リフレクソロジー&アロマ*シリウス*miyuki ☆ さん プロフィール

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リフレクソロジー&アロマ*シリウス*miyuki ☆さん: 船橋市*リフレ&耳つぼ&トウリーディング シリウス
ハンドル名リフレクソロジー&アロマ*シリウス*miyuki ☆ さん
ブログタイトル船橋市*リフレ&耳つぼ&トウリーディング シリウス
ブログURLhttps://ameblo.jp/reflexaroma-sirius/
サイト紹介文千葉県船橋市・女性専用・完全予約制のリフレクソロジー&耳つぼサロンです。
自由文千葉県船橋市塚田エリア*リフレクソロジー&アロマ シリウスでは、英国式リフレクソロジーと貴宝石耳つぼシールを使用した耳つぼジュエリー施術が受けられます。トウリーディングはじめました。女性限定、完全予約制の自宅サロンです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供60回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2014/05/07 10:18

リフレクソロジー&アロマ*シリウス*miyuki ☆ さんのブログ記事

  • 喉や目の違和感に!塩番茶うがいのススメ
  • 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー&アロマ シリウス」齊藤美幸です。 実は、今年のお正月、「喉」にきちゃいました・・・・・・そうなんです。しばらくの間、声がれの症状が続いていました。 空気の乾燥、エアコンが付きっぱなしの室内にいると、どうしても喉がカラカラになってしまいます。 水分を意識しても、マスクをしても、やっぱりダメでした。 声がカスカスハスキーの状態で長くしゃべり [続きを読む]
  • 冷え性について、再びインプットしようと決意した夜。
  • 昨日、サロンにお越しくださったお客さまと、冷え性について話していたのだけれど、やっぱり「冷え」って体によいことないなーって改めて感じました。 仕事を終えて、考えていたのです。私の今までの行動を振り返っていたのです。 20代〜30代前半くらいまでは「冷え」の事は、全く気にしないで生きてきました。だけど、冷えは女性の大敵。体を冷やすとろくなことがないわって感じることも多々ありました。 だから、これから「冷え [続きを読む]
  • ぐっすり眠りたいなら、寝室にスマホを持ち込むのはやめよう!
  • 突然ですが、あなたの睡眠時間は、足りていると感じていますか?寝つきはどうですか?すぐに眠れる?それともしばらくウダウダしちゃう? スムーズな入眠を促すための3つの方法をホームページのブログに書きましたので興味のある方はぜひお読みください。 ブログはこちら =========== ブログはこちらのホームページで更新しています♪ホームページをブックマークしてくださいね^^♪ ============☆サロン [続きを読む]
  • 2019年1月6日 部分日食観察レポート
  • 部分日食、ご覧になりましたか? 私は昨日のブログを書いた後、家事を一通りこなし、洗濯物を干し終えた頃、10分前というちょうどいい時間だったので、日食観察プレートを持ってベランダに出ました。 最大は10時6分頃。日食観察プレート越しの太陽を撮影しましたが、今回はうまく撮れず残念。自分の目にしっかりと焼き付けました。 太陽の光は温かかったのですが風が冷たくて、観測後すぐに退散しました。だけど、久しぶりに天体シ [続きを読む]
  • 3 年ぶりの部分日食♪
  • 今日の午前中は、部分月食が日本全国で見られるそうです! ちなみに東京では午前10時6分頃だそうです。北の地域ほど、太陽が欠ける面積が大きいのだとテレビで言っていました。 ということで、久しぶりにこちらの出番♪ふふふ。こちらは、2012年の金環日食の時に買った天文雑誌の付録です。 一昨年の引っ越しの時、捨てるかどうしようか悩んだんだ。だけど、手放さなくてよかった!分厚い本ならまだしも、薄い下敷き程度のものだか [続きを読む]
  • 理想に近づく食事制限の基本は「客観的」がキーワード ①食事制限
  • ダイエットといえば、運動と食事制限、このふたつの言葉がキーワードになってくるかと思います。今日は食事制限について思うことを綴ってみます。 食生活を記録することではじめて、今までの自分の食生活と向き合うことになるので、普段の食事を知ることになりますよね。 「食べていないつもりだったけれど、こんなに間食していたんだー」とか、「一日にコーヒーを○杯も飲んでいたんだ」「ご飯よりもパン(小麦粉)の方が多かった [続きを読む]
  • ライスキャリアオイルdeシンプルケア♪
  • ありがたいことに、肌をお褒めいただくことが多いです。何も特別な事をしていない私ですが、こだわっていることがあります。 それは、ライスキャリアオイルを使ってケアしているということ。これ、自慢ではないのですが、肌についてよくお褒めの言葉をいただくのです。「どんなお手入れしてるの?」とも聞かれます。 だけど、本当に、特別な事は何もしていないのです。潤すことと、保湿をすること。これが私には一番合っているよう [続きを読む]
  • ペットボトルを使った温灸法と、おすすめツボ3選
  • 冷えますねー。 今年のお正月、空気が冷たく感じます。家ではソックスをはいたり、温かいインナーを着込んだりと皆さんそれぞれ対策をしているかと思います。 ところで、体を温めることのメリットについて考えたことはありますか? 冷えは生命維持の大敵!なのです。 ブログはこちら =========== ブログはこちらで更新しています♪ブックマークしてくださいね♪ ============☆サロンメニューはこちら☆ご [続きを読む]
  • 新年あけましておめでとうございます
  • あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします。 平成31年 元旦 2019年 平成最後のお正月です。新元号が4月1日に決定、発表するということで昨晩から繰り返しニュースで流れていますね。平成もあと4か月。今年の5月には、いよいよ新しい元号が始まるんだ……さてどんな元号になるのでしょう。 さて、あなたはどのような一年にしたいですか? ブログはこちら =========== ブログはこちらで更新して [続きを読む]
  • 保冷剤deアロマ芳香・消臭剤♪
  • 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー&アロマ シリウス」齊藤みゆきです。 この時期に作りたくなる、アロマ芳香・消臭剤のレシピをブログで公開しました! 【アロマクラフト】いつの間にか溜まっている保冷剤を有効活用!アロマ芳香・消臭剤のつくり方https://www.sirius-miyuki.com/archives/2830 今回は、定番のハーブ×柑橘で作りましたが、これからの季節は防虫作用のある精油を使うのもおす [続きを読む]