mica さん プロフィール

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micaさん: あとりえかふぇ椛
ハンドル名mica さん
ブログタイトルあとりえかふぇ椛
ブログURLhttp://blog.ateliercafe-iroha.com/
サイト紹介文無添加、国産小麦、天然酵母パン 無農薬野菜マルメラータ(ジャム) アート&カラー、カードセラピー
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供279回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2014/04/10 19:19

mica さんのブログ記事

  • 新作マルメラータ
  • 新作マルメラータできました!玄米です!いちごとニンジンも入ってほんのりピンクで可愛いです(*^_^*)玄米なので何にでも合う感じです。ねっとりした感じですが、優しい味でほっこり美味しいです(*^_^*) #玄米ジャム #新作 #野菜たっぷり #ハーブスパイスカレ... [続きを読む]
  • おはようございます
  • 今日もぽかぽかとした陽気で明るい気分になりますね。今日のいろはプレートはブリのハーブソテー・パセリソースとスパイシーカレーです。パセリをたっぷり使った美味しいソースがブリのソテーによくあいます。カレーは今日はスパイシーカレーなので、結構辛め... [続きを読む]
  • 今日はお休みです
  • 今日は外部講座のためお休みです。ateliercafe椛では出張講座もあります。ヒーリング、数秘術、色彩心理学、ベビーマッサージなどなど、それぞれ詳細はお気軽にお尋ねください(*^_^*)今日もどうぞよろしくお願いします。 [続きを読む]
  • おはようございます
  • 今日はお知らせです。「ちっご地産地消?健康応援店」に登録していただきました。野菜たっぷり、減塩食、お墨付きです!!!野菜は大体250gから350gです。カレーが一番多いです(*^_^*)塩分も2g以下です(*^_^*)ほんとに減塩ごはんって言ってい... [続きを読む]
  • おはようございます
  • 今日は雨ですね。雨の日は世界が静かになるので好きです(*^_^*)今日はいちごとオレンジのマルメラータが出来上がりました♪いちご単品より甘みがあっさりします。たまに感じるオレンジピールの苦味がいい感じです♪来週はいちごとトマトを作りたいと思っています。... [続きを読む]
  • おはようございます
  • 今日もいいお天気ですね!庭にたくさん花が咲いてます!畑の横の木に花が咲いてるのに昨日気づきました(笑)こんな見事に咲いてるのに昨日まで気づかないっておかしいですよね(笑)今日もよろしくお願いします。 [続きを読む]
  • 天然酵母パンについて。
  • 天然酵母パンについてお知らせです。毎週金曜日は天然酵母パンの日としてパンを焼いてましたが、パンの販売を終了させていただきます。 突然で申し訳ありませんが、週一でもパンを焼くのは体力的にも精神的にも難しく感じてきましたので、店頭販売はやめることにしました。 パンを楽しみにしてくださっていることはとても嬉しくてずっと悩んで、夏までは頑張ろうと思っていましたが、パンを焼くことが辛くなってきてそんな気持ち [続きを読む]
  • おはようございます
  • 店の畑で朝採った野菜たち♪似たような感じの野菜ですが5種類あります。これにプチトマトや人参、玉ねぎたっぷりのドレッシングをかけた椛のサラダはホントに野菜たっぷりです♪販売もはじめました(^^)今日もどうぞよろしくお願いします。 [続きを読む]
  • おはようございます
  • 昨日からちょっと肌寒いですね。今日のカレーはいつもと違うチキントマトカレーです。ハーブもスパイスも使い方を知らなかった頃に初めて作ったハーブとスパイスのカレーです。トマトとヨーグルトたっぷりのちょっと酸味があるカレーです。もうずっと作っているカレーでカフェのカレーはこのカレーにしようと思っていましたが減塩ではないので、カフェのテーマにあったカレーを健康スパイスコーディネーターのBelleさんに監修して [続きを読む]
  • おはようございます
  • 「いろはプレート」にはパン屋さん時代から人気のラスクがついてます。つけあわせと一緒に食べられるようにしてます。今日のつけあわせはチキンペーストです。鳥もも肉とトマトをじっくり煮込んでペーストにしました。いろいろ食べたい方は「いろはプレート」がオススメです♪今日もどうぞよろしくお願いします。 [続きを読む]
  • おはようございます
  • 今日は「いろcafe」の日です♪今日はカフェスペースの一角をレンタルしていただいてます(^^)ハンドマッサージ、占いなど癒しメニューはお気軽にお声かけください。カフェスペースの他にもレンタルルームがございます。普段はマッサージベッドが置かれていますが、マッサージベッドをテーブル代わりに講座やベッドを畳むこともできます。マッサージベッドもお貸ししてますので、施術場所としてもご利用できます。カフェスペースのレ [続きを読む]
  • LINE@始めました。
  • LINE@、新しく作り直しました。 内容はfacebookとInstagramと変わりません。LINEの方が利用しやすい方はお友達登録お願いいたします。ただ、使い方がいまいちわかりません(笑) タイムラインで月のお知らせを、メッセージにて毎日のランチのお知らせなど投稿します。 どうぞよろしくお願いします。 検索は @ateliercafe-irohaです。http://qr-official.line.me/L/RZQAO_lpDU.png"> [続きを読む]
  • おはようございます
  • しゃれとんしゃあ!を見て来てくださる方が増えて嬉しい限りです(^^)テレビってすごいですね。そこでお願いです。当店は小さなお店です。お釣りをたくさん用意できません。できるだけ大きなお札はご遠慮いただけると助かります。今日のいろはプレートは終了しました。ありがとうございます。思っている以上にテレビを見て来てくださる方がいらっしゃいます。いくつもお願いして申し訳ないですが、予約していただけると助かります。 [続きを読む]
  • おはようございます
  • 一週間おやすみするとちょっぴり手際が悪くなってました(笑)今週のいろはプレートは大根と人参の和風ハーブ煮です。ディルとお酢でさっぱりしてます。ハーブとスパイスの販売始めました。量り売りなのでお好きなのをお好きなだけどうぞ(^^)今日もどうぞよろしくお願いします。 [続きを読む]
  • おはようございます
  • 今日もいい天気ですね!先日よりお知らせしておりましたが明日3/28より4/1までお休みさせていただきます。電話等の対応もできませんので、よろしくお願いします。さて!実は!本日めんたいワイド「しゃれとんしゃあ!」で当店を紹介していただけます(*≧∀≦*)突然取材に来ていただきあたふたしてますがお時間が合う方は見てみてください。放映日の翌日からお休みですがどうぞよろしくお願いします。 [続きを読む]
  • おはようございます
  • 今日からようやく店の畑で採れた野菜でサラダができるようになりました。今までの父が糸島の畑で作った野菜と同じように有機肥料で無農薬です♪朝採れた新鮮野菜サラダをぜひどうぞ♪今日はドレッシングが二種類あります。いつもの玉ねぎジャムのドレッシングとヨーグルトドレッシングです。ヨーグルトドレッシングは唐辛子ジャムを使った辛いのとトマトを使った爽やかなドレッシングがあります♪今日のカレーはグリーントマトカレ [続きを読む]
  • おはようございます
  • 昨日開催した「いろcafe」はおかげさまで楽しい時間となりました。必要な方が来るようになっているんだなぁと実感した1日でした。色が大好きでカラーセラピーに出会って、アートセラピーに出会って、今の私があって。cafeなのに木曜は癒しの日ってホットサンドとドリンクしかしないのはどうなのかなぁと思ってましたが、やっぱり色からのメッセージ、アートは、私に必要なものだと認識しました。木曜日の「いろcafe」これから色々 [続きを読む]
  • おはようございます
  • 今日はいろcafeの日です♪本日のいろcafeイベントは健康スパイスコーディネーターのBelle Kazukoさんとのコラボイベントです♪心・体・色*かふぇ(ここからいろかふぇ)アンコンシャスカラー&アートヒーリング30分 2000円12:00〜17:00 受付16:00まで090-3413-7198Belleのアンコンシャスカラーと椛のアートヒーリングで心の声を聞きませんか?色は心からのメッセージ。そのメッセージをアンコンシャスカラーでお伝えし、その色を使っ [続きを読む]
  • ホームページリニューアル
  • こんな時間ですが、ようやっとホームページができました!! パン屋を閉めてからずっと工事中だったホームページですが、やっとです! http://ateliercafe-iroha.com/ 動作確認はしましたが、おかしなところあればこそっと教えてください(*^^*) 下のようなページが出ない場合は、更新ボタンを押してください♪ [続きを読む]