おおつき さん プロフィール

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おおつきさん: アイスと二郎とランニング!
ハンドル名おおつき さん
ブログタイトルアイスと二郎とランニング!
ブログURLhttps://ameblo.jp/icerunner/
サイト紹介文アイスと二郎とランニングと食べ物の備忘録です
自由文市販、ショップ問わずアイス大好きです
走ることも大好きです
食べることも大好きです

この3つを同時成立させるため日々生きているといっても
過言ではないかもしれません笑

応援よろしくお願いします!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供97回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2014/05/03 22:18

おおつき さんのブログ記事

  • 2017年11月6〜12日の記録
  • 秋短っ 月 12.22km、1:32:22火 12.22km、1:28:29水 12.23km、1:28:00木 12.23km、1:28:27金 12.23km、1:32:09土 23.17km、2:44:59日 34.15km、3:36:49 朝晩はもとより、この土日は昼間も温かいのは日差しがあるうち 少し曇ってきたり、日が暮れ始めたらすぐに気温も低下 いよいよ来ますかね、将軍が [続きを読む]
  • 地獄からの帰還 1週目
  • 体重:69.5kg → 66.0kg体脂肪率:23.2% → 21.6% つつがなく1週目が終わりました 3週間続けば習慣化すると言ったりしますよね ということでまずは3週間 …そのあとマラソンもダイエットもあるのですがね 小さなゴールを重ねて大きなゴールへ [続きを読む]
  • 2017年10月30日〜11月5日の記録
  • 金沢マラソンからの回復週 月 12.26km、1:33:57火 12.24km、1:35:37水 12.25km、1:25:36木 12.27km、1:31:23金 25.15km、3:04:47土 23.17km、2:52:00日 34.11km、4:13:05 終盤地獄をみた金沢マラソンは終わった後がもっと酷かったです 階段から降りるのも、日々のランニングも本当に一苦労 一週間経ってようやくマシになったなかというところ さっさと回復して湘南国際に備えないと [続きを読む]
  • 地獄からの帰還
  • 後半地獄をみた金沢マラソン蓄えた栄養分は確実に我が身のものとなっており実に健康 …なのは結構なのですが実は12月3日にも湘南国際マラソンを控えております また同じ地獄を見ないためにも緩んだ体にもう一度気合を入れるためにも今日からまたダイエットです 今のステータスは体重:69.5kg体脂肪率:23.2% あーあ、最悪なカラダ 今回は甘えた生活を4か月も送ったのでそれなりの惨状となってしまったということですね マラソンへ [続きを読む]
  • 金沢マラソン2017
  • 姫路城マラソンに引き続き減量を行うことを諦めてしまった今回 食欲の秋とは本当に恐ろしいものです 大会前日の10月28日の夕方北陸新幹線にのって金沢に到着以前にも来たことありましたが金沢駅って本当に立派 駅からすぐの受付会場でゼッケンなどを受けとり重い体を42.195km運ぶ覚悟を決めました 台風22号が近づいていたことから開催するかどうか怪しいところでしたが日本海側の金沢マラソン決行が当日5時発表 それを確認した後体 [続きを読む]
  • 2017年10月23〜29日の記録
  • 金沢マラソン 月 12.24km、1:15:46火 12.23km、1:14:03水 12.24km、1:13:22木 12.23km、1:13:53金 12.24km、1:12:43土 12.23km、1:16:40日 43.25km、3:17:28 今日は金沢マラソン速報的にこんな感じGPSのブレでちょっと長めに計測されてる様子どうにかサブ3.5は死守できたけどとにかくキツかった大会でした反省はまた改めて [続きを読む]
  • 2017年10月16〜22日の記録
  • 雨燦燦 月 12.24km、1:13:57火 12.23km、1:17:22水 12.25km、1:14:51木 12.22km、1:15:36金 12.23km、1:15:31土 23.14km、2:22:01日 34.16km、3:13:16 今年最後の台風が迫る土日とても燦燦という感じではないですかね 雨の中走るのもなるべく早めに切り上げたいですし来週は金沢マラソンもあるので少しペースを上げましたが…はてさてどうなることやら 正直嫌な予感しかありません来週はどっちだ [続きを読む]
  • 2017年10月9〜15日の記録
  • 寒い〜 月 25.15km、2:27:42火 12.25km、1:13:58水 12.25km、1:16:31木 12.25km、1:19:14金 12.24km、1:19:45土 23.18km、2:24:23日 34.16km、3:24:55 一気に季節が進んで土日は雨もなかなか寒くなってきました 夏のランニング装備だと少し心許ない感じもうちょっと経ったら冬装備に転換します [続きを読む]
  • 2017年10月2〜8日の記録
  • 変えました 月 12.21km、1:21:55火 12.22km、1:23:56水 12.22km、1:22:19木 12.23km、1:26:46金 12.29km、1:20:50土 23.13km、2:19:04日 34.18km、3:21:19 予約していたiPhone 8がようやく入荷され早速機種変更してきました 以前使っていたiPhone 6から劇的に使いやすくなった印象は無いのですが強度というか細かいところでスムーズになったり快適になっています ランニングアプリではGPSをロストする回数が大幅に減ったり、なんて [続きを読む]
  • 2017年9月25日〜10月1日の記録
  • iOSとの相性が… 月 12.26km、1:21:41火 12.25km、1:23:50水 12.22km、1:24:59木 12.26km、1:23:11金 12.30km、1:21:40土 23.12km、2:25:27日 34.13km、3:24:07 新型iPhoneの発表と時を同じくしてリリースされたiOS11もれなく私もアップデートしたのですが使っているアプリとの相性がまだいまいちなようでちょっとだけイライラ まぁ両方ともアップデートを繰り返していずれより快適になっていくことを期待しています それよりも予 [続きを読む]
  • 2017年9月18〜24日の記録
  • 朝晩はすっかり涼しくなって 月 25.13km、2:35:11火 12.29km、1:22:07水 12.27km、1:23:20木 12.26km、1:23:11金 12.21km、1:23:58土 23.15km、2:29:44日 34.15km、3:30:58 平日走る時間帯の早朝は最近めっきり涼しくなって日によっては夏装備で走るとちょっと寒いと感じたり 秋分の日も過ぎていよいよ本格的に秋が深まっていきそうですね [続きを読む]
  • 2017年9月11〜17日の記録
  • 深まる秋 月 25.16km、2:30:30火 12.21km、1:19:27水 12.24km、1:22:35木 12.23km、1:21:45金 12.27km、1:22:17土 23.16km、2:27:26日 34.11km、3:32:28 涼しい日が続くようになっていよいよ夏とはさようなら 運動するのに最適なシーズンになってきましたね [続きを読む]
  • 2017年9月4〜10日の記録
  • 運動の秋 月 12.25km、1:26:10火 12.26km、1:28:09水 12.22km、1:24:29木 12.22km、1:25:52金 12.23km、1:19:17土 23.17km、2:30:22日 34.11km、3:22:58 金沢マラソンへ向けたダイエットは一旦置いておくこととしましたので走って調整していくしかない 罪作りな秋めっ [続きを読む]
  • KANAZAWA 中止
  • 先週リスタートしたばかりですがぜーんぜんうまくいきません 自分の意志の弱さに辟易してしまいますがちょっと今の状況で続けるのはストレスにしかならないので今回はここで中止とします しかーし金沢マラソンは確実にやってくるので程よく調整は続けていきます うーむ…やはりマラソンとか自分のためのダイエットはホントにうまくいきませんね 誰か結婚式呼んでください …ということでまたのダイエットの機会に [続きを読む]
  • 2017年8月28日〜9月3日の記録
  • 結局酷暑とならずじまいで 月 12.27km、1:22:37火 12.24km、1:18:32水 12.23km、1:18:30木 12.23km、1:28:19金 12.28km、1:26:58土 23.16km、2:27:37日 34.20km、3:39:49 エアコンを使わない日も増えてきました 酷暑が予想されていた今夏でしたが終盤になった今、秋はもうすぐそこといった感 マラソンシーズンへ向けた準備もそろそろ本格的に始めないとな [続きを読む]
  • KANAZAWA 8
  • 先週宣誓したばかりでしたが色々とうまくいかず食欲に抗えず結局失敗した水木金 晩夏の食を堪能して膨れた体のステータスは体重:69.3kg体脂肪率:22.1%今回のダイエット開始時よりも大きくなってしまいました 恰好悪いですがここで一旦リセットします題してKANAZAWA 82017年9月2日〜10月28日 仕切り直しでここから始める8週間 今回は不退転の決意で邁進いたしますなので、宣誓とかはナシで 8週間、もう時間もないのでやるしかな [続きを読む]
  • 2017年8月21〜27日の記録
  • 暑さぶり返し 月 12.24km、1:20:36火 12.27km、1:18:47水 12.25km、1:14:24木 12.27km、1:20:48金 12.24km、1:17:15土 23.19km、2:30:25日 34.17km、3:23:01 早朝でもかなり暑いです ランニングから帰ってきたらかなりびっしょり いい汗かけてスッキリできるのはいいのですが脱水症状には注意していますがそれでも追いついているかちょっと不安になるくらい 皆さん、水分補給は最優先ですよ [続きを読む]
  • KANAZAWA 10 1週目と宣誓
  • 体重:69.2kg → 69.0kg体脂肪率:21.5% → 20.3% ちーん 1週目からいきなり失敗 木金と週末にお食事の席が連続し楽しい時間を過ごしていたらいつの間にかいろいろと食べてしまいました 結果としては微々減だからよかった…のか 残り9週であまり時間もないということでまた宣誓します 私は10月28日まで食欲に屈さず耐えて無事乗り切ることを誓います うん、これでまた乗り越えられるはず 食欲の秋さん、手加減おなしゃっす 【追記】 [続きを読む]
  • 2017年8月14〜20日の記録
  • 雨が続きますね… 月 25.17km、2:41:01火 12.22km、1:18:56水 12.27km、1:20:22木 12.28km、1:20:12金 12.23km、1:18:13土 23.17km、2:31:23日 34.13km、3:27:00 夏というのに雨が続いてまるで梅雨のよう とはいっても小雨が続いている感じなので走るのにはあまり影響ありません 汗で濡れるか、雨で濡れるかの違いって感じですかね [続きを読む]
  • KANAZAWA 10
  • 夏も中盤戦皆さんいかがお過ごしでしょうか 私は夏のグルメを堪能しました そして肥えました 今のステータスは体重:69.2kg体脂肪率:21.5%重っ かなり重いです、体がパンパンです 実は秋にマラソンを予定しておりまして10月19日の金沢マラソン2017です この重さはさすがに膝イってしまいそうなのでここらでダイエットモードに再突入したいと思います題してKANAZAWA 102017年8月19日〜10月28日 今回は10週間丁度良い長さですご褒 [続きを読む]
  • ラーメン二郎 京都店
  • 未訪の宿題店へ ラーメン二郎 京都店京都府京都市左京区一乗寺里ノ前町4番 出張で京都方面に行ったとあればここへ行かずしてどこへ行く 小雨の降る平日19時並びは細長い通路に若干はみ出す程度 すぐに券売機の前へ到達しました そして程なく着席 新しいお店なので店内隅々まで綺麗でしたね ラーメン+豚増し+九条ねぎ 730+150+100円ヤサイニンニク 京都といえば、の九条ねぎ100円で結構な量がいただけて嬉しい限りです ニンニクは程 [続きを読む]
  • 2017年8月7〜13日の記録
  • お盆で街中は少し静かに 月 12.23km、1:19:18火 12.22km、1:18:49水 12.25km、1:24:45木 12.25km、1:26:42金 25.11km、2:46:48土 23.13km、2:31:06日 34.11km、3:37:16 夏も中盤、お盆ですね 皇居周りのランナーさんたちも規制しているのかいつもよりちょっと少な目 まだまだ暑さは続きそうですがバテないように注意していきまっしょい [続きを読む]
  • 2017年7月31日〜8月6日の記録
  • ほんのちょっとペースアップ 月 12.26km、1:26:07火 12.26km、1:22:00水 12.28km、1:22:38木 12.24km、1:25:53金 12.22km、1:24:29土 23.15km、2:23:54日 34.17km、3:44:39 暑い日が続く中走り続けているのですがだらだら走っていると時間だけがかかってしまいバテバテに なので今週は少しペースアップ 今の時期はこれくらいのペースが丁度良いかな [続きを読む]
  • 2017年7月24〜30日の記録
  • 暑さひと段落 月 12.24km、1:29:25火 12.25km、1:28:54水 12.23km、1:36:01木 12.21km、1:32:51金 12.22km、1:30:35土 23.12km、2:38:19日 36.27km、4:04:30 暑いっちゃぁ暑いですがここのところちょっとだけ落ち着いていましたね 太陽の元気さはこの辺りでお願いしたいものです [続きを読む]