生姜大好き さん プロフィール

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生姜大好きさん: 生姜パワーの冷えとり健康法
ハンドル名生姜大好き さん
ブログタイトル生姜パワーの冷えとり健康法
ブログURLhttp://syouga123.seesaa.net/
サイト紹介文生姜には体内の活性酸素を取り除き、アレルギーや自己免疫疾患の予防と改善に効果が期待できます。
自由文免疫力アップには、血液をサラサラにして、血流をよくすれば自然治癒力が高まります。
血液サラサラに適した食材が生姜というわけです。
生姜は弱った身体を蘇らせる食材として非常に注目されています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供3回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2014/03/02 19:00

生姜大好き さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 生姜の恐るべし効果と注意することは
  • いろんな食材に使われる生姜ですが、薬効が高く効用も広い生薬で知られています。生姜は、血流を促進し体を温め、免疫力を高める効果が期待できます。しかし、使い方によって、逆に体を冷やしてしまうことがあります。生姜の使い方で注意すること生姜には、「ジンゲロール」と「ショウガオール」という薬効成分が含まれています。体を温める効果のある「ショウガオール」は、生の生姜では、あまり入っていません。でも、生姜を蒸す [続きを読む]
  • 風邪予防には酢生姜が強い味方です
  • この秋は寒暖の差が激しいので、あなたの周りに風邪を引いている人いませんか?風邪には予防が一番ですが、気をつけていないと風邪がうつるかも!そこで、風邪予防に効果的なレシピ“酢生姜”が今注目されています。朝の情報番組「あさチャン!」でも酢生姜が特集されました。体が芯から温まり冷え性が改善!注目の「酢しょうが」が紹介されました。風邪をひく原因風邪の原因となるウイルスですが、接触したら必ず感染するものでは [続きを読む]
  • むくみ解消には乾燥生姜が効果的
  • 20代から50代の女性の約6割が、体の“むくみ”に悩んでいると言われています。そんな私も一年を通してずっと足のむくみ、顔のむくみが出ています。先日、テレビ番組で「むくみには乾燥生姜が効果的」が放送されました。むくみ解消に参考になればと思います。■むくみの原因むくみの原因のひとつは、“腸冷え”といわれています。腸が冷えると腸の蠕動運動(ぜんどう運動)が低下し、腸の周りのリンパ管が滞ってしまいます。そのた [続きを読む]
  • 温活女子は生姜を加熱して食べよう
  • 昔から“冷えは万病の元”といいますよね。とくに女性は冷えを放っておくと身体も肌も老化を引き寄せます。冷えに効く食べ物といえば“生姜”ですよね。中国では食べる薬とも言われている生姜(しょうが)は漢方薬なんかに使われるほどです。しかし、すばらしい生姜ですが食べ方によっては、かえって体が冷えることもあります。以前、NHKためしてガッテンで「生のショウガは逆に身体を冷やす」という番組がありました。要は、生の [続きを読む]
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