ひまわり さん プロフィール

  •  
ひまわりさん: 小さな12条をしよう
ハンドル名ひまわり さん
ブログタイトル小さな12条をしよう
ブログURLhttp://brite1024.blog101.fc2.com/
サイト紹介文おかしいことにおかしいと声をあげ、私たちの自由と権利を守りたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供183回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2014/05/11 11:49

ひまわり さんのブログ記事

  • ひどすぎる国会、ひどすぎる政治
  • この前の健康診断の結果が届きました。コレステロールは去年よりは少し減りましたが、まだまだ高いです。半年間、運動をしてるしカロリーも減らしていたのにな〜でも、3ヶ月後の再検査を目指して、特に高い悪玉コレステロールを減らす食事を徹底してやりたいです。夫も悪いところが見つかったから、自分だけ気をつけていないで夫の食生活も改善させなくちゃ。さて、今日で国会も終わるのですね。カジノ法案も無理やり成立させてし [続きを読む]
  • 伝えられない国会質疑
  • 毎日暑くて本当に大変ですね。いろいろやりたいことはあるのに、頭が回りません。適度な運動とバランスの取れた食事を心がけるだけで精一杯です。自分の事は書くことがないけれど、ツイッターを見ると政治のことはがんばって伝えたいなと思います。安倍総理に関係する放火未遂スキャンダルが、国会で取り上げられたのにマスコミは全く報じません。こんな疑惑があっても国民の多くが知らないままなんて・・・山本太郎が安倍首相にあ [続きを読む]
  • カジノ法案も止めたい
  • 娘は10キロマラソンを1時間ちょっとで完走したそうです。仕事から帰って、20分ぐらいのジョギングを10回弱した程度ですから完走できただけでもよかったです。私は学生の時、バドミントン部でよく7キロを走る練習をしたので、社会人になってから5年間は、毎年2回10キロマラソンに出ていました。大会の1,2か月前から20分〜30分ぐらいの練習をして、最高記録は46分台でした。今はもうジョギングを少ししただけで [続きを読む]
  • 政権がやっていることに気づいて
  • 暑くて何もしたくない毎日ですが、一応ジム通いと、バランスの取れた料理作りをしようとしています。まだ1か月半は暑さが続くだろうから、しっかり食べて体も鍛えて夏バテしないようにしたいです。娘は今日、突然「マラソンに出るから1泊して来る」と言って出かけて行きました。最近、会社から帰ってから犬と一緒に走っていたけど、10キロなんて走れるのかな?それも夜走るとはいえ、この暑さ。同僚4人で走るそうですが、無事 [続きを読む]
  • 強行採決を止める声が大きくなってほしい
  • 蒸し暑い日が続いていますね。災害に遭われた方々の生活が早く元にもどりますように。先日、夫が健診を受けて胆石があることがわかり、胆石や胆のうをとる手術をするそうです。この頃やっとバランスを考えた食事をとれるよう努力するようになりましたが、今までは脂っこいものが多く野菜が少なかったのでいけなかったと思います。病気になってみないと行動が変えられないのは情けないですが、今からでも食事作りをがんばろうと思い [続きを読む]
  • 後手後手の災害対策
  • 娘は、この土日は珍しく出かけて行きました。誰と会うかは言わないし聞かないけど、会社で友達ができたかな?でも部屋は相変わらず散らかっていて、いつになったらきれいにするのでしょうか。この頃TOEICの単語帳を持ち歩いているので、テストを受けるみたいです。長男よりは、勉強をがんばると思うけど大学院の入試以来TOEICの勉強はしていないからどうなるでしょう。合格点が取れればいいのですけどね。さて、西日本で [続きを読む]
  • どうしてこのタイミングなのか
  • 先週の土曜日から視界の隅に水滴のようなものが見えるようになりました。病院に行くとやはり飛蚊症という蚊のようなものが見える病気でした。でも、老化現象で特に問題はないし、いろいろな検査をしても他には異常がなくてよかったです。だんだん薄くなるとお医者さんは言っていましたが、慣れてあまり気にならなくなるということかな^^;スマホやパソコンを長時間見てしまい目を酷使しているので、見る時間を減らしたいです。私 [続きを読む]
  • 良いニュースが見たい
  • 7月の初めなので、ダイエットの成果発表です。2月の初めの数値と比べると体重     ー3、2?(前月比 −1、2?)体脂肪率   ー2、1%(前月比 ー1,0%)骨格筋率   +1、0%(前月比 +0,5%)1か月でだいぶ体重と体脂肪率が減り、骨格筋率が増えました。あすけんアプリのおかげで、野菜料理を前よりは作るようになったし、新しい料理にも挑戦するようになってよかったです。少しの変化ですが、お腹 [続きを読む]
  • 高校野球地区予選の思い出
  • 高校野球の地区大会が始まっていますね。今年は100回の記念大会なので、県を二つの地区に分けてやっています。長男が高3の時の10年前もそうで、強豪がいない方の地区なのでラッキーでしたが、2回戦で1点差で負けてしまいました。長男は高2の時の1回戦で5打数4安打2打点の活躍をしたのですが、体力がなく2回戦の日に熱を出して2回戦から出れませんでした。そして、高3でも怪我で試合には出れませんでした。最後は残 [続きを読む]
  • W杯の陰で・・・
  • サッカーW杯で、日本が決勝トーナメントに進出しましたね。私は前半だけちらちらと見て寝てしまいましたけど、よかったです。でも、昨日働き方法案と、TPP法案が可決されて気持ちは沈みます。今朝のテレビも国会の話はほとんどなく、政府の思惑通りサッカーの話題で何事もなかったかのようです。ただの採決ではなく、委員長解任決議案を審議せずに採決してしまったのに・・・この2法案成立が今後どれだけ国民の生活を苦しめる [続きを読む]
  • 罪深いマスコミ
  • いつも夕食の準備の頃に娘の迎えがあるので、次男が帰っていたら迎えを頼むのですが、この頃は行ってくれません。夫も帰っていたら、夫に迎えを頼むと、夫が次男に頼み、そうすればこの前は行ってくれました。私が夫に勝ち、夫が次男に勝つけど、私は次男に負けるという、じゃんけんみたいだと思いました。でも昨日は、夫が次男に頼んだのかはっきりしませんが、夫が迎えに行ったので、私が頼んでも行かなかった次男に腹が立ち、夕 [続きを読む]
  • モリカケのことも忘れないで
  • 長男は、土日は泊りがけで大学の野球サークルの仲間と遊んだようです。土曜日は野球をして夜は飲み会かな?大学卒業からは今年で6年目ですが、いまだに集まって野球ができるのはいいなあ。昨日は夕方7時過ぎに帰って、疲れたのかすぐ寝ていて、私が起こさなければW杯を見ずにずっと寝ていたかもしれません。私は長男に声をかけてすぐ寝ましたけど^^;次男は日曜日の午前中に横浜へ行き、中華街とか観光して夜行バスに乗って今 [続きを読む]
  • 新文書が出ても追及しないメディア
  • ジムに入ったのと同じころあすけんアプリを始めたので、約5か月ぐらい経ちました。最近までは、一応毎食の記録や日記を書いたりしていても食事を改善することはできませんでした。今までは、レシピを見て新しい料理を作るのが面倒でいつもの定番ばかり作っていましたが、最近料理本を見るようになって新しい料理も作るようになりました。野菜料理を意識して作るようにして、おいしくできるとまたやる気が出ます。まだまだビタミン [続きを読む]
  • 議員の資格がない人ばかり
  • 最近、保険の見直しをしていて、考え出すとそればかり考えてしまいます^^;結婚した時に母が保険の申し込みをして払ってくれていたので、内容はよく頭に入っていませんでした。医療保険の部分が昔の保障なので変えようと思います。大手の保険会社よりもネットの保険会社の方が安いのですが、ネットだけ見て調べても細かいことがよくわからないので、保険を比較して説明してくれるお店はいいと思いました。比較するお店は、保険会 [続きを読む]
  • 声を上げないと日本はどんどん悪くなる
  • W杯で日本が勝ちましたね。4年前までは、サッカーファンでないけど一応試合は見て応援していましたが、今は関心がなくなってしまいました。韓国ドラマに熱中していた時は、見るとワクワクドキドキしていたので熱中することはいいことだと思うし、私も何かに熱中して楽しくすごしたいですが、メディアに操られるのは嫌だなと思います。もちろん勝ったからうれしいですけど、またテレビでそればっかりやって大事なことが伝わらない [続きを読む]
  • 伝えなければ変わらない
  • 大阪を中心に大きな地震がありました。被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。そして、これ以上被害が大きくならないように願います。大きな災害があると、防災の準備があまりできていないので不安になります。ちゃんと時間を作らなくては・・・それに、原発のことも心配になります。もう廃止にしましょうよ。再稼働なんてとんでもないです。また福島原発のようなことが起こったらどうするのでしょうか。でも自分の事をちゃん [続きを読む]
  • まずは、カジノや高プロ法案を話題に
  • 今朝は、地区の環境美化があって道端の草取りをしました。近所の人と話すおは、年に数回程度の行事の時です。でも参加する世代が変わってきて知らない人も増えました。話せる人が少なくなって寂しいです。といっても、1対1で自分主体で話さないと会話ができないのですけどね。一人だけ話せる人がいて、政治の話をしたら、「あまり政治のニュースは見ないけど、どんどん変な法律を作っていっていいのかとは思っている」そうです。 [続きを読む]
  • 国会質疑をほとんど伝えないメディア
  • 娘は、火、水と会社から帰ってから犬を連れてジョギングに行きました。土日はほとんど部屋にいてダラダラしているので、私が「運動不足だからジムに行ったら?」と言ったからでしょうか。6時頃帰宅することができたり、日が長い間だけしか走れないけど、これからも続けれるかな?走っていると暗くなりかけるし、人がほとんど通らない広い田んぼの周りを走るので心配ですが、走れる間は続くといいな。1日に2回散歩するので、散歩嫌 [続きを読む]
  • 事件よりも国会報道を
  • 娘は月曜日も休みで、どうしたのか思ったら免許の書き換えに行ったそうです。でも、市の警察署でできるのにわざわざ名古屋まで行ったそうで、行く前に言ってくれれば教えてあげたのに・・・それに送られてくる葉書にも書いてあるのに・・・仕事は今のところ6時過ぎに帰ってきて大変ではないようですが、自分でやるようになったら遅くなるのかな。いろいろ聞きたいけど書いてもらわないとわからないから、聞かないで過ぎてしまいま [続きを読む]
  • 前向きに考えて次へ進もう
  • このブログでも時々新潟県知事選について書きましたが、結果は池田候補が僅差で負けてしまいました。とても残念ですが、「多くのつながりと仲間ができた」と前向きにとらえている方も多くかったです。ツイートを見た感想ですが、接戦で盛り上がって、政治に無関心だった人にも訴えることができたと思いますこれから多くの県民が、花角氏の原発への対応を監視していくことでしょう。国政では、加計問題で新たな文書も出てきたような [続きを読む]
  • ニュースを見たり考えたりする時間
  • 昨日今日と、長男は朝早くから遊びに出かけ、次男はバイトに出かけ、娘は部屋に閉じこもっています。娘は、部屋でのんびりするのはいいですが、相変わらず部屋は散らかっています。昨日も今日も朝、片づけるように声をかけるのですけどね^^;私は、この頃「あすけん」アプリを見ることが多くなり、毎日のひどい点数もようやく気になり、少しずつ料理本を見るようになりました。そして、やっと新しいメニューも作りました。ほんと [続きを読む]
  • ひどい法案ばかり
  • 今日は、また実家へ行きました。行く途中で、「しょうぶ祭り」の看板が見えたので、急に両親を連れて行くことにしました。実家から20分ぐらいで行けたし、見終わるまで雨が降らなくてよかったです。しょうぶはちょっと萎れている感じがしたのですが、早咲きが満開で、遅咲きはまだ6分咲きと書いてあったので遅いわけではなかったです。雨が降ればまたきれいに見えるのかな?アジサイの方がきれいでした。少し階段を上がると神社 [続きを読む]
  • 幕引きなんてとんでもない
  • 娘は、今週からスーツではなく学生の時よりちょっと落ち着いた服装で出かけていきます。まだまだ研修中なのか、毎日6時過ぎに家に帰って来ますが、時々は会社の人?と夕食を食べてきます。次男も早く帰ることが多いので駅まで迎えに行ってくれて助かります。嫌々行っていますけどね^^;娘の部署は新人がもう一人いて、イギリスの大学を出たイタリア人だそうです。興味深々だけど、なかなか様子が聞けません。明日は娘の26歳の [続きを読む]
  • 食料と水と国民の権利を外資に売り渡す
  • 今日は珍しく午前中にジムへ行きました。エアロビクスと、ズンバというラテン系の音楽に合わせる踊りをやりました。エアロビクスは、動きながら体操をやる感じでずっと腕を振り回して?いて背中や脇腹がよく動かせます。でもこんなに動かしても肩こりはなくならないのですよね^^;平日の昼なので、50代以上の人が多く、スタジオに100人ぐらいいて、隣の人と腕がぶつかりそうでした。ズンバは腰を振りながらステップをするこ [続きを読む]
  • 問題がいっぱい
  • 6月の初めなので、またダイエットの成果発表です。2月からジムと「あすけん」アプリを始めて4か月経ちました。体重     −2,0kg体脂肪率   −1,1%骨格筋率   +0,5%わずかに成果は出ているように見えますが、最初の2か月は減ってもあとはずっと横ばいです。内臓脂肪は4から3になったし、BMIも少し減って20になりましたが、体脂肪がなかなか減りません。先月も書きましたが、運動はジムに週に4回通っていて [続きを読む]