pon さん プロフィール

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ponさん: worksnote
ハンドル名pon さん
ブログタイトルworksnote
ブログURLhttps://ameblo.jp/worksnote/
サイト紹介文北海道の東の果てに住んでます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供235回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2014/03/27 18:52

pon さんのブログ記事

  • ヒンメリ9
  • 今年の春先にヒンメリのworkshopに参加してきました。 自分でも作ってみたくて本を購入しました。 ヒンメリ フィンランドの伝統装飾 [ おおくぼともこ ] 楽天 麦わらが手に入らないので、100均でストローを買ってきました。100均のストロー200本も入ってました。使い切りました。 それを見ていたパパが麦を栽培してくれました。 はい、収穫の秋です。 土壌改良用の食用でない麦。初めて作ったので、収穫量 [続きを読む]
  • ラクック料理 7
  • パロマさんよりモニターさせていただくことになりました。 ラクック専用シートです。 (弊社にてお取り寄せ可能です。) こんな風にセットします。 今までは市販のクッキングシートを、焦げないようにはみ出た部分を切り取って使ってました。 美味しいけど小分けが手間だったキャロットケーキを一つにまとめて焼いてみました。 ドカン! 分量を1.5倍にしても焼けそうです。今時期の人参は安いし、このケーキ、何 [続きを読む]
  • 北欧 生地 KLIPPAN(クリッパン)ストライプス
  • 朝晩は冷え込むようになってきました。(気温はプラス一桁)みなさんの地域はいかがでしょうか? 朝顔の布を飾っているのにためらいが出てきました。 で、こっち。 あんまり主張しない北欧柄を選びました。 あ、シワ。。。。 お洒落ブロガーさん愛用のハイセンスポスターも憧れますが、布はこの後クッションになったりカバンにしたりして使い切れるのがいいです。足りなければ接ぐこともできます。こっそり覗かせていた [続きを読む]
  • さとう式リンパケア 11
  • さとう式リンパケアの日でした。 足の筋膜を緩めると足の歪みが直って、腰痛が治り、お顔のリフトアップにつながる。 (意味がわかりません。) わからないけど、施術後は体が楽になるので、合ってると思います。 (なぜに上から目線?) お願いしていたイヤーフープは、ご覧の通り! ピアスもイヤリングも諦めるか。。。。 と思っていたので、復活して嬉しいです。一つずつ、何かあるたびに集めた天然石。そのたびに石の [続きを読む]
  • ラクック料理 6
  • いただいたレシピ本を参考に、オリジナルレシピにチャレンジ。 オイスターソース、お酒、醤油 各大さじ1 刻んだニンニク ささみ ササゲ、人参、じゃがいも、ごぼう(ササゲに合わせて、全部細く切る) 漬け込んで20分 ラクック12分 イメージとしては蒸し焼きに近いです。 焦げ目が欲しい時は、上のコンロで焼き目をつけてからセットするのがいいみたい。どの料理も、ふっくら、柔らかく仕上がります。 ラクック [続きを読む]
  • 認知行動療法5
  • 残すところ、あとわずかになりました。 ちょっと落ち込んでいたので、やってみました。今回のところは、行動や気持ちを変える大切さです。同じ結果を迎えてしまうのは、同じやり方や捉え方をしているからで、少し視点を変えれば、結果も変わってくる具体例がたくさん載ってました。落ち込むとね〜さらに拍車をかけるようなこと考えちゃうんだよね。 早速、夜の家事のあと、一人でウォーキング。帰ってくる頃には、ストンと憑き [続きを読む]
  • JR運転再開
  • 今日からJRの運転が再開しました。 この一週間は、朝は代替バスのお世話になるも、部活や塾をこなしてから帰宅したい本人の意向を汲んで、パパが往復2時間かけて迎えに行ってました。雪のない時期で本当に良かったです。(JRさん待ってましたよ。ありがとう。) いつも通りと言いつつも、余裕がなかったのか、店内のお花を今日やっと入れ替えました。ものつくりとか、お買い物とか、お花を飾るとか、心に余裕がないとでき [続きを読む]
  • ラクック料理 5
  • 不便というほどではないけれど、地震の影響で、スーパーの品揃えが通常より少ないので、いつもの物を探すのに、何件かはしごしたり、いつもと違う食材を置き換える作業がプラスされたりしています。まぁ、これはこれで新鮮だったりする。 豚肉スペアリブトマトズッキーニ 岩塩、ナンプラー、米酢、みりん、ニンニク、生姜、オリーブオイル ラクック10分。 骨つき肉は食べにくいと苦情がくるかと思いきや、(弁当に入れると [続きを読む]
  • 物流復活 2
  • 入荷の遅れていた玄米が入ってきました。 発注していた本州在庫のガスの炊飯器も到着。お待ちいただいていたお客様のところに設置できました。北海道で20%の節電目標が掲げられているので、店内も薄暗く営業してましたが、通常通りのお仕事となりました。同じ道内でご不便を強いられている方々を思うと心苦しくなります。でも、どこまで自粛するのがいいのか? 社内で話をしたところ、できる範囲で通常通りという結論にな [続きを読む]
  • 物流復活
  • 停電の影響で、スーパーの棚から消えていた納豆とヨーグルトを購入することができました。物流が動き出したようで5日の日に楽天スーパーセールで購入したものも発送の連絡が来ました。 6日以降はお買い物をする気にならなかったので、家の中を少し整理できました。ろうそく生活5日目。夕方には北海道電力の車が長引きそうな電力不足へのお詫びと節電への理解を求めたアナウンスをしていきました。 一つ購入したら一つ処分す [続きを読む]
  • プラスに変える
  • 明日からの息子の通学は代替バスの運行が決まりました。 札幌行きの特急等は復旧のめどが立たず。 懸命なご決断だったと思ってますが、来週の骨盤ネジ締め札幌レッスンの延期が決まりました。仕方ないです。でも、本当に残念です。参加を決めてから、なるべく良い状態の自分で先生にお会いしたくて、主人のウォーキングについていったり、一番難しいDVDで(結構、体の動かし方を忘れてる動作がありました。)エクササイズしたり、 [続きを読む]
  • 空いた時間
  • まだ、スーパーに行っても買えない物もありますが、畑に行けば野菜があるし、頂き物の野菜もあるし、備蓄していた食べ物もあるので、さほど不便を感じてません。計画停電の話もあるので、夜は早く寝てますが、息子の学校がお休みでお弁当を作らなくていいので、朝の時間があまり、頼まれていたタバコ(電気のやつ)入れを作ってみました。 古くなった持ち手も替えてみました。 着ると髪の毛が挟まり、切れて痛く感じていた [続きを読む]
  • 平成30年北海道胆振東部地震
  • ああ、どっかでものすごい大きな地震が来てる。 どうなってんだ?  日本列島。 そんな風に目覚めた朝は、タイマーをセットしておいた炊飯器が動いておらず、パパの北見の出張と、息子の定期テストを前に、慌てました。落ち着け、私。そして、コンビニに駆け込むも、そちらでも停電中。かろうじて、レジは使えたので、会計をすませると、近くのJRの駅にパトカー。「 多分、動きませんよ。昼までは確実にダメですね。 」  そこ [続きを読む]
  • 自家製 2
  • パパの誕生日の夕食リクエストは、 お好み焼き 結婚式のスピーチで、お嫁さんは旦那さんの胃袋をがっつり掴むと夫婦円満でいられるって話をよく聞いたけど、それは結構的を得た話じゃないかと思ってる。食べるって生きる基本だし。うちのパパは結婚して最初の10年は、家でお好み焼きを食べれるようになったのが、ママと結婚して一番良かったこと!って言ってました。(私、関西出身。)その後は、やっぱり子育て楽しい!と。子供 [続きを読む]
  • 自家製
  • 明日はパパの誕生日なので、 日曜日に焼いて冷凍しておいたスポンジケーキに 夕食の片付け後デコレーションしました。 ああ、毎年代わり映えしない。 でも、中身は、 7月に作ったハスカップジャム と 3年がかりで作ったパイナポー と 国産桃の缶詰 です。 ちなみに 7月の息子誕生日には、 パパセレクトの千疋屋のケーキでした。 そして、 この息子、 テスト期間中なのですが、 大雨のため、 明日はJRが運休。 5時に起 [続きを読む]
  • パイナップル 3年計画 完
  • つ、つ、ついに、 この日がやってきました。 見てください。 この完熟度! 2016年5月 2017年5月 2018年2月 2018年3月 2018年4月6日 2018年4月29日 2018年5月16日 2018年6月21日 2018年7月24日 2018年8月6日 2018年8月26日 2018年9月3日 ところで、 お味は、、、、、 ばっちりグ〜! 味が濃いと皆さんからお言葉をいただき [続きを読む]
  • 2018 マイケル手帳 書き出し 9月
  • 2018マイケル手帳、9月の書き出しは「愛」  自分に優しくするためのワークです。 最近ね、心のままに生きてたら今頃、どうだったかな?って考えるんです。揉めるのが嫌で思ってることの半分も言えなくて、でもそのお陰で大きな波風を立てることなく、子育てと家のことに力を入れてこれたんですよね。それが、今頃、ポロポロ、我慢してた相手にきつい言葉を心の中で投げかけてる自分がいて、ああ、なんかもう「憎い」とか [続きを読む]
  • 10年よろしく
  • 見目麗しい靴を手に入れました。 今日はただそれだけの記事です。 右足分パパが出してくれました。 ここのお店の靴は靴底を変えて手入れをしながら10年以上履いているものが多いので、この靴も10年履くとおもいます。一年片思いしました。北海道に2店舗、楽天とZOZOにお店を展開する社長さんが自らヨーロッパに買い付けに行かれてます。メンズの靴を得意とするイタリア工房作。足幅が広いので、私はそういう靴に惹か [続きを読む]
  • ブログを書いてて良かったことは?
  • 今日はアメブロさんのキャンペーンに乗っかります。 お 題  ブログを書いてて良かったことは?みんなの回答を見るキャンペーン詳細 何が良かったって記録として残ることです。そもそも、自分がブログを始めたのも、「今日、何やった!」っていうのを記録しておきたかったからです。私自身、誰かに何かを教えたり、導いたりしているブログは苦手で、(そもそも、何が正しいとか、間違ってるとか、人それぞれ違うと思うし、人生の [続きを読む]
  • さとう式イヤフープ
  • 4月のさとう式リンパケアの日 石井先生からさとう式イヤフープの試供品をいただきました。あの時期は、今よりもっと子育てに悩んでて(アメンバー限定記事になってます。)色々聞いてもらって、しかも、小顔効果やリフトアップ効果のあるこの試供品にいただいて、気持ちが救われたんだっけ。先生、その節は本当にお世話になりました。 そして満を持して石井先生がご自身の作品を販売されたので、一つ購入させていただきまし [続きを読む]
  • パイナップル 3年計画 10
  • 2016年5月 2017年5月 2018年2月 2018年3月 2018年4月6日 2018年4月29日 2018年5月16日 2018年6月21日 2018年7月24日 2018年8月6日 2018年8月26日 だいぶ黄色くなってきました。調べてみると花がついてから半年で食べられるそうです。今は五ヶ月目。来月あたり実食ですかね。窓口にお支払いに来てくださるお客様も興味深々。お声をかけてい [続きを読む]
  • 夜のウォーキング
  • 健康診断のよう注意を受けて、 パパがウォーキングを始めました。 何年か前にも同じ要注意が出て、その時は食事で改善できたのでそれほど心配してないのですが、運動の習慣を生活に取り入れて欲しかったので、嬉しい変化です。こういうのって本人にその気がないと定着しないんですよね。3週間経ちました。時々、私も一緒に歩いてます。 自営業なので家でも会社でも一緒、その上夕食後に一緒に散歩なんて、どんだけ仲良いん [続きを読む]
  • さとう式リンパケア 10
  • さとう式リンパケアの日でした。 「こんなに肋骨や横隔膜を動かせる人を見たことない!」と褒めて?!いただきました。多分、エクササイズをずっとやってきたからだと思います。独りでDVD見ながら、骨盤底筋群を締め上げる。呼吸と動きによって連動する僧帽筋、大胸筋、内転筋、大臀筋、等々、、、多分、うまくできてない部分もあると思うんですけど、意識を向けることで、自在に動かせるようになった部位は沢山あると思います。 [続きを読む]
  • グリンピース収穫祭
  • 5月の以下の記事を受けて、 パパがグリンピースを栽培してくれた。 持つべきものは、 打てば響く旦那さんである。 日曜日に収穫祭をしました。 収穫できたグリンピースはさやをとった状態で500グラムありました。 ひゃっほ〜! まず、豆ご飯。 シチューに入れて、 冷凍保存用に塩茹で。 卵とじも作る。 をいただけると更新の励みになります。 にほんブログ村 洋裁作品の詳しくは、Sewing Noteにて。 ↓ お買 [続きを読む]
  • カバン
  • 久しぶりに作りました。 ウール麻のパンツの膝が出てしまったものをリメイク。 腿部分(裏)を使いました。 可愛い柄の布を見るとつい買ってしまうし、作ってる時も楽しい。でも、実際に活躍するのは無地、黒と白は本当に回転が早いです。革のカバンは普段使いには大げさだし、布カバンをたくさん作って、使ってるうちに見えてきた事もあります。このパターンは3つ目。80%縮小が一番使いやすいです。     を [続きを読む]