホテルを伺ったところ ワイキキよりもさらに空港から離れたザ カハラ ホテル&リゾートが老舗でもあり人気があるとのこと。。。 そこにあるイタリアレストラン Arancino at The Kahalaワイキキにも店舗があるそうですが美味しい人気店とのこと。 ホテル見学したい  と言うので、イタリアンならこ [続きを読む]
  • ゴルフで脚焼け
  • 2日目はゴルフ〜日頃、朝食は摂らないゆみまる。ですが、ハレクラニでの朝食はついつい食べすぎてしまいます  まぁ、ゴルフするからいいかぁ。。。って、おかわりのお皿、 今回初めてハワイでゴルフをしました。場所は初心者向けというWaikele Country Club (ワイケレカントリークラブ) お天気は最高  脚のももだけ晒して、他は完全防備、、、 ゴルフは楽しいけれど、カウントできないぐらい下手なゆみまる。 毎回、カ [続きを読む]
  • 日焼けに効くオイル
  • 到着した日は予定を入れてなくてホテルでゆっくりすることにしていたのでスパハレクラニでロミロミマッサージを受けました  最初は、布でくるんだ足先をホテル内の椰子の木から採った細い棒を束ねたもので、気持ちよくパンパン叩きます。 スパの外で椰子の木陰〜凄く心地いい感じ。 部屋の中で。。。腕の肘と身体全体を使って行うロミロミマッサージは最初は強すぎる感がありましたが、徐々に気持ちよくなり〜飛行機の中 [続きを読む]