ナリゾウ さん プロフィール

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ナリゾウさん: ロード初心者ラレーCREで走る(写真多数)
ハンドル名ナリゾウ さん
ブログタイトルロード初心者ラレーCREで走る(写真多数)
ブログURLhttps://ameblo.jp/to-bike/
サイト紹介文都内30代、ラレー(アラヤ)自転車を英国アレンジ。写真とダイエットにもこだわりアリ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供57回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2014/04/14 19:46

ナリゾウ さんのブログ記事

  • バイクロア8(埼玉県)
  • 埼玉県の秋ケ瀬公園、バイクロア8に行ってきました!自分は2日目の午後にクルマで現地入りし、とりあえずチャーシュー丼で腹ごしらえ。今回はカミさんと自宅マンションのお隣さんを誘っての接待(?)観戦だったので、チャリ友の皆様にご挨拶もできず、会場には3時間ほどしか居られませんでしたが、ファストクラス(ガチ系レース)とオウルクラス(仮装レース)観戦して、昨年よりまたパワーアップしたバイクロアを満喫できて楽しかった [続きを読む]
  • さいたまクリテリウム②
  • さいたまクリテリウムのレポートその②フードエリア(さいたまるしぇ)も賑わってましたこちらのケバブ屋さん、ケバブは肉の量が少なく、しかも冷めてたのが残念。久々にちゃんと美味いケバブ食べに行きたくなりました。いよいよレースが始まる気配一般走行体験のさいたま市民の方々、とても楽しそうです埼玉県警のサイクルポリス部隊埼玉県警っていえば、やっぱこれ思い出しますがw(ちなみに銭形警部は埼玉県朝霞市在住の設定ら [続きを読む]
  • さいたまクリテリウム①
  • 10月中旬、デッドリフト中に腰を痛めてしまい、ここのところ外出の機会がめっきり減っていましたが、やっぱり行ってきました「TDFさいたまクリテリウム」へ!義姉がチケット取ってくれたので、今年はサポーターエリアに入場この舞台で選手握手サイン会や表彰式を行いますコースを挟んで隣接するショッピングエリアに移動「ローラーで200mダッシュコンテスト」的なイベントやってたので私も参加しましたが、ダメダメでした。まだま [続きを読む]
  • 新品シマノジャージ 2,860円 安っ!
  • またAmazon商品の紹介ですが、、、シマノ(SHIMANO) トランジット ペイヴメント ジャージ 春夏用ウェア Mサイズ(アロイ色)2,860円これは安いな〜。レーブン色(何それ?)も3,800円で安い方だけど、2,800円はユニクロみたいな値段だなと。春夏用だけど、デザイン色合いは秋っぽい。「安いから」という理由でチャリ用品を買い続けると、着ないジャージが増えてしまって悲しくなるので、自分は今回購入を見送りますが、今ジャージ購 [続きを読む]
  • ブロンプトン練習3-10
  • 彩湖は本日も、北から向かい風(前回より強め)土手を南北を走る全長12kmの周回コースですが、「北上3:南下2」の割合で2周半するので、北風の日はタイムが伸びづらい傾向がありますタイムは23.47秒で、イマイチだった前回よりもさらに遅い結果(´д`)最初の1周目を走り切る直前、運悪く細い上り道のところで彩湖ゴルフ場のマイクロバスとすれ違うためタイム計測をストップしなければならなくなり、もう1度最初からやり直したのも [続きを読む]
  • 今更ながら、アマゾン凄い
  • 前回ブログで書いた、アマゾンの激安自転車アイテムを探してみました。自分も買ったアイテム中心ですが、型落ちモデルの値引きが凄まじい・・・!!まずはグローブから。・シマノ グローブ 赤 L 600円(定価85%引き)・シマノ グローブ 黒 L 600円(定価85%引き)・シマノ グローブ 黒 L 600円(定価83%引き)シューズもびっくりする値段(リンクは割愛)。このダイヤル(BOAシステム)による絞めつけ調整は、実際に使ってみる [続きを読む]
  • グローブ、85%引き!
  • ネットでSHIMANOの新品グローブ買いました。定価4,104円(税抜き3,800円)が、Amazon価格600円(税込み)。これ実に、定価の85%オフ。アマゾンって、新品でも時々ビックリするような値段の商品ありますよね。。。街の自転車屋にしてみれば、ネットから普通に商品を仕入れられるレベル。マジ凄い時代。。。(^。^;) [続きを読む]
  • ブロンプトン練習3-8
  • 台風の雨水が残る彩湖へ、トレーニングに行きました天気は良いけど、泥水が跳ねて厄介ですタイムは22分27秒で、自己ベストから12秒オーバー。一昨日のジムのスクワットの疲労感もあってか、イマイチな結果でしたタイム計測後、公園内を見て回ったところ木々が6〜7本ほど折れたり倒れたりしてました建築業者が入って、大きな倒木から片づけられている状態ですが、路面には小さな小枝がたくさん散らかってたので、普段通りの彩湖ライ [続きを読む]
  • CHARI&CO違法ピスト動画に苦笑い
  • サイクリング・ファッション・ブランドにCHARI&CO(チャリアンドコー)ってありますが、2018秋冬物のプロモ動画、よく見ると違法ノーブレーキピストで都内を走りまくってんね自ずと、プロモ動画の撮影にあたって警察の道路使用許可も取ってないだろうし、これ多かれ少なかれ問題アリな動画かもですね・・・それ言っちゃうと、2015年のポール・スミス氏のリアブレーキ無しのチャリ画像も気にならなくもないけど、こっちは画像だか [続きを読む]
  • 彩湖TTレース②、ブロンプトン練習3-7
  • 9/15(日)、Road to さいたまクリテリウム 2018 in彩湖〜タイムトライアルがいよいよ開始!(一部の写真は公式SNS等からお借りしていますが、支障があれば対応しますので、お気軽にご連絡下さい)スタート風景はこんな感じ。選手1人につきオートバイ1台が追走し、ショートカットやドラフティングなどの違反チェックと、安全管理を行っている模様全長5kmの短距離レース、スタート台から、選手が1分毎に次々と発走していきます1人あたり [続きを読む]
  • 彩湖TTレース(さいクリ出場枠争奪戦)①
  • 9/15(土)は早朝からさいたまクリテの予選TTレースに出場してきました!しかし空模様は、見事な雨天・・・ハルヒル、BWC、写真教室など、これまで自分が参加してきた自転車イベントは概ね晴天。内心「晴れ男」のつもりでいたのですが、今回は強烈な雨男・雨女の方がいたようで(?)、のっけから完敗です(^。^;)会場準備はシッカリしてますが、人出はまばら、というかガラガラ・・・出走の受付手続きを済ませたら、選手は皆んな木陰で [続きを読む]
  • 初めてのTT練習(彩湖にて)
  • 今週末の『Road to さいたまクリテ in 彩湖』に向け、久々にロードバイクを屋外に引っ張り出して走ってきましたギア比はヒルクライム用の設定のままですが、ボトルケージや空気入れ台座など余計なものは取り外すことにしましたとりあえず約5kmの本番コースを試走し、タイムは8分21秒。水溜まりやランナー・歩行者付近で度々スピードを落としてたので、レース当日は減速なしで7分台を出せればイイかなと。それより印象的だったのが [続きを読む]
  • ブロンプトン練習3-6
  • 関西圏の台風被害、そして北海道の震災に遭われた方々にお見舞い申し上げます。1日でも早い復旧、復興を祈るばかりです。自分も微力ながら何かしらの支援ができればと考えています。被災しなかった地域の自分は、動くべきタイミングが来るまで、粛々と普段通りの日常生活を過ごすことが必要と思い、本日は予定通り短時間の自転車トレーニングへ。彩湖の定例コースは、22分32秒と自己ベストを3秒だけ更新。60Tのチェーンリング導入 [続きを読む]
  • 絶品パリブレストヽ(^0^)ノ
  • 板橋区成増のフランス料理店『レクルール』さんで、パリブレスト食べました!ブルベ最高峰と呼ばれるパリ・ブレスト・パリに由来するこのお菓子ですが、最近は日本でも認知度が高まってきたように思います!都内のケーキ屋やミスドなどでも食べられるようになり、自分もマメに食べるようにしてますが、今回食べたレクルールの巨峰パリ・ブレストがぶっちぎり一位で優勝!!と言えるほど絶品でした☆☆☆もちろん他の料理も同様に美 [続きを読む]
  • ブロンプトン練習3-5
  • 土手の草刈りが終わった彩湖で、トレーニングライド定例コースは、強めの南風を受けて24分13秒と振るわない結果ただ追い風を受けたときは、60Tのチェーンリングが威力を発揮。上手く使い慣れて行きたいと思います。ちなみに写真でチェーンリングの大きさを比較すると、下記の通り60T56T54Tこうして比べると、やはり60Tはデカい・・・ルックス的には56Tくらいがバランス良い気がします [続きを読む]
  • ブロンプトン練習3-4
  • ショップに依頼していたチェーンホイール交換(56T→60T)が仕上がったので、試走してきました残念ながら定例コースは草刈りで通行止めだったため、別の場所で走ってみたところ、予想通りの重さと期待以上の速さでしたあとは、徹底的に身体を鍛えるのみです・・・!! [続きを読む]
  • インドネシアでMTBジャングルトレイル
  • インドネシア(ビンタン島)のホテルで朝食朝の栄養をシッカリ補給したら、MTB・ジャングル・トレイルツアーに参加!インドネシア発の自転車ブランド『POLYGON』のMTBが無料レンタル可能。日本での認知度はまだこれからですが、現在アラヤが代理店となって高コスパのフルサスモデルが入手できる模様ホテルのレンタルにもフルサス車もありましたが、人件費の問題かメンテ状態がイマイチだったので、比較的状態の良い前サス車をチョイ [続きを読む]
  • シンガポール滞在
  • 夏期休暇でシンガポール&インドネシアへ。初日は、羽田空港「つるとんたん」にて朝食一応は減量中なので、油っ気の少ないメニューですが、さすが美味しかったです!搭乗したANA機内では映画を2本観ました。1本目は「パシフィック・リム2」。荒削りで強引なストーリーが魅力の前作と比べ、本作は良くも悪くも随分スマートな話になってしまっており、これは前作ファンの間でも好みが別れそう。日本アニメへのオマージュで、ガンダム [続きを読む]
  • ブロンプトン練習3-3
  • 彩湖で朝ライド。天気は晴れ、気温は涼しく、風も穏やかなベストコンディション。定例コースのタイムは22分40秒で、前回より+5秒と微妙な結果。毎回、1秒でも縮めて行けるよう、全力で試行錯誤していきたいです。ところで朝の時間帯はロード乗りの方々も多く走ってますが、彼らは折り畳み自転車の私に追い越されると、かなりの確率で追い抜き返してきます確かに、ロードバイクで折り畳みに抜かれたら、当然の心情ですよね・・・と [続きを読む]
  • ブロンプトン練習3-2
  • 今日の彩湖は曇りで、やや風あり。定例コースのタイムは、22分35秒でベスト記録を55秒更新。シマノシューズRC9の着用とサドル位置調整のおかげか、前回よりもイイ感じで走れたと思います。(BWCJ2018のリザルト表から概算すると、20位内には入れそうなタイム)でも踏み込んだときのエネルギーロスを感じたので、まだまだサドル位置の改善が必要だなと。また近々フロントギアの交換(56T→60T)も考えており、来年のレースに向けた [続きを読む]
  • ブロンプトン練習3-1
  • 今日はAM6:30頃に彩湖へ到着。暑くなる前に、サクッと朝ライドしてきました。彩湖ネコたちは、日陰で休んでる雰囲気。定例の12.5kmコースのタイムは23分30秒で、新記録を10秒更新。でもクランク周りを一式ゴッソリ交換したことを踏まえると、かなり期待ハズレの残念な結果でした・・・記録が伸びなかった理由として考えたのが、①最近20分くらいガチで走る練習を全くしてなかった最近は2〜5分ほどの無酸素域のローラー練習のみに注 [続きを読む]
  • ブロンプトン練習3-1
  • 今日はAM6:30頃に彩湖へ到着。暑くなる前に、サクッと朝ライドしてきました。彩湖ネコたちは、日陰で休んでる雰囲気。定例の12.5kmコースのタイムは23分30秒で、新記録を10秒更新。でもクランク周りを一式ゴッソリ交換したことを踏まえると、かなり期待ハズレの残念な結果でした・・・記録が伸びなかった理由として考えたのが、①最近20分くらいガチで走る練習を全くしてなかった最近は2〜5分ほどの無酸素域のローラー練習のみに注 [続きを読む]
  • 大人になってから自転車が好きになった
  • 俳優の高橋一生さんが、チャリをメンテして乗ってる生茶CMがあるとのこと。「大人になってから自転車が好きになった」ぴったんこカンカンSP[2017/03/10]https://www.dailymotion.com/video/x5efzcc(2:00〜)ぴったんこカンカンSP[2018/02/23]http://www.miomio.tv/watch/cc366347/(00:00〜)&(43:08〜)ぴったんこカンカンに出演したときの様子からも、チャリ好きなのが伝わってきますね〜。西日本の大雨で被災された方々が1日でも早 [続きを読む]
  • 日本vsベルギー(サッカーW杯)の感想
  • サッカーW杯、日本は惜しくも2−3でベルギーに負けました。2−0の点数的優位から、受け身になって脇が甘くなってしまうのが、経験の差なのかもしれませんね。なんというか、ドーハの悲劇の失点直前の、フワフワ感が思い出されました。決勝トーナメントは、ポルトガル、アルゼンチン、スペインですら負ける戦場。そう簡単に勝てる舞台ではないのだろうなと。ポジションの性質上、GKのミスは目立つし叩かれやすいものだけど、個 [続きを読む]