白坂裕子 さん プロフィール

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白坂裕子さん: 今を生きる☆そうじの方法
ハンドル名白坂裕子 さん
ブログタイトル今を生きる☆そうじの方法
ブログURLhttps://ameblo.jp/magicmoon101
サイト紹介文そうじを通して自分のとりまく環境を整えると『今』を大切に輝かしく生きる事が出来る。3女1男の母。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2014/04/26 19:24

白坂裕子 さんのブログ記事

  • 探し物をしてくれてありがとう!に月◯万、賃金を払っています。
  • おはようございます。生活と心を豊かにする掃除をします。いまここの白坂祐子です。 毎朝7時に届く人生がみるみるうちに好転する「10秒そうじメソッド」メルマガはこちらをご覧くださいね♪『10秒そうじメソッド88』*****************こんにちは!今日は、探し物の話です。探し物って、1日にどのくらいしていますか?何分くらい? 10分?30分?それとも1時間? 先日TVでも取り上げられていましたが1 [続きを読む]
  • そうじが出来ることって、幸せです。
  • おはようございます。生活と心を豊かにする掃除をします。いまここの白坂祐子です。 毎朝7時に届く人生がみるみるうちに好転する「10秒そうじメソッド」メルマガはこちらをご覧くださいね♪『10秒そうじメソッド88』*****************片づけもふくめ、そうじって前向きな作業です。そうじを通して現状に向き合い、そしてあかるい未来を創造する手段でもあります。 後片付けとかそうじが罰ゲームという後 [続きを読む]
  • 安心 安全は 掃除による環境整備から。
  • こんばんは!生活と心を豊かにする掃除をします。いまここの白坂祐子です。 毎朝7時に届く人生がみるみるうちに好転する「10秒そうじメソッド」メルマガはこちらをご覧くださいね♪『10秒そうじメソッド88』 ***************** 先日ある方のご紹介で荒川区にある建設会社で、社員のみなさま、協力会社の皆さんの前でお話をさせていただきました。毎年この時期に安全大会というイベントを開催されるとこの [続きを読む]
  • 膝から下 ウエストから下
  • おはようございます。生活と心を豊かにする掃除をします。いまここの白坂祐子です。 毎朝7時に届く人生がみるみるうちに好転する「10秒そうじメソッド」メルマガはこちらをご覧くださいね♪『10秒そうじメソッド88』 *****************高齢者のお宅へお掃除やお片づけにお伺いして思うことがあります。前かがみになったりするのもツラくなるし、60代から70代前半は膝から下の作業がツラくなります。例えば [続きを読む]
  • 小学六年生(自室)の片付けへ行ってきました。
  • おはようございます。生活と心を豊かにする掃除をします。いまここの白坂祐子です。 毎朝7時に届く人生がみるみるうちに好転する「10秒そうじメソッド」メルマガはこちらをご覧くださいね♪『10秒そうじメソッド88』***************** 片付けは、そのクライアントによって片付け方が違うご提案をさせていただきます。 昨日はある小学生六年生の女の子のお部屋のお片づけ。お母様からのご依頼でした。私 [続きを読む]
  • 部屋とカラダ きれいをキープするコツとは、空気椅子。
  • おはようございます。生活と心を豊かにする掃除をします。いまここの白坂祐子です。 毎朝7時に届く人生がみるみるうちに好転する「10秒そうじメソッド」メルマガはこちらをご覧くださいね♪『10秒そうじメソッド88』 ***************** いつでも どこでも どんな時も楽しむ事を忘れないってステキなことですよね。私はそうじの仕事をしていますが、日本脳ダイエット協会のインストラクターでもあります。太 [続きを読む]
  • オフィス開店準備してます。
  • おはようございます。生活と心を豊かにする掃除をします。いまここの白坂祐子です。 毎朝7時に届く人生がみるみるうちに好転する「10秒そうじメソッド」メルマガはこちらをご覧くださいね♪『10秒そうじメソッド88』 *****************いまここ株式会社は荻窪にオフィスを構えました。パチパチ?? 9月オープンです。駅から徒歩1分のところでアクセスバツグン!(^ ^)ここを拠点としてがんばります!!今日 [続きを読む]
  • 汚部屋の場合、◯◯を出すだけでキレイになる。
  • おはようございます。生活と心を豊かにする掃除をします。いまここの白坂祐子です。 毎朝7時に届く人生がみるみるうちに好転する「10秒そうじメソッド」メルマガはこちらをご覧くださいね♪『10秒そうじメソッド88』 *****************ゴミ出しってとても大事です。いわゆる片付けられない部屋、どこから片付けたいいかわからなくなってしまった部屋ゴミ部屋をてっとり早く少しキレイにしたいときはゴミを [続きを読む]
  • 本日は印鑑と名刺の管理
  • こんにちは!掃除を通して生活を豊かに。いまここ株式会社の白坂です。 本日はある経営者さまのオフィス兼自宅の整理です。 3回目の訪問ですがだいぶ整ってきました。 本日は印鑑の整理や名刺の整理。 印鑑って、どれがどこの銀行かちゃんと管理しないとわからなくなってしまいますね。 お客様と色々お話してどんな風に管理がベストなのか考えていきます。 印鑑ケースや、どんな感じになったのかまたブログでお知らせします [続きを読む]
  • 最高におもしろい所に行ってきました。@アイデアの城
  • おはようございます。生活と心を豊かにする掃除をします。いまここの白坂祐子です。 毎朝7時に届く人生がみるみるうちに好転する「10秒そうじメソッド」メルマガはこちらをご覧くださいね♪『10秒そうじメソッド88』***************** 昨日は様々な協会の代表理事さんが集まるある勉強会にちょっとしたお手伝いで行ってきました。 いつもと違う所での勉強会です。 こんなところ。&nb [続きを読む]
  • 2016 年振り返り。
  • 2016年がもうすぐ終わりそう。わたしはダイニングテーブルでPCに向き合う。子供達は、紅白をみている。笑っている。普通のことが何よりも嬉しい。4番目の長男な受験勉強している。我が家は、大晦日はなぜか家にいるように強制されているが、それが普通になっている。本当は、友達と一緒に年をこしたり飲みにいったりするのかなあ。わたしもそうだったし。まあ、主人がそうだったったから、なぜかそうなっている。家族を大切にし [続きを読む]
  • ◆帰ったら必ずお掃除がしたくなるセミナー 【掃除道入門講座】
  • 白坂裕子です。 掃除道入門講座を開催します。お掃除やお片づけやらなくてはいけない!ってわかっているけどついつい後回しにして部屋が散らかっていませんか?困らないし。時間がないし。私にとってそうじって優先順位が低いし。そもそもやり方がわからない。 などの理由で手がつけられない方が多いと思います。 でも、そんな方でも、本当はキレイな部屋・空間は、好きなハズです。キレイな部屋はあなたにどんな [続きを読む]
  • 日本山岳耐久レース71キロを完走して。振り返り。
  • こんにちは!白坂裕子です。 先週末レースにでてきて無事完走してきました。『日本山岳耐久レース ハセツネ71キロ』制限24時間で奥多摩の山の中を走り歩きます。大会HPはこちらです。 私はこのように山の中を走ったり、ウルトラマラソンを走ったりするようになったのは、約6年前です。きっかけは、いろいろありますが、その中のひとつ。それは自宅を片付けてキレイにしたら、身も心も軽くなって『走ってみようか [続きを読む]
  • 新しいメルマガ、はじめました!
  • こんにちは!日本そうじ協会掃除道認定講師 白坂裕子です。実は新しいメルマガをはじめています!『10秒そうじ メソッド88』仕事や子育て大忙しで毎日そうじする時間がないあなたへ毎日10秒の朝そうじで人生がみるみるうちに好転する『10秒そうじメソッド88』を朝7時にメールでお届けします!〜配信内容〜・そうじで最も大切なことは?・無理なく楽しくお掃除が続けられる方法とは?・いつもピカピカ!水回りのお掃 [続きを読む]
  • あなたにとって、気持ちわるいことは何ですか?
  • 白坂裕子です。明日はじめる新しいメルマガ発行記念としてメルマガ読者様 限定で30分の無料おそうじコンサルを企画中です。ZOOM というものを使います。ご存知ですか?PCやスマホで 簡単登録でできます!楽しみにしていてくださいね!********あなたにとって気持ちわるいことって何ですか?突然すみません。変な質問をして(笑)例えば ・カバンの中がぐちゃぐちゃになってると気持ちわるい・書類が乱雑になっている [続きを読む]
  • 新しいメルマガ準備中です!
  • 白坂裕子です。今、新しいメルマガを準備しています。掃除の写真や動画にもチャレンジしていこうと思っています。それを記念してメルマガ読者様 限定で30分の無料おそうじコンサルを企画中です。ZOOM というものを使います。ご存知ですか?PCやスマホで 簡単登録でできます!楽しみにしていてくださいね!********今日は少しお掃除道具についてです。トイレ掃除をされる時に トイレブラシを使われるかと思います。先 [続きを読む]
  • 手をつけるまでに??年かかる。
  • こんにちは!白坂裕子です。今日は暑いですね!!家事代行おそうじサービスで二時間お掃除してきました。先日 生前整理について勉強してきました。その中の話で、やっぱりそうなんだ!という話がありました。それは、ご家族など大切方が亡くなられた後のモノのこと。。やはり、直ぐは手をつけられない。実際 片付けよう。。というタイミングは何年後だと思われますか?それは、7〜8年とのこと。すぐ整理したり まして処分な [続きを読む]
  • 片付け同窓会
  • こんににちは!部屋が変わればあなたが変わる!白坂裕子です。今日は半年前にリフォームと共に モノを減らしすっきり片付けをするお手伝いをさせていただいたお客様のお宅へ お伺いしてきました。築61年 6人家族のお宅は、色んなモノがあふれて生活しづらいご様子でした。もちろん 思い出のモノもたくさん。今回リフォームするので、いい機会!そのリフォームを最大限 活かすためにもこの際モノを整理しましょう!とリフォーム会 [続きを読む]
  • 骨盤力ストレッチを習ってきました!!
  • 白坂裕子です。先日 一般社団法人姿勢マネジメント協会代表の松乃わなりさんに骨盤力ストレッチを習ってきました。上半身は枝葉のよう。下半身は、根っこしっかりと大地に根を張り引き締まる。そんなカラダを目指してストレッチをしていきます。疲れてくるとついつい猫背になってしまいますよね。キレイな姿勢は見ていても清々しいもの。それは、自分にとってもいいことだし、周りにもいい影響を与えるそうです!お部屋も一 [続きを読む]
  • ザックの中も整理整頓が大切なんです。
  • こんばんは!白坂裕子です。またまたランネタで申し訳ありません。本日は武甲山トレイルレース27?を走ってまいりました。1週間前の奥武蔵ウルトラ78キロを走ってきたばかりなので、、どうなることやら。と思っていました。もうちょい レースのスケジュールを考えないといけないですね。でも いつもこうです。。なんとかなるかな、って。結果は完走!!6時間くらいかかりましたが、時間内完走です。レベル低くてすみません。。山 [続きを読む]
  • 必要なものって、、これだけ?
  • こんにちは!白坂裕子です。片付けサポート 定期のお客様。月一回お伺いしていますが会う度に元気になっていく印象かあり私もとっても嬉しいです。今日は、ご自身の部屋部屋といっても、、ドアも半分したあかないくらいモノが詰まっています。お客様の要望としては週末だけでもこの部屋で 1人で眠りたい。休みたい。とのこと。この状態では とても厳しいですよね。でも、お部屋が何部屋かあるとこういったお部屋があるのはよくあ [続きを読む]
  • 奥武蔵ウルトラマラソン78km 完走できました!
  • こんばんは!白坂裕子です。先日の日曜日奥武蔵ウルトラマラソン78km というレースにでてまいりました!おかげさまで完走でしました!!パチパチ!!私は中高と運動部にはいっていたのですが(ちなみにバレーボール部)ベンチあたため専門応援専門部活後のに友達との寄り道が何よりも大好きという 感じで走るのは、どちらかと嫌い。先日会った学生時代の友人にも『ゆうこ!最近どーしたの!走っちゃって!あんなに嫌いだったじゃな [続きを読む]
  • 背中がスッと軽くなりました!
  • こんにちは!白坂裕子です。嬉しことに お客様がお片づけサポートのお客様をご紹介してくださいました。こういうのはとても嬉しいですね!!今回お伺いしたのは、お一人暮らしの80代のお母さまが娘さんと一緒に暮らす事になりそれを機会に荷物の移動とデトックスをしたいというご希望。以前ご自身でかなりのモノを整理してとのことですが、今回思い切ってデトックスをされました。その量はかなりの量となりました。7年前に大切な [続きを読む]
  • 【焼きそば】になっていないか。先日のサンドピック瀬峰工場視察① 
  • 白坂裕子です。日本そうじ協会 掃除道 認定講師です。片付けやお掃除の仕事をしております。先日、協会が主催す企業向け研修に参加してきました!そこで気がついた事をここに記録しておきたいと思いまして。年に一回開催される日本そうじ協会主催『掃除大賞』これは、簡単にいうと、そうじの全国大会。掃除をすると、運がよくなる。すっきりする。などよく言われますよね。個人はもとより、会社という組織に『掃除』を導入する [続きを読む]
  • そのお部屋を買った時、あなたの気持ちはどうでしたか?
  • こんばんは。白坂裕子です。昨日長年乗った車を手放しそして新しい車を出迎えました。長年のった車はたくさん思い出がつまってバイバイするのは、涙が出そうになりました。たくさん ありがとうの気持ちをこめてよしよしなでなでしました。気持ち伝わったかな。そして新しいクルマが我が家にやってきました!手前が新しいクルマ。奥が いままで乗ってたクルマ。新しい匂いのするクルマもちろんピッカピカ!このクルマ、大事に乗ろ [続きを読む]