宇津木式を参考にした肌断食と石鹸洗髪を試してます。

2014.4〜化粧水⚫乳液⚫美容液⚫日焼け止めなどを使わずに生活してます。また、シャンプーやリンスも使っていません。 なるべく無添加でシンプルなものを使うよう心がけています。 あくまでも一つの意見として参考にしていただければと思います。 キーワード:宇津木式 肌断食 石鹸洗髪 純石鹸 マルセイユ石鹸 ミネラルファンデーション 日焼け止め× シャンプー× リンス×