伊原 和宏 さん プロフィール

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伊原 和宏さん: 晴れ時々テコンドー
ハンドル名伊原 和宏 さん
ブログタイトル晴れ時々テコンドー
ブログURLhttp://itfchiyoda.blog.fc2.com/
サイト紹介文秋葉原にあるテコンドー道場、千代田テコンドークラブと、指導員伊原のどうでもいい日常をつらつらと。
自由文秋葉原駅から徒歩5分、岩本町駅から徒歩3分にある和泉橋ふれあい会館にて、毎週水曜日19:30から活動中!
初心者歓迎!みんなで一汗かきましょ!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供166回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2014/05/05 01:04

伊原 和宏 さんのブログ記事

  • 今年も載せてもらいました!
  • 今年も精華大学での授業の模様を、協会のホームページにリンクしてもらいました!有難や。^^■協会ホームページhttp://www.taekwon-do.co.jp/index.htmすこしでもテコンドーが広まれば幸いです!他道場は各地域で表敬訪問とかすごいなと思いますが、僕は僕のできる限りの活動をということで。(そもそもああいうつながりってどうやって作るんですか。。。)しかしながら、この活動も5回を数えるほどですのでこんだけ飽きられずに続い [続きを読む]
  • 着実にステップアップ!
  • 先週土曜日は新井先生の練習でした!準備体操に始まり、壁蹴り、基本動作一通り白帯の課題である移動蹴りまで全員で一緒に練習しました。その後はまたグループに分かれて練習。最近入られた方と、少年部はある程度の動きを覚えてきたので白帯の課題であるサージュチルギの練習に移りました!少年部はあらかた覚えているのですが、復習兼ねて一緒にやりながら動作の力強さやソギの形など、どんどんこだわっていってほしいです!しか [続きを読む]
  • 準備は着々と進んでます!
  • 12/16に開催の第3回 千代田カップに向けて準備は着々と進んでいます!メンホーが新しくなる説があったので迷ってはいたのですが、とりあえず今はMIZUHOのメンホーで揃えるかってことで、全サイズ揃えました。^^会場で借りられれば良かったのですが、確認したところ借用できなかったのでこちらも購入しました!卓球の得点ボードです。テコンドーで言えば原点や反則のカウントボードですね。やっぱりこれもないとやりにくいですから [続きを読む]
  • 基本を多めに体験さん!
  • 先週の水曜日!Sさんがご友人を体験に連れてきてくださいました!有難や。^^そんなわけで基本多めの練習メニュー!まずは全体で会場を広く使ってランニング。ステップなんかも交えながらアップです。続けてすぐに基本練習。今回はありがたくも新井準指導員がいたので、二人体制で分かれて練習です!体験さんは新井準指導員にお任せして、ナラニソカウンデチルギからアンヌンソカウンデチルギ、コンヌンソカウンデチルギまで練習し [続きを読む]
  • 土曜日練習!最短でパンデ!
  • 先週の土曜日練習!掲題のパンデトルリョチャギに行く前にまずは基本練習。水曜日と同様、骨盤の向きに注視してお手本を交えながら壁蹴り。少しは感覚が伝わったでしょうか。^^これからも説明の中にはしっかり組み込んでいきますので、お忘れなきよう!つづけて基本練習。グループに分かれて課題練習です。基本組で手の組み方を練習。昇級組で課題の練習。黄帯組で天地トゥルの練習。青帯以上で重根トゥルの練習。壁蹴りの練習の甲 [続きを読む]
  • 一週間ぶりの練習!チャギと課題とパンデ!
  • 一週間テコンドー出張につき、水曜日一週間ぶりの練習です!愛知行ったり授業やったり、テコンドーのチャギとは何かってことを改めていろんな人にお話ししたこともあって、一旦意識改革です。アップの壁蹴りが、惰性とは言い過ぎですがただ回数をこなすだけにならないようにどこを意識してければいいのかをちょっと長めに説明しながらアップすることにしました!実際、ゆっくり蹴りしかり普通に蹴るしかり、目標を見失ってしまうと [続きを読む]
  • 二回連続新井先生!
  • 伊原がテコンドー出張ということで関西を飛び回っている間、道場は新井準指導員にお任せしておりました。もうほんと助かります。。練習内容を共有いただいたのでお届け!水曜日は通常練習に加えて、トゥルの発表会を行いました。帯ごとに課題を披露し、全体で講評といった感じですね。昇級組の講評をする高木さん。僕とは違った視点で講評してくれていると思うので刺激があったと思います!お手本として赤帯の二人!トゥルが白帯に [続きを読む]
  • テコンドー出張4日目!テコ部と会う!
  • テコンドー出張最終日です!この日は朝から三宮へちょいと移動。兵庫県に降り立つのはかなり久々です!そして精華大テコンドー部の後輩たちと会うのでした。もうみんな親になったりなんやりしているわけで。チビ二人と大人6人でランチでした。^^どの後輩も会うの久々!中には卒業以来って子もいました。本人はまだ未婚ゆえ、ワキが甘いFルFルくん。わかる!気持ちわかる!僕も自分の子供ができるまで赤ちゃんの抱っこの仕方とかわ [続きを読む]
  • テコンドー出張3日目!京都道場練習!
  • 実に一年ぶり?に京都道場の練習に参加してきました!動態描写の授業と大体いつもセットですなぁ。まずは全体で鬼ごっこ!これほんと何年ぶりだろう。。。京都にいたときは毎日のようにやってたものですが、今回久々にやったら、これほんましんどいですね!楽しんでアップできるので何かと便利なのですが、久々すぎてあっという間に足が上がらなくっちゃいました。^^;これ、千代田でもやりたいなー。そのあとは全体でトゥル。僕は [続きを読む]
  • テコンドー出張2日目!2018年 京都精華大学 動態描写!
  • 毎年恒例の5回目!京都精華大学 マンガ学部の動態描写講義に登壇してきました。と、その前に早めについたので大学内をふらふら。ストーリーマンガ学課がある棟へ。マンガたくさん。僕が在学中一番迷惑をかけた先生と偶然の再開。笑卒制さぼってテコンドーばっかやててすみません。^^;今日、授業でテコンドーやるんですよとお伝えしたら、「伊原君は昔からマンガよりテコンドーだったものね。課題なんてスパスパーで。」とおっしゃ [続きを読む]
  • テコンドー出張1日目!知立でテコン?
  • というわけでテコンドー出張一日目!まずは愛知県は知立にやってきました。目的としては知立でゆるゆる格闘技クラブを運営している精華大テコンドー部創始者のおねぎさんに会うこととそのクラブに参加するためです。行く行く詐欺してましたからね。。。ちゃんと義理は果たすのですよ僕は。そんなわけでお車で知立駅までお迎えに来ていただき会場まで連れて行ってもらいました。会場。満点の月の下。この日は運悪く会場が取れなかっ [続きを読む]
  • 仮昇級本番の土曜日!
  • きたる本審査に向け、水曜日に続き土曜日も仮昇級審査を実施いたしました!が、その前に全体練習。全体練習が終わってからマンツーマンでみっちりやります!まずは準備体操をし、ステップでアップ。アップ後は壁蹴り練習です。前回の土曜日と水曜日に入会くださったお二人がメインでしたが、思いの外進捗よくできました。^^おかげで短時間でスパッと!テンポ良く進められました。続けて全体で基本動作練習。ナラニソカウンデチルギ [続きを読む]
  • 連続体験さんがしかも二人も!
  • 土曜日の練習に続き、水曜日練習にも体験さんが来てくださいました!しかも二人も!お一人はKくんの友人、もう一人はホームページを見ての参画でした。いやー、ありがたい!そして結構ホームページ見られてる。(改めて…!)そんなわけで早速練習!実は仮昇級当日でしたので、まずは課題!前回土曜日と同じく、体験さん及び初級組は基本動作の練習。それ以外は帯によってグループ分けをして課題に取り組みました。ちょっと駆け足で [続きを読む]
  • 仮審査直前!土曜日練習と体験さん!
  • 先週土曜日の練習!この日はまたしても体験さんがお越しになられました!ホームページ、意外と見られてるなぁ。とひしひし感じます。まずはラダーでアップ!既存メンバーはだいぶ慣れてきましたね。^^ちょっと息が上がるくらいのいい人数でした。会場が狭めでしたので二人組組んで壁蹴りの練習。壁蹴り練習が終わったら全体で移動蹴り。続けて基本動作!昇級も近いので早速グループを分けて練習します。まずは体験さんとKちゃんで [続きを読む]
  • 新井準指導員、結婚式!
  • ご夫妻の許可を頂けたので掲載させていただきます!先日14日(日)は、新井準指導員の結婚式1.5次会にご招待いただき、千代田初期メンバーと娘も連れて参列させていただきました。^^こちら奥様が描かれたんですって!ポプテピなウェウカムボード。笑各卓にもこんな小技がちりばめられてました。あらけん。笑模写率もなんだか似てくる感じも素敵ですね!ちなみに千代田初期メンバーの面々。久々の邂逅その1久々の邂逅その2初期メンバ [続きを読む]
  • 連休中日の赤羽訪問!
  • もう先週になりますが、川口道場 眞下さん企画の赤羽自主練会に参加してきました!とは言っても、娘連れて遅れての参戦であまり動いてはいないのですが。^^;実は嫁さんが1日留守にするってこともあり、せっかくなのでビクニックでも!というのが隠れた目的だったのです。笑メンバーの皆さま、暖かく迎えていただきありがとうございます!眞下さん始め、幸村さんや湯村さん、宮本さんにまで遊んでもらっちゃって娘大満足でした。笑 [続きを読む]
  • 蹴って蹴って歓迎会!
  • 今週水曜日!練習ののち歓迎会でした!そんなわけでまずは練習!いつも通りの二人組アップから。アプチャオルリギをおろさずに!トルリョチャギをおろさずに!少年部が二人組でできるととても良いです!これならお家でも練習できそうですね。^^そのまま二人組ストレッチまでこなしてから基本動作です。まずは全体でナラニソカウンデチルギからコンヌンソカウンデパロチルギまで。よく見りゃこの日もなかなかな人数です!その後は帯 [続きを読む]
  • レギュラー化メニューで動く!
  • 当日は突然の会場変更済みませんでした!完全に失敗してました。。。道場運営としてはありえない失態。とても反省してます。ギリギリ会場を押さえられて良かったです。冗長化というか保険大事。。しかしながら今後はほんとに気をつけます。さて、気を取り直してここ最近のレギュラー化!それは二人組アップと1分間ミット蹴りです。二人組アップはだいぶ前にもレギュラー化を狙いましたがいまいちタイミングつかめずズルズルたまに [続きを読む]
  • 1分やったら30秒!
  • 先週の水曜日練習!荒川道場から西村さんをお迎えしての練習でした。まずは最近レギュラー化している二人組アップ。アプチャオルリギをおろさずに20本、アプチャオルリギの状態でかかとをつけずに20本ジャンプ。ヨプチャチルギをほぼ支えなしで20秒キープ!まずは姿勢を整えてからね。続けて20本トルリョチャギ。膝の位置は固定!さらに20往復上下のトルリョチャギ!膝はおろさない!最後に片足スクワットで太ももに追い込みです。 [続きを読む]
  • 土曜日練習!1分間チャギ!
  • 茨城県大会直前の土曜日練習!全体でアップをし、基本動作まで終わった後は、帯ごとに入れ替わりながらトゥルの練習。仮昇級審査は今月中旬、本審査は来月中旬と、実は意外と時間ありません!練習一回一回を大切に、集中して取り組んでもらいたいですね。ちなみに、今回も盛り上げに徹してますのでお写真ありません。笑締めはミット蹴り!実は金曜日に久々に徐道場へお邪魔しており、そこで練習した1分間ミット打ちがいい練習だな [続きを読む]
  • 茨城県大会!結果はいかに!
  • 茨城県大会、参加してきました!今回は千代田から僕含む3人の出場、Kさんご家族、Fさんご家族が応援に来てくださいました!ありがとうございます。^^結果としてはいまいちふるわず。残念な結果になってしまったかもしれませんが、今回の経験はきっと今後の糧になるはずですので、続けて頑張っていきたいですね。出ることに意味があるんです!そこで何も得られなかったら意味がないですが、まずは経験。それでいいんです!え、僕で [続きを読む]
  • 二人の体験さんな水曜日!
  • 水曜日練習!体験さんが二人も来てくださいました!一人は僕の高校時代からの友人で今は飲み友達です。笑体験さんもいらっしゃったのでまずはステップでアップ。全体で軽くストレッチしてから壁ストレッチ。なかなかいいフォームですね!続けて基本動作を説明多めでナラニソギ、アンヌンソカウンデチルギ、コンヌンソカウンデパロチルギまで。そのまま壁蹴り!いつもの4種類をやりました。ヨプチャチルギとトルリョチャギは4挙動、 [続きを読む]
  • そういや買いました月に行く人のスーツ。
  • 月、行ってみてぇなぁ。(棒)そんな社長が作った?スーツを買いました。そう、その名もZOZOスーツ!もはやただの全身タイツ。これ無料だったんですね。送料だけで良いとはつゆ知らず。早速計測!って、思ったよりめんどくさいですね!回転しながら12回?撮影しなきゃならないので、相棒必須な感じです。一人でできんことはないけど結構しんどいかもしれません。^^;ちょっと前の結果ですが、計測結果はこちら!ちゃんと着られていな [続きを読む]
  • 盛り上げて練習!
  • 少年部の指導はいつも悩みます。成年部と違って、性格の差が大きく出るというか、言葉選びや声の音量、やる気の出させ方、はたまた叱り方といったところまで千差万別。京都で指導していたときは、良くも悪くもトップダウンだったので自分色も考えもなく指導していたのですが、やっぱりいざ自分の道場となるともっと思慮深くなって良いよなぁ。と。千代田はまだ3人しか少年部がいませんが、それでも日々試行錯誤です。^^;少年部が育 [続きを読む]
  • インカメラにズバッ!カウンターでトラ!
  • 先週の水曜日練習!まずはちょっと全体的に流れを覚えてもらうために、前回からやっている二人組のアップから!アプチャオルリギのままジャンプ!足を下ろさずに連続トルリョチャギ!を、ブログ用に撮影していたらスマホを覗き込む影があったので、インカメラにチェンジしてパシャリ。こら、練習しなさい。笑※すでに僕と一緒にアップし終わって休憩中でした。無邪気なもんで可愛いですね。^^アップが終わって基本動作、白帯、黄帯 [続きを読む]