ゆりっぺ さん プロフィール

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ゆりっぺさん: Live and let live
ハンドル名ゆりっぺ さん
ブログタイトルLive and let live
ブログURLhttps://ameblo.jp/smilelifeyuri/
サイト紹介文パーソナルトレーナーの日常。 ダイエット・美容、ペット、ハンドメイド作品について掲載しております。
自由文パーソナルトレーナーの日常。
ダイエットや美容について。
ペットはハムスターとセキセイインコ
ハンドメイドはプラバン、レジン、天然石をモチーフとしたアクセサリー。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供15回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2014/05/19 16:29

ゆりっぺ さんのブログ記事

  • [313]おいしいおにく
  • こんにちは??('ω'?? )GWもしっかり仕事してきて、明けからものすごく忙しくなってきております。昨日は友達とご飯に行き、焼き物をたくさん食べてきました??('ω'?? )牛タンステーキ??('ω'?? )めちゃくちゃ美味しかった(??ω?? )この後に友達行きつけのBarへ行き、友達のお家でお泊り??('ω'?? )女子トークってほんとゲスい話いっぱい聞ける…笑友達の彼氏との惚気話を聞くのがものすごく好きです。もっと [続きを読む]
  • [312]計画性
  • さて、着々と休日の予定が組み込まれていきます??('ω'?? )GWは休みじゃないから自分の固定の休日にやりたい事をやったり会いたい人に会ったり行きたい場所へ行ったりとしっかり出来ている気がする…予約管理をしているから自分の予定もすんなりたてられる。案外計画通りにも動けてる。以前は予定1つ立てて満喫してたけど、今はめちゃくちゃ詰め込んで動ける。1日に何個も予定を入れられる!私案外動けるやん?笑昨日のミーテ [続きを読む]
  • [311]楽しかった休日
  • 土曜はしっかり仕事して、昨日日曜日は昔からよく行ってたライブハウスに行ってきた。前まではジャンルの壁が少しあって、しっとりとしたジャンルがよく出ていた箱で、すっかり疎遠になってたけど、まさかその箱で私がめちゃくちゃ好きなバンドが出ることになり、これは一大事!!って事で行ってきました!いつ来ても音がいい箱。やっぱりここめっちゃ好きやわ…と再認識。スタッフさんも昔とは大幅に変わったけど、先月引退した [続きを読む]
  • [310]長めの独り言
  • 朝の9:30に出勤して、23:00頃まで仕事。こんな時間に帰ってきておるわけですが、1人でお店やっている分これが当たり前。でもお客さんのいない少しの時間帯は自由だし、自分の時間で動けているからしんどさってあんま感じないんやけど、多分、私と同い年の子は基本こんな働き方はなかなかしてないとは思う…笑17時や18時に帰宅ってなんだ??って思ってる…まぁ、これが普通なんやろうけど、不思議と苦痛さって感じないんよね…就 [続きを読む]
  • [309]ダイエット開始!
  • 3月は誕生月だったのでひたすら食べました。逃げてたけど体重計乗ってびっくり。まぁ、なんて正直な体重計なの…本格的に暖かくもなってきたし、何度も同じようなこと言ってるけどそろそろ本当に本気で始めないと取り返しのつかないことになりそう…一応職業トレーナーなんだけど…笑お客様と同じように自分の身体を写真に撮ってみて愕然。え、私こんな体型してたの…(´?ω?`)お尻下部は使えてなくて末広がりだし、膝は内側を [続きを読む]
  • [308]おもち
  • 気温が上がってくるにつれてやってくる換毛期やっと最近は落ち着きました。おもちくんです。換毛期に入るとおもち自身も命がけ。トイレを確認すると、うんちが繋がってる…やっべ、毛球症になる!!!トイレ掃除は毎日して、ケージの中も毎日拭いて、この時期の牧草の残りは全部捨てて出来るだけ毛を食べさせないように気を使う。でもちょっと触れただけで毛なんて束で抜けるし、そんな状態で毛づくろいもするから本当に毎日ヒヤ [続きを読む]
  • [307]好きなこと
  • 最近は仕事にプライベート、両方が充実している気がする。たしかに仕事はびっくりするほど忙しくなってたりもするけれど、その分プライベートもしっかり楽しむことが出来てるから色々な精神状態は保ててる気がします??('ω'?? )プライベートではライブハウスでバンド見てたりその場で友達とヘロヘロになるまで飲んでたり。普段飲まないからアルコールにかなり弱くなりましたが…場の雰囲気で全然飲める…潰れるたびに「もうお [続きを読む]
  • [306]23歳のひとり言
  • お久しぶりの投稿!3月31日で23歳になりました??('ω'?? )お祝いメッセージのコメントもありがとうございます!とっても嬉しいです^ ^さて、23歳になって今年は新しい出会いや挑戦や経験をしていこうかと密かに試みております。今月にはいって2件引き抜きの話が入ってきたのですが、私は今の会社を辞めようと思ったことは今まで一度もない。どんな良い条件でもたぶん行かないだろうな…お誕生日はお友達に焼肉をご馳走になり [続きを読む]
  • [305]頑張りますよ
  • 寒い日が続いておりますね…もーどこにいても寒い〜(´°????????ω°????????`)最近はおかげさまで日々忙しくさせていただいております。9:30に出勤して22:30に退勤の日々_(:3」z)_自分の好きなことだし、お客さんと一緒に過ごす時間はとても楽しいです。今年は知識と技術の向上を目指して頑張っていこうと思います。トレーニングの見直し、知識を増やしておかげさまでコースが終わっても続けて頂いているお客 [続きを読む]
  • [304]あけましておめでとうございます
  • あけましておめでとうございます!2018年が始まりましたね(^^)年末は忘年会が立て続けにあり、とても楽しい時間を過ごしてきました!ライブハウスの忘年会は毎年参加しております。特に私の楽しみは30日!大好きな人達に囲まれながらたらふくアルコール摂取する日となっておりますwwもちろん潰れる前に摂取はやめますけどね??('ω'?? )そして年が明けて仕事がスタート!今年は一体どんな年になるのだろうか、、、職場で大きな [続きを読む]
  • [303]今年もあとわずか
  • お久しぶりです。クリスマスですね、、、今年もあと残りわずか。今月頭に本部で試験がありまして少し落ち着いたかなと思いきや幼馴染の結婚式。二次会に出席!まさかの同級生に連絡回す係に勝手にされるという…笑まじか、勉強も仕事もあんねんけど、、、本式で流すムービーに出てくれって言われて詳細きてないんやけど、、、、詳細来たの本式6日前なんやけど、、、試験前やねんけど、、、まじか、、、ってなりながら全て終わらせ [続きを読む]
  • [301]10月に入りました
  • 10月に入りましたね。社会人2年目突入でございます。去年では見えてなかったことが少しずつ見えるようになり、自分なりの働き方も少しずつ出来てきたかな?って感じで、毎日過ごしております。10月に入れば落ち着くかな?と思っていたのですが、なかなか落ち着く様子もなく…ドタバタする毎日です。今月も順調にいけばいいのに…働き方の見直しや自分の振り返りをしていきたいって思いました。振り返ることで自分に足らない所や成 [続きを読む]
  • [300]絞らないと
  • ブログもちょこちょこ更新出来るようになってまいりました。本日も休日出勤で本部でミーティング。為になる事がたたありますな。ダイエットジムで働き出してから食生活には何気に気をつけたりしております。もちろん食べる日はがっつり食べますが…_(:3」z)_先日は夜ご飯にコンビニでカット野菜を買ってきて、糸こんにゃくを入れてラーメン風に仕上げました。そろそろ身体しっかり絞らないと…年末年始で必ず太ってしまうから今か [続きを読む]
  • [299]楽に生きれば楽しく生きれる気がする
  • お久しぶりの投稿でございまする!ありがたいことに仕事も忙しくさせてもらっております(`・ω・´)トレーナーの仕事を始めてもう直ぐ2年。まだまだ新米で目の前の事をこなすだけの日々が続いております。仕事もプライベートも何気に充実できております_(:3」z)_予定を詰め込み過ぎて何もかもが忙しいですが、楽しい日々を過ごすことができております。ストイックに生きたいのに自分に甘えが出てしまう。動けない自分がいる。時 [続きを読む]
  • [298]高野山
  • こんばんは?(?????)?3月になりましたね_(:3 」∠)_2月末に友達と高野山へ行ってまいりました。奥之院へ行ってからあるお寺に行ってきました。御坊さんと終始話をしてて、少しだけ見てもらったりもしました。まず友達のことをズバッと当ててびっくりなにも話してないのに…私も見てもらいました。凄く優しい人間だと言われました。いいお嫁さんになれるみたい。そう言われた時にあ…結婚出来るんや…って思いました?(?? [続きを読む]
  • [297]音楽って素晴らしい
  • 2月になっちゃいましたな…え、もう1月は終わったんですか?早くないっすか…_(:3 」∠)_うそやん…学生生活が終わってもう数年経つけど…1ヶ月間がとても短い…毎日お客さんのトレーニングと集客と売上のにらめっこ。先月はとてつもなく病んだ時もありました…_(:3 」∠)_でも適度に息抜きは出来てる!ライブ行って笑って感動して泣いて…むっちゃ好きなバンド見てる時に「しんどかった…ほんまにしんどかった…」って言いながら [続きを読む]
  • [296]2017年
  • あけましておめでとうございます!2017年ですね_(:3 」∠)_2016年はたくさん楽しいことがありました?( 'ω' )?多分去年は再会の年でした!久しぶりに会った人がとても多かったです。久しぶりに見たバンド、友達…とっても嬉しかったです(*゚∀゚*)てか凄く早かった…_(:3 」∠)_1年ってこんなに早かったっけ???さて、2017年はどんな年になるかな!年始早々元バイト先の先輩や同級生、後輩達と2日〜4日にかけて遊びましたwwなん [続きを読む]
  • [295]忘年会
  • こんにちは〜?( 'ω' )?昨日は中学の同級生との忘年会!!16人で楽しい時間を過ごしました!今年は幹事をつとめました!全く気を使わなくていいんでとーっても楽!!ほんまにほんまに大好きな仲間たちです?( 'ω' )?二次会でカラオケ!朝の5:00まで!!笑19:00〜5:00まで友達と楽しい時間を過ごしました。とっても幸せでした。TwitterInstagram [続きを読む]
  • [294]極寒の冬!!
  • お久しぶりです!すっかり冬ですね…我が家のうさぎ、おもちを抱くととっても暖かいです!でも抱っこはあまり好きではないご様子…少し長い間抱いていると蹴られたり噛まれたりします!笑自由気ままで気分で寄ってきたりなでろよ(・ω・)と言わんばかりに手の下に頭を入れ込んできたりします!ほんと我が家の小動物達は気まぐれで自由な子達ばかり…飼い主に似たのかな…_(:3 」∠)_可愛いから許しちゃうんですけどね!TwitterIns [続きを読む]
  • [293]おもち
  • 2016年9月7日新しい家族を迎えました。名前【おもち】男の子ペットショップで人にものすごく慣れているおもちに目を奪われて連れて帰ってきました。家族が増えました。うさぎを飼うのは初めてです。物凄く可愛い…新しい環境に慣れる為現在は見守る形です。これからよろしくね! [続きを読む]
  • [292]そると永眠
  • 2016年9月3日 23:00そるとが私の手の中で眠りました。うちに来たのが2013年9月3日ちょうど3年間。私達家族に笑顔をくれました。そるととの思い出はたくさんあります。お腹に大きな腫瘍が出来てからも半年間なんの不自由もなく元気でいてくれました。別れは突然きました。いつもはケージの隅にいるはずのそるとがハウスの中で自分の尿にまみれながら目を開いたままいました。いつもは決まった場所でトイレをするのに…びっくりして [続きを読む]
  • [291]7月スタート
  • お久しぶりです。7月になりましたね。6月はかなり忙しく予定が詰まりまあまあ大変でした。6月半ばからのネイルチェンジ♪私に合わせたネイルをして頂きました♪とっても可愛くて、私の店のお客様にも好評でございます♪7月が始まりました。今月は気を引き締めて仕事に取り組んでいこうと思います。自分も締めていきたいと思います。6月はダイエットに取り組む時間すらなかった…トレーニングもろくにできなかったし、走る事も出来 [続きを読む]
  • [290]5月も終わり
  • こんばんは!5月も終わりますね…とてつもなく忙しかった本日。疲れがピークだと思います。倒れ込むようにして寝たい…ダイエットちょこちょこ頑張っております。糖分が欲しくなるのでフルーツを持参!大量のフルーツをタッパーに詰めて持って行っております!体重にも少しずつ変化が!!明日はお休みなので、ダイエットもおやすみします!笑メリハリって大切…食べる日と調整を行う日を決めて頑張ります!やっぱり食べると体重に [続きを読む]
  • [289]疲れ
  • こんばんは!今日は引くほど久忙しかった…朝から立て続けにお客様。とても嬉しいことですが、体力的に辛いでございます…でもまだまだ大丈夫!!明日はいろいろ楽しみがあるので!明日は、整体行ってからネイルサロンにいってきます!!その後食べに行ってから、時間に余裕があれば岩盤浴に行きたいな…時間を見ながら予定を立てます♪明日は美容デーにしよう!友達と行ってきます朝はゆっくり寝るぞ。今日は色んなことがあった [続きを読む]