bacchikomante さん プロフィール

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bacchikomanteさん: 自活平和ミニマム瑪瑙
ハンドル名bacchikomante さん
ブログタイトル自活平和ミニマム瑪瑙
ブログURLhttps://jikatsu.exblog.jp/
サイト紹介文変な自分だけど毎日頑張ってる。
自由文2005年、統合失調症と診断された。以来、試行錯誤、紆余曲折の連続。少しずつでも良くなりたいので、どうしたらいいかよく考えているところです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供49回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2014/04/27 17:05

bacchikomante さんのブログ記事

  • いざ大事な人
  • 統合失調症の症状なのか、記憶にない激しいメールとかブログとかがあった。気持ち悪いので、編集したり削除したりした。昨年秋、愛犬が死に、ペットロスもあり、更には障害者枠で働いていた過労もあり、変な自分になって行った。心が全世界を無理なのに捉えようとし、それが症状に出て、状態は大変悪化していた。それでも正気な所は覚えている。けど、どうしても恵まれない人がいる、生命がいる... [続きを読む]
  • なんで大便出ないのか?
  • 入院中、便秘で困った。坐薬(テレミンソフト)で出していた。ストレッチで体をひねるようになって、入院中便秘解消した。が、退院して1ヶ月以上経つ今日この頃。運動も器具を使ったりして毎日しているのに、体をひねっているのに便秘。1日1食ダイエットが悪いのか分からないけど、胃腸がうんともすんとも言わない。グゥ〜とお腹の音がすると体にいいらしいが、ほとんど鳴らない。... [続きを読む]
  • 1日1食ダイエットに挑戦中
  • 南雲先生の本で知った、1日1食というライフスタイル。病院では1日3食で、更に間食しまくりだったけど、今は水分を取るようにし、コーヒーやお飲みやす系のしそ茶、しいたけ茶、また、0kcal飲料で凌いでいる。夕飯だけ、太らなそうな物を太らなそうな量、食べている。まだ始めて数日だが、何gか体重が減った。食べないとイライラすることもあり、私はスモーカーなので、煙草の本数が増えてい... [続きを読む]
  • 身内の不和から円満へと念願
  • 統合失調症になって、10年位、母と妹との関係が良くなかった。それが、今回の入院で、それを乗り越えた感がある。お互いに知らなかったことが沢山あるみたいだ。我慢強く相手の話を聞き、頑張って上手く私自身のことを分かってもらえるように話す。身内円満が目標。 [続きを読む]
  • EMS運動器具
  • 入院生活の爆食いで、下腹部が特に太っていて、EMS運動器具を借りて、装着している。歳と共に太り易く痩せにくいのかな。もう40代なので、少しくらい太っててもいいかな。ただ、米10?と連想すると、体が重く、やっぱりもう少し減らしたい体重。 [続きを読む]
  • 美山への小旅行
  • 親しい人と美山のかやぶきの里へ行った。ちょっと遠距離を感じて、疲れはしたが、楽しかった。かやぶきの集落は生まれて初めて見た。名古屋の東山で、確かかやぶきだったと思うけど、そんな感じの家を見て、それから2年経つかなと思う。のどかな風景で、春の花々、桜、水仙、ムスカリ、椿、チューリップ、ツツジ、レンギョウ、等々、癒された。 [続きを読む]
  • 運動へのモチベーションの変化
  • 入院すると、運動が出来ない。入院が長くなると、体が鈍って動きにくくなる。でも、今日も生きている。退院して1か月位経つ。運動器具、前に購入した、家の中で出来る物で、苦しくてもちょっとずつ運動してみて、すると、私は体を動かすのが好きだった子供時代を思い出した。家でも、床の雑巾掛けとか、近くのプールに通うとか、図書館に片道2km位徒歩で通うとか、お金が安くつく運動をした... [続きを読む]
  • ダイエット散歩&夜桜
  • 今日はダイエットしたくて、ローカロリー食に、よく歩いた。一万二千歩以上。三井寺の夜桜に一人で行ってみた。風で花はかなり散って、まばらにたわわな花に注目。途中、夜空に星を見つけた。春の大三角形?明日、図書館にでも行けたら、星のこと調べられたら、と思っている。天文は全く疎いので、ちょっと知るのもいいかなと思っている。 [続きを読む]
  • 今は休息期
  • 今は主治医から休息期だと言われている。元夫とは、別れているけど、今では気の置けない友達になっている状態で、ちょくちょく会ったりしている。家族は私の入院時、遠方から毎週お見舞いに来てくれていた。それで疲れたのではと、私的に心配があるが、出来る限り、体に無理を掛けず、気遣いし過ぎないように、お互いを尊重出来るように、後で悔いの無いように、等々、色々思っている。半年位で、去年... [続きを読む]
  • 心境の変化
  • 入院して、辛い入院だったねと、看護師さんにも言われる内容だった。ちょっと家のことで私が目立つことをし、それが入院必要まで周りに思われたのが、端緒。家族に対して、世界に対して、自分の世界観が独特のものとなり、憑依体質も相まって、任意入院へ。が、看護師さんに良くない態度を取って、医療保護入院に切り替わり、大変ショックを受けた。スタートの部屋から保護室、監察室とあり、一人部屋... [続きを読む]
  • また入院しちゃった
  • 心と頭の無茶苦茶な混乱。最初は全く無意識で、あれっと思った時には、やっぱり私って変なんだと思って、そしたらまた気持ちが沈んで、でも、何とか色々と我慢しながら自分一人分位は生きろと思えて、今がそんな気持ち。入院は本当に辛いししんどいし気持ちも悪いとしか思えない時が多いし、患者同士腫れ物があったり、半ば寮生活のような感じで、色々と気を遣う。頑張ってても、私は憑依体質が悪く出て、色... [続きを読む]
  • ちょっと気力が湧いて来た
  • 気力がすぐに無くなって、よく電池切れとは、今まで何度もあって、それで仕方無いと思って来た。しかし、本当に時間も空間も費やすが、無駄とは言えないな、結構これでも合ってるんだなと思えて来た。如何に妄想と言われても、思い続けた結果、心や頭が温かくなって来た。冷え切った気持ちも、少し、温もり始めて来た。精神病とは、やはり、それだけ世界ごと苦しめる悪魔によってなるものだと思う。... [続きを読む]
  • 決意
  • 何かが噛み合えば、すぐに自分が強くなれること。それは今から出来るかと言えば、努力次第。それも、ショックなことも何くそと反吐を吐いても、キレても、ムカついても、絶望しても、それらも通過することがありそうだ。そのルートは激しいが、そこを越えて、その先の本物の健康へと、私は進んで行く。 [続きを読む]
  • においに敏感過ぎて
  • 全てのにおいは何か自分にとって苦しく、それでもずっとそれで普通だと思い込んで来た。でも、最近、水道水を使用する、みんなでみらいをの、コズミックウォーターミストなるものを、不思議だと思いながら使用しているうちに、化粧品的な成分は、いくら無香料だとか言ってても、どうしても苦痛なにおいがすると気付いた。コズミックウォーターは、ただ、水を入れて、中に石ころみたいな物が一つ入っていて、それを半... [続きを読む]
  • 技術濃厚
  • 自分への発揮力。他者への表現力。この二つが技術の薄さにより、不十分である今。技術は濃くするとイメージし、二つを濃厚にするべく、様々な局面を踏まえて行こうと思う。 [続きを読む]
  • 仕事
  • 今、仕事をしている。雑用の仕事。なかなかハードだ。最初は絶対無理、と思うような目まぐるしさで、ブランクの大きい自分の頭や体が全然とんちんかんで、付いて行けないと思っていたが、今日まで続いている。だんだん自分の昔、病気でなかった感覚が回復して来たのは救いだ。頑張って、元の能力まで回復させることも、今ではまた希望として、諦めないような心に変わって来た。薬はかなり頭がパーに... [続きを読む]