巻くだけで脚キュット！試してみました

ダイエット78日目です。ふらりと寄った本屋さんで惹かれた「寝ている間にむくみスッキリ！巻くだけで脚キュット！試してみました。GAKKEN出版より1,400円也…

ダイエット76日目（76日で6.1キロ減）／90日

76日目です。しばらくブログ放置している間にリバウンドしました。ただ今、76日で6．1キロ減。たしか、前回は68日で6．4キロ減。う～ん。おかしい？？全然おか…

ダイエット68日目（68日で6.4キロ減）／90日

68日目です。今日は日中仕事が忙しくて間食する暇もなく、昼ごはんもスープだけ。仕事終わりに歩いて帰ってボクササイズしたら、体重減ってました。職場の同僚にも「痩…

ダイエット66日（66日で6キロ減）／90日

66日目の夜です。66日で6キロ減の6づくし。今日の夜ごはんはせいろ蒸し。ちなみに上。並と上と特上があって中間の上。土用の丑の日の先取り。今日は久しぶりにボク…

ダイエット66日目（中だるみ）／90日

66日目です。はい。ダイエット中だるみ中です。あんなに張り切ってたボクササイズだけど、DVDの再生ボタンを押すだけなんだけど、なんだか面倒になってしまった。3…

ダイエット58日目（地道に継続中）／90日

58日目です。3週間弱ブログ更新さぼってたけど、地道にダイエットは継続中。熱しやすく冷めやすい性格なもので。ブログ更新せずに何やってたかというと、仕事もしてた…

ダイエット41日目（41日で4.8キロ減）／90日

41日目です。今日は懸案だった仕事が前に進んだので、定時に切り上げ。ちゃんと歩いたし、9日ぶりにボクシングもやった。ところで、最近アメリカンチェリーにはまって…

ダイエット40日目（40日で4.5キロ減）／90日

40日目です。白状します。今日はミスタードーナツのオールドファッション食べました。どうしても食べたくて。食べたくて。一度お店の前を通り過ぎたけど、Uターンして…

ダイエット39日目（39日で4.2キロ減）／90日

39日目です。昨日はなんだか疲れてて、栄養が足りない感じがしたんで、チョコレート食べたり、オレンジジュース飲んだり甘やかしてたら一気に700グラム増えておっと…

ダイエット37日目（ブルー）／90日

37日目です。木曜日の飲み会後に増えた体重だけど、金曜日にブルーな出来事があって、一気に体重が減りました。あれだけ減らなかった体重が一晩で1．2キロ減った。こ…

ダイエット2日目（カロリスキャン）／90日

2日目もシェイプボクシングでいい汗かいて、相棒のカロリスキャン チョコ太がバンザイしてます。↓↓ちなみに、・上段の1712 ←本日朝0時から現在の時間までで消…

ダイエット2日目（お昼）／90日

カーテン洗濯して、その間に窓拭きして、電球のかさの拭き掃除やら、床の掃除やらちょこまかちょこまか体を動かし、現時点（15時前）の消費カロリーは1095キロカロ…

ダイエット2日目／90日

ダイエット2日目。昨日のボクシングの筋肉痛がひどい。両腕が肩より上にあがんない。初日ということで張り切りすぎました。。。さて、朝起きた時点で450キロカロリー…

ダイエット初日／90日

3か月ダイエットの初日が無事終了！カロリスキャンは0時に一日分の記録が更新されるので、ぎりぎりまでテレビ見ながらながら運動！こんなひと手間がちりもつもれば。。…

ダイエット初日編（お散歩）

シェイプボクシングをかれこれ1時間半。久しぶり（3年ぶり？？）でリズムに乗って楽しくボクシング。思ったより汗がでたかな。そのあと、買い物がてらお散歩して帰宅。…

ダイエット初日編(運動中)

ただ今、wii のシェイプボクシング中このあとのカロリー消費量楽しみ！

ダイエット初日編（レコーディング手帳と活動量計）

約10か月ブログを放置してたけど、ダイエット日記としてまさかの復活。というのも、私至上最大の体重を記録し、しばらく気づかないふりしてたけど、服が入んなくなって…

インスタント沼

「ひらけ、ぬま。」 担当雑誌が廃刊し、男には振られ、母親が池に落ち昏睡状態になるなどまさにドロ沼の沈丁花ハナメ。ジリ貧OLが見つけた不思議な沼をめぐる、世にも…

空気人形

映画館でみたけど、huluで再視聴。空虚感。人形でも人間でも同じ。自分だけにしかできないこと。必要とされたいと思うこと。満たされない思い。満たしてほしい思い。…

ベルばら

ずっとブログ更新してなかったけど、huluでのドラマ視聴は、とぎれとぎれに進んでた。とりあえず、ベルサイユのばら。全40話見ました。もちろん、話は知ってたけど…