アイレイタ さん プロフィール

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アイレイタさん: アイレイタ(りょう)のブログ
ハンドル名アイレイタ さん
ブログタイトルアイレイタ(りょう)のブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/takenaru1995/
サイト紹介文元ひきこもり・人見知りです。 自分の思いを上手に表現できたらいいなと持っています
自由文やりたいことやる。やめたいことやめる。
言いたいこと言う。後怒る。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供620回 / 365日(平均11.9回/週) - 参加 2014/03/18 15:34

アイレイタ さんのブログ記事

  • ◆未来を案じて先の先を見据えるようになり、イマココを見失う
  • ごきげんよう。ラッパー&恐怖麻痺反射の統合のワークをしているなるせりょうへい?iReitaです。 相当病んでいる。昼夜は逆転し眠いのに眠らず過食をし部屋は荒れ…そんな状況だ。 未来を案じ、先の先を見据えるようになり、イマココを見失い、病み、また信用できなくなり未来を案じるようになる。典型的な悪循環サイクル。 卵が先か鶏が先かみたいなことだ。 ===病んだのだろうか?病ませたのだろうか? 病むとそこから浮上 [続きを読む]
  • ◆しつこいと思われても何度も自覚する。
  • ごきげんよう。ラッパー&恐怖麻痺反射の統合のワークをしているなるせりょうへい?iReitaです。 昨日はネガティブで未来に対して強く不安を感じ生活の幅が縮まってしまうそんなような出来事があった。 そうなると底辺(食・睡眠・排泄+性欲)=身体が崩れる。そういえばなんで崩れるのだろう? ピザをたくさん食べ眠たいのに寝ず夜更かしをし朝の7時ごろに眠りお金が減り、無くなり、不安になり不快なうえに暇でどう動いてもど [続きを読む]
  • ◆でも『ぶりっこ』もちゃんとしている。
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをしているなるせりょうへい?iReitaです。 今日はかなりバッドな感じの一日だった。昨日はちゃんと引きこもろうと思ったのだけれど、その余波が来たのかもしれない。 頭の中に予定はある→でも片付いていかない。実行してみる→でもうまくいかない。さらに実行してみる→上手くいかないどころか感情のあれが顕在化する上にやらなきゃいけないことが増える。 こういう時は『食』だ!! [続きを読む]
  • ◆フリースタイル動画&申し込みが来ん!!!
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをしているなるせりょうへい?iReitaです。 久々のフリースタイル動画。 なんか日記的な感じでいいのかぁ〜ものすごく個人的なことをラップしていいのかなぁ〜とざわつくけれど、まぁOKだ。 ===本題に入る。申し込みが来ん!!! いい感じでブログのレイアウトもした。1か月くらい告知をし続けた。フォローページでビビりながらシェアしてくださいと頼んだ。「俺みたいなもんが! [続きを読む]
  • ★恐怖麻痺反射統合ワークセッションの当日の流れと持ち物
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをしているなるせりょうへい?iReitaです。 【ワークの流れ】①恐怖麻痺反射残存のチェック軽く反射がどれくらい残存しているかをテストします。 ②カウンセリングセッションを受けてどうなりたいかという『目的』を明確化します。 ③反射の統合セッション恐怖麻痺反射とか原子反射とか聞くと難しい印象を受けるかもしれませんがポイントを手を撫でる・揺らす・当てる・流す感じです [続きを読む]
  • ”【お知らせ&お願い】東京でのセミナー開催、明日です♪ヽ(´▽`)/”
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをしているなるせりょうへい?iReitaです。 ブログいつも拝見させてもらってます。 一度、東家未来[みきちゃん]主催 心屋スタバ会 in大阪箕面に行かせてもらい、心屋の事を中心にお話しました。 お綺麗で、頭のいい人です! 僕は2年前くらいに一人暮らしを始めて1年前くらいに心屋に出会って実践している感じなのですがそれでも結構ヒイヒイ言っています。 しかし東家未来[みきちゃん] [続きを読む]
  • ◆『お試し』
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをしているなるせりょうへい?iReitaです。 起床時はいい感じだった。お昼は母と妹と箕面に行き、カレーライスを食した。物凄く雰囲気が良くおしゃれなお店で少しビビってしまった。 その帰り、箕面温泉の足湯に30分くらい浸かった。 しかし、その後また体調が悪くなった。もしMCバトルなら出る。もしアルバイトなら行く。それくらいの体調だ。 でも、昨日と一緒で予定を一日づらすこ [続きを読む]
  • ◆どっち?
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをしているなるせりょうへい?iReitaです。 ◆申し込みとかくんのかなぁ…昨日はエネルギーを心地よく使えなかった。あの後、スピーカーをもってサイファーをしたのだけれど、いまいち楽しめなかった。 そこで風邪だか肺炎だかを患っている男の子がいてフラセボかわからないけれど、しんどくなって1時間半くらいで帰った。 でそのしんどさがまだ残っている。嫌だ。嫌だ。嫌だーーーー [続きを読む]
  • ◆申し込みとかくんのかなぁ…
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをしているなるせりょうへい?iReitaです。 今日はプチバンジーということで梅田幸子さんの研修のフォローページで質問をしました。 普段は直接書いているのですが、メモ帳に書いてそれをコピペしました。 内容はお見せできないのですが、幸子さん幅広いうえに詳しすぎ… まさか身体の悩みを解決してくれる人が天職コンサルをやっている方だとは想像もしませんでした。 まぁちょっと時 [続きを読む]
  • ◆申し込みフォームを作った
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをしているなるせりょうへい?iReitaです。 今日は頑張りました。朝から2記事もブログを更新しました。 不安定で不確定な雨の中自分のご機嫌を取るために散歩をしたリこまめに小便に行ったりご飯を作って食べたりしました。 自己紹介の動画を撮る練習をしました。緊張するし、ちょっとムズイ… 雨が上がってからは豊中のジャンカラに下見&30分のカラオケをしました。 途中で雨が降って [続きを読む]
  • ◆恐怖麻痺反射と原始反射の統合ワークのセッションのご案内
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のなるせりょうへい?iReitaです。 【ワークの流れ】①恐怖麻痺反射残存のチェック軽く恐怖麻痺反射がどれくらい残存しているかをテストします。 ②カウンセリングセッションを受けてどうなりたいかという『目的』を明確化します。 ③反射の統合セッション恐怖麻痺反射とか原子反射とか聞くと難しい印象を受けるかもしれませんがポイントを手を撫でる・揺らす・当てる・流す [続きを読む]
  • ◆反射の統合のワークのやりあいっこをしてきた
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のなるせりょうへい?iReitaです。 まぁ流れとしては発達ワークショップ@大阪でmayonさんに話しかけられるワークをしあえる感じの人がいないみたいな話になる「じゃあやりますか?」とお誘いしLINEを交換するみたいな感じでした。 で、次の日にお誘いして、その3日後に2時間ほどワークのやりあいっこをしたとい流れでございます。 ===おらぁお前こういう感じの時LINEとか [続きを読む]
  • ◆面倒だけれど、身体に任せて
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のなるせりょうへい?iReitaです。 たくさんブログに書きたいことがあり書いた方が得なことがありゆえにブログの更新ができなくなるという本末転倒ぶりでございます。 梅田幸子さんの発達ワークショップ@大阪に行った話やそこでmayonさんをお誘いして11月27日にワークのやりあいっこをした話などを書きたいです。 書けるのでしょうか… ===統合セッションのワークをでき [続きを読む]
  • ◆明日は発達ワークショップ@大阪
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のなるせりょうへい?iReitaです。 なんか気が付いたら、どんどん昼夜逆転の傾向になり『食』が乱れ自律神経が乱れていました。 で、今は少しづつ回復している感じです。しかし、どんどん眠くなっていって、昼寝なのに8時間くらい眠って「あ、まじかどうしよう」みたいな感じです。 やはり、睡眠パターンがずれるとただただ不便です。 ===喉が渇く&頻尿という症状が僕の身 [続きを読む]
  • ◆『停滞したい』という思い
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のなるせりょうへい?iReitaです。 昼夜逆転は治らないし過食気味だし食べたくないのにコンビニのお菓子とか食べるし動きたいのに炬燵の中にいるしみたいな感じです。 こういう自分が定期的訪れます。もうなんというか特にトラウマとかしんどいこととかがないんですが、どう頑張っても前に進めないみたいな感じです。 結構10月後半から11月前半までマメにご自愛したんだけどな [続きを読む]
  • ◆やりたいことが『不安』になり増幅し 『イマココ』を奪っていく
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のなるせりょうへい?iReitaです。 まぁもう最悪である。良いことも起こるのだけれど、悪いこともちゃんと起こる。 やりたいことやっておきたいことが本当にたくさんある。 でも、それは未来的なものであり、『イマココ』ではない。 僕の気分はブログの更新度と比例している。※facebookは結構更新しています。 ===やりたいことお金を稼ぐことやったことないけれど挑戦し [続きを読む]
  • ◆横隔膜ロック
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のなるせりょうへい?iReitaです。 少しカッコをつけて共鳴できず喉の使い方が下手だったなぁ〜と感じることはある。しかし、ラップをして声が枯れることは基本的にない。 グルーブ言いたいこと魂の叫びに焦点を当てている。 出来なくても基本的にライムがあれば言いたいこと・グルーブ感を表現できる。 赤ちゃんは声が枯れない。嘘をつか(け)ないからだ。 一人カラオケはラ [続きを読む]
  • ◆僕の課題:他者との関り
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のなるせりょうへい?iReitaです。 頼む頼る助けを求める誘う提案するということに苦手意識がある。 苦手意識というよりはただ『経験が少ない』ゆえに妄想してしまったり怖かったり不安になってしまっているだけなのかもしれない。というかそうだろう。 やったことのないことをやる勇気やったことのないパターンをやる勇気やったことのないことをやって断られる覚悟やったこと [続きを読む]
  • ◆「もっとがんばればできるだろうがよぉぉぉ」という思考の声
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のなるせりょうへい?iReitaです。 研修後バカ眠い↓やらなきゃ⇔やれない&体調がすぐれない↓発熱&風邪(浄化)で少し楽に↓(イマココ)風邪が残っている『変化』が物凄く怖い他力の使い方が22歳なのにできないことが多すぎてプライドに引っかかる少しだけ睡眠パターンが崩れている的な流れである。 「もっとがんばればできるだろうがよぉぉぉ」という思考の声もある。し [続きを読む]
  • ◆LINE@
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のなるせりょうへい?iReitaです。 今日は恐怖麻痺反射が出てきている感じの一日だった。緊張しべきねばなきゃが顕在化しコントロールしようとし出来ずイマココに集中できず睡眠バラランスも崩れ呼吸が浅い感じだった。 風邪(浄化)も引きづっている。 その中でもやるのは『いつも通り』。2回ずつアーシングと竹林裸足散歩をした。 ラップの動画を撮ってリリックを書きなおし [続きを読む]
  • ◆ラップの動画を撮って試行錯誤するのが楽しい
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のアイレイタ?なるせりょうへいです。最近新しいスマホとSIMが入っていないスマホが一人暮らしのお家に導入され、ガラリと日常が変わりました。勿論ポジティブなほうになのですが、色々考えたり悩んだり試行錯誤しなければいけない状況になったりと大変でもあります。こんな風にビートだけ流して、フリースタイルをして、YOUTBEに動画をアップして(wifiがあれば、SIMなしで [続きを読む]
  • ◆やりたい事・やっておきたい事がたくさんある。
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のアイレイタ?なるせりょうへいです。 変な時間に寝て、変な時間に起きている。「午後に起床するのは嫌だ!!!」「睡眠バランスは整えておきたい!」「寝なきゃ。起きなきゃ」というルールが顕在化してくる。 病を手放しているその手が手持無沙汰になり身体に悪いとされているものを食べる。なんかそういう時期みたいだ。 それほど僕は『変化』が怖いのだろう。本当に怖い。 [続きを読む]
  • ◆僕は太らない。部屋が散らからない。
  • ごきげんよう。ラッパー&反射の統合のワークをする人のアイレイタ?なるせりょうへいです。 僕は太らないし物もためないから部屋が継続的に散らかることがない。 最近身体に力が入らない。アンプ&ダウンを繰り返しながら『変化』していっている。変化というものが曲者で出来ないときは切にそうなるように願いしそうなときはできればしないでほしいと願ってしまうという性質がある。 恐怖麻痺反射が統合された結果である。 『病 [続きを読む]
  • ◆なんか感覚が高校生くらいに戻った感じがする
  • どうもラッパー&反射の統合のワークをする人のアイレイタ?なるせりょうへいです。 今日は起床時から辛かった。喉が渇いている&トイレに行きたいのに1時間ほど布団から出れなかった。 30分ほどネットで動画を見た後アーシング&裸足竹林散歩を行った。 それでも気分は晴れない。晴れないまま、実家にむかい、Googleアカウントにログインできるように画策したのだけれど、結局できず、怒りを表現した。 docomoに行き、クソ回り道 [続きを読む]