Optimal Beauty&Health研究家 宮地祥子 さん プロフィール

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Optimal Beauty&Health研究家 宮地祥子さん: Optimal Beauty&Health研究家 宮地祥子
ハンドル名Optimal Beauty&Health研究家 宮地祥子 さん
ブログタイトルOptimal Beauty&Health研究家 宮地祥子
ブログURLhttps://ameblo.jp/tokyonaturalg/
サイト紹介文『東京なちゅらるグルメ』サイトオーナーのブログです。
自由文『東京なちゅらるグルメ』では、サプリメントアドバイザー、ベジフルビューティーセルフアドバイザーの資格を持つShokoが、直接取材した飲食店などを掲載しています。
ブログでは、実際に自分で飲食店に食べに行った時の感想、無添加お取り寄せグルメを頂いた時の感想などをママ目線を交えて紹介しています。
他にも、PMSを克服した独自の美容・健康法なども紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供472回 / 365日(平均9.1回/週) - 参加 2014/03/28 12:49

Optimal Beauty&Health研究家 宮地祥子 さんのブログ記事

  • ARAJプレス発表会☆
  • こんにちは。ジェロントロジスト・美容家の宮地祥子です。今日は、渋谷TRUNK HOTELにて行われたAEAJ・(公社)日本アロマ環境協会のプレス発表会にお邪魔してきました。 今回の発表は、ゼラニウム精油の香りが更年期特有の症状を軽減することを対馬ルリ子産婦人科医との共同研究によって立証したことです。研究の結果、更年期特有の不定愁訴や不安感の軽減、活力の向上、肌や髪の潤いの実感がアップしたというものです。実験は、4 [続きを読む]
  • 美容道30年?Jeweline
  • こんにちは。ジェロントロジスト・美容家の宮地祥子です。今日は、銀座の会員制エステサロンJeweline(ジュエリーヌ)の竹津先生を訪問してきました。竹津先生、美容道30年のエステのプロ中のプロです。本当にゴッドハンド。私がスヤスヤ眠っている間に、たるんだ頬と顎をひきしめ、顔のむくみを取り、毛穴レスに肌明るく仕上げてくださいます。現在発売中の美ST11月号に、そのビフォーアフターが掲載されていますよ。竹津先生は [続きを読む]
  • 玄米には、意外な落とし穴?
  • こんにちは。ジェロントロジスト・美容家の宮地祥子です。糖質制限、グルテンフリー、デイリーフリー生活快適です。糖質制限は、グルテンフリーを徹底して始めるまでは、朝のみパンを食べて昼と夜は糖質オフでした。ただ、グルテンフリー、デイリーフリーが加わると、パンや乳製品を食べなくなるわけで、お昼にも茶碗一杯程度はお米を頂くことも。頂くときは、1日ぐるぐる動き回っているときです。そんなときは、食べてから血糖値 [続きを読む]