amamahi0203 さん プロフィール

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amamahi0203さん: Refle Salon amamahi
ハンドル名amamahi0203 さん
ブログタイトルRefle Salon amamahi
ブログURLhttps://ameblo.jp/ama-hi23
サイト紹介文リフレクソロジーを施している管理栄養士 ローフードや天然酵母パン、便秘対策等健康おたくです
自由文管理栄養士として働いています 千葉県野田市在住
自宅にてリフレクソロジーのサロンを施しています
マクロビ ローフード、天然酵母のパンなど食に関する興味はつきません
ダイエットや便秘対策 健康ヲタクです
美しく健康な10年後を目指して 日々努力しています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供351回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2014/02/27 21:06

amamahi0203 さんのブログ記事

  • kiki感謝企画 ありがとうございました
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです 先日の日曜日 野田市中根の美容室kiki さんにて 1周年記念イベントに参加してきました壁が黒板になっているんですオシャレなお店ですByご自愛ごはん として提供させていただきましたにんじんおからマフィン2種(レーズン さつまいもクルミ)ミニキッシュ(カレーキャベツ)おこわ海苔巻 差し入れのはーとふるさんのクッキーなども並び ド [続きを読む]
  • 風邪対策に〜よもぎ蒸し&SS健康法〜
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです 風邪対策に 通常リフレクソロジーにオプションとしてできるよもぎ蒸しを単品メニューでそれに SS健康法もつけちゃいます※伝授会ではございません冬に入る前に よもぎ蒸しで汗をかいて デトックスして SS健康法で 胃を小さくして 自分の適正量を知ろう よもぎ蒸し単品  4000円(税込)施術の流れフットバスハンドマッサージ(10分 [続きを読む]
  • ”育児の素敵な思い出〜プティ・ムジカのラストレッスン〜”
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです 風邪対策に 通常リフレクソロジーにオプションとしてできるよもぎ蒸しを単品メニューでそれに SS健康法もつけちゃいます※伝授会ではございません冬に入る前に よもぎ蒸しで汗をかいて デトックスして SS健康法で 胃を小さくして 自分の適正量を知ろう よもぎ蒸し単品  4000円(税込)施術の流れフットバスハンドマッサージ(10分 [続きを読む]
  • kiki感謝企画に遊びに来たら
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです 野田市中根にある 美容室kikiさんの1周年企画に参加すると 先日お伝えしましたもう来週の日曜日ですねご自愛ごはん会の宣伝もさせていただくので 提供する軽食を試作中 友人が参加している NPO法人スマイリシェル知的障害・自閉症・ダウン症・肢体不自由・発達障害を持つ子供たちの将来を考える保護者が集まってできた法人スマイリシェ [続きを読む]
  • 12月15日ご自愛ごはん会INポルコポルコはラストです
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです せんげん台のポルコポルコで行っているご自愛ごはん会12月15日金が ポルコポルコで行うのは最後になります ラストのテーマは 『油脂の摂り方と酸化と糖化』10月11月が開催できなかったので 合わせたテーマになります 沢山ある 油 脂 あぶら オイル OIL についてお肌のシミの原因になっている食事の摂り方についてお話しし [続きを読む]
  • 味醂できたよー
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです今年の春3月に味醂を仕込んでみたんです気になったから仕込んでみたブログやっと 6ヶ月たったのでこれは2ヶ月目かな仕込んで直後だと上いっぱいにもち米と麹が浮かんでいました6ヶ月後がこちら上澄みが茶色く イイ感じさらしで濾すのですが 面倒でザルで荒漉しちょうど空いたみりんの瓶900mlに7割ほどとれたかな濁り感がすごいけ [続きを読む]
  • kiki感謝企画に参加です
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです お知らせでーす野田市中根にある 美容室kikiさんの1周年企画に参加しまーすkikiさんでは ヘアドネーションの時にお世話になりまして kikiでのヘアドネーション1周年で何かやりたいってお話ししていたので 参加させてくださいってごり押し お願いしたのです  ご自愛ごはん会 の宣伝も兼ねて 軽食の提供(無料)とリフレクソロジーを体 [続きを読む]
  • 流山醸し食堂しずくさんで蠍座の女が集まる
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです 先日 流山おおたかの森にある 醸し食堂しずくさん で 蠍座女子会に参加してきました企画されたのは アロマのおひさまけいこさん 以前 オープンサロンにお邪魔した時のブログ まず 醸し食堂しずくさんの紹介ねランチは 2000円代のと1500円だったか私が選んだのは 1500円のもので お惣菜が3つ選べます 右から 酒粕の [続きを読む]
  • 手に入れたら早速使いたいよね
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです 悩んでいて ゲットしました何に悩んでいたのかというと 値段が下がるかどうか・・・・ メルカリさんでゲットしたのは アイスクリームメーカー冷蔵庫も買い替えて 冷凍庫スペースが広くなったので大きいサイズが欲しかったのです以前もっていたのは おもちゃ家電で手動で容量も小さく あまり使わなかったのでバザーに提供 あまり使わな [続きを読む]
  • ロイフェスありがとうございまーす
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです先日行われました ロイヤルフェスティバル 無事に終わりました リフレを体験してくださった方 姫パンをお買い求めいただいた方 ありがとうございますまた 他のブースも楽しんでいただけたようで良かったです姫パン紹介ぜひ感想とか こんな生地でとか こうして欲しいとか意見聞きたいでーすamamahi0203@gmail.comヘッドマッサージやって [続きを読む]
  • 膝から下がほっそりしました
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです 先日 リフレクソロジーを受けてくださった S様感想をお願いしましたので 紹介します昨日は有り難うございました。しっかりめに解して頂きましたが、もみ返しが無くて翌朝膝から下がほっそりしました。足裏かかと周辺がカチカチだったのが少しふっくらしていたので血流が良くなったように感じます。かかとの乾燥と腸の不調に関係があったな [続きを読む]
  • 最近のひじきちゃん
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです今日はロイヤルフェスティバル癒しや可愛い物や美味しい物が盛りだくさん お待ちしておりまーす さてさてもうすぐで11月25日 警察に拾得物届をだして3ヶ月がたつと正式にうちの家族になるひじきちゃんにゃんとも可愛いあったかいにゃん昼間はゲージから出して自由にさせているのですがカサカサした物が大好きで 柿の種 ふりかけ う [続きを読む]
  • 来週月曜ロイフェス(*^_^*)お待ちしておりまーす
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです 本日の ご自愛ごはん会 は 油脂についての勉強が不十分なのと 参加者が集まらないため 中止とさせていただきます準備が間に合わないと 参加者も集まらないのね いよいよ来週月曜日になりましたロイヤルフェスティバル 予約もできますお時間が決まっている方は 予約をいれていただけるとスムーズですamamahi0203@gmail.comあるいは   [続きを読む]
  • 今やってみようと取り組んでいること
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストで姫パンも作っちゃうあままひです 突然ですが 皆さん 身体柔らかいですか柔軟性 まったくないんですよ 小学生の時からでしたね前屈マイナス〇〇センチと 2桁だったと思います 痩せているから カタイのかなあと勝手に勘違いしておりましたがこんな感じで 両手着きません・・・現在 予習の段階なのですが どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすご [続きを読む]