麻友 さん プロフィール

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麻友さん: How 2 Be a Girl !
ハンドル名麻友 さん
ブログタイトルHow 2 Be a Girl !
ブログURLhttps://ameblo.jp/mimi3321nayu/
サイト紹介文パワーピラティス認定インストラクターの卵,ダンスjazz,hiphop・バレエ,cafe,本,スイーツ、花
自由文パワーピラティス認定インストラクター・バレエ・ダンス(Jazz,Hiphop,Pumking,Soul,house)経験者の麻友が提案するボディエクササイズで女子力をUPさせたいブログ!宜しくお願いいたします^^☆姿勢ってhttp://ameblo.jp/mimi3321nayu/entry-11612388069.html☆肩コリhttp://ameblo.jp/mimi3321nayu/entry-11637432808.html☆腰痛 http://ameblo.jp/mimi3321nayu/entry-11716597354.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供2952回 / 365日(平均56.6回/週) - 参加 2014/04/12 00:33

麻友 さんのブログ記事

  • 2017/10/20
  • オヒィス街のコストいいかんじな沖縄そば食べたかったのに、ランチとディナーの間の店閉めちゃう時間に休憩で、800円のカレーとか、あまり普段と変わらない。。山梨のホテルの社長考案の日本カレー刻んだ野菜がたくさん入ってたんかなぁてあまみとこくがうまい。ピクルス上手くてケース半分くらい食べたわ。エセ学芸員終わりだ。なかなか面白かったが寒かった。チバさんに添い寝してもらいたい。チバになら腕枕してあげてもいい、 [続きを読む]
  • えっそんな、
  • えっ!チバサンにライブの感想贈ってwってメアド渡されたら?? 500文字くらいにして送るw つーか友人通しだとしゃべって発散するからあまりメールやラインでだべらないな。 ゆかめさんとか写真仲間と旅行自慢ダイビング」自慢するのにいいよねラインw 画像さっとい遅れるしw朝からバカンスのお写真とか癒されるw [続きを読む]
  • ふかひれ餃子w
  • イベント会社で文化祭の片付けで配信メールに自分のアドレスを使ってほしいと拒否ったらバイト代を増額される。 おうちのベランダに中国人一家がきて乱入してよいかきいてくる、アメリカ人一家が乱入してきたがさっさと浅草に旅立っていった。 ハルキにメアドいらないか聞かれたから低調にお断りした。お話しすることとくにないもん。多分。 妙な夢。 来週はグレイライブw女子会もあるw11月も女子海を設定できそうなのでうはう [続きを読む]
  • 2017/10/19
  • なんか、飄々とした朗らかななんかようすけくんみたいな雰囲気イケメンおじさんをみた。顔は似てなかった、当然だが。なんかようすけくんが懐かしくなった、早くまたあいたいな(^。^)しかし、下北沢て勘違いしたぶすだんししかいねーな。20年前ならフジケンやチバやさわおさんにあえたかもしれないのになぁ。くすん。でも、若いからようすけくんにあえたんだしな( ^∀^)iPhoneから送信 [続きを読む]
  • 2017/10/19
  • 使えないおっさんたちが仕事投げてきたから黒いイナズマアタックで灰に返しといた(^。^)寒いのにちんたらやるんじゃねっつの。時間より早く終わりたかったのに、うざい。みみに押し付けようなんて100年甘くてよ。あーつかれた。ヨガは来週かな。お腹と内臓ががくがくしてつかれるわ。死亡もがくがくしながらおちたらいいのになぁ。 [続きを読む]
  • はち。
  • あとは、6月ははちにさされるから、虫除けと可能なら針吸い出すやつ持ってたら安心。なにもしてないのに、さされて自力で針つまみ出して蛇口で洗っただけでなんとかなったけど。アナフィラキシーショックで死にたくないからアレルギーけんさしたら大丈夫だったけど。ちなみにあかづつみの内科で八アレルギーけんさしてくれるお。黒いふく黄色や緑ひらひらした服沖縄で気をつけよう。やつら、ラッシュガードでもさしてきやがるから [続きを読む]
  • 2017/10/18
  • だって車の免許ないし、レンタサイクルしかない島だもん。一日500円で電動なし自転車借りて毎日のりまわす。歩いたら暑いし、遠いし、効率悪いお。ま、西表島とかはバスあるからバスだなきっと。まだ止まったことはないが。いかに島に馴染むか。ゲストハウスやお宿のきっちんにある黒砂糖や郵便局にある黒糖がおやつ。あとはかきこおりとあいすくらいしかたべないかなぁ。おうちのごはんがおいしいから、基本ゲストハウスにいき、 [続きを読む]
  • これがいい。
  • 波照間島ダイエット。 朝おにぎりにこ。 最南端の碑まで1時間くらいサイクリング。 ダイビング一本 お昼 カレー。 ダイビング一本。 ニシハマまでサイクリング 一時間スノーケル。 夕飯 ゆしどおふ 夜 星座観光ツアー この形式で10日間沖縄で暮らしたらやせた。 来年やる予定。 [続きを読む]
  • ミズシマシキ。
  • 腹筋すると体があたたまりよい。もっと割れないかな。。。 ようすけくんに一度も生理的不快感感じたことないしほそくてがりがりでチバの物まねしないしかっこいいしやさしいしあの日とキライになる日とってあんまりいない気がするって感じのキャラクターw やつにくをくれてやりたい。 水嶋ヒロはかつてさっかー選手で太ももふとくてデニムはけなくてダイエットしてモデルたいけいを手に入れた。一週間ものをくわず水をのみ一日1 [続きを読む]
  • 2017/10/18
  • 強制退社アプキャンペンにならんかなぁ。腹筋して腕立てしなきゃ。なんかさ、今日の仕事相手が肩幅ちいちゃいちいちゃいこでめちゃくちゃ気になった。多少サボれども肩幅せばまるほどきんにくおちないのな。まミーなんてブニブニすんのに。みみ硬いままだし。ブラウスきつくなるから肩幅落としたい。目がごろごろしたら、こう洗いたいておもう、ぜりー。 [続きを読む]
  • 2017/10/18
  • 今季scoopきけるなトシ ナガイドラミングだが。楽しみ (^。^) [続きを読む]
  • 2017/10/18
  • DVDの棚作らないと、ウィンズまみれだが。まミーのGLAY棚にハマり中。そこでみているミッションガンエレファントになんとなくいき、チバかっけー!これはライブで実物見てきいてみよう(^。^)て行ったライブDVD,磔磔はよーすけくんが実家に置きっぱらしいのでいつか救出しなきゃ。 [続きを読む]
  • えっ。
  • ようすけくんにいコレ歌ってもらいたい。 https://www.youtube.com/watch?v=nS4BBi704Ps きゅうちゃんかフジケンとカラオケいきたい。ハモってもらうのwそしたらオツカレチーってビール注いであげるの! えっチバサンと?マイク取り合ってまけそうだからいいやw [続きを読む]
  • そうだな、
  • チバユウスケもでるのギターとかだしたら10代くらいうれそうよね。 チバさんは色々発信しないといきてられないひとなんかなうらやまし。みみもなんか作らんと。いやつくっちゃいるけどね、おりじなりてぃがたらん。 https://www.youtube.com/watch?v=0I54ms7Cg3A [続きを読む]
  • うーん。
  • 革命のメロディジャスティス アンド ギルティ!!! ひさしが」ジャスティスってギターとギルティーrてギターと二種類ネット通販で売り出したの26マン。まだ一台しか売れないってしきりにライブ中にうろうと宣伝してるようなライブ。 このあたりまではライブいってたんだよな。。2014年くらいでいくのいtったんやめたんだっけか。 https://www.youtube.com/watch?v=FGarCMAANPo [続きを読む]