ぶぅぶぅ母 さん プロフィール

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ぶぅぶぅ母さん: ぶぅぶぅ日記。
ハンドル名ぶぅぶぅ母 さん
ブログタイトルぶぅぶぅ日記。
ブログURLhttp://sachimonacho.blog.fc2.com/
サイト紹介文63kgから48kgを目指してダイエットしています。
自由文運動はせず 食事だけのダイエットです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2014/05/09 08:30

ぶぅぶぅ母 さんのブログ記事

  • くじけそう。
  • 最近ますます朝がつらくて一度起きて顔を洗いまたベッドにもぐりこんでいます。起きられるのが 午後一時。それから朝ごはんです。今日はたんぱく質がしっかり摂れるというカップポタージュスープバナナヨーグルトトーストにしました。晩ごはんまでに 乳酸菌チョコレートやポッキー カフェオレ酵素ドリンクなど飲みました。晩ごはんは たまごがゆ。鮭フレークをどっさり入れて食べました。塩分摂りすぎたかな。リンゴ酢ドリンク [続きを読む]
  • 停滞むしろリバウンド!?
  • ここのところ 朝の体重が 57.8kgだったんだけど油断してた!今朝は58.4kg!セブンの高級アイス食べたり今日はポッキー食べたり晩ごはん おなかいっぱい食べたりラジバンダリ(死語便秘も伴って おなかがまたぽこっと出てきちゃってる!次回主人が留守の日は 置き換えダイエットしよう!寒くなってくるなぁ。脂肪を貯め込もうとしてるのかな。上半身は痩せたけど 問題のおなか周り!今夜下剤飲んで寝ようっと。明日はすっ [続きを読む]
  • 豚肉炒め。
  • 今朝は 57.8kg。二日続けて 57kg台なので 嬉しいです。でも夕方には58.4kgになっちゃうんだな。でも 食べること飲むことは楽しいので無理に我慢しません。お昼の12時から夜8時までの間に食べますよ。スクワットもします。階段の上り下りも一日何回もします。やりすぎると 疲れて倒れちゃう。慢性疲労なので 限界があります。飲むものは気をつけて生酵素ドリンクに粉末コラーゲンを入れて。中性脂肪を減らすスタイリー [続きを読む]