なごやポールウォーキング・クラブIZUMI さん プロフィール

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なごやポールウォーキング・クラブIZUMIさん: なごやをポールであるく
ハンドル名なごやポールウォーキング・クラブIZUMI さん
ブログタイトルなごやをポールであるく
ブログURLhttps://ameblo.jp/izumi-fitness/
サイト紹介文名古屋市内をポールウォーキングしているIZUMIのブログです。ダイエット、健康維持にもってこいです♪
自由文名古屋市中村区、中川区、千種区でポールウォーキングしております。
2014年5月には「ウォーキングスタジオARU-KA」が中村区にOPEN!
ダイエット、健康維持、ハイパワーウォーキングを目指す方におすすめですよ♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供185回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2014/02/27 03:00

なごやポールウォーキング・クラブIZUMI さんのブログ記事

  • Twin Pole®(ツインポール)プログラム公開します⑤
  • どんどん出掛けましょ。 楽しんでいる方に会いましょ。楽しみは伝染しますから。楽しみましょ。そして、、、、歩く幸せ表現しましょ、 アサマスタークロスウォーク2018でのデモの様子です。健康のために【歩く】美容のために【歩く】アンチエイジングのために【歩く】心のために【歩く】私の場合は、ズバリ、食べることが好きだから(笑)そして、やはり自分世界だなあ、、、。【歩く】という手段を使用して自分の好きをさせて頂 [続きを読む]
  • 楽しむために生まれてきたのだから
  • 今朝の中村公園は、朝6時の時点で中止を決定しました。ご参加予定でした皆様、申し訳ありませんでした。 遠方からの方々が多かったので仕方ありませんが、、、本日は、前々からずっとしたかったことに取り組む予定でしたから次回まで温めておきます。朝から、時間ができHPを書き換えたりしていましたので、ここにもアップしておきます。 TWIN POLEとは感じて、思うままに、自由に、好きな方へ動いていくこと 最近、子供のよう [続きを読む]
  • Twin Pole®(ツインポール)プログラム公開します④
  • 何はともあれ、姿勢から。2本のポールで、あれもこれも手に入れちゃいましょ※こちらの記事は今年の4月から7月にわたってメルマガ読者様に先行配信しました内容になります。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆姿勢はいいですか?こんな当たり前のことは、もう今更ですよね。今の時代はこっちです!! 生き方はどうですか?です。したいこと、やりたいこと、出来ていますか?思う方向にうごけていますか?なんか [続きを読む]
  • Twin Pole®(ツインポール)プログラム公開します③
  • 命が終わる時、ああ、幸せだったなあというには?私は、なんのために生まれた?私は、やはり誰かのために何かが出来ることが幸せだなと思う。自分のそんな幸せや、心地いいいことがどれだけあったか?皆、そこに向かっているのだと思います。 メルマガ読者様に先行で配信いたしましたTwin Pole®の基礎プログラム今年の4月から7月まで17回にわたって配信したのを10回にし公開させていただきます。 Twin Pole®プログラム公開しま [続きを読む]
  • 歩く情熱を伝える方法ありますか?
  • ウォーキングをもっと楽しく教える方法をお探しの方向けのブログです。歩く情熱をもっとあなたらしく伝えるには? 私が、長年運動指導をしてきて、、、行きついたことは。 やはり、楽しいからこそ!!続けて頂ける。 ウォーキングのイロハを教えて終わっていませんか? 歩くを通して、皆様のお役にたつには?歩くことの継続。 歩くって楽しいっ これさえお伝えできれば、あとは続くのです。 ウォーキングを指導する中で一番す [続きを読む]
  • お盆だからこそご自分のルーツを想い歩いてみる
  • お盆休みに入った方々が多いと思います。 ご先祖様を思う時ですね。 私の場合ですと、、、 うわ、やばいです。  ああ、、、、 愛情をたっぷりと注いでくれた両祖父、両祖母。 父からは私が望むような愛情は注いでもらえなかった。が!しかし、 なんかすんごい魂を頂いてしまっている感がある。 わあ、やっばいなあ、、、みんな世界1尊敬出来て、個性最強な面々 さらにさかのぼってご先祖様からの全てがわたしに今は注が [続きを読む]
  • Twin Pole®(ツインポール)プログラム公開します②
  • Twin Poleは、歩くことをもっともっと楽しむために使用しますポールに命を吹き込んでいます。ポールを、ただの道具に致しません。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★そろそろ爆発したくない?え?爆発するところがない?Twin Poleで爆発はいかが?(笑)※こちらの記事は、メルマガにて今年の4月から7月まで先行配信をしていたものになります。 2本のポールを使用してポールウォーキングや、ノルディックウォーキン [続きを読む]
  • Twin Pole®(ツインポール)プログラム公開します①
  • 自分が好きなことをする、自分が輝き始めて真の健康が保てるのです。Twin Pole®(ツインポール)考案者IZUMIです。Twin Pole®とは?【歩くこと】を伝えたい!もっと楽しく!もっと自分らしく!もっと自由に!と、2本のポールは魔法のポールか?と夢中になり、虜になりましたわたしIZUMIがフィットネスを土台にバレエとウォーキングと創作をいれて継続して頂くには?と考案いたしました綺麗に歩くためのエクササイズウォーキング [続きを読む]
  • 秋からツインポールリニューアルします。
  • 素敵なおじ様にさらに迫力つけてリニューアルします。 ダンディツインポール (自称カッコいいおじさまの歩くスタイルをさらにかっこよく表現していきます) アグレッシブツインポール ポールを活かして自分の殻を破ります 美脚ツインポール ビューティーツインポール 美しく自分らしくイキイキと自分を表現していきます。 スローツインポール ポールを活かしてじっくりゆっくり鍛えます お楽しみに IZUMI [続きを読む]
  • 強くて優しいバトン
  • しばらくブログ書けず、、初書籍になります本にも書いています、大尊敬します祖母が94歳で永眠しました。祖母との思い出にどっぷりひたっておりました。祖母を想うだけで涙があふれて溢れて幸せな時間を過ごしていました。小さい体に強さと優しさがたっぷりたっぷりたっぷり詰まった祖母。あの強さはどこからあの優しさは、どこから祖母からしっかりバトンを渡された感が、、祖母との絆がある私は幸せ10人兄弟の長女として生まれ [続きを読む]
  • Twin Pole®のポールの秘密
  • Twin Pole®専用ポールについて。 人類の進化の過程でも、道具の誕生が人類に豊かさと喜びを与えてくれました。 Twin Pole®は2本のポールをとことんつかいこなすエクササイズです。 2本のポールは全てを完全にします。 Twin Pole®のメソッドでは、2本のポールで得られた最強の身体のまま、、、2本のポールが無くても再現できることを目指します。 まずは、手のひらから身体へ繋げます。 ぐーで握ると肩に力が入ってしまう [続きを読む]
  • 若者と、よそ者と、馬鹿者が世界を変える
  • 若者と、よそ者と、馬鹿者が世界を変える あともう一つあるんですよー。 それはね、夢中になることに出逢った年齢を忘れた者 私の目の前にいつもあった、やはり幸せは近くにあるのよね。 次々に新しいこと出し過ぎた、、、ちょっとだけ反省もしたり、しかし、すぐ忘れる(笑) あっ!!と凄いことに気づいてしまった。形に出来ると思うからお楽しみに。 これだ!!!と感じたから大胆に動きます(笑) 私のやりたいことと、あなたの [続きを読む]
  • 【考えないほうがうまくいく】初書籍、販売再度開始になります。
  • 出版しました【考えないほうがうまくいく】わたしIZUMIの初書籍 発売開始早々、、販売を止めてしまっていましたが、、、 すごい反響で、、、ありがとうございます。いつになったら買えるのですか?とありがたいばかり。このまま販売していくことにしました。あと数日後には、購入可能になります。 本の出版までどうですか?とお話を頂きました約2年前とは私も大きく違ってきています。イメージが違って、販売するや即停止にして [続きを読む]
  • いままでどこにもなかったところを創りたい
  • いままでどこにもなかったところを創りたいそれは、、 自分らしく目の前の皆様としっかり繋がるために 自分らしく 自分らしく(笑) なんとなくは気づいてはいたけれど、、、わたしは、ドSらしい。(今さら、、) 頑張っている、一生懸命な方が好き、だからついつい(笑) わたしらしく、、、 次の挑戦したい。 また、それは私の目の前にいてくださいます方々が気づかせてくれるのでした。 今ある幸せをうんとかみしめる。 そして、 [続きを読む]
  • より心地よいエクササイズに、心地よい世界に
  • より心地よいエクササイズを求めて Twin Pole®考案者IZUMIです。 道具(2本のポール)を使うとは、さらに進化しているということです。 命を輝かしましょうよ。 言うだけじゃなくて、こんな方法を創ってみました。 簡単で、だれでも出来ますようにと、 今年の4月より毎週日曜日に定期配信してきました【Twin Pole®を紐解きます】が終了しました。 これからも、よりいい形へ、より心地いい世界づくりをしていきたいです。 [続きを読む]
  • Twin Pole®は誰かの喜びのために
  • Twin Pole®は誰かの喜びのためにやります。(あったり前か、、、) それをするためには?まず自分自身が喜ぶことをする!!自分の好きはこれ! じゃなきゃ、伝えられません! ここにワクワクルンルンする!!と ファッションが大好き!キラキラが大好き!!なTwin Pole®インストラクター。さらに磨きたいと本日奈良県から名古屋まで大雨の中来てくれました。 ならば、そこをTwin Pole®表現しましょ、と本日はショッピング [続きを読む]
  • 綺麗に歩くためのプログラム無料にて配信しています。
  • 綺麗に歩くためのエクササイズプログラム(Twin Pole®)を無料配信してきました。 Twin Pole®考案者IZUMIです。 先日やっと初書籍(考えないほうがうまくいく)がAmazonさんより出ました! が すでに2年前にお話を頂いた時と今とでは仕様イメージが違うため、、、販売を一時停止させて頂いております。(内容はこれ以上変えようがありません)すでにチャンス到来!!さらに良い形になりますのでお楽しみに。 ご購入して [続きを読む]
  • わたしIZUMIの爆進撃ストーリーが本になりました
  • 私IZUMIの爆進撃ストーリー(Twin Pole®?創造した3年間)が本になりました。 購入はこちらから 発売予定日がどんどん遅れてどうなっちゃったんだろう、、と 不安もあったりしましたが、ようやく昨日から購入可能になりました。 愛する息子のためにしか考えていなかったスタート息子のためにどうしたらいいのだろうと考えました。 そして、行動してみました。 行動したら、次々に悩みが出てきました。 悩み解決を、し続けま [続きを読む]
  • 喜びと笑顔溢れる街づくりへツインポールが大活躍
  • 一昨日ですが、浜松にていつもの中村公園ツインポールを再現できました。喜びと笑顔溢れる街づくりへツインポールが大活躍しました。 Twin Pole®考案者IZUMIです。運動の基本であります歩く世界にもっとドキドキとワクワクがあったらいいのにと創り上げました。 いつもと変わらない街に変化とエネルギーを。 いつもと変わらない自分にドキドキと進化を。 ツインポールはそんな力を持っています。 今回も思ったこと まず、やっ [続きを読む]
  • 新しいメニューです。あなただけの世界作成します
  • どんどん変わっていく人が増えてきました。新しいメニューです。あなただけの世界作成します。 Twin Pole®考案者IZUMIです。自分にしてきたことを、今度は私の大切な皆様にさせていただきます。 自分のことを、まるで自分のことのように真摯に考えてくれる方であり、この人の言うことなら騙されてもいいと感じ、そして、一番ココが重要自分の中にストンと落ちたセリフだけ拾うのです。 一番気をつけたいのが、それは無理だ! [続きを読む]
  • Twin pole®インストラクター募集します
  • ウォーキングをアートする!Twin pole® Twin pole®インストラクターを募集します。 歩くは、深いですよ、、 しかし、いかに簡単にするかが指導者の腕のみせどころ 知識は深く、実践は簡単に楽しく 簡単でおもしろくするのですよ。 難しくしていてはダメですよ。 参加してくださる方々は、難しいのなんて求めていません。 手を変え、品を変え、、、歩くを伝えるための教室で、ずっと継続していただけていますか? わたし [続きを読む]