無垢 さん プロフィール

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無垢さん: 「取」「捨」「選」「食」
ハンドル名無垢 さん
ブログタイトル「取」「捨」「選」「食」
ブログURLhttp://makotohazard.blog.fc2.com/
サイト紹介文北海道旭川市在住.2児の親でマクロビに憧れながら日々挫折…食べ歩き中心でたまに健康談話など.
自由文健康についても書きたいのですが、食べ物記事ばかり…いつかは書きます。
最近アクセス数が増えてきました、こっそりやっているブログなのでいつ知り合いにバレるか少し不安(笑)

アトピーは長年病院通院していましたが改善せず、最近民間療法&食事療法で克服…したかと思いきや遅延性食物アレルギーが発症し日々苦戦しています。

備忘録ですがその時の自分の気持ちも大切にして書いていきたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供277回 / 365日(平均5.3回/週) - 参加 2014/03/03 15:33

無垢 さんのブログ記事

  • うどん以外の【なか卯】
  • テイクアウトシリーズ“番外編”が続いています、スイマセン...(汗)まだありました!!丼ぶりと京風うどんの【なか卯】でテイクアウトです。先ずは「親子丼(490円)」。持ち帰りにすると“親子煮”と“丼ごはん”に分かれて提供してくれます、嬉しい配慮ですね〜。きちんと卵は半熟になっていてそれでいて味も程よい塩分、最近のファーストフードは美味しいですね!!結構つゆだくでした。そしてコチラが「鴨つけ蕎麦(550 [続きを読む]
  • もはや寿司居酒屋【やすけ】
  • 休日に長男の「今日はサイパル!!」の一言で行くことになりました。最近ゲームセンターのカードゲームやらメダルゲームやらで遊ぶよりは良いかな?と(笑)サイパルの写真は二人の子供が暴走したため撮れませんでした(泣)しかし3Dシアターやプラネタリウムなど一通り回れて満足?年間パスポートも購入したし今年はイッパイ行こうと思います。「チボリーノ」さんのパンもありますしね!!(爆)そしてランチタイムになったのですが [続きを読む]
  • 美味しいお米【みはら食堂】
  • 自分の知っている限り旭川市内にあるビュッフェレストランの最後のお店(本当か?)。「街中ある知る人ぞ知るビュッフェ」とライナーの広告に書いてあり更に、5周年記念で500円!!と書いてあれば行かない理由はありません(笑)目的地は、宮下通りにある農業会館地下にある【みはら食堂】さんです。いつもはブュッフェの他に定食なども提供しているようです。食券を購入して中へ…カウンターでお盆と食器を貰い、イザ!!…? [続きを読む]
  • 焼かないで蒸す
  • 小さい頃は何も考えず自宅にあった食べ物を食べていました(当たり前ですが)。よく食卓においてあった菓子パン、特に「チーズ蒸しパン」は自分の大好物でよく盗み食いしていました(笑)今もありますよね?乳製品が食べられなくなったので“蒸しパン”とは縁遠かったのですが、最近ちょっと食べる機会がありました、また「和菓子ネタかよ!!」とか思わないでください(泣)先ずは壺屋さんの「蒸しどら焼き桜」パッケージだけでも春 [続きを読む]
  • サロマの贈り物
  • 突然ですが“蟹”のシーズンってご存知ですか?自分は知りませんでした。4月〜8月らしいのです…へぇー。そんな4月に網走から旭川に帰ってくる途中、寄り道してサロマ方面へ行き【丸成斎藤商店】というお店で海産物を買ってきてくれました。毛蟹!!浜値で4000円弱…旭川の居酒屋で食べたらいくらするのだろう…(怖)大ぶりて重量感のある蟹はモチロン蟹ミソもイッパイ?頭良かったんだねーって脳じゃなかった(汗)ちなみにWi [続きを読む]
  • 穴場見つけました【菜々釜】
  • 「旭川市内のテイクアウトが全部制覇した」詐欺を始めて(しまって)から何回目でしょうか…まだありました…宅配弁当がメインらしいのですが、弁当も販売しているということで(笑)元々は台場あたりにあったようにな気がしますが、現在は神居に移転したようです【菜々釜(ななかまど)】さん。遠い昔、フレンチかイタリアンのお店があったような…そんな建物です(笑)メニューは豊富ですし、何よりお安い?高くても700円台!! [続きを読む]
  • 【ケンタッキーフライドチキン】のC
  • ロッテリアやマックに行くことは最近めっきり少なくなりましたが、マックが19日から始まる「+100円でバテが倍増するキャンペーン」には惹かれております、こんにちは如何お過ごしでしょうか?今日は珍しくアメリカンな食事。年に1度くらい猛烈に食べたくなる【ケンタッキーフライドチキン】さん。我が家で食べるときはチキンを箸で“ザンギ”的に食べていましたがテイクアウトした時はそうもいきません(笑)先ずは、“チキ [続きを読む]
  • 【ソルトペッパー】でウニと煮込み
  • 少し前の話ですが、最近開拓していないイタリアンのお店。以前からよくお店の前を通っていたのですがなかなか訪問することができないこと約二年…行くことができました?国道39号線沿いにある【ソルト&ペッパー】さんです。駐車場派本舗前に2台、横に4台分あります。店内は決して広くはない間取りですが、上手くパーテーションで区切ってあり個室まではいかなくてもゆっくりできる空間になっています。メニューを見ると「もう [続きを読む]
  • 常温携帯蛋白質②【ミックスナッツ】
  • 風呂に入ると見事に腹部が出っ張りだし上下に弾めば肉が上下にボインボイン(←卑猥)このままではメタボ体型一直線だ!!と対策に乗り出したのですが、食欲が治まりません…そこで考えました。“糖質制限ダイエット”。第一弾は「鶏胸肉ジャーキー」。これは意外とうまくいきました、結構腹持ち良いです?そして第二弾は怪しい紙袋に入っています(笑)ネットで購入した【素焼きローストミックスナッツ】です。胡桃1kgやアーモンド1 [続きを読む]
  • 常温携帯蛋白質①【鶏胸肉ジャーキー】
  • 以前読んでいたネットニュースに「鶏胸肉ジャーキー」の作り方が掲載されていました。レンチンで作れると書いてありましたが、クックパッドで調べると、“犬の手作り餌用”とか“オーブンでも作れる”とか色々自由に書いてありました(そりゃそうか)小腹がすくとパンやらお菓子やら「炭水化物&脂質(砂糖付き)」が多くなりがちなのでここは一つ「常温保存携帯蛋白質」を作ろうとやってみました!!鶏胸肉を削ぎ切りにして砂糖(少々) [続きを読む]
  • 【にちりん】は平日限定
  • ヨーカドーのファミレスで食事した日。せっかくの平日休み、少しでも価値のある日にしなくては!!と急いで紙オムツに息子の名前を書き(100枚)、子供を通院させ(待ち時間が1時間で診察は30秒)、帰り道に散歩として寄ったのは平日限定のレアなお店【にちりん】さんです。買ったのは「くるみ大福(120円)」白餡にほのかに香る味噌…胡桃にもよく合います?マイくるみ大福ランキング1位?それで満足すればいいものを、見つけ [続きを読む]
  • 洋食vs和食【ファミール】
  • 年度始めは必ず保育園の進級式で仕事を休まねばなりません。職場的にも結構忙しい時期ですが仕方ありませんね、イクメン万歳(泣)そんは進級式は一瞬で終わり(約一時間半)、子供たちの慰労も兼ねて(大げさ)、ファミレスへ。ヨーカドー地下にある【ファミール】さんにお邪魔しました。カウンターで注文して出来たら取りに行くスタイル。カウンターで決めるのってゆっくり選べないですね…でも下の子は完結してます、「お子様うどん( [続きを読む]
  • オイルサーディンと初対面
  • 最近、インパクトが絶大な畠山製麺さんの「音威子府そば」にハマっています。山わさびをかけて食べても美味しい。そんなヘルシーなら生活を送っていると思いきやそうでもありません(汗)肉じゃがの具材を切ってジャガイモの代わりにサツマイモを切って耐熱容器に。そして調味料をドバー。ひたすらレンチンし続ければ“サツマイモの肉じゃが”完成。サツマイモなのでみりんは少なめのほうが良いですねー。コチラは子供用のお食事。鶏 [続きを読む]
  • 【まるいち亭】のお弁当
  • 旭川には色々なお店があります。まだテイクアウト弁当あるんですね...。世界は広い!!←旭川の話今回は以前、店内で食事をしたこともある【まるいち亭】さん。元井泉の方がやっている食事&喫茶のお店ですね。ちなみに取りに行ったときはすでに満席、そして店内には煙が...愛煙家の集うお店のようです(笑)テイクアウトメニューはコチラ↓結構種類豊富です。しかもご飯大盛り無料!!揚げ物がおすすめですが、一つ目は敢えて [続きを読む]
  • しそとヨモギ【セイコーマート】
  • 最近、近隣にセイコーマートがオープンしたのでたまに広告が入ってくるのですが、どうやらいつも販売している「大福シリーズ」に「しそ大福」がという商品が出るらしい。これは気になるゾ♪と思っているうちに月日が流れいつの間にか草大福のヨモギが2倍入った「よもぎ大福」というものが発売されるらしい。しまった!?しそ大福食べ逃した(泣)と急いでセイコーマートへ行くと、まだ置いてありました...ほっ。という訳で両方 [続きを読む]
  • 楽天スーパーセール③【ふりかけ】でおにぎり
  • 楽天スーパーセール最後の買い物は、普段家族の“朝食用おにぎり”に購入した【旦過やまいち本店】さんのふりかけセットです。選べる3袋で1000円でした。いつもスーパーで買っているふりかけではマンネリ化してしまうので...。先ずは「梅ひじき」。以前大宰府あたりのお土産で見たことがありますが九州あたりで有名なのでしょうか?ご飯に混ぜて食べると、カリカリ梅の食感と,さっぱりしたひじきの味付けがベストマッチ♪ [続きを読む]
  • 楽天スーパーセール?【ジューサー】の野菜ジュース
  • 以前スーパーセールで買った“黒豆”は小分けにして毎日食べています…流石に10日位で飽きてきましたが(汗)それはそうと黒豆の他に購入したのが2つありました。1つは“ふりかけ(後日書きます)”、もう1つは今回紹介する“ジューサー”です。ジューサーはコレで3代目。初代は高回転式のジューサーで2年程度で破損してダメになりました。そして2代目は海外の有名メーカーでもある【クビンズ】の低速ジューサー。これはとても [続きを読む]
  • 楽天スーパーセール①【黒豆】で煮豆
  • LINEのともだちに「楽天市場」がiいるのでたまに広告が来るのですが、その時に「スーパーセール」をやると予告が来ていました。普段ならあまり興味のない自分ですが、「楽天市場アプリ」をダウンロードしている方には「ミスド一個プレゼント」という甘い誘惑についついダウンロードしていまい(笑)そんな自分が許せなくて罪滅ぼしに買い物したわけです←意味不明今回購入したのは【明治屋】さんの黒豆。500gが250円!!なの [続きを読む]
  • 家を企画する⑨【D.DRAPE】
  • 家も少しずつできてきたのでそろそろカーテンを決めていきます。カーテンって高いのですねー。家を買うときの予算に「20万円だと相当切り詰めないと厳しいです」と言われました。極端な話、○トリで全部揃えれば10万円位で済みますが、せっかくの新築!!とハウスメーカー&妻に乗せられて、提携しているお店にお邪魔しました。神楽岡のプラタナス通り沿いにある【D.DRAPE】さんです。子供の頃からあの周辺でよく遊んでいました [続きを読む]
  • 日本版コストコ?【業務スーパー】
  • 他の方のブログを見ていたら、旭川市内にいつの間にか新しいスーパーが出来ていたと知りました。【業務スーパー】。名前だけで期待できそうな感じ(笑)早速探検(?)してきました?外観はこんな感じ、旭神のマリエッタ跡地ですね。入口には特売品の広告が。事前にネットで調べてきたのですが…「スモークチキン」は1kg入っていてコスパ高いですね。「冷凍馬肉(生食用)ロース」は400円程度、自宅で馬刺しなんて贅沢ですね?今度 [続きを読む]
  • 寿司はヘルシー【スシロー】
  • デブ一直線の自分は、何とか“和食を食べれば減量できるのではないか”と色々考えた末、「寿司を食べれば!!」と(突然)理解しテイクアウトしてきました。お店はネットで注文できてお好みの寿司を詰めてもらえる【スシロー】さん。ネットを見ると今月はナント!!「ウニ&大トロフェア」をやっているではありませんか♪これは食べるしか(笑)「春の定番」というラインナップもありました。あれも食べたい、これも食べたいとポチポチ [続きを読む]
  • お彼岸=和菓子
  • こんにちは、絶賛過食症な歳男です(笑)あー、食べたい意識がある間は常に食べ物を追い求めています。お腹減った…も言うわけで、最近の甘いもの事情。食パンで頂いた、旭川の名物的な位置づけになりつつある【Sun蔵人】さんの蔵生。“プレミアム”という生地がチョコになっているものができたようです。食べれないので家族に“寄付”美味しく食べている家族を尻目に自分はスーパーで購入した【おぎ乃】さんの青えんどう大福(半額 [続きを読む]
  • 【丸亀製麺】でアラスカ祭り
  • たまたま午前中の用事を終えた時点で中心部にいたのですが、昼食を取る時間は限られていました。そんな時重宝するのが【丸亀製麺】さん。なんか久々です(笑)この時期は「鴨ねぎうどん」や「牛すき鍋うどん」「鍋焼きうどん」がオススメのようでした。なので一緒に行った人は迷わず「鴨ねぎうどん」をオーダー、640円也。写真では見えませんが鴨は勿論美味しいのですが、ネギに隠れている「柚子の皮」少量ですがとても香り高く [続きを読む]
  • 【はま寿司】のウニ
  • 前回と一緒で、平日に回転寿司(夕食支度放棄のため)。場所はもちろん【はま寿司】さんです。前回はスルーしましたがペッパー君に会うとチョット和みます(笑)前回と期間限定メニューが変わっていました。先ずは「北海道産帆立(150円)」。うーん。これは100円の方が…「雲丹(100円)」は美味しかった!!「軍艦」や「包み」で無いので海苔無しにウニの香りが楽しめます?そんなウニ繋がりで「雲丹クリームコロッケ」は200 [続きを読む]