ケイデンス70 さん プロフィール

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ケイデンス70さん: 明日は何処へ行こう
ハンドル名ケイデンス70 さん
ブログタイトル明日は何処へ行こう
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/tcr2cr-1/
サイト紹介文箕面、五月山、妙見山で練習中の ロードバイク初心者のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2014/03/05 22:46

ケイデンス70 さんのブログ記事

  • コンチネンタルGP5000とCR2032をまとめ買い
  • こんばんは新しいタイヤを買いました。コンポは5700でも十分と思うくらいコンボはあまり気にしていない私ですが、タイヤには拘ります。ミシュランのプロ4が1番好みでしたがミシュランパワーを試したらイマイチ…。ピレリのタイヤも履いたことがないので試してみたかったんですがコンチネンタルのGP5000なる新型が出たようなので買ってみました。今回は久しぶりに23Cを選択してみました。あのオバちゃんはいなくなりましたがドイツ [続きを読む]
  • 念願の栗入りの亥の子餅にありつけました
  • こんばんは土曜日に参加させて頂いたずーたにさんライドの更新がまだですが、本日の出来事です。土曜日のライドが楽し過ぎて夜も興奮して眠れなかったんですが何とか起床しました。先ずはいつもの五月山を登って箕面ダムへと下ります。おはみのコースに合流する交差点でクリートを外して一旦停止しようとしたところカランカラーン♪クリートのネジが外れました??愛車を撮影中の、やすさん。今日は、ゆぅさんも高山公民館まで登ら [続きを読む]
  • 風邪気味なのでズルしました 〜城から5分〜
  • こんばんは今年の秋はなかなか寒くなりませんでしたが急に冷え込んできましたね??そんな本日は風邪気味なので、クルマでズルして篠山方面へ??秋らしい曲を聴きながらドライブ??とある場所に駐車して、ロードバイクで出発します??向かった先は篠山城跡近くのトウストさんです。しかーし、あれ?グーグルマップを頼りに、キョロキョロしましたがお店は閉店?!トウストさんであろう場所にはこんなのがあったので記念撮影?? [続きを読む]
  • ひっそりと佇む紅葉と三ツ矢サイダーの素?!
  • こんばんは今週末の出来事ダイジェストです。金曜日は「ザッキーさんを囲う会」に参加させていただきました。ブロガーなのに、めうさんのオニギリ以外は写真を全然撮っていませんでした??土曜日はいつも通りリハビリへ。年明け1月にプレートを外す手術をする事が決定しました。そして本日、日曜日は「おはみの」よりもちょっとだけ早い時間に高山方面へ。途中、ヒデさんにお会いしました。さらに、滝を越えた辺りでゆぅさんにも [続きを読む]
  • 紅葉とパンを求めて篠山まで
  • こんばんは今日は毎年行っている洞光寺へ行ってきました。早朝の山は霧が出ていて清々しかったです。洞光寺は観光バスが来るくらい人気スポットなので人が少ない早朝を狙います。苔の絨毯が敷かれた階段が迎えてくれます。日本っていいね!と思う瞬間です。私のウデとiPhoneでは上手く撮れないので是非実際に訪れてみて下さい。紅葉を観たら朝ご飯を食べに出発します。篠山にはパン屋さんがたくさんあります。今回は、美しい里のパ [続きを読む]
  • フィジークサドルにピッタリなテールライト
  • こんばんはめうさんが、フィジークのアリオネを購入されてテールライトのおさまりが良いというブログを拝見しました。私もフィジークのサドルやキャットアイのテールライトを愛用しています。おさまりの良いテールライトが欲しいと思っていたことを思い出し、早速パーツを購入してきましたサドルの裏のカバー?を外してブラケットを取り付けるんですが既にカバーは無くなっていました??先ず、ラピッド3を取り付けてみました。ほ [続きを読む]
  • 自分のフォームを客観的に見たことがありますか?
  • こんばんは昨日は、朝練をサボってゆっくり起床しました。前から気になっていたけど、行く機会がなかったお店に行ってみました。まるでジブリの世界に迷い込んだようなお店の扉を開けます。カランカラ〜ンとドアベルが鳴ります。凝った床、素敵な照明、今はもう動いていない古時計が何とも言えない雰囲気を醸し出しています??聞こえてくるマスターと先客との会話が面白い。岩崎弥太郎、朝の連ドラ、相撲から日本シリーズまで話題 [続きを読む]
  • おはみの冬ジャージ
  • こんにちは昨日は、おはみの冬ジャージを受取りに行ってきました。少し早目に到着??きのっぴさんとトータスさんは既に到着されていました。ジャージを受取り早速、袖を通してポーズを決めるめうさん。箕面駅前のロータリー中から「キャー!」という歓声が上がりました??集まったカメラマンは2人だけだった事は内緒にしておきましょう。高山公民館までは安定の最後尾??休憩後、妙見山を登って栗亥の子餅を食べたかったのです [続きを読む]
  • 快晴! 天高く馬肥ゆる秋
  • こんにちは今日は午前中だけ走ってきました。先ずはホームコース五月山へ出発します。今日のお天気はサイコー??のんびりリハビリペースで登ります。箕面川ダムから、おはみのコースに合流します。背後に人の気配を感じた瞬間おはみのの皆さんが「おはよーございまーす!」と疾風の如く追い抜いて行かれました??今日は、ぶちょうさん、つきいちさんと懐かしい面々にもお会いできました。高山から妙見山に登るとスナフキンさんと [続きを読む]
  • 出来る事、出来ない事
  • こんばんは 今週末はノーライドでした。「楽しい」から毎週乗っていたロードバイクですが最近は乗らない週があるのは当たり前になりました。そりゃあ、スタミナも落ちる訳で?? でも、またある程度は走れるように戻していきます。そんな今は短時間でも楽しめるウォーキングの方が楽しいです。本当はランでアラフォーの体力の衰えるスピードを遅くしたいのですがそこは気長にマイペースでやります。2時間かけて 10キロくらいのウォ [続きを読む]
  • やっぱり楽しいアワイチ 〜トータスさんはラビットさん〜
  • こんばんは10月8日は久しぶりにアワイチに行ってきました私がライドを企画するのも、しまなみライドや、おそみの以来?久しぶりでした。スタート地点の岩屋に集まって頂いたのは、としさん、キーボーさん、トータスさん、ずー・たにさん、マウリさん、夢の吹く頃さん、イッシーさん、そして当日がお誕生日だったなかなかさんです簡単に自己紹介をして、いざ出陣スタートから暫くは私が先頭を走りました。足が軽かったので最初の休 [続きを読む]
  • 盗難防止やブレーキライト機能付きテールライトrayo
  • こんばんは うちには何故かテールライトがいっぱいなのにそこへ、新たな仲間が加わりました。一度にこんなに付ける訳でもないのに…。何やら、スマホで操作したり動きを感知するとアラームが鳴ったり面白そうなので早速購入しました。箱がプチ豪華です??早速アプリをダウンロードして…上中下3つある、それぞれのライトの点灯点滅パターンや明るさも調整出来ます。他社の充電式ライトはバッテリーの持ちがイマイチなものもあり [続きを読む]
  • ベッキー久しぶり!
  • こんばんは最近はウォーキングばかりであまりロードバイクには乗っていません??でも、1日くらい乗っておかないと落ちた体力がさらに落ちてしまうと思い、フラっと走ってきました。おはみのフルコースを逆方向へ走り、杉生を通過してドライブイン後川を右折するとコスモスに覆われたバス停がありましたさらに先に進むとちょうどお腹が減ってきたので、香らん珈ろんさんでモーニングをいただきまするり渓を下って日吉ダムから、久 [続きを読む]
  • とにかく走り続ければ辿り着ける場所がある
  • こんにちは今日は朝のうちに少し走ってきました。おはみのよりも1時間お先に出発??高山公民館まで通行は可能ですが台風の被害が…。高山公民館で写真を撮ったら休憩せずにすぐに出発しました。おはみのフルコースに行こうと思いましたが通行止め名月峠から迂回します。反対側からの登りが好きな道ですが随分久しぶりな気がしました。その後も気温は低めでしたが湿度がかなり高く蒸し暑かったので結局はショートカット??先へ進 [続きを読む]
  • アワイチ(淡路島一周)しませんか〜?
  • こんばんは今回の台風で我家は停電が続いております。近所の屋根瓦が飛来して車に傷が付いたり…。被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます。さて、少しは涼しくなり久しぶりにアワイチがしたくなったので淡路島一周をご一緒しませんか?調整さんはこちらです。事故等のトラブルは自己責任、また、万が一の時の為にエマージェンシーカードは必携でお願いします。今までお会いした事のない方の参加も大歓迎です??7時半に岩屋を [続きを読む]
  • 封印されていたダンシングを解除の巻
  • こんにちは今朝も「はやみの」に行ってきました。先週、四谷さんはすぐに気付かれましたが私は骨折以来、手首が痛くてダンシングを封印しています。私の走りを見たことのある方はご存知だと思いますが私はパワーが無いので少しの坂でもすぐにダンシングに頼ります。ダンシングを封印された私は牙を抜かれた猫のようなもので元から遅いのに、さらに遅くなります??手首の痛み、痺れ、違和感はありますがダンシングを解除してみまし [続きを読む]
  • 暑かった週末も四谷怪談で背筋も凍る
  • こんばんは今週末は真夏に逆戻りしたように暑かったですね。そんな暑い日はやっぱり「はやみの」?「5時みの」?知らんけど!twitterで四谷さんが来られなくなったようなのでのんびり出発したら私が遅刻で四谷さんは既に登られてましたまだまだ緩々しか登れない私ですが四谷さんは引き返して下さいましたお喋りしながらサイクリングペースで高山公民館に到着します。そこへ、スナフキンさんもいらっしゃいませ〜部長が相変わらずゴ [続きを読む]
  • ビンディングシューズのダイヤルが壊れた!
  • こんばんは先日、久しぶりにロードバイクに乗った時にリンタマンのクロージャーのダイヤルがいつの間にか無くなっているのに気付きました。あれ?履いた時にはあった筈なのに…。落車した時に衝撃があったのかも知れません。ショップに持ち込むと、お盆で時間がかかるかも知れないと言われましたが早速修理してくれました。住友さんにランドセルみたいと言われたまっくろくろすけのこのシューズ、安全の為にも目立つカラーのシュー [続きを読む]
  • 一周モノがお好き? 〜周防大島を一周しました〜
  • こんばんはロードバイクに乗って挑戦たくなるのはビワイチ、アワイチ、マメイチ、タンイチなどなど…一周ライドをすることですね〜??2日間の弾丸山口県ライドの最終日は朝の6時半から眠い目を擦りながら、周防大島を一周してきました。一周はルートにもよりますが約100キロ弱で獲得標高も1000m弱です。大島大橋を渡りながら朝日を眺め、ライドの無事を祈ります。アワイチとの違いは橋もロードバイクで渡れるところです。途中、道 [続きを読む]
  • 夢だった秋吉台のカルストを走る
  • こんばんは前回からの続き、山口県遠征その2です。車では何度か走ったことのある秋吉台ですがロードバイクに乗り始めてからここをロードバイクで走ってみたかったのです。適度な8%前後のアップダウンがあってどっちを向いてもこの絶景お天気も良くて気温もそこまで高くありませんでした。自転車ウェルカムな山口県は本当に最高ロードバイクでサファリは危ないので通過のみサファリから先も適当に走ってきましたが気持ち良かったで [続きを読む]
  • 日本の絶景!ぶらり中国ドライブパス2018
  • こんばんは私は現在、山口県におります。ぶらり中国ドライブパスというこんなETC割引を利用しました。金曜日に仕事をしてから夜中に出発して朝に角島大橋に到着です。勿論、ロードバイクで走ってきた訳ではなくクルマですよ山口県はガードレールが黄色いんですよ〜。早朝ならそんなに混雑していませんでした。せっかくなので自転車で角島大橋を渡って灯台まで走りました。まだまだリハビリ中なのでこれでも十分楽しめました。次は [続きを読む]
  • 今日は山の日! 山へリハビリに行ってきました。
  • こんにちは暑さに弱い私、今年の夏は全くロードバイクに乗っていなかったので、さらに弱くなっています。じゃあ、少しでも涼しい朝に走ろう!と言う事で、「山の日」の今日は山へ朝練に行きました。先ずは箕面駅前を通過して高山へ。「おはみの」よりも早い時間なのに高山手前で、おはみのrafficaジャージが追い付いてきます。UGさんでした高山で暫く休憩してからUGさんは下山され、私は妙見山へ向かいます。久しぶりの妙見山の空 [続きを読む]